❶ 人家妈妈生下来的孩子很健壮、很健康,而我却不是,身上毛病多多,这是为什么
人家妈妈生下来的孩子很健壮、很健康,而你却不是,身上毛病多多,但是你要明白,你的妈妈很爱你,她没有放弃你,而是为你花钱治病不怕辛苦。实际上每一个人都多多少少有这样那样的毛病,只是他们把阳光的一面呈现在人们的面前,给人感觉很健康。你也不必自卑,多看好的一面,保持心理健康。
❷ 娃儿的身体健康取决于什么
胚胎时就开始打基础
人的健康从还是一颗受精卵的时候就开始打基础了。胚胎形成后就要靠母体提供营养来支持成长,这时候就需要很多营养素。
除了补叶酸,很多孕妈妈还要注意补充铁和钙。因为孕妈妈体内的营养素会优先提供给胎儿,所以很多孕妇如果饮食中没有相应增加铁摄入的话,很容易处于铁缺乏的状态,影响宝宝发育。
而胎儿在五个月后骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求简直是剧增,孕妈妈一定要注意钙和铁等的补充。
除了定期监测身体状况和补充身体营养外,孕妈妈还要注意补充“心理营养”。愉快稳定的情绪有利于母婴健康;负面情绪则会加重妊娠反应,使孕妇食欲下降,影响胎儿的营养摄入,从而影响胎儿的躯体和神经系统等发育。而且胎儿可以感受到母亲的情绪,因为孕妇心情焦虑后,体内肾上腺素等激素上升,可以通过胎盘传递给胎儿。如果母体肾上腺素长期较高,胎儿肾上腺素也会出现分泌异常,影响对胎儿的血氧和营养供应。所以,孕妈妈一定要做好心理保健。
培养孩子健康的进食习惯
浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科邵洁讲了这样一个门诊故事:
有个17个月大的宝宝,爸爸带着来看病,因为不好好吃饭体重只有8.5公斤,精精瘦。一起来的还有奶奶和外婆。邵洁问奶奶,每天给孩子吃几次。奶奶算了算,一天大概有10次:早饭不好好吃,9点多再煮点馄饨,吃一两口又不要吃了,就这样一天要喂10次。“这么个吃法,孩子的饱中枢一直被刺激,但是饥饿中枢没有得到刺激,所以总没胃口。”邵洁给奶奶布置了一个作业,做膳食日记:每天吃什么,什么时候吃的,吃多少,都记下来,一天三餐,大家坐下来一起吃,2次点心,不能另外开小灶,也不能追着喂。两个礼拜之后,奶奶来交“作业”说,刚开始孩子还是吃得少,从第5天开始变了,早上吃完早饭,去外面玩,到点了,孩子自己拽着奶奶往家跑,乖乖地坐在饭桌上等着开饭。
留意这几点,可以更好地帮助培养孩子的进食行为:
1、养成规律的进餐时间,千万不要因为孩子餐时进食少而增加提供食物的次数,抑制孩子的食欲。比如说11月龄的孩子,进奶次数2-3次,固体食物2-3次。
如:早餐安排奶+馒头或包子或鸡蛋饼;
9点:点心为水果(50-100克);
12点:中餐为软米饭+菜末+肉末;
下午3点:点心为奶;
下午6点:晚餐为面类+菜末+肝末或鱼肉。
晚上8:30:睡前奶。
2、进餐时以鼓励为主,不能有任何干扰物,如玩玩具、看电视。示范孩子学咀嚼并吞咽固体食物,促进乳牙萌出。
3、进餐时应是互动交流的过程,观察孩子的需求,对不好的行为要予以阻止,鼓励强化好的行为。
4、控制进餐时间在半小时内。孩子规律的胃肠蠕动排空、消化液分泌及饥饿感并不是一朝一夕能养成的,需要一定的时间,只要耐心而坚持,2周时间便能养成良好的进食行为,并产生很好的食欲。
让孩子不挑食不偏食
因矮小而去就诊的孩子中,约60%的孩子有挑食或偏食的倾向。如何克服这些不良饮食习惯呢?
1、首先从小父母要在家庭中树立严格的行为准则,不能过度溺爱。家长尤其是祖辈老人必须明白其危害性,一旦在儿童时期形成了不良习惯,成人以后再想纠正就比较困难了。
2、父母要进行耐心的说教,让孩子们了解这些不良生活习惯的害处。
3、家长之间要加强沟通,如父母与爷爷奶奶、姥姥姥爷要形成统一认识并达成“统一战线”,否则这些规矩很容易自行崩溃或被聪明机灵的孩子各个“击破”。
4、父母亲要做出榜样,很明显一对暴饮暴食、酗酒吸烟的父母能教导出一个“小绅士”的可能性不是很大。
5、所有的规矩和要求一定要持之以恒。
改掉吃奶伴睡的习惯
孩子晚上不吃奶就不肯睡,一直哭,该怎么办?
孩子3个月前是按需喂养,3个月后就可以逐步建立按时喂养的规律,孩子的睡眠周期是1小时,醒来之后自己眨巴眨巴眼睛,又会睡下。孩子醒后每一分钟看一下孩子,确保安全,同时告诉他“宝宝,你要自己睡”。
哄孩子也有方法,首先要了解孩子的需求,有时是你的声音,有时是轻轻的抚摸,直到孩子自己入睡为止,通常孩子养成睡眠的节律需要2周时间。千万不要一哭就喂奶,这样就会养成吃奶伴睡的习惯。孩子哭考验的是大人的耐心,有的妈妈心疼孩子把嗓子哭哑了。哭哑了没关系,会好的,其实孩子哭,考验的不是孩子,而是大人的忍耐力,这和孩子的营养问题一样,关键也在大人。孩子6个月时,就会“看脸色了”,这个时候就可以开始建立规矩。
鼓励爸爸妈妈们,让孩子在自由和约束的平衡中成长,要立规矩,但不能太多,小时候1—2项规矩就够了,培养进食和睡眠的规矩,其他可以给孩子选择,比如穿什么衣服,太多的规矩会压抑孩子的创造力。
为了孩子,慎用抗生素
感冒发烧是孩子增强抵抗力的过程。一般的宝宝发烧可以用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。滥用抗生素花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性地需要挂水来压下去。
洗澡用清水,少用沐浴露
宝宝要健康,天天洗澡是必要的。他们抵抗力比成人强十倍,不会着凉的。宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!一定要用的话,一个星期用一次沐浴露就好。
别破坏宝宝的专注力。
再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断他们。培养孩子的专注力就等于培养他们长大了能注意力集中做任何事情。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。闭嘴,请安静。给孩子一个专注的环境吧。
鼓励宝宝试试看,摸摸看
中国父母礼节有余,胆子太小。“别动,危险,站起来地上脏,别摸,会刺到……不许这样,不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看,摸摸看。鼓励宝宝,只要没有生命危险,不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏,地上滚来滚去的宝宝时光很短,饭粒菜汤翻了一地,大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框,促使我们的小天使们越来越快地变成成人,变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要,衣服脏了不重要,只要没有生命危险,不要阻止孩子。
从娘胎里就要防癌
近年来儿童癌症的发病率逐年增长,一些研究指出,这可能与生存环境的污染有关,其中包括在娘胎中受到的致癌因素的侵袭,因而,从娘胎里就重视防癌这一观点,已受到人们普遍的关注。
乳癌在胎儿时期就有潜在危机
如果在日常生活中,子宫里的胎儿接触到较高浓度的雌激素,不论是外源性的(如药剂)或内生性的,都有可能使其日后发生乳癌。雌激素浓度会随着母亲怀孕年龄而呈现上升趋势,换而言之,年龄较大的孕妇其总的雌激素浓度要明显比年轻孕妇多。
预防:为了预防乳癌,胎儿时期起孕妇就应该刻意避免高雌激素的生长环境,其中包括生育年龄不宜太大,孕期不要进食过多脂肪类食物,不服用含有雌激素的补品等。
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❸ 为啥说母乳喂养的宝宝更健康母乳和牛奶差别到底在哪
母乳是最适合宝宝的食物,虽然一直被模仿,但是从未被超越,母乳中的营养成分对于宝宝来说是非常好的,都说吃母乳的宝宝更健康,所以很多妈妈都更愿意给宝宝吃母乳。
懒妈妈生二宝后一直坚持母乳喂养到宝宝两岁,多吃母乳的宝宝体质真的比较好,二宝的体质不错,极少生病,就算懒妈妈和二宝同时感冒,二宝也会比妈妈好得快,所以说母乳喂养的宝宝确实是相对健康。
宝妈在产后如果能够坚持母乳喂养当然最好,但是并不是每个妈妈都有这样的条件,不论是什么原因引起的,如果不能母乳喂养,那么选择奶粉就是最好的了。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。图片来源于网络,侵权删。❹ 为什么散养的孩子更加的皮实健康
散养的孩子皮实健康的一个重要的原因就是,散养孩子的抵抗力是自己创造出来的。因为孩子一般都会喜欢在户外玩儿一些泥土,所以接触的细菌也比较多。这个时候孩子的身体里就会形成免疫力来帮助孩子抵抗外界的细菌和病毒。时间一长,一些细菌和病毒对孩子不会造成影响,所以他们才会越来越健康。
散养的孩子之所以会皮实健康,也是因为他们什么都不在意,所以他们的身体体质锻炼的也比较好。我记得我小时候总会爬山,和我的小伙伴儿一起爬树,有的时候很冷的天气穿的也不是很多,就在外面玩到很晚。那个时候我是很难生病的。现在回想起来,可能就是因为我爱玩,所以身体体质才那么好的。一定不要让孩子成为温室里的花朵,要让它经常出去玩,这样的孩子才会更加健康,免疫力才会更加强。
❺ 为什么有的宝宝出生很健康 但是有的宝宝出生免疫很差
(1)生理遗传正常,没有先天缺陷,这是孩子健康成长的基础。 (2)不挑食、偏食。孩子食欲好,摄取的营养丰富,就比较健康。如果孩子不爱吃东西,应去检查是不是有病,如果发现疾病,应及早治疗。 (3)白天活泼愉快,夜里睡得踏实。孩子的白天情绪和夜间睡眠,与健康有很大关系。如果孩子白天显得没有精神,夜里又总睡不踏实,这是不健康的表现,应尽快请医生诊治。 (4)身体结实,不大生病。从外表看,孩子身体各部分很匀称,这是健康的一个标志。同时对流行病具有一定的抵抗能力,这是健康的表现。 (5)体重增长适度。一般情况下,半岁以内的孩子平均每月增长750克,半年以后平均每月增长500克,一岁时体重大约为10千克,两岁以后平均每3个月增长500克;3岁以后由于身高增长加快,小孩会显得疲一点,这是正常现象。不少家长以为孩子长得胖就是健康,其实并不完全如此。如果孩子长得过胖,家长要给孩子检查一下,是否属于病态。 (6)发育符合规律。在一定时期,能学会某种动作,长牙,会说话,能进行适合年龄的活动,能自己吃饭、大小便、系鞋带,握笔等。当然,孩子学会这些动作,与父母的正确引导也是分不开的。
❻ 宝宝健康
这个妈妈先不要着急! 我女儿出生到4个月加米粉前一直都是拉肚子,医院也去了,药也吃了都不管用。后来有个老医生跟我说,是我的奶水问题。我月子的时候吃的东西大多为汤,太补,奶水脂肪多,孩子无法消化吸收,所以就拉肚子。 但如果你的宝宝以前不拉,现在才拉的话,可以看看是不是这个季节变化的时候凉到肚子了。这样的话给吃点妈咪爱就没事了! 如果吃了妈咪爱还是拉的话,有可能是病毒性的肠道问题,建议还是去妇幼保健院看看。
❼ 为什么宝宝白天看起来一切健康,夜间总是咳嗽不断
宝宝在白天的时候他的活动都是特别的多的,所以会导致他宝宝白天的时候看起来很健康,晚上休息的时候却是咳嗽不停,因为宝宝的皮肤都是比较的脆弱,受到很多的环境因素,而影响到他的身体的表现形式,因为宝宝在小的时候,会因为一些饮食或者天气的温度,让宝宝的身体感到不舒服的。
所以当孩子在夜间总是咳嗽不停的时候,父母要控制好室内的温度和孩子的平常多以一些润喉的食物为主,白天的时候要让自己的孩子的运动适量,不要过度劳累,宝宝的身体本来就很脆弱,父母不要粗心大意。
❽ 李嘉诚和庄月明不是表亲关系吗为什么生出来的孩子这么健康
表亲生出来的孩子问题不大
缺陷概率比正常的高1.5%左右而已
❾ 为何孩子的健康,哺乳期的妈妈,哪些食物不能吃呢
我觉得应该是少吃,而不是不吃,本来营养就急需补充,营养是多样性的,避免单一食物,但你这也不让吃,那也不让吃,还能吃啥?孩子以后不得偏食啊?其二,我认为食物蔬菜一些作用被夸大了,如果蔬菜等食物效果这么明显,我们有病还吃药干啥?根据蔬菜的特性,吃菜就得了
哺乳期
咖啡中的咖啡因,巧克力中的可可碱,是损害宝宝神经系统和心脏的真兇,还会导致宝宝消化不良,睡眠不稳。
❿ 过去没人没有什么营养吃但是生出来的孩子也很健康为什么
过去的人要干很多农活,运动量大,再加上那时候没有什么污染,手机也没有,空气也比较好,人也不挑食,孩子除了小点、轻点,其他的也没什么影响到健康的