乐亭健康家园跳什么舞

‘壹’ 适合老年人跳的舞

1，坝坝舞

坝坝舞，又叫自由舞，是广场舞的一种，是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身舞、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。

2，水兵舞

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。

3，佳木斯舞

“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。

4，民族舞

民族舞是以自娱为主要功能的舞蹈形式。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。

5，现代舞

现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

‘贰’ 老年人在广场上跳的舞蹈一般是什么名字锻炼身体的那种！

老年人在广场上跳的舞蹈一般是广场舞（也叫排舞）, 一种健身舞蹈，这种时尚排舞早已风靡世界，现在也悄然流入中国。目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。

学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！在网络上你只要打上“广场舞”或“排舞”这两个字就可以搜到很多这些舞的视频。

‘叁’ 这些是什么舞蹈的名字啊

Hiphop(嘻哈舞) [主流舞蹈之一..男女均有..]
所谓的Hiphop Dance...正是现在最广泛流行的一种街舞类型...如果我们以舞蹈的观点来看...它可以分成New School以及Old School两大类...Jazz(爵士舞) [主流舞蹈之一...女生为主..男生少见..]
现在一般是指的New jazz...性感动作为主...
jazz有很多种类，不同种类的jazz他们的特点也不一样。现在女生学街舞，大部分女生学的都是jazz舞蹈，爵士舞比较适合女生们学习。现在new jazz比较的流行，学的人也是非常的多。jazz的分类有很多种比如：NEW JAZZ，STREET JAZZ，RAGGAEPOWER JAZZ ，MODEN JAZZ，FUNKY JAZZ等等，他们各自都有自己的舞蹈特点，下面我来一起简单的了解一下吧。
第一，力量爵士（POWER JAZZ ）通过英文我们很容易看出他是种力量型的JAZZ，他非常重视力点很力的爆发和控制，这种舞蹈跳起来非常的劲爆，气氛比较好，同时他也比较耗体力。
第二，现代爵士（MODEN JAZZ）这种舞蹈他融合了芭蕾舞蹈的特点，也可以说是芭蕾舞蹈演变而来的。这个舞蹈看起来显得非常的优雅很绅士。因为爵士较芭蕾有爆发性，有很多动作是芭蕾所没有的。
第三，FUNKY JAZZ比较类似POWER JAZZ也是力量之一,但是他注重力的点和过程的结合运用,跳起来相似于HIPHOP中的FUNKY。
第四，街头爵士（STREET JAZZ）他结合了POWER JAZZ、FUNKY、HIPHOP的特点。这个舞蹈观赏性很强，也是一个受欢迎的舞蹈。
第五，新潮爵士（NEW JAZZ）NEW JAZZ较其他的爵士舞种类更有随意性，舞者可以根据不同的音乐跳出不同的舞步，这一点对跳舞的人来说是非常有吸引力的。NEW JAZZ其实是结合jazz和hip-hop两种舞蹈而形成的一个舞种。NEW JAZZ手的动作的时候会有无限延伸的感觉。
第六，雷鬼（RAGGAE）这个舞蹈也比较受欢迎，有很多女生都喜欢。这种舞蹈跳起来非常的性感火爆，有点艳舞的感觉，但不是艳舞。他结合了RAGGAE JAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感觉。他一开始其实就是钢管舞，不过现在经过改编形成了一种比较受欢迎的街舞，是一个健康的舞蹈。girl's是不是楼主打错啦，我没听过

‘肆’ 学什么舞蹈比较好舞蹈学专业学什么

‘伍’ 跳什么舞对自己有益健康

跳跳肚皮舞
能够活动到很多身体的死角
有氧拉丁
结合了有氧操和拉丁的特点
有益增强心肺功能
减肥瘦身

‘陆’ 春晚跳什么舞蹈表演独舞成人

2021年春晚舞蹈 严文婕独舞《春枝》
方瑞涵独舞《美丽的姑娘》
付丽娜独舞《翩若惊鸿》

‘柒’ 跳广场舞换一种说法能叫啥

一班都叫广场舞，也有叫街头舞的，不管叫什么舞，都是为了身体健康，去跳舞锻炼身体。

‘捌’ 排舞一般是什么舞呀

牛仔舞。

排舞，就是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。排舞起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，逐步产生了排舞比赛。

排舞属于全球化健身运动类别的一个分支，英文叫Line dance。Line就是排和线的意思，dance是舞蹈。翻译过来就是排成排跳的舞蹈。它起源于美国70年代的Western Country Dance（西部乡村舞蹈）。排舞既可以集体共舞，又可以个人独享，形式多样，丰富多彩。

排舞的注意事项：

1、跳排舞时有些人会穿着拖鞋硬底鞋，还有些人会穿着紧身裤，这都不利于自身健康。排舞时全身运动，腿脚活动的频率会很高。所以鞋子一定要舒适，要穿软底的防滑鞋的鞋子，以免造成不小心摔倒，好的运动鞋才能能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲。不能穿拖鞋，拖鞋有摔伤的危险，穿硬底鞋的话也可能会造成腿脚受伤。

2、跳广场舞的场地一般会有很多人，空气质量特别差，时间久了的话对身体呼吸系统有很大的影响，所以，去排舞时候要选择空旷空气质量好的场地来进行排舞。还有饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。

‘玖’ 排舞是什么课

排舞的意思排成排跳的舞蹈。

排舞属于全球化健身运动类别的一个分支，英文叫Line dance。Line就是排和线的意思，dance是舞蹈，翻译过来就是排成排跳的舞蹈。它起源于美国上世纪70年代的Western Country Dance（西部乡村舞蹈）。排舞既可以集体共舞，又可以个人独享，形式多样，丰富多彩。

排舞造句：

1，你也会顿感通体的畅快和精神的释然，感到自己像是变成了一瓣在书中舞蹈的雪花，在那个世界里，你飘然而行，悠然而落。

2，偶然在电视中看到他的专场，期间着名舞蹈家陈爱莲女士作为嘉宾为他助阵，两人互动演绎古代家喻户晓的美女形象。

3，舞蹈家很多，如此高龄依然活跃的舞蹈家少之又少。

4，作为普通人的我们，不可能以舞蹈家的身体条件来要求自己，因人而异，不能勉为其难，但健康、乐观、向上的心态是自身可以把握的。

‘拾’ 适合在家里跳的减肥舞有哪些

1、肚皮舞

肚皮舞给我们的印象是抖腰、送臀，其主要锻炼的部位是腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，但它其实也是一种全身的舞蹈，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分地锻炼，尤其是对瘦肚子很有帮助。