孩子心理不健康会有哪些表现

㈠ 儿童的不健康心理有哪些

儿童的不健康心理有哪些

儿童的不健康心理有哪些，教育好孩子的前提是重视孩子，要学会给孩子减负，要时刻关注宝宝是否有一些不健康的心理，共同努力让孩子的发展更上一层楼吧。看完儿童的不健康心理有哪些，学着启蒙家里的小天使吧！

儿童的不健康心理有哪些1

1、多动： 儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动；注意力不集中；情绪波动大、自我控制能力差；学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。

注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

2、焦虑： 指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

3、恐怖和失眠： 恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行。

4、攻击： 这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

5、恶劣的人际关系： 儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。

心理不健康的'儿童一般没有融洽的人际关系，儿童心理不健康有哪些表现。往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

儿童的不健康心理有哪些2

常年情绪低落

如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

过度怕羞

儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

拒绝交朋结友

一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为"洪水猛兽”。

难以集中注意力

自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去”的自卑心理在作祟。

经常疑神疑鬼

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到"疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

过分追求表扬

自卑儿童尽管自感"低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

贬低、妒嫉他人

自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

自暴自弃

占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责，便以"反正我低人一等”作辩解。

回避竞争、竞赛

虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当"逃兵”。

语言表达较差

据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

㈡ 孩子心理不健康的主要表现是什么

孩子的心理不健康是有行为表现的，及时疏导才能引导孩子健康成长。下面是我分享的孩子心理不健康的表现，一起来看看吧。

孩子心理不健康的表现

3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期，他们具有巨大的发展潜力，可塑性大，现代心理学表明：心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。

多动

儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

焦虑

指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

攻击

这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

恶劣的人际关系

儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

孩子心理不健康的原因

家庭教育中教育方式的不适宜

当今社会.独生子女在家长心目中如掌上明珠。在家长看来.他们的任务就是让孩子吃好的.穿好的，不生病。家长对孩子的衣食及身体保健方面舍得投资.却忽视了幼儿的心理健康。从现代家庭的调查中显示，家长们普追重知识灌输轻行为习惯的培养，重饮食营养摄人轻悄感需要的满足，重成人的包办代替轻幼儿独立性的培养.特别是对孩子溺爱，百依百顺.没有原则性。

家庭中父母的榜样作用

父母是孩子的第一任教师。父母的育谈举止，脾气秉性.处理问题的方式方法.待人接物的情感态度都会潜移默化地影响孩子，如果家长性情随意漫不经心，就不可能培养出处事严谨的孩子;如果家长之间经常发生矛后，相互争吵，孩子就可能胆小怯弱;如果家长经常口无遮拦，出言不逊，孩子很有可能满嘴脏话.信口开河;如果家长总是痛斥贵骂甚至责打孩子，孩子很有可能产生攻击性行为。所以，幼儿的许多心理问题，与家长的自身行为表现不无关系。

家长教育观点的不一致

现今有不少家长反映孩子有说谎的毛病。究其原因.其中有许多孩子因思维不完善。误将想象当成现实，好似说说。另外还有一些孩子确实说谎，当老师找到父亲时，父亲草草了事。而当找到母亲时，孩子可能遭到痛打。由此，孩子摸透了父母不一致的教育方法，认为有空子可钻，久而久之就在成人面前，说不一样的话，或看成人的脸色说话。说谎的坏习惯由此形成了。

老人或保姆代养

由于父母工作繁忙，无法全身心照顾孩子，请老人或保姆照看孩子。一方面老或保姆人认为孩子能力有限，事事处处包办代替;另一方面，怕孩子受伤害，对孩子限制行为过多，使幼儿生理心理发展受到影响。如运动能力差、不和陌生人打招呼、不与同龄伙伴玩、胆小播弱、依核性强、缺乏自信等。

孩子心理不健康的教育注意事项

不要太严厉

对孩子太严厉、苛求甚至打骂这些做法易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

不要太关心

过分关心孩子，容易使孩子过度以自我为中心，结果成为自高自大的人。

不要恐吓

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

不要贿赂孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

不要嘲笑批评

孩子一样也会自尊心，嘲笑批评孩子会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

帮助孩子面对困境

要帮助孩子对面对的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法。要帮助孩子解决困难，但不是代替他们解决困难。

要让孩子学会独立

要让孩子学会独立，不要让孩子过于依赖家长，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

不要勉强孩子

当一件事情孩子无法完成时，不要去勉强，这样对孩子的自信心建立并没有帮助。孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不及的事情，只会打击他们的自信心。

不要过分夸奖孩子

孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。另外，赞许必须针对具体的事，让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的，而不是虚的、哄他的。

不要对孩子喜怒无常

㈢ 儿童心理不健康的表现

儿童心理不健康的表现

学龄前的儿童正处在一个心理成长发展和人格形成的一个关键时期，是具有可塑性和发展潜力的。现代心理学表明：心理健康你仅仅是一个人的智力和人格发展前提，同时也是一个人潜能开发还有道德品德形成以及积极适应社会的一个前提，是每个人的整体素质形成的一个基础。儿童的心理不健康将会影响到一生的发展，那么儿童心理不健康的.具体表现症状有哪些呢？

1.情绪不稳多动

一般儿童的心理不健康的行为可以表现在儿童的一些行为上，有的儿童可出现“多动症”。这种症状的表现为，好动，情绪波动比较大，注意力不集中，自我控制能力差等一些方面。

2.心情焦虑

这种情况一般都是指突如其来的没有明显的身体原因的恐惧状态。其中这些孩子的主要表现为严重缺乏自信或是过于敏感、食欲低落而有的时候还会无端哭闹。这类儿童对陌生环境反应极其敏感，胆小甚至恐惶不安或是哭闹不停，常常会对尚未发生的一些情况而产生过分的关注，对日常生活中的一些微不足道的小事，他们也会显得过分焦虑烦躁。

3.恐怖和失眠

孩子的恐怖现象主要表现在孩子对某些事物或情景而产生了一种惧怕和逃离的心情，比如在打雷闪电的时候，孩子就会极度紧张，可能就会抱头乱窜。对于一些不会产生危险的东西也同样会感到害怕，而产生退缩的行为。失眠的孩子们则是入睡困难，在睡梦中还会不时惊醒或是大声哭闹，还有的可能还会出现梦游现象，在白天可能就会回忆不起来，因此也会导致得孩子没有精力学习或情绪不稳等。

4 .攻击性强

这类的孩子们整听东奔西跑个不停，还经常喜欢搞恶作剧，或是喜欢讽刺挖苦别人。而对生活中的一些美好的物品都会毫不爱惜，摔打已经成为癖好，孩子常表现出攻击性。

5.恶劣的人际关系

儿童也要有人际关系，他们的人际关系通常就是指孩子们与父母或是同学还有老师等身边人之间的关系，从这些人际关系中就可以反映出这个孩子是否健康。一个心理健康的孩子总是很乐观，善于和同伴合作与共享，而且还会理解与尊敬他人，待人和处事都会慷慨友善，因此也很容易被别人理解和接受。相反一个心理不健康的儿童在人际关系这方面的表现一般都不很好。没有融洽的人际关系，常常会与人发生争执或是交流障碍等。对伙伴或他人常存在嫉妒心。而且不能置身于集体，与人格格不入等。

㈣ 儿童心理不健康的表现

关于儿童心理不健康的表现

一、儿童心理不健康的表现

自卑是一种性格缺陷，而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑，自卑对儿童的心理健康将产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出：当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。霍夫曼还认为，自卑儿童往往会表现出如下早期征兆：

1、常年情绪低落

如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

2、过度怕羞

儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度（包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等），则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

3、拒绝交朋结友

一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

4、难以集中注意力

自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的`自卑心理在作祟。

5、经常疑神疑鬼

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

6、过分追求表扬

自卑儿童尽管自感“低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

7、贬低、妒嫉他人

自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

8、自暴自弃

占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责，便以“反正我低人一等”作辩解。

9、回避竞争、竞赛

虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当“逃兵”。

10、语言表达较差

据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

11、对挫折或疾病难以承受

自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，每每即便遇到小小失败或小小疾病便“痛不欲生”，有时甚至对诸如搬迁、亲人过世、父母患病等意外都感到难以适从。

二、导致孩子心理不健康的四大因素

父母们可能会经常发现自己的孩子会出现心理不健康的情况，如不与同龄伙伴玩、胆小播弱、依核性强、缺乏自信等。导致这些情况发生的原因有很多种，可能是父母的教育方式、幼儿与教师的关系、生活环境等。下面，我列举四大导致孩子心理不健康的因素。

1、家庭教育中教育方式的不适宜

当今社会。独生子女在家长心目中如掌上明珠。在家长看来。他们的任务就是让孩子吃好的。穿好的，不生病。家长对孩子的衣食及身体保健方面舍得投资。却忽视了幼儿的心理健康。从现代家庭的调查中显示，家长们普追重知识灌输轻行为习惯的培养，重饮食营养摄人轻悄感需要的满足，重成人的包办代替轻幼儿独立性的培养。特别是对孩子溺爱，百依百顺。没有原则性。

2、家庭中父母的榜样作用

父母是孩子的第一任教师。父母的育谈举止，脾气秉性。处理问题的方式方法。待人接物的情感态度都会潜移默化地影响孩子，如果家长性情随意漫不经心，就不可能培养出处事严谨的孩子；如果家长之间经常发生矛后，相互争吵，孩子就可能胆小怯弱；如果家长经常口无遮拦，出言不逊，孩子很有可能满嘴脏话。信口开河；如果家长总是痛斥贵骂甚至责打孩子，孩子很有可能产生攻击性行为。所以，幼儿的许多心理问题，与家长的自身行为表现不无关系。

3、家长教育观点的不一致

现今有不少家长反映孩子有说谎的毛病。究其原因。其中有许多孩子因思维不完善。误将想象当成现实，好似说说。另外还有一些孩子确实说谎，当老师找到父亲时，父亲草草了事。而当找到母亲时，孩子可能遭到痛打。由此，孩子摸透了父母不一致的教育方法，认为有空子可钻，久而久之就在成人面前，说不一样的话，或看成人的脸色说话。说谎的坏习惯由此形成了。

4、老人或保姆代养

由于父母工作繁忙，无法全身心照顾孩子，请老人或保姆照看孩子。一方面老或保姆人认为孩子能力有限，事事处处包办代替；另一方面，怕孩子受伤害，对孩子限制行为过多，使幼儿生理心理发展受到影响。如运动能力差、不和陌生人打招呼、不与同龄伙伴玩、胆小播弱、依核性强、缺乏自信等。

总之，孩子的心理问题关系到孩子一生的幸福，所以家长必须要重视。

㈤ 宝宝有心智障碍，主要会有什么表现

孩子出现心理不健康会出现一些症状，可以表现为以下症状：
1、情绪变得比较极端，喜欢独自玩耍，不爱与人沟通，有时候会出现攻击性的行为，去打人、破坏物品，破坏家里东西或破坏班级里的公共财物。

2、注意力差，课堂上不安静的听讲。

3、明显的缺乏自信心，比较自卑，不敢面对现实。

4、出现过度的恐惧表现，会经常出现失眠、做噩梦，有的时候会装病，不喜欢去学校上课。

5、感到紧张，有的孩子会出现咬手指、咬指甲缓解紧张情绪，有的孩子会出现抑郁、不爱说话。

当孩子出现这种症状的时候，家长不要责骂孩子，要去开导，多跟孩子沟通，要跟老师多交流，必要的时候带孩子去看心理医生，解决孩子的心理问题。

㈥ 孩子心理不健康的5个信号

孩子心理不健康的5个信号

孩子心理不健康的5个信号，70%的抑郁症成年患者，他们的心理障碍萌生于青少年时期。而心理不健康的状况，却往往让其出现心理扭曲等不正常的现象，下面介绍孩子心理不健康的5个信号。

孩子心理不健康的5个信号1

多动

儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动；注意力不集中；情绪波动大、自我控制能力差；学习受到严重影响等几个方面。

焦虑

指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

攻击

这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

恶劣的人际关系

心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

儿童心理健康是需要进行培养的，家长在进行培养的时候要注意以下几点事项：

1、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

2、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

3、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

4、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

5、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。

6、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。

7、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

儿童心理不健康对其成长的危害是很大的，因此，在日常生活中，培养儿童心理上的健康健全，还需要结合以下方法进行：

游戏活动中的心理健康教育的融合

游戏是幼儿的生命，一日活动中游戏是贯穿于始终的活动。除了游戏本身的教育作用外，心理健康教育融合于游戏中，就能发挥发挥增效作用。游戏是合群性的养成、独立性的培养的极好手段。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动中，学会如何与同伴友好相处，自我意识的良好发展、合群情感的发展，社会化和个性化的协调发展，无疑是有意义的。在实践中，我们认识到不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的，有意义的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。我们归纳为三个原则：游戏的功能性原则；儿童需要原则；针对性原则。我们依据三大原则灵活采用一些有心理健康教育内容的角色游戏、体育游戏等。通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力。

教学活动中的心理健康教育的融合

我们的心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥教学活动的心理健康教学活动的教育作用，而不是就事论事，“阳春面浇头”外在式的；也不是对原有材料中内含的心理因素视而不见，不考虑儿童的心理反应，一味地灌输渗透或是把各类教学活动互相割裂开来。我们在活动组织形式上采用融合模式，实现“跑班制”，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性。

日常生活中的心理健康教育的融合

大量的日常生活是儿童人际交往相对频繁和心理品质自然显露的时刻。生活需要合群，合群性可以在生活中培养。我们利用幼儿研的生活活动进行随机教育。设立生活角，开展编织、绣花、擦皮鞋等活动，使儿童在共同合作中锻炼能力，感受一种群体感。

体育活动和感觉统合训练促进合群性发展

体育活促进幼儿大脑的发育，更是促进合群行为发展的有效方法。尤其是感统训练培养团队精神、合作能力、人际沟通能力等良好的心理品质和道德品质同步提高，相互促进。

孩子心理不健康的5个信号2

孩子心理健康出现问题的十二大信号——

信号一：厌学

孩子不爱上学，家长经常会找学校的错，公立学校的填鸭式教学，某位老师的不当行为，一些熊同学故意整自己的孩子……这些都是原因，但人是会适应环境的，为什么其他同学在学校里面好好的，自己家的孩子这么严重？家长除了找外部原因，也要多一个心眼，想想是不是自家孩子心理健康出了问题。

信号二：网瘾

童书妈妈是“人性本善”的拥护者，我们相信孩子在心理健康的情况下，都会对自己负责，会寻找自己发展得更美好的路径。如果孩子出现放弃自己、不爱护自己的前途、学业、人际关系，而以放弃状出现难以抑制的网瘾，那不仅仅是孩子不听话，管不住自己，而是心理出现了问题。

信号三：拖延

孩子如果仅仅偶尔出现拖延，那仅仅是因为懒，但如果一直拖延，而且是很小的事情就能够让孩子畏惧做、拖延做，大事小事堵塞在一起——这样的情况，老师当然可以第一时间请家长，家长第一时间该做的不是“教育”孩子，打、骂、训斥都是无效的，要用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。

信号四：不出门

青少年天性活泼，热爱户外、热爱玩耍、热爱找各种乐子，如果长期不爱出门，做宅男宅女，那心理健康必然有问题。只是，究竟是心理健康出了问题才不出门的，还是因为老不出门出现心理问题，两者是交叉在一起的。

信号五：不交往

不爱跟人交往，很多时候被理解成孩子内向，以为只是性格问题，但内向跟不交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢呆在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友都越来越少，那家长就要十分警惕了。

信号六：厌恶老师

厌恶老师跟第一个厌恶学校有些类似之处，家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。把全部精力都放在找出老师被厌恶的证据，换老师，换学校之上——很容易忽视孩子的心理健康。如果一直对老师没有什么意见，突然厌恶学校厌恶老师，那是孩子在释放他厌恶这个世界的信号。

信号七：早恋

男孩女孩互相有好感，那是人之常情，心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，能够让孩子更容易处理好这个关系。但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，不能理性处理关系，很可能是缺乏安全感所致。

信号八：砸东西

暴力行为就是心理出现问题的表现，如果此刻让孩子画一张画，拍一个视频，创作一段音乐，你会看见一些非常惊悚的作品。很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，往往一边砸一边还念念有词。这个时候，往往是孩子的心理有很多的情绪需要发泄。家长不要仅仅看到孩子的行为，更应该关注孩子内在的情绪。

信号九：攻击他人（暴力行为）

砸东西是对物品，攻击他人是对人，都是属于暴力行为。能够使用语言的人，不会使用拳头，呼啸的寒风吹不掉人们身上的衣服，暖融融的阳光能够脱掉衣服。青春期的孩子很容易就明白这个道理。如果这样的情况下，还出现暴力行为，需要提醒家长的是，暴力行为不仅仅是性格原因，更是心理问题。

信号十：考试综合症

考试综合症是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病。如不及时纠治，可形成恶性循环。考试是人类现实生活的一门必修课，也是接受社会化学习和教育的途径。孩子从容应考是其成功的必备心理能力。

信号十一：睡眠不规律

表现为睡得过多或过少。很多孩子对任何事情都没有兴趣，对整个世界毫无好奇心，就是那么百无聊赖地躺在床上睡觉。睡的昏昏沉沉，睡的不分白天和黑夜。而另外一些孩子呢，却是不睡觉，或者说，睡不着。睡眠质量不好，又会导致孩子白天无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者，寄托的方式。

信号十二：饮食出现问题

表现为出现贪食或者厌食。同样的，孩子在饮食上的表现，也是心理问题呈现的一个特征。很多家长往往把孩子的“厌食”视为“挑食”，把孩子的“贪吃”视为“爱吃”，其实，控制不住地不爱吃饭，和控制不住的停不下来，都是孩子心理的映射。

以上的信号独立来看，都问题不大，都可能是孩子青春期逆反的表现，但一个孩子五个信号以上集于一身的话，家长就得引起高度重视了，孩子不仅仅是跟家长出现了次元壁（“代沟”的时尚说法），也不仅仅是逆反期，孩子很可能在经受人生中从未有过的心理障碍。

说直白点，就是孩子心理不健康了！孩子的心理不健康，会比学习成绩不好更加可怕，更加值得家长警惕，因为这是一个人的根本。学习再好只要孩子心理出现问题，就等于树没有根，泉没有了源，一切都是枉然。

他走过来，跟我说，他其实是一所重点大学的副院长，专门负责学生工作的。刚开的那个电话，就是一位学生因为学业的压力，留下一张纸条，失踪了。

我问他处理的结果如何？他说，经过一番的折腾，最终发现了这位已经出走的学生的行踪，好在没有发生自杀等极端的事件。

这个时候，我才知道，每个大学每年的极端事件是有一个比例的，而且，中国重点大学的低端事件的比例一直都不低。

我也想起，在大学的时候，曾经一周之内发生了两起由于学业和情感而自杀的事件。

后来，我们在北上广深杭州重庆等地的读书会，以及来自全国20多个省市的家庭营地上，都陆续地发现了大学、中学，乃至小学心理的种种问题。

中科院心理所专门从事青少年心理研究的祝卓宏教授。他早年从事一线的青少年心理诊疗，后来，又专门从事研究工作。

可以说，从实践到理论，他都具有非常丰富的经验。

他说到一个具体的案例，就是当父母发现孩子已经屡次自杀的时候，才找到他来诊治。而他所要做的第一步，是让孩子愿意和父母说话，父母愿意倾听孩子。

也就是说，当发生极端的心理问题的时候，父母和孩子其实早就已经不沟通了。而如果父母早期能够重视孩子的心理健康，很多后来的悲剧都可以避免。

我们作为父母，肯定都不愿意孩子的心理出现问题。可是，我们也要正视一个现实，就是大致有三分之一的孩子，都有心理障碍的征兆。

根据北京安定医院儿童精神障碍专家郑毅教授在其着作《孩子行为异常的诊疗与预防》中给出的权威数据：

17岁以下的中国儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中、小学生精神障碍患病率为21、6%-32、0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学业适应方面。大学生中，16、%-25%有心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。儿童青少年网络成瘾发生率也逐年上升，中学生高达6%-15%。

而且，国际上已经达成共识，70%的成人抑郁症患者，首发年龄是在青少年时期。大多表现为烦躁、逆反、并伴有易激惹的行为，而大多数的父母通常认为这些是青春期的正常表现，而非一种情感障碍，就给忽视了。

倘若父母能够重视起来，做好干预的话，孩子再次复发的概率就会降低。

案例：从小到大，我和父母在一起生活的时间很少。父母在我小学的时候就出去打工了，我就是人们口中的“留守儿童”。

回过头来想，我的情绪其实很早之前就出现问题了，但我没有关注，也没有家人关心。

从初中就开始住校，在全封闭的学校里，校园霸凌真实地存在着。

那时我也碰到了和一两个室友处不好关系的问题，当时就曾有过自杀的念头。

但家长根本不知道学校里面发生了什么，他们忙着上班，打工，也没有多余的时间和精力去了解孩子们究竟在经历什么。

即使偶尔打电话，问的最多的就是成绩怎么样，读书好不好，其它的，他们没有兴趣去听。

高中，继续读寄宿制学校。

在我们那个小镇，高考对人很重要，所以到了高三这一年，很多家长会回来，专门陪读，但父母觉得我成绩很好，住校并不影响成绩，所以我仍然住校。

可那时我的情绪状态一直不太健康，每天晚上我都是哭着上床睡觉的，学校里有心理咨询室，我也去过好多次。

但父母并不了解这些，成绩掩盖了所有的问题，他们认为既然你的成绩仍能名列前茅，那么你就不会有其它问题。

那时由于和父母无法沟通，我希望自己不要去他们所在的城市读大学，但由于父亲的坚持，我还是去了他们同样的城市，还读了自己完全不喜欢的专业。

休学在家的时候，每当想到这些我都无法释怀，我不能看到自己当时的报考指导书，一看到我的情绪就会崩溃，哭得不能自己。

由于没有共同在一起生活的经历，所以休学在家和父母住在一起，对我们来说，都是很大的折磨。

在父母看来，以前非常听话，学习努力的那个女儿不见了，我身上那些好的标签都没了。过去的我在他们看来是无可挑剔的，但现在却让他们感到非常失望和绝望。

而在我的心中，我对他们有抱怨，有怨恨，我对他们同样充满了失望。

所以我们双方常常发生激烈的冲突，在这个家中我感到很没有安全感，再次割腕自杀，并且还离家出走过。

父母花了很长时间接纳这样的我，虽然，对他们来说，是越来越失望的过程，但他们只能慢慢接受。

而我在休学的时间，每天都会去图书馆看自己的喜欢的书，也试着在豆瓣上记录自己所看过的书。

我感觉陈医生的话对父亲影响比较大，他告诉我们，家庭成员要改变，要接纳对方，要成为自己。

爸爸听了之后，改变挺大的。或许他意识到了，在过去的那么多年，他爱的不是我，而是我的成绩，是把我当成在别人面前的谈资，以此满足他的虚荣心。

而我也知道了，虽然不能把自己的所有问题都归于原生家庭，但它确实一直在影响着我。

现在，我按时吃药，也一直在做咨询。可是对我来说，比较难的是，状态还是会有波动，或许还需要一段比较长的时间，才能让自己慢慢地好起来。

取悦自己小贴士

1、把身边朋友夸奖自己的词汇都写下来并记住，当其他朋友用同样词汇夸奖你的时候，告诉自己这就是自己应得的。当这个词汇是全新的时候，记录下来。

2、身边朋友要求自己做的事情，不要马上给出肯定回复，安静地让自己思考一下，问问自己是否真的愿意去做这件事情。

3、将自己想做的好玩的事情写出来，找出这些活动中，无关工作、无关晋升，并且自己独自完成的事情。然后从这些事情开始，享受恣意的时光。

取悦自己，并不容易，如果以上都对你很难，那就看看身边那些被称为任性的人吧。也许，从他们身上你可以找到取悦自己的力量，有时候，任性是美德。

孩子心理不健康的5个信号3

孩子心理不健康的信号有哪些吗?

学习成绩不佳/拒绝上学

1、根据孩子的智力测试水平，孩子的学业表现低于预期水平(好脑子，坏成绩)；

2、无法按时完成学校作业或家庭作业；

3、沉迷游戏/网络等娱乐休闲活动而耽搁学业；

4、学习遇到困难时，行为出格、混乱、消极；

5、对学业、考试高度焦虑，恐惧与学业有关的失败；

6、持续不情愿或拒绝上学；

7、离家时或到学校时有强烈的情绪反应(如哭闹、发脾气、争论等)；

8、与上学相关的身体不适：头疼、腹痛、恶心、胃疼；

9、经常对学校有负面评价，或不断质疑上学的.必要性；

10、恐惧与父母分开，退缩逃避与陌生人接触。

抑郁

1、悲伤或者无力感，活力低；

2、心里总想着死亡问题，有自杀想法或行动；

3、情绪易激惹；

4、与家人朋友疏离，拒绝坦率地沟通，很少或没有目光接触；

5、食欲下降，睡眠增加，注意力差且优柔寡断；

6、对以前喜欢的活动缺乏兴趣；

7、感到没有希望、没有价值或不恰当的内疚，低自尊。

焦虑

1、过分焦虑、担忧或恐惧，明显超出了年龄段应有水平；

2、躯体化反应：疲倦、颤抖、肌肉紧张、心跳加速、呼吸紧促、头昏眼花、口干、恶心、腹泻；

3、高度警觉：持续紧张不安，专注于困难，入睡困难，易醒；

4、恐惧泛化，影响到正常生活；

5、过于忧虑被父母遗弃，过分的罪恶感。

易怒/有破坏性行为

1、对突然的事件频繁爆发不恰当的愤怒，不顺心时，过度哭喊、咒骂、脏话；

2、通过幼稚行为、噪音或怪相吸引注意，上课时随意说话扰乱他人；

3、频繁打架，胁迫他人，残忍对待人或者动物，威胁要伤害父母、兄弟姐妹或权威人士；

4、愤怒的时候以同样的方式毁坏物品或扔东西；

5、被动攻击：健忘、假装没听见、懒散、拖延；

6、固执地拒绝家长或老师等权威人士的合理要求；

7、和兄弟姐妹同学朋友关系紧张，多有敌对行为，如嘲笑、起外号、捉弄他人等；

8、在游戏中不遵守事先定好的规则，拒绝分享和合作；

9、言语恐吓或身体攻击年幼弱小的同伴，如尖叫、骂人、推挤、破坏或抢夺、扔东西。

撒谎/偷盗

1、重复撒谎来满足个人需要，操纵他人，或者获得想要的东西；

2、长期为了逃避不良行为的后果和惩罚而撒谎；

3、为了逃避责任、作业、家务而撒谎；

4、通过撒谎来在同伴中获得地位；

5、从家里、学校、社区等处偷/拿东西；

遗尿/遗粪/注意力缺陷

多动/睡眠障碍

1、5岁以上的孩子，白天或晚上仍有意无意尿床、尿裤子，或在不合适的地方大便；

2、为避免尿床或遗粪的羞愧，或对被奚落、批评、惩罚的恐惧，试图隐藏大便或脏衣服；

3、难以持续保持注意力，容易因外界刺激和内心想法分心；

4、活动过度，精力充沛，不休息，很难安静的坐着，或者说话过多；

5、难以入睡或易醒，哭闹或要求和父母一起睡；

6、在悲伤中醒来，伴有噩梦，梦境涉及危险场景；

7、梦游。

低自尊/敏感/内向

社交恐怖/羞怯/语言障碍

1、用言语表达自我轻视的评论，把自己看成是没有吸引力、没有价值、愚蠢的、失败的、不重要的；

2、无法接受称赞，没有办法找出或接受自己积极的特质或天赋；

3、容易自责，过度取悦，害怕别人特别是同伴的拒绝，很难拒绝别人，害怕不被喜欢；

4、因为害怕失败、尴尬或羞辱，拒绝冒险尝试新体验；以消极的方式行事；

5、避免社交，避免目光接触；除亲属外很少或没有亲密朋友关系，持续一段时间对接触陌生人表现出过度的退缩或逃避，过度进行社会隔离的活动，如读书、在房间听音乐、打游戏；

6、对批评、不赞成或拒绝信号过度敏感,缺乏决断力；

7、在表现出与他人接触的意愿之前，有保证被他人喜欢的过度需求；

8、经常自我挫败，不喜欢和他人进行比较，感觉自己不受欢迎；

9、在社交中有显着生理症状，如心跳加速、大量出汗、嘴干、肌肉紧张和颤抖；

10、语言障碍：词汇量少，难以组织长句，难以表达感受；口吃；

分离性焦虑/依恋障碍

1、想到会离开家伙与亲人分开时，过度的情绪悲伤或者不断抱怨，如哭闹、攻击、要求在一起、发脾气；或出现身体不适，如头疼、胃疼、恶心；

2、持续担心对不现实的分离的恐惧，如父母会失踪，被绑架，被伤害，遭遇不幸等；

3、离开家或与父母分开后不断抱怨，夸大悲伤，如恳求回家，要求去见父母或打电话；

4、没有亲密对象的陪伴就不愿或拒绝睡觉，拒绝在家以外的地方睡觉；

5、对主要照料者表现出退缩和拒绝，对所有人都保持距离；

6、过快的对陌生人表示出友好，或不加选择的对陌生人表达感情；

7、拒绝接受照料，坚持不需要任何人帮助；

8、储藏食物或暴饮暴食；

9、对兄弟姐妹、同伴、照料者表现出攻击；

10、频繁撒谎而不懊悔，或偷一些不重要的小东西。

如果孩子出现以上任何行为征兆，或孩子自己提出需要心理咨询，请尽早寻求专业的心理医生接受咨询、治疗，千万别耽误孩子的最佳时机。

每个人都会有心理顺应力，这是指人在面对心理压力时的处理能力。

但孩子的心理顺应力还并不成熟，他们并不懂得如何转移注意力，

很多时候他们不能快速地消化委屈、缓解压力，

所以有些在大人眼中看着是不值一提的小事，在孩子心里却是天大的事，无以排解。

成年人解决问题有千万种方式，可是对于不快乐又解决无门的孩子来说，往往就会走向极端。

因此，当孩子出现以上心理不健康的信号，父母除了要第一时间带孩子接受专业心理医生的治疗外，在网上流传的一个父母帮孩子减轻生活和学业压力的方法，我们也可以借鉴使用：

1、确保孩子充足的睡眠时间；

2、每天至少花半小时坐在孩子身边一起做事或说话聊天，陪伴，将会让孩子获得心理的满足；

3、只允许孩子因为喜欢而非同学压力而选相关课程；

4、如果你的孩子常规性地不能在12点以前睡觉，应该尽快对他的学业或兴趣班进一步的了解和适当的安排；

5、课外活动主要是让孩子通过做他们喜欢的事得以从课业压力中解脱放松和学习团队精神及人际交往能力。确保孩子不是仅仅为了增色简历而非个人爱好而选择课外活动；

6、告诉孩子你爱他们本身，不是爱他们带回家的成绩。告诉他们：他们是你的命根子！你每天都爱他们，在他们以后漫长的生命旅程中会有更多的人爱他们；

7、告诉孩子不要用目前学校的标准来判断自己在世界的位置。告诉他们：你比你想象的要更聪明有能力。你会在大学感觉很棒，所以好日子就要来了；

8、带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法。男孩在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机；

9、告诉孩子经历挫折和失败是好的经验，它使你对克服它并从中走出来更有经验和信心。所以拥抱挫折失败吧，因为它使你强大，不要害怕它；

10、学会从朋友、父母、老师和其他成人那里寻求帮助，清楚明白寻求帮助是聪明而非软弱的表现；

㈦ 14岁心理不健康的表现

14岁心理不健康的表现

14岁心理不健康的表现，青春期是一个非常重要的年龄阶段，家长们要特别注意这个时期孩子的成长问题，避免因为各种因素出现了心理不健康的情况，下面来了解14岁心理不健康的表现。

14岁心理不健康的表现1

孩子心理不健康的特征主要包括有以下几个方面：

1、情绪极端：不愿意与人交往，总是喜欢独处，在与人交往时容易控制不住自己的情绪，容易与人发生争吵，甚至可能出现攻击性行为，严重时出现自残行为；

2、注意力缺陷：对任何事物均无法集中注意力，即使是自己最感兴趣的游戏，或者看电视也不能集中注意力，超过0、5个小时即会进行下一个项目；

3、不同程度的恐惧心理：可能会对未发生的事情产生莫名恐惧，如突然间害怕某一件事情发生，总是觉得有东西要掉下来砸到自己，或觉得能够听到意外声响等。经常处于紧张害怕的状态，睡觉时可能频繁做噩梦；

4、抑郁情绪：过于紧张、焦虑、抑郁，从而导致孩子总是咬手指甲，或总是出现抠手指头等不良行为，通过不良行为缓解自己紧张焦虑的心理。

这些均证明孩子心理方面可能存在不健康的因素，家长需要及时发现，及时与其谈心，必要时需要找心理医生进行咨询。

青少年心理不健康有哪些表现

1、恶劣的人际关系

青少年的人际关系好坏能够直接反映青少年的心理健康状态。心理健康的青少年特别喜欢和他人交往，而且也善于和他人共同分享，同时也会理解并尊重他人，待人接物的时候也会表现得慷慨友善，轻而易举就能够被他人理解和接受。

心理不健康的青少年，一般人际关系都不是很融洽，往往表现的对他人漠不关心，缺乏同情心，而且与他人相处的时候总是感觉格格不入。

2、焦虑或者抑郁

焦虑或者抑郁也是青少年心理不健康的主要表现，具体表现为缺乏自信、特别敏感、情绪低下等等。另外这些青少年对环境的变化反应特别的敏感，往往会因为一个新的环境而表现出担心或者害怕，严重的时候甚至会觉得惶恐不安。

对于没有发生的事情，会过分的关注，并因此而产生无端的烦恼，在面对一些小事的时候会表现得过分焦虑，甚至会出现抑郁的情况。

3、多动暴躁

心理不健康的青少年在行为习惯方面也有明显的异常，这些青少年表现的特别好动，但是注意力却不集中，自控能力也特别的差，情绪波动也比较大，自我控制能力也相对比较差。

4、恐怖和失眠

恐怖和失眠也是青少年心理不健康的一种常见表现。恐怖表现在对某些事物或者景象产生惧怕以及逃离的心理，比如特别害怕打雷以及闪电，一旦发生这种情况会特别的紧张，甚至会抱头大喊。

5、攻击性和叛逆心

大多数青少年进入青春期之后都会具有一定的叛逆性，但是心理不健康的青少年，无论是攻击性还是叛逆性都比较强，比如喜欢恶作剧或者讽刺挖苦他人，有时甚至会用不良嗜好来表现出攻击性和叛逆性，比如摔打。

温馨提示：发现孩子有心理不健康的.相关表现时，要及时的进行纠正，如果效果不明显，则要及时的咨询心理医生或者到精神科就诊，避免青少年因为心理问题而影响将来的就业和生活。

14岁心理不健康的表现2

中学生心理不健康的状态表现主要有 下列几种：

1、自卑心理

家长脾气急躁，教育方式简单粗暴，会令孩子自卑心理严重。

2、压抑心理

初中阶段超负荷的学习压力，会使一些学生精神紧张，寡言少语，忧心忡忡。这个时候，家长再要求严格、期望过高，就会让孩子压力过大、过于焦虑，影响正常的学习和生活。

3、失落心理

家庭中家长重男轻女的观念，有二孩后家长对孩子关注力的转移，都会使孩子产生失落心理。常常表现为情绪低落，无所寄托，精神不振，缺乏信心。

4、早恋心理

初中阶段的学生正值青春期，容易对异性产生好奇心，单亲家庭的孩子由于爱的缺失，更倾向于从异性那里得到补偿。这样会导致学生不能与其他同学正常交往，导致学习成绩直线下降。

5、嫉妒心理

一些孩子的成绩虽然不错，但耐挫力较差，如果再父母期望过高，一旦他们在学习竞争中失败，就易对同学产生嫉妒心，引发不良后果。

中学生心理健康调节方式

将心理健康寓于体育教学之中，身心健康的重要性，在体育教学中更为突出，应试教育中学生学习负担过重，在推进素质教育全面发展过程中，体育、美育显得更加重要。

在体育教学中，针对学生中胆小脸红、怕羞、自卑感，可多安排参加游泳、跨栏、单双杠、跳高等项目的锻炼，使学生生克服胆怯、害怕心理，以勇敢的精神战胜困难跨越心理障碍。锻炼了胆量，增强了自信心。

14岁心理不健康的表现3

心理不健康都有哪些表现

不健康的心理就是一种心理疾病，心理健康一般是表现在情绪容易低沉，整天愁眉苦脸，甚至对各种事情不满，非常的绝望，这都是属于心理的不健康!下面是我为您整理的关于心理不健康都有哪些表现，希望对你有所帮助。

1、忧郁

可能受到了工作或者生活中的原因，会让人们出现闷闷不乐，愁眉苦脸，不喜欢和任何人说话，总是沉默寡言，当出现这种现象时，如果长期处于这种状态应该重视起来，以免发展成忧郁症。

2、狭隘

遇见事情时不管是对错，总是喜欢斤斤计较，心胸特别狭窄，不能够容忍别人的错与对，从来不会理解到他人，对任何小事都会耿耿于怀，喜欢钻牛角尖，而且容易一意孤行。

3、嫉妒

嫉妒心非常的强烈，让别人对你好时，你却表现得非常的不自然或者不舒服，甚至会认为别人对自己是图谋不轨，另外当别人出现优势的时候，总是恶意的中伤打击别人或者是使用中伤的手段来发泄内心的嫉妒心理。

4、惊恐

对于身边的事物和环境会有一种恐惧感，比如特别的怕针、怕黑，轻者遇到事情就会心跳加快，手脚发抖，严重的情况会导致睡眠质量的变差，总是在梦中惊叫。

5、残暴

只要有小事发生或者心里不快乐时会向别人发泄，喜欢摔打并且骂人，或者是因为自己不开心而利用戏弄他人来让自己娱乐，总是对别人冷嘲热讽。

6、过于敏感

其实敏感心理属于正常的，但是如果过于敏感的话就属于神经过敏，这是一种多疑的心理，总是会因为别人无意的话而多想，为人家不相干的动作认为是别人嘲笑自己和轻视自己，每天的情绪变化非常的大，总是喜怒无常。

7、自卑

对自己没有任何的自信心，总是认为自己的各方面都不如别人，认为自己比他人低人一等，没自信总感觉自己在人群里面抬不起头，这种严重的自卑心理会影响到了情绪，甚至会导致压抑症。

儿童心理不健康的表现有哪些

1、多动： 儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。

注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

2、焦虑： 指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

3、恐怖和失眠： 恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行。

4、攻击： 这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

5、恶劣的人际关系 ：儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。

心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，儿童心理不健康有哪些表现。往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

让你保持身心健康的5个妙招

1、每天有个好心情，不要想那些不开心的事情，烦恼的事情也要尽量忘记。其实每天打扰我们的就是我们的心情，因此我们要学会放松，保持一个积极向上的状态，每天都有一个好的心情，心境也会大不相同的哦。

2、对待事情要有一个乐观的心态，我们应该将事情尽量往好处的想，不要一遇到什么不好的事情就悲观而消沉。仔细想一下，事情反正都是那样了，你再怎么悲伤也没有办法拯救，还不如以一颗积极乐观的心态面对它，或许说不定有了转机呢。总之有一颗乐观的心是一个人身心健康的重要表现。

3、有坚持锻炼的精神和毅力，现在的人们不是只要心里健康就行了。一个人重要的还包括身体的健康，拥有一个健康的身体是每个人的想法。所以我们应该坚持锻炼，比如跑跑步，骑自行车远行，去健身房或者打打篮球，踢踢足球等球类运动。有了壮实健康的身体，心里也会感到轻松的。

4、无论在工作还是生活中，只要我们能够完成好当天的任务，不管是家务还是工作什么的。不要给自己太多的压力和紧迫感，比如在公司的工作明天可以完成，而且也不是很重要，我们就可以等到明天再做，不必要非要今天通宵的完成，那样给自己的压力就太大了。保持身心健康就要认真对待自己的工作和生活。

5、还有一点就是要学会放下，这个说的有点笼统，意思就是心胸能够开阔一些。比如说自己的心理有一个结始终打不开，或者是某一件事情太难了不知道该怎么去做了，这是我们应该学会另一种心态去面对。

那就是学会去试着放下一些东西，也许那件事情真的不是自己能够应对的，那么暂且将其放下吧，没有什么事情是大不了的。给自己一个学会放下的机会，这样心里也许会更好过些。

心理不健康的危害

1、犯错误。由于心理不健康，会导致一个人犯很多错误，有的甚至是犯一些低级的错误。如：由于不善于控制情绪，有较严重的心理问题，而与同事打架，夫妻之间吵架，甚至动手打人，轻则犯错误，重则触犯刑法。

2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为，不仅事业不好，甚至婚姻也不好，其症结就是因为他们心理不健康。由于患心理疾病，他们不得不辞去工作，到处求医，有的长期受心理问题困扰，无心工作、学习和生活，被心理问题折磨得不成人样。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者、性变态患者等等，这样的人，很多连工作也被心理疾病弄丢了，他们苦恼、悲观、甚至绝望。

3、人际关系糟糕。心理不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但上司讨厌，同事也讨厌，回到家，爱人也讨厌。尤其是一些病态人格者，不但人际关系差，事业上也一事无成，有的甚至走上犯罪之路。

4、犯罪。心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的连环杀手，这样的人心灵扭曲，仇恨社会，具有反社会人格和严重的病态心理。他们杀一个还不解气，一直杀下去，直至被公安机关抓获为止。

5、自杀。自杀常被人们说成文明病。自杀者绝大多数都是心理不健康的人。2003年9月10日，被世界卫生组织定为“首次世界预防自杀日”，以预防一个危害自己的行为来冠名一个警戒日，说明这样一个事实，自杀已成为全世界公共卫生领域急需解决的问题。

据北京心理危机与干预中心的调查，中国每年约有28、7万人自杀死亡，除此之外，还有约200万自杀未遂者。在国民死亡原因中，自杀已经排在了第五位。我国的自杀特征与其他国家有很大不同，农村自杀率是城市的3倍，女性自杀高于男性。

㈧ 孩子心理不健康有哪些特征

3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期，他们具有巨大的发展潜力，可塑性大。今天小编就来介绍儿童心理不健康的五大表现。
方法/步骤
1/5分步阅读
多动

儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。

注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

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焦虑

指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

3/5
恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

4/5
攻击

这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

5/5
恶劣的人际关系

儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。

心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

㈨ 小孩子心理有问题的表现

小孩子心理有问题的表现

小孩子心理有问题的表现，很多家长都会担心自己的育儿方式不够周全，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，家长们应当尽量参与孩子的生活，与孩子共成长。以下是小孩子心理有问题的表现

小孩子心理有问题的表现1

1、情绪起伏大

当孩子心理出现问题时，受心理作用影响，他们的情绪会非常不稳定，要么在家沉默不做声，要么就是心情不好顶撞父母或是找理由大发脾气，即便家长去询问孩子发生了什么，孩子也不愿意说出原因，而这就是孩子心理出现问题的一种表现。当孩子突然做出这种行为时，家长一定要想办法了解原因，并及时纠正和疏导孩子，避免孩子受不健康的心理影响做出不好的事情。

2、经常打架或破坏物品

孩子出现心理问题的第二个表现就是经常打架和故意损坏物品，一般这种情况大多发生在孩子上小学以后，孩子在成长过程中受到其它外在影响，导致孩子心理出现偏差。当孩子经常出现打架，或是在家无缘无故摔东西的时候，家长就要留意观察，如果不能自己找出原因的话，就带孩子去做一些专业的心理辅导，通过科学的方式纠正孩子的心理问题，为孩子健康成长保驾护航。

3、跟小朋友不合群

孩子出现心理问题还表现为不合群，就是跟同龄人融入不到一起，在学校没有好朋友，也不喜欢跟别的小朋友玩耍。如果孩子出现了这种情况，家长就要引起重视，并去了解孩子在学校是不是遭到了排挤，导致孩子产生心理抵触，不愿意跟别的小朋友玩耍。当孩子长期被排挤时，容易出现心理自卑，性格也会越来越内向，而自卑心理对孩子日后发展也是极为不利的，所以家长们一定要及时发现并解决，为孩子扫除成长障碍。

小孩子心理有问题的表现2

一、反复生病

我邻居家有一小男孩，很抗拒去学校，，经常性的一到早上就嚷嚷肚子疼，反反复复的，家长经常带他去社区医院检查，而只要家长说不用去学校了，他就又生龙活虎的。

我提醒家长，如果你家孩子经常不是说这里疼就是那里疼的，而病痛又没有什么外在的症状，那孩子很可能就是压力太、精神紧张导致的。因此，家长带孩子看过医生后，更应该多关注孩子的心理和情绪方面，多陪伴孩子，给予孩子足够的安全感，让孩子信赖你。

二、食欲不好

如果家长发现孩子最近食欲不好，而孩子身体又是健康的，没病没痛，那家长就要重视了。孩子可能心理压力和精神压力太大了，家长如果不及时介入，继续下去孩子很容易有抑郁的倾向。

有的家长可能不以为然，认为现在的孩子不愁吃不愁穿的，哪里来的`压力？其实，孩子也面临着各种压力，比如家人的过于严厉或者疏远漠视、学习上的压力，还有人际交往方面的等等……我建议家长可以多陪陪孩子，多带孩子出去走走，鼓励孩子运动锻炼，缓解孩子的压力

三、爱咬指甲

可能有些家长会认为孩子咬指甲是缺乏微量元素，事实上，缺乏微量元素确实可能会导致孩子咬指甲，但是现在的生活条件都比较好，孩子日常饮食中基本摄入的微量元素的量是足够的。孩子咬指甲更多的可能是心理原因，比如家庭生活氛围不好、心理压力过大等等。

小孩子心理有问题的表现3

一是情绪表现：恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气，母的身上。敌意，想轻生（认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等。

二是行为表现：离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默少语，少动，精神不集中，过分活跃，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。

三是生理表现：头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适，而躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。

对于孩子的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响孩子适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。

一个心理健康的孩子至少应该具备以下 5个方面的特点：

（1）有正常的智力，有求知欲；

（2）能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心态；

（3）能学会与周围人正常交往，尊重别人，乐于助人，并且有团队精神；

（4）能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题和困难，并能适应周围的环境；

（5）具有良好的行为习惯和健全的人格。

㈩ 给家长敲警钟！孩子心理不健康的8大信号

从出生到成年，随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。

如果轻视孩子的心理 健康 问题，孩子的未来将会受到难以预估的影响。日常生活中一些常见的表现，可能就是心理问题的前兆。那么， 你知道孩子心理不 健康 的信号有哪些吗？

01

学习成绩不佳/拒绝上学

1、根据孩子的智力测试水平，孩子的学业表现低于预期水平（好脑子，坏成绩）；

2、无法按时完成学校作业或家庭作业；

3、沉迷 游戏 /网络等 娱乐 休闲活动而耽搁学业；

4、学习遇到困难时，行为出格、混乱、消极；

5、对学业、考试高度焦虑，恐惧与学业有关的失败；

6、持续不情愿或拒绝上学；

7、离家时或到学校时有强烈的情绪反应（如哭闹、发脾气、争论等）；

8、与上学相关的身体不适：头疼、腹痛、恶心、胃疼；

9、经常对学校有负面评价，或不断质疑上学的必要性；

10、恐惧与父母分开，退缩逃避与陌生人接触。

02

抑郁

1、悲伤或者无力感，活力低；

2、心里总想着死亡问题，有自杀想法或行动；

3、情绪易激动；

4、与家人朋友疏离，拒绝坦率地沟通，很少或没有目光接触；

5、食欲下降，睡眠增加，注意力差且优柔寡断；

6、对以前喜欢的活动缺乏兴趣；

7、感到没有希望、没有价值或不恰当的内疚，低自尊。

03

焦虑

1、过分焦虑、担忧或恐惧，明显超出了年龄段应有水平；

2、躯体化反应：疲倦、颤抖、肌肉紧张、心跳加速、呼吸紧促、头昏眼花、口干、恶心、腹泻；

3、高度警觉：持续紧张不安，专注于困难，入睡困难，易醒；

4、恐惧泛化，影响到正常生活；

5、过于忧虑被父母遗弃，过分的罪恶感。

04

易怒/有破坏性行为

1、对突然的事件频繁爆发不恰当的愤怒，不顺心时，过度哭喊、咒骂、脏话；

2、通过幼稚行为、噪音或怪相吸引注意，上课时随意说话扰乱他人；

3、频繁打架，胁迫他人，残忍对待人或者动物，威胁要伤害父母、兄弟姐妹或权威人士；

4、愤怒的时候以同样的方式毁坏物品或扔东西；

5、被动攻击：健忘、假装没听见、懒散、拖延；

6、固执地拒绝家长或老师等权威人士的合理要求；

7、和兄弟姐妹同学朋友关系紧张，多有敌对行为，如嘲笑、起外号、捉弄他人等；

8、在 游戏 中不遵守事先定好的规则，拒绝分享和合作；

9、言语恐吓或身体攻击年幼弱小的同伴，如尖叫、骂人、推挤、破坏或抢夺、扔东西。

05

撒谎/偷盗

1、重复撒谎来满足个人需要，操纵他人，或者获得想要的东西；

2、长期为了逃避不良行为的后果和惩罚而撒谎；

3、为了逃避责任、作业、家务而撒谎；

4、通过撒谎来在同伴中获得地位；

5、从家里、学校、社区等处偷/拿东西；

06

遗尿/遗粪/注意力缺陷/多动/睡眠障碍

1、5岁以上的孩子，白天或晚上仍有意无意尿床、尿裤子，或在不合适的地方大便；

2、为避免尿床或遗粪的羞愧，或对被奚落、批评、惩罚的恐惧，试图隐藏大便或脏衣服；

3、难以持续保持注意力，容易因外界刺激和内心想法分心；

4、活动过度，精力充沛，不休息，很难安静的坐着，或者说话过多；

5、难以入睡或易醒，哭闹或要求和父母一起睡；

6、在悲伤中醒来，伴有噩梦，梦境涉及危险场景；

7、梦游。

07

敏感/内向/社交恐惧/语言障碍

1、用言语表达自我轻视的评论，把自己看成是没有吸引力、没有价值、愚蠢的、失败的、不重要的；

2、无法接受称赞，没有办法找出或接受自己积极的特质或天赋；

3、容易自责，过度取悦，害怕别人特别是同伴的拒绝，很难拒绝别人，害怕不被喜欢；

4、因为害怕失败、尴尬或羞辱，拒绝冒险尝试新体验；以消极的方式行事；

5、避免社交，避免目光接触；除亲属外很少或没有亲密朋友关系，持续一段时间对接触陌生人表现出过度的退缩或逃避，过度进行 社会 隔离的活动，如读书、在房间听音乐、打 游戏 ；

6、对批评、不赞成或拒绝信号过度敏感，缺乏决断力；

7、在表现出与他人接触的意愿之前，有保证被他人喜欢的过度需求；

8、经常自我挫败，不喜欢和他人进行比较，感觉自己不受欢迎；

9、在社交中有显着生理症状，如心跳加速、大量出汗、嘴干、肌肉紧张和颤抖；

10、语言障碍：词汇量少，难以组织长句，难以表达感受；口吃；

08

分离性焦虑/依恋障碍

1、想到会离开家伙与亲人分开时，过度的情绪悲伤或者不断抱怨，如哭闹、攻击、要求在一起、发脾气；或出现身体不适，如头疼、胃疼、恶心；

2、持续担心对不现实的分离的恐惧，如父母会失踪，被绑架，被伤害，遭遇不幸等；

3、离开家或与父母分开后不断抱怨，夸大悲伤，如恳求回家，要求去见父母或打电话；

4、没有亲密对象的陪伴就不愿或拒绝睡觉，拒绝在家以外的地方睡觉；

5、对主要照料者表现出退缩和拒绝，对所有人都保持距离；

6、过快的对陌生人表示出友好，或不加选择的对陌生人表达感情；

7、拒绝接受照料，坚持不需要任何人帮助；

8、储藏食物或暴饮暴食；

9、对兄弟姐妹、同伴、照料者表现出攻击；

10、频繁撒谎而不懊悔，或偷一些不重要的小东西。

如果孩子出现以上任何行为征兆，或孩子自己提出需要心理咨询，请尽早寻求专业的心理咨询机构接受咨询，帮孩子移除成长中的障碍，让孩子 健康 成长。