A. 工作压力和心理健康的关系
工作压力和心理健康成负比,工作压力越大,心理健康问题越大,也就是心理越不健康,建议调节好自身心态
B. 外界环境对心理健康的影响
摘要 亲,外界环境对心理健康的影响,其实如果你不动心的话,自然就没有影响,如果你很在乎别人对你的看法,或者说外部的环境的变化,能够触动你的内心的话,那这个情绪影响可是很大的。
C. 对劳动者不良的主要物理环境因素有哪些
对劳动者不良的主要物理环境因素有
1、不良的工作环境。
2、劳动者 心理健康情况。
3、异常温度和湿度、光照不良、噪声与振动,粉尘、毒气、雾滴等。
物理环境是指除病人本身以外,影响健康及疾病过程中所有的疾病因素,如清洁、空气、光、水、排水设备、温暖、被褥、食品、噪音、穿堂风等。指室内空气环境质量同人体健康和舒适程度有密切关系.改善住宅内部的空气环境主要靠通风换气,而通风不仅能为室内提供新鲜空气,排除污染空气,还能调节室内温湿度。指研究对象周围的设施、建筑物等物质系统.社会环境是指研究对象周围互相作用的人的集合它包含了各种社会关系和社会因素。
D. 物理教学中如何渗透心理健康教育
在信息时代的今天,初中学生心理压力过重,焦虑、依懒、畏惧、厌学等心理问题比较严重。而新的课程改革提出了加强对学生情感、态度和价值观方面的培养目标,因此,在物理学教学过程中,提高学生的健康意识、心理素质,解决学生的心理问题,把心理健康教育渗透其中才能更好地帮助学生化解学习心理困扰,调节和优化他们的学习心理状态,从而促使他们有效地投入到学习活动之中。物理课程不仅应该注重科学知识的传授和技能的训练,而且还应重视对学生终身学习愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的培养,使学生全面发展。那么,在物理教学中应该如何渗透心理健康教育呢?
一、重视情感教育,培养学生的优秀品质,优化学生的心理环境
对一些物理成绩差,有厌学情绪的学生,不挖苦、不歧视,帮助他们提高,克服“天生笨”、“我不是学物理的料”等思想,使他们懂得“人无完人”、“天生我材必有用”。而对一些表现不好的后进生切忌“冷酷无情”、“消极刺激”,力求达到“良药不苦口,忠言不逆耳”之效。用自己的真情关心、爱护他们,使他们真正感受到教师真诚的爱,逐步唤起他们勤奋学习物理、追求进步的信心。
二、营造良好的课堂教学氛围
营造平等和谐、生动活泼的课堂教学氛围,充分发挥教师的主导作用和学生的积极性、主动性,是实施心理素质教育的前提。在物理课堂教学过程中要强调学生的全体参与,以学生为主体,努力营造人性化的教学环境,积极组织师生、生生互动式的教学活动,充分尊重学生,只有这样,学生才会自觉接受教师的指导。另外,在课堂教学过程中,教师要通过生动幽默的教学语言、直观形象的学习材料、新颖有趣的教学手段,刺激学生的多种感官,激发他们的情感,培养他们持久的学习兴趣;在课堂教学中,教师要敢于放手,让学生参与课堂教学活动,使他们体味到学习的愉悦和成功的艰辛,不断增强自主学习的心理需求。
三、通过有趣的物理实验,培养学生的学习兴趣
物理学本身是生动的、有趣的,它来源于实践,生活中到处都有物理知识,培养学生对物理学习的兴趣是至关重要的。比如,我在讲述大气压时,用小试管放入装满水的大试管中,然后将其倒立,小试管将上升。实验结果与学生猜想的不同,学生产生了强烈的好奇心、求知欲,带着问题听课,主动寻找答案,效果很好。我还经常给学生布置一些有趣的物理小试验,例如,文具盒中的物理实验,飞机投弹、喷气火箭、纸锅烧水等等我们身边的实验,利用上课时间进行演示,有些甚至作为教具使用。看到自己的成果被展示出来,学生既兴奋,又骄傲!既激发了他们学习物理的兴趣,又点燃了对物理的求知欲望,从而使学生的心理得到极大的满足。这一点也蕴含着心理健康教育的要领。
四、充分挖掘教材内容,渗透思想教育
理想是学习的动力。有意识、有目的、有计划地利用课堂教学对学生进行思想教育,如利用课后阅读教材和学生所学的知识向学生介绍所学内容的发展简史。物理发展史往往伴随着一则则动人的故事,无疑会引起同学们探索和联想的心理效应。同时结合介绍古今中外物理学家研究物理的伟大成就,不但能激发学生的爱国热情,而且能够培养学生为祖国强盛而发奋学习的动机,从而使学生树立远大理想。在物理的教学中,引导学生认识物理学从现实生活中来,又应用于现实生活,从而使学生明确学好物理是今后生活、工作和进一步学习的基础。并且利用物理知识解决实际问题,激发学生认真学好物理知识,掌握解决实际问题的本领,为社会主义建设服务。
五、优化课堂教学,培养学生良好的心理素质
我在教授《流体压强与流速的关系》一节课时,先让学生明白先学研究的环节:确定目标—设计方案—操作研究—得出结论—分析总结。其中学生的活动是:提出问题—猜想与假设—设计实验或查阅资料—实验操作或收集资料—分析现象并讨论研究—总结归纳得出结论—获取新知引发新的思考。而教师的活动则是:创设问题情境—点拨指导—反馈信息—适度评价—布置新任务。
我在课前,预发—份探究性学习课题计划书,学生在课前通过阅读课本、查找资料、小组讨论、访问专家等途径以书面形式尽力完成课题研究书,小组长做好分工,各个组员都有不同的任务。为了考察各组工作成效,我先让组员自评,再让组长对他们进行评价,最后还有指导老师对各个课题研究书的评价。在评价的过程中,要注重彰显学生“解放的智慧”,提供适宜的“温度、空气和阳光”,
充分尊重学生的个性,尊重学生的创造精神。在整个活动过程中,教师以“引导者”的身份,帮助学生去“发现”,培养学生的成就欲和自信心。
六、在教学方法上渗透心理健康教育
教学中教师应因材施教,分层教学,学生可以逐步得到提高,有利于学生形成健全的人格。每个学生学习基础和学习能力不尽相同,有的学生物理学习能力很强,针对这样的学生,采取鼓励、激发的办法,有些简单的知识,让他们自学,独立解决,帮助
他们成立兴趣小组,让他们自发地开展研究,探讨一些课外知识,充分发挥这些学生的创造力、想象力,使他们的能力得到了进一步的提高。对于学习较差的学生,在学习方法上及时予以帮助,多鼓励,使学生在心理上消除自卑感及消极情绪。在课堂教学中,尽量使每个学生都能参与进来,形成师生互动。有时安排学生自己讲解题目,鼓励学生站在讲台前,面对全班同学讲解,分析自己对题目的理解和看法,通过讲题,讲知识,相互交流的过程,使同学们变得大胆了,自信了。
总之,在物理教学中渗透心理健康教育的方式方法很多,只要教师将心理健康教育的思想贯穿于课堂教学,就有利于激发课堂教学的活力和生气,有利于提高课堂教学的质量和效率,为学生健康成长铺设好绿色通道。
E. 环境中存在哪些影响健康的物理因素
环境中存在影响健康的物理因素:包括气流、气温、气压、噪声、电离辐射、电磁辐射等。在自然状况下,这些物理因素对人类一般无害,但是当某些因素超过人类的承受范围时,会对健康造成危害。我们现在的工作和生活免不了和电子设备打交道。因此,我们生活在一个布满电磁辐射的环境中。因此,我们一定要注意劳逸结合,长期遭受来自电子设备的辐射对我们的健康是不利的。
在自然环境中,影响人类健康的主要因素有物理因素、化学因素和生物因素。
(1)物理因素:包括气流、气温、气压、噪声、电离辐射、电磁辐射等。在自然状况下,这些物理因素对人类一般无害,但是当某些因素超过人类的承受范围时,会对健康造成危害。我们现在的工作和生活免不了和电子设备打交道。因此,我们生活在一个布满电磁辐射的环境中。因此,我们一定要注意劳逸结合,长期遭受来自电子设备的辐射对我们的健康是不利的。
(2)化学因素:主要包括天然的无机化学物质、人工合成的化学物质以及微生物体内的化学元素。一些化学元素是我们正常生活的保证,而有些化学物质当其浓度超过一定范围时,就会对人类造成危害,与物理因素不同的是,这类危害往往比较严重。近几年发展起来的PM2.5、PM10等污染物出现在我们的空气中,会严重影响我们的呼吸系统,进而影响其它系统。因此,在保护环境方面,我们一定要引起足够的重视。
(3)生物因素:包括动物、植物、微生物。我们的生活有时离不开它们,但一些微生物如细菌、真菌等会严重影响到我们。此外,今年来流行的禽流感病毒以及其他类似病毒对我们人类的健康构成了潜在的威胁。
社会环境又称非物质环境,是指人类在生产、生活和社会交往活动中相互形成的生产关系、阶级关系和社会关系等。社会环境中,有许多因素可以影响到人类的健康,如社会制度、经济状况、人口状况、文化教育水平等。但其中两个对健康影响最大的两个因素就是行为和生活方式以及医疗卫生服务因素。
F. 影响大学生心理健康的因素中社会环境因素都有什么
影响大学生心理健康的因素中社会因素都有什么?社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等,这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为,严重地毒害着学生的心灵。特别在当前,人与人之间的交往日益广泛,各种社会传媒的作用越来越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾,影响身心健康。
(一)社会环境
这里所指的社会环境是指一定社会的文化背景、社会意识形态和社会政治局面等。一定的社会文化背景,如风俗习惯、道德观等,从出生之日起就以一种无形的力量影响着学生,使他们逐渐形成理想、信念、世界观、需要、动机、兴趣和态度等心理品质。不同的文化对人的心理健康有不同的影响,其中有些是健康的影响,有些则是不健康的。所以社会意识形态是其中一个影响因素
(二)社会风气
社会风气可以通过家庭、同伴、传媒等途径影响其心理健康。不良风气会使大学生难以形成正确的人生观、世界观。因此,净化环境,树立健康向上的社会风气很重要。
(三)学习生活环境
处于不同学习生活环境的学生,其心理健康状况也不尽相同。有研究发现,城乡密度、环境污染、噪音等与人的生存密切相关的因素,对人的心理健康状况都存在明显影响。大城市物理环境和社会环境的变化日新月异,导致了大量过量信息的产生,使人们的心理严重“超负荷”,拥挤使人们更容易产生矛盾、争吵。
(四)社区环境
社区环境指若干群体或社会组织(机关、团体)聚集在某一地域内形成一个在生活上相互关联的大集体。如街道、住宅小区、村庄、小镇等。
G. 对劳动者不不良的主要物理环境因素有哪些
异常温度和湿度、光照不良、噪声与振动等
粉尘、毒气、雾滴等
工作环境的影响
心理健康程度的影响。
H. 影响心理健康的因素有哪些
1、生物因素
像遗传、身体残疾、慢性疾病等都属于生物因素,这些都会影响到心理健康。有些朋友家族中有遗传精神病史,这样的话患精神类疾病的几率就会比其他人要高很多。而如果有人存在智力方面的缺陷或者外形上的缺陷的话就会给患者带来很大的心理压力,从而导致这些人的心理发育产生异常,从而出现了心理问题。
2、心理因素
心理因素包括了人的自我意识、需要满足的程度等。有的人在自我意识方面能够正确地认识和评估自己,并能够积极调节自己的行为。有些人则自我评论过低,因此在日常生活中表现的比较自闭,而且缺乏自信心,这样就容易产生心理问题。如果自我评价过高的话也会对人产生非常不良的影响,从而影响到心理健康。
3、环境因素
有的家庭气氛比较融洽,在这样的环境中长大的孩子一般心理非常健康。家庭气氛融洽的家长一般能给孩子树立一个正确的榜样,而且这样的环境对于孩子的语言、适应能力和智力的发育都是非常有好处的。反之,如果家长经常吵架,甚至出现家暴问题的话就会诱发孩子的各种心理问题。
I. 外界环境对心理健康的影响
外界环境对心理健康的影响,其实如果你不动心的话,自然就没有影响,如果你很在乎别人对你的看法,或者说外部的环境的变化,能够触动你的内心的话,那这个情绪影响可是很大的。