穿什么样鞋子最健康

① 什么鞋子适合经常走路的人

什么鞋子，适合经常走路的人？

我觉得徒步鞋、运动鞋都可以的。

1.运动鞋，长时间走路不错的选择有跑步鞋，它的特点是轻盈透气，适合长时间走路。运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的，鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的。

运动鞋的设计可以分为提供减震型、提供稳定性、提供运动控制三大类，能够预防因足部过度外翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。

2.徒步鞋，徒步鞋就是为户外运动而设计的，所以很适合走路，也适合长时间走路。徒步鞋和运动鞋的设计类似，大部分采用气垫设计，能减轻足部带来的震动。鞋底的刚性和耐磨性很好，尤其是足底的刚性，能减少走路造成小腿过度疲劳。

② 穿什么样的鞋子有利于健康

老年人最好穿舒适的鞋子，那种松软带后跟的鞋最好了，鞋后跟2厘米左右为宜。老年人的鞋底还要选择稍大一些的，买那种具有防滑功能的鞋子，这样更适合行动不便的老人，以免摔倒。中小学生穿运动鞋最合适不过了，运动鞋鞋底是有弹性是，青少年一般都喜欢跑、跳吗，那么在做动作的时候，会起到一定的缓冲作用，不过长期穿着也可能带来许多害处。青少年应该给自己准备一双棉质的平底布鞋，在不运动是时候可以穿上，有助于脚步的发育。

③ 穿什么鞋比较利益身体健康

当你决定试穿鞋子时，首先弄清它是否干净，有没有裂缝。柔软的皮鞋，也是品质耐用的保证。具体做法：你可以把鞋子弯曲一下，越易扭曲，越显出弹力，表示品质越好。
宁可买下大一个鞋码的鞋子，也不要穿太紧太窄的鞋子，否则你走几步就会叫苦连天了。趾头顶着鞋尖，那滋味也不会舒服。穿太窄太小的鞋子，容易损伤皮肤，影响脚部美观，甚至会扭伤脚跟，更无整体美可谈。
很多人生来双脚大小就有点差异，加之一双鞋的尺寸也绝对不完全相等。所以，买下的鞋可能会发觉一只大或一只小。此时，应该放松鞋码，松的一边再加一层鞋垫。
最好还是多试不同尺码的几双鞋，舒服轻巧的鞋才会令你足下生风

④ 什么鞋子平时穿最舒服

运动休闲类的鞋款，大多是舒服型的。

运动鞋子的款式往往会影响穿着的舒适度，就比如NEO 12月推出的高帮休闲鞋延续了篮球风格鞋款，在外观上采用怀旧运动风，完美演绎经典与时尚的结合。鞋款采用高帮的设计，更加适合冬季穿搭需求，另外亮丽的色彩拼接配合12月的节日气氛，帮助你开启足下派对模式。

穿着比较舒服的鞋要看鞋子的材质如何。一双舒服的运动鞋穿一整天脚都不会怎么累，运动起来也没有沉重感。穿着比较舒服的鞋比如NEO这一季的鞋款延续了90年代的休闲风。

其中篮球鞋鞋款BB9TIS用简单的线条和混搭的材质向你讲述那个年代的故事，皮革和绒面革拼接强调外观包裹效果，粗线条和色块完美拼接，更注入潮流配色，在保持90年代运动风格同时更加符合当下年轻时代造型需求。