穿什么人字拖健康

① 我适合穿人字拖吗，什么人字拖好

就你的叙述来看你不太适合人字拖，人字拖本来就是别叫随意的，让人看起来有种不庄重的感觉，你现在正处于上学阶段应该在学校也是不允许穿的。
另外你年纪小也是成长阶段，人字拖对于你的脚和身体发育，走路习惯都会有不好的影响，因为大受力点小，穿着行走其实并不是很舒服，在家里还是穿着普通的拖鞋最好了，天热的话还是选择透气的运动鞋或者是有带子的凉鞋都很好。
说实话男鞋我关注的不是很多，不过最近网上不是也有说冬天大家都爱穿雪地鞋么，因为暖和宽松舒适，但是现在好多人以为穿都得了脚部疾病，因为太宽松了，每次迈步脚都要很用力致使患病。人字拖也有这个危险呀。
如果您要买的话，说实话真的没什么好推荐，原来我在鞋城带过，其实质量都一般，如果您要是买名牌阿迪耐克也许会好点，但是就身边朋友穿着情况看，也不太好，价格也得在二百元左右。
以上就是我的建议，希望对你有帮助。

② 长期穿人字拖对健康有危害吗

长期穿人字拖，对人体脚部的伤害是比较大的。人字拖本身的设计，是为了人们旅行的时候在海边穿着更舒适。这个目的的范围比较窄小，更多是在海边周围。大家也知道，海边的环境，相对是比较平坦的，走路穿着人字拖，清凉舒适，而且在水中也没有累赘感，十分轻松。

然而人字拖流行开来之后，走街串巷的人都喜欢穿了，尤其在夏天，穿着更是清凉。但长期这样穿的话，对人身体是有很大伤害的，对人的外形也有影响。快来看看吧！

当然，虽然人字拖对人体有这样多的健康危害，但也并不是完全不可以穿。建议和家人去海边浪漫旅游的时候就可以穿着了，不宜穿着时间过长哦。同时可以配上美美的波利维亚裙子，衬托女生优雅文艺范；男生穿上，也是很休闲帅气的MAN男形象呀~

③ 长期穿人字拖对健康有危害吗

人字拖是拖鞋的一种，特点是穿着的部份设计成一个“人”字形。人字拖本来是为了沙滩和泳池而生的。但后来变成了一种时尚，人们于是天天穿着它到处走。

但人字拖的样子决定了它几乎不能给足弓以任何着力点，为了不让鞋飞脱出去，走路时就会下意识地弯曲起脚趾以抠住鞋底。弯曲脚趾抠紧鞋底这种动作，会过度使用跖腱膜和从脚趾到脚跟的结缔组织，如果长期穿人字拖，肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息，会导致脚底、脚后跟的炎症以至于髋关节、脊背的疼痛。

并且当你运动某组肌肉的时候，会牵连到另外几组肌肉的运动。缩紧脚趾的肌肉，就会促使那些牵引脚趾抬起的肌肉停止运动。这意味着当你走路的时候，你不能将脚趾抬得足够高。”这是一个连锁反应。因为要夹紧鞋子的缘故，脚趾不能放松抬起，这导致踝关节的变动角度更大、脚后跟的垂直受力更小，因此穿人字拖的时候，步幅比穿普通鞋的时候更小。

步幅的改变会导致身体动力链的一系列变化。从足底开始，延伸到踝关节、小腿、膝盖、髋部、脊背，延伸到整个身体。同样的距离你不得不花费更多的步子。这意味着肌肉和关节会受到更多的磨损。

当然，也不是说就再不穿人字拖了，只是不建议长期穿，并且人字拖也要勤更换。

有几类人是非常不适合穿着人字拖的：

孕妇、体重过高的人：体重过高的人需要更多的来自鞋子的支撑，他们通常将因肥胖而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗，给这些部位带来更大的伤害。

容易甩鞋的人：人字拖非常容易甩出去，要保证不甩，就只能使劲儿夹紧，一使劲儿就容易伤到肌肉跟腱。

足部需要特别关照的人：例如足球运动员和篮球运动员，都不应该穿人字拖，人字拖会增加他们扭伤摔伤的几率。

④ 很多人会在夏天穿人字拖，人字拖穿久之后会给身体带来哪些危害

人字拖是很多人在夏日的必备清凉装备，它代表时尚、自由、活泼，并且因为穿着方便、价格低廉等原因受到很多年轻人的喜爱，有些上班环境比较自由的人甚至每天都会拖着一双人字拖出门，很多主妇也会给家人备上几双当拖鞋使用，可是，大家知道长期穿着人字拖对健康是没有好处的吗，它可能正在“拖累”我们的健康。

三、划伤脚部和晒伤。我们穿人字拖一般是不穿袜子的，而脚部直接露在外面难免会磕磕碰碰，走在路上的时候，人字拖是无法保护我们的脚部，少不了被路上的小石头，尖锐物品划伤，并且双脚露在外边容易受到紫外线的伤害，严重者会给皮肤癌趁虚而入的机会。

⑤ 穿人字拖要注意什么 穿人字拖注意事项

1、不要全天穿着人字拖，尤其是在尚未适应时，最好只是短时间穿一会儿，比如在海边、泳池旁。穿人字拖不宜快走，时间也不宜过久。

2、驾驶汽车时千万别穿人字拖，因为它更难有效控制刹车，危害性比高跟鞋还大。

3、要有针对性地选择安全系数更高的人字拖：比如鞋底较厚不能弯曲，能够给足弓提供更多支撑的。或者是鞋面较大，不容易脱脚的人字拖。那种浴室和泳池穿的轻薄人字拖根本无法对脚部带来任何保护。

⑥ 哪种牌子的人字拖鞋穿起来最舒服

Hot Seal、Havaianas、Juicy Couture。。。但个人觉得还是Hot Seal拖鞋好，小底非常柔软，不仅好看，而且穿着也非常舒服

⑦ 穿人字拖真的会有害健康吗

嗯！很大危害：商家说穿“人字拖”会让脚踝、小腿和大腿变得匀称，会对腿部健美起到妙不可言的作用；医生说，穿“人字拖”有害健康，会引起关节疼痛、脚踝扭伤等一系列脚部问题。

专家提出警告：穿人字拖的女性，小心穿成“内八字”。近日，美国奥本大学研究人员研究发现，平底人字拖几乎不能给足部提供任何支撑，穿着它会渐渐地改变一个人的走路方式、步幅，最终使脚跟、脚底、脚腕出现严重的问题。
中日友好医院骨坏死与关节重建中心副主任医师孙伟解释说，穿人字拖鞋行走时，由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。
如果时间过长，会导致小腿前方肌肉感到酸痛，为了避免掉鞋的尴尬，还要缩短步幅，脚腕向内侧转，也就是形成了我们常说的“内八字”了。穿人字拖走路的时候，人的重心会向前倾斜，膝盖自然会微曲，腰部脊柱会向后弯，时间一长，膝盖和腰部脊椎都会疼痛。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。孙伟指出，造成这一问题的罪魁祸首就是人字拖的鞋底了。长时间穿高跟鞋、过硬的鞋底或鞋底不平整，足跟部负重过大，易导致足底筋膜发炎，出现足跟疼痛。

常穿“人字拖” 患皮肤癌风险大