1. 健康之路两腮长痘怎么调理
建议洗脸之后进行一些保湿，保持两腮清洁干爽，避免污物堵塞毛孔。如果油性皮肤，那比较适合稀薄状的护肤品。另外还要勤洗头，因为头发的油性和脸部接触的地方容易长痘痘。没事不要用手碰你的脸，手上携带较多的细菌，容易刺激痘痘的产生。饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果多喝水，避免食用过多含有色素和人工香料的食物，糖果，巧克力也容易激发油脂和内分泌不平衡。望采纳
2. 茯苓粉治痘痘药方
祛痘美白：茯苓，白芷，白术，白芨，绿豆各100克或50克，打细粉，晚上用蛋清调匀，敷面30分钟后去掉。
金银花50克，每天泡水喝。
忌食辛辣海鲜等刺激性食物。多吃清淡的。
3. 如何治疗青春豆
听听专家是怎么说的；
恼人的青春痘
央视国际 2004年02月05日 16:03
1、陈勇 北京中医医院皮肤科副主任医师 从事中医皮肤科工作17年 对美容性皮肤病、银屑病、皮炎湿疹、瘙痒性皮肤病、性病治疗颇有研究。（左图）
2、经蓓 主持人（右图）
主持人：观众朋友们，你们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是青春痘方面的问题。
您有过长青春痘的经历吗？
经蓓：我是在高中以及大学的很长时间里都长了青春痘，觉得非常痛苦。
主持人：首先通过一个短片来看几位饱受青春痘痛苦的人的情况：
医生：今天有七位专家，已经挂了一百多个号了，近来看痤疮的人比较多，差不多占了三分之一左右，因为学生都放假了，所以小孩看痤疮的比较多。
记者：据统计大约有80％的青少年和50％的成年人患有痤疮，这是为什么呢？
学生：可能是吃太多了，油脂分泌过多后就跑到脸上来了。
学生：我觉得是过度疲惫造成的。
学生：可能是内分泌失调造成的。
记者：通过采访我们发现痤疮给患者心理上带来的痛苦一点不比疾病本身小。
学生：确实长了痤疮后心情特别不好，主要是影响美观。
学生：我以前也用过一些洗面奶。
学生：能买的药我都买了，都不管用。
主持人：这些青春期的烦恼是不是和青春期这一特定的时期关系密切？
陈勇：确实是这样。80％的青少年都有过痤疮的经历，说明这个病在青春期发病率很高，确实和这个时期青少年生理发育的特点有很大的关系。痤疮的病因主要是内分泌失调，这个内分泌指的是性激素，而性腺的发育一般到了青春期的时候才开始成熟，比如女孩开始来月经，男孩子开始长喉结，性征出现，这时候开始分泌性激素。这就好比一个刚学会走路的孩子，刚开始摇摇晃晃，慢慢在找平衡的感觉，内分泌系统也是这样的，刚开始的时候可能不稳定，这样就会造成内分泌平衡失调，接着就会引起痤疮。
经蓓：我记得长青春痘是在我上高中的时候，那时候额头上都是，可是为什么有的人过了青春期还长青春痘呢？
陈勇：准确的说应该是痤疮好发于青春期，实际上内分泌失调是青春痘最根本的原因，引起内分泌失调除了生理性的原因以外，其实还有很多病理性以及其他因素引起内分泌失调，同样可以引起痤疮，所以现在痤疮的发病年龄有扩大的趋势。从我临床的情况看，女孩子有的10－12岁就开始有了，男孩子12岁就开始有痤疮的也并不少见。还有的到了三四十岁还在起痤疮的人还很多，都是有于各种病理因素造成的。
经蓓：长痤疮和遗传以及皮肤的性质有关系吗？
陈勇：痤疮和遗传是有关系的，一个人是否长痤疮、什么年龄长痤疮、长在什么部位等很大程度上是受遗传的因素决定的。如果过了青春期还长痤疮或者青春期痤疮很重，那么往往是其他因素造成的，加重或者引起痤疮的因素还有饮食、便秘、劳累、紧张、睡眠不好等。另外还有营养因素、化妆品等。
主持人：为什么吃辣的东西以后痤疮会加重呢？
陈勇：西方有些理论认为饮食不会引起痤疮，但实际上比如吃了辣的以后痤疮就是会加重。经过研究发现有些饮食可能并不引起内分泌失调，但是会加重皮脂腺的分泌，使皮脂腺的油脂分泌特别多，皮脂腺功能亢进后油脂分泌越来越多，这样就容易导致堵塞，接着痤疮就容易发生了。
经蓓：有时候工作过于紧张就会长一些小痘痘。
主持人：来看一位化妆师的经历：张帅 24岁 职业化妆师，曾荣获2002年度中国十大化妆师称号，他目前最大的烦恼就是脸上长满了青春痘。
张帅：我觉得这个比穿一件难看的衣服更让人觉得没有自信。
记者：张帅每天忙于电视台各种演出和杂志封面的化妆造型工作，生活忙忙碌碌，根本谈不上规律二字。
张帅：我脸上的痘痘是大约一两个月以前突然长起来的。我觉得我自己知道的形成痤疮的几个因素我全部都有，比如经常抽烟、饮食等。我也曾经尝试过用一些市面上出售的抗痤疮的药物，可能是我没有坚持的原因，效果并不很好，没有系统进行治疗。
陈勇：根据痤疮的数量以及感染的严重程度，我们把痤疮分为轻中重度，不同等级。如图这是一种炎症结节性痤疮，皮疹比较大，而且很硬。更多的人实际上是像这样的小粉刺，这是毛囊口刚刚被堵塞造成的，感染并不严重，这时积极治疗效果是非常好的。国际上把痤疮分为四级，一级最轻，二级就有了一些感染引起的小丘疹，到了三级就有些像张帅的情况了，到了四级就很重了，有了瘢痕和囊肿，到这个程度就容易造成面部毁容。痤疮的严重程度有遗传的因素，但是更重要的是后天因素，如果及时处理，控制好感染，不会发展得这么严重。一旦到了最严重的阶段，治疗起来就很困难了。
经蓓：记得我以前上学的时候额头上长了痘痘觉得很难看，就梳了刘海来进行遮掩，桌子上还放了小镜子，没事儿就看看。
陈勇：实际上用头发挡着并不好，因为首先用头发很难挡住，更重要的是长期毛发的刺激会加重感染。还有的人会采取化浓妆的方法，把痘痘遮盖住，这种方法也不好，这样堵塞了毛孔后反而会越长越多。因此我觉得像主持人、演员等因为工作需要必须化妆的人，在工作后必须把妆卸干净。
主持人：北京徐女士 28岁 我在青春期就长痘，后来过了青春期就在月经前后长痘，去年我生完孩子后又开始长，而且比以前还厉害，这是怎么回事？
陈勇：前面讲过痤疮的发病年龄现在有扩大的趋势，引起痤疮的内分泌失调有生理性的和病理性的，由于饮食结构的改变、生活压力的加大，痤疮的发病率确实有夸大化的趋势，以至于现在医学界对痤疮有一个新的学术名次，比如像这位女士从青春期一直长到生完孩子仍然在长，这在医学上称之为持久性痤疮，这种痤疮有一些病理因素在里面，需要去医院认真检查，看看是不是消化系统问题或者是神经功能障碍、营养、环境等其他原因引起的，然后对症治疗。
经蓓：记得当初自己长痤疮的时候心里非常着急，恨不得马上就治好。
陈勇：实际上长在脸上的皮肤病，患者的心情我们可以理解，但是痤疮的治疗有几点很重要：第一要有信心，相信一定会治好。第二要有耐心，因为痤疮是一种慢性病，而且爱复发。第三还要有恒心。治疗痤疮不可能是一劳永逸的。
经蓓：有人曾经建议我使用激素治疗痤疮，这样做正确吗？
陈勇：引起痤疮的内分泌失调主要指的是性激素的水平失调，更确切的说是雄激素水平过高，雄激素水平过高后平脂腺功能亢进、肥大，这就是男性皮肤通常看起来比女性粗糙的原因。另外雄激素增加后容易堵塞毛囊皮脂腺导管。从理论上看如果雄激素水平过高，补充一些雌激素来对抗雄激素应该是有效的，临床的近期效果确实也是这样，但是我不主张所有病人都这样做，因为这毕竟是激素类药品。打个比方如果一个天平失去了平衡，我们不去查找原因，只是简单地人为加上一个砝码使之平衡，虽然近期看来是达到了平衡的效果，但是砝码始终是要拿下来的，雌激素当然不可能吃一辈子，况且雌激素本身还有一些不良的副作用。
主持人：有网友问既然和内分泌有关系，但是市场上现在出售的一些祛痘的产品都是针对祛油脂和清洁，这是一种误导吗？
陈勇：内分泌失调后引起局部的痤疮，主要是雄激素的作用使得油脂分泌多了，毛囊皮脂腺导管被堵塞，排泄不畅，再加上细菌感染。治疗特别是外用药，第一是要减少油脂分泌，第二要疏通毛孔，第三要消炎，控制好炎症。所以市场上的祛痘产品是从这几个方面入手，并非误导消费者。但是这只是外治，治疗痤疮最根本还是要内服药。如果只是内分泌失调，偶尔出现轻度的痤疮，局部用药就可以了，不一定非要吃药来调整内分泌。但是如果是一个反复长期长痤疮的病人，治疗起来就应该积极从内部来调理。通过调整内分泌来治疗痤疮一定要在医生的指导下，经过严格检查，通过化验确定内分泌失调原因，然后对症治疗。另外外用药也要现判断准确原因，然后对症运用药物，错误运用会带来不良后果，因此最好请医生帮助判断。
主持人：来看看张帅的治疗过程：
医生（北京中医医院）：我现在看他的痤疮不仅仅是数量多，感染重，摸上去也很疼，比较硬，这是属于结节性的。我觉得第一步先要把感染控制住，这样后遗症就会轻一些，对容貌的损伤就会小一些。控制住感染后我们再采取措施减少出油、消除粉刺，然后就慢慢消退了，这需要一定时间。目前先吃一些中药调整一下内分泌，这样就不会长新的痤疮了，同时还配合中药外治方法，使得油脂减少，再就是疏通毛孔，消除堵塞后就不会长疱了。
记者：医生还建议他进行美容。
医生：外面的美容主要是生活美容，以及皮肤保养。在医院美容主要侧重于治疗。
中医美容主要步骤
1、 针清
2、 中药面膜敷面
陈勇：中医有一个很大的特点就是很强调整体观，比如痤疮看起来是皮肤的毛病，但中医认为这和人体整个五脏六腑的生理病理状态都有关系，因此中医治疗痤疮强调的是辨证论治。
主持人：再来看看张帅的治疗情况：
张帅：以前都是脓疙瘩，但是现在都平了，我就是担心这些印儿有可能掉吗？停药后还会长吗？
陈勇：痤疮印在医学上称之为炎症后的色素沉着，发炎后的皮疹消退后肯定会留下一些黑印，应该说不要为这些印着急，即使不治疗这些印也会消失，当然这个过程可能会比较长，如果有的人比较着急也可以配合一些中药面膜，是可以促进它消退的。
经蓓：有一种说法是会不会留印与挤压脓包有关系，是这样吗？
陈勇：是的，挤的时候会加重感染，感染重了炎症也会加重，炎症加重后肯定色素沉着也会加重。
主持人：复发是不可避免的吗？
陈勇：预防一种疾病不能依靠药物，既然我们知道了痤疮的诱发因素，那么我们预防就可以从这些因素上进行预防，比如饮食不要吃太甜、太辣、太油的食品，不要吃太多零食，生活要有规律。
预防措施
1、 少吃油脂性、糖类、辛辣刺激性食物、含酒精的饮料。
2、 多吃青菜、水果、多饮水、保持大便通畅
3、 常用温水和硼酸皂或硫磺皂洗脸
4、 不要自己用手挤捏粉刺
5、 不要擅自使用外用药物尤其是激素类药物
6、 少用油性及粉质化妆品
7、 保证每天8小时睡眠注意劳逸结合避免长期精神紧张
主持人：青岛李先生 25岁 请问青春痘和螨虫有关系吗？
陈勇：螨虫应该也是青春痘的一个致病因素，但并不是惟一的因素。应该去医院检查，青春痘的原因是多方面的。
参考资料：http://www.cctv.com/program/jkzl/20040205/101406.shtml
4. 油性皮肤 青春痘 痘印
用薰衣草精油吧 我的亲身体验
我的皮肤属于油性 所以特别容易长痘痘 多年来都不断 祛痘产品用了很多
倩碧黄油 DHC橄榄油 玉兰油柔肤水 雅芳 多种去痘霜 各种洗面奶
反正有些产品都是开始用的时候效果特好 过个没几天就没效了
强烈建议楼主不要乱用什么去痘霜之类 洗面奶也不要乱用
每人肤质不同 有些产品会过敏 到时反而不好
要用温和性的东西 天然性的
化学成分的 刺激性的 尽量不要用
我觉得有用的就是薰衣草精油
不需要买多好的 多贵的 进口的
买那种最简单的新疆原产地的纯薰衣草精油就可以了
网购的话10ml一般三十块钱左右 能用一个月左右
使用起来也很简单 洗脸的时候直接在水里滴上一两滴就行
香的不得了 有祛痘 消痘印 的功效
但不要直接接触皮肤使用 放水里就行
效果真的很好 我由于经常性通宵看动漫 所以痘痘已经很强悍了
用了很多祛痘产品都没效 就这个精油效果很好
抑制痘痘生效果很好很快 但消痘印的效果要慢点
而且建议楼主不要配合用洗面奶什么的
另外建议楼主可以用一种 依云喷雾水
法国的 没有什么化学成分 就是纯粹的冰山矿泉水
但补水保湿效果超好 比一些大品牌的保湿水效果强很多倍
有美白 去痘印的效果 楼主也可以在网络查下别人对依云的评论
我以前痘痘疯狂的时候用过一款去痘霜 用的时候效果超好
痘痘马上抑制住了 但是痘印很红很深 超级丑
而且多用几次之后 那些痘印都变成一个个针眼大的红色小孔
不夸张 是真的 当时吓死我了 感觉脸都毁了
后来就是用的这款喷雾水 那个时候我什么东西都不敢用
包括洗面奶都不用 就是直接洗完脸后 用这个水喷喷脸
后来就好了 对皮肤蛮好的
但也要看个人肤质 我有2 个同学也用的
一个是中性皮肤说没什么效 另一个也是油性 痘坑超严重 说效果很好
依云喷雾水 网购的话一瓶400ml的大概三十五块钱
屈臣氏也有卖 大概一瓶400ml的七十多块
楼主也可以两者结合用
我就是两者结合用了一段时间 效果蛮好的
用了一个月的时间因为懒就没再用 到现在有半年了
痘痘一点也没复发
另外如果楼主是油性皮肤的话就再推荐你用露得清系列的东西 是性价比比较高的
露得清的一款深层洁净洗面奶还不错 控油能力很强 控油时间也很持久
但适合很油的皮肤 如果中性皮肤的话洗了会很干
但如果楼主要用薰衣草精油的话就别用
我现在就是用露得清系列 效果很好
还有露得清的一款清莹舒缓润肤乳挺好 一点也不油腻
适合夏天使用 可以用完露得清的洗面奶后抹抹
建议楼主先用薰衣草精油把痘痘去掉了
再开始用露得清系列保养皮肤...
5. 怎么样祛除青春痘
注意以下几点：
第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
6. 青春痘怎么治疗
治疗青春痘的新方法
央视国际 2005年03月02日 08:30
杨蓉娅教授，北京军区总医院皮肤性病科主任，主任医师，曾留学美国，现任皮肤性病专业委员会常委，中国中西医结合，皮肤性病专业委员会中青年协会美国学会委员，发表科研论文110篇，获军队科技进步奖九项（左图）
徐阳，医学博士，军区总医院皮肤性病主治医师，主要从事皮肤病治疗以及激光医学，熟悉激光光子及高能紫外光子等高科技皮肤病治疗手段，擅长与色素性皮肤病，血管性皮肤病，痤疮，牛皮癣等等顽固性皮肤病的治疗（右图）
主持人 观众朋友您好，这里是《健康之路》直播现场，欢迎您收看并参与我们的节目。做健康节目这么久了，其实我也有健康方面的烦恼，那就是青春痘，每天做节目之前，我总是要粉饰太平，才能面对观众，说实话，心里边非常惭愧，那到底青春痘是怎么回事，像我现在这半个游医都自己治不好呢。今天我们就要请专家来告诉我们，今天到场的两位专家是北京军区总医院皮肤科的杨蓉娅教授和徐阳博士，欢迎两位，我们通过短片来了解两位专家的相关专业背景。
主持人 今天节目现场，还有四位北京军区总医院皮肤科的医生在解惑答疑，如果您有青春痘方面的问题，或者其他疾病方面的问题，欢迎您拨打热线电话，网络或者是手机短信与我们取得联系，当然我其实也并不是非常孤独的皮肤病患者，我的旁边还有很多朋友在饱受这方面的苦恼，我们来了解一下。
短片：
解说词 藩夕每天早上起床后的第一件事就是认真观察脸上豆豆的情形，豆豆影响到藩夕面子的问题，早在上高中的时候就开始了。那时豆豆长的不像现在这么多，现在藩夕和家里人都因为豆豆不少着急呢。
妈妈 你是不是昨天晚上吃鱼了？
藩夕 嗯。
妈妈 洗脸去吧。
藩夕 嗯。
藩夕 原来长的淅淅沥沥的，长一个过几天好了，稍微好一点，现在感觉就有点成片的长控制不住那种感觉。而且问题是，也不是不管它，也在想各种治疗方法，但是确实效果都不好。
解说词 为了治疗青春痘，藩夕找了很多办法，也尝试了很多方法，可是豆豆怎么也还是下不去呢？
藩夕 反正自己听说过的，朋友介绍的什么方法，都试了很多，但是就是不会有一个很稳定的效果，可能在刚开始用一种东西或者吃药就会好，但是时间长了之后就会反复，变得和原来差不多了。
解说词 回想起以前脸上不长豆豆的日子，脸上干干净净的多好啊，哪像现在，每次出门前都得在脸上涂上厚厚的遮盖霜，盖了一层又一层，油腻腻的，烦都烦死了。但是有哪个女孩不在意自己的形象呢。
解说词 再说说刚入伍半年的小张，小张这次回家探亲，妈妈发现他和以前不一样了，他走的时候没长青春痘，可现在满脸都是豆豆。
妈妈 半年没见面，他12月24号回来，我一看，他的脸让我吓了一跳，我说“孩子你这脸怎么这样了”。
解说词 小张自己也不知道怎么回事，走的时候还好好的，才半年时间，豆豆就风起云涌，这不，小张的烦恼也随之而来了。
小张 感觉上脸上全是疙瘩全是痤疮。也根本不好，感觉就是不好意思出门。感觉很不好意思似的。
解说词 想起满脸的豆豆小张心里就烦，也不知道什么时候能好。
妈妈 儿子，别老抠你的脸。
小张 不行，痒。
妈妈 痒也不能老摸。拿下去。快。
解说词 小张的妈妈最担心小张脸上留下疤痕，对小张的一举一动都很关心，她在想青春期的孩子都这样吗，这青春痘什么时候才能不长呢？
主持人 其实我们这些青春痘患者都有一个心理，面对青春痘的时候，其实心情已经到了愤怒的边缘，但是青春痘不会管你那么多，它依旧是这个怒火烧不尽，莫名春又生的家伙。但是为什么老长老长，青春痘是一种什么样的疾病呢，这么难缠。
杨蓉娅 青春痘，我们大家都比较熟悉，因为它主要发生在青春期，青春期生长旺盛，所以被俗称为青春痘。实际上，从医学角度来说，我们把它称为一种痤疮。它主要是发生于人体皮肤表面毛囊皮脂腺的慢性炎症。
主持人 其实很多时候大家管它叫青春痘啊，壮疙瘩，其实有的时候还是有点安慰自己的意思。
杨蓉娅 青春美丽豆啊。
主持人 它是一种毛囊的皮脂腺的炎症。
杨蓉娅 慢性炎症。
主持人 那我们的毛囊和皮脂腺发生了哪些改变呢？
徐阳 我们皮肤为什么会发生这种炎症呢，主要是指皮肤中的皮脂腺出现问题，那么具体来说皮脂腺出现什么问题呢，我们来看一下。
主持人 我们了解一下皮肤的改变。在这个幻灯上我们看到，这个方块是什么意思？
徐阳 这是人体的一小块皮肤。皮肤分为真皮、上皮和皮下组织。皮脂腺主要是集中在真皮组织。青春期在雄激素的作用下，皮脂腺分泌过量，同时在雄激素的作用下会导致毛囊导管上皮的绞化过渡，这样的话，皮脂腺导管堵塞，皮脂无法正常排出，就形成了白头粉刺。当毛囊孔与外界相交时皮脂腺分泌的大量皮脂与上皮脱落的细胞以及外界空气中的一些灰尘与污垢凝聚在一起就形成了黑头粉刺。皮脂大量积聚，久而久之会造成细菌的滋生，这样引起周围皮肤的炎症，皮肤发红，形成了囊肿。在囊肿的基础上，炎症进一步加重，皮脂腺导管进一步破裂形成了脓泡，这就是刚才我们见到的两位患者脸上的那种红色的丘疹还有囊头。
主持人 有炎症了。它实际上是一种堵塞造成的疾病。
徐阳 一般我们把痤疮分为两个步骤，有一种是非炎症性的，包括我们说的白头，黑头；还有是炎症性的，发生炎症了，那么就是脓头，形成大的脓肿还可以融合成比较大的脓泡。
主持人 刚才主任强调了一点，青春痘在青春期爆发才叫它青春痘。那在青春期为什么才要爆发呢，是什么样的土壤滋生它呢？
徐阳 我们青春期功能比较旺盛，内分泌旺盛的情况下，雄激素分泌的过多，无论男孩还是女孩，雄激素分泌过多，一方面会导致皮脂分泌过量，一方面又会使囊毛孔绞化过渡，一绞化囊毛孔堵住了，这样分泌过多的油脂无法排出，渐而就形成了痤疮。另外在青春期，还有一些其他的因素，比如说体内激素水平的改变，像经前期或者是服用一些药物，如避孕药，减肥药甚至是消化系统的问题，如有些人便秘啊，习惯性的腹泻啊；甚至胃酸过多，溃疡。以上这些情况都会使体内的毒素堆积在胃肠道无法排出，因而形成痤疮。还有像紧张压力等情况。现在生活节奏比较快，许多人压力都比较大。比如我们经常所说的，升学啊，考试啊，结婚生子，买房这些情况都会造成一定的心理压力，渐而形成痤疮。
主持人 这就难怪了，像我这种已经远离青春期的人，现在还有豆豆的困扰。也就跟后面几个原因有些关系啊。
杨蓉娅 是。因为我们讲痤疮的发生不是单一的一个因素，单纯的理解为就是一个毛囊的炎症，皮脂腺的炎症，它主要就像刚才徐博士谈到的有许多的原因如果这些方面都顾忌不到，或者没有进行好调整的话那很有可能导致痤疮的发生。
主持人 像我就经常安慰自己，不处乎五个因素，内分泌、卫生、饮食、睡眠、心理状态。自己知道原因，平常自己找些办法处理。那么在说我的办法之前，我们先听听其他的朋友是怎么处理青春痘的。
短片 ：
解说词 爱美人皆有知，青春痘的治疗永远是我们的话题，现在我们来看看大家都有哪些治疗经验呢？
记者 你平时长豆豆吗？
患者1 长。
记者 那治疗这个豆豆的时候，你的经验是什么？
患者1 四个字吧就是听之任之，不要刻意的用些化妆品啊去痘水啊这些，就是用清水洗脸。
患者2 去美容院做一些专业的医疗美容。主要是把豆豆弄清，然后敷药。
患者3 我觉得起的严重的时候有些脓头可能觉得是有炎症，心里觉得吃点消炎药，或者有的时候用一些外用药，效果还可以吧；有的时候并不是很严重，注意饮食调整过来了，它就慢慢的恢复了。
患者4 坚持用清水洗脸，每天洗三四遍，然后晚上的时候用花粉，花粉调蜂蜜敷一下。敷个半个多小时，用醋再点一下，天天坚持效果可能还可以。
患者5 我要是脸上长包了吧，我就睡觉。我觉得睡觉是最好办法，只要睡眠保证了，包包也就下去了。
患者6 我觉得心态调整好了，每天都非常阳光。这个时候可能这个豆就不治自愈了。
解说词 我们上网一查，发现关于青春痘的治疗有那么多种方法，什么治痘偏方，痤疮验方等等等等。面对这么多选择，青春痘到底该怎么治呢？
主持人 有这个问题的人的确很多，而且第一个小伙子的说法说到我心里了，我跟他一样，我的政策是不抵抗，不抵抗。随便你长，那我们这些做法的观念有没有问题？
杨蓉娅 可能是因为工作紧张没有时间去顾及到这个痤疮。
主持人 有这个因素。
杨蓉娅 有这个因素，另外可能还有一部分患者抱着这个心态：长豆豆可能是一种正常现象，皮肤是在人体的表面，是一种保护器官，我长点豆豆是很正常的现象，作为一种排泄，代谢的途径，所以就置之不理。还有些人会考虑到也许这次痤疮调整以后就不会再长了。更多的还是自己没有太多的时间去注意自己的豆豆。
主持人 就拿我自己感觉来说吧，我觉得这个豆豆它是两三周的生命力，两三周给它就完了，我不在乎，像这种，我觉得这种也可以啊，它自己就好了。
徐阳 这种做法是错误的。为什么这样说呢，因为痤疮它有一定的生长期限，多数情况下，它有几天，三到四天，大概是这样子。它就会要么消失，要么冒出脓头来了。但是如果你置之不理的话，它会炎症加重。加重的情况下如果再不理它，长到皮肤的真皮层，它走的很深的话，就会形成一定的疤痕，这样的后果是比较严重的，可能也比较不容易消除。
主持人 难怪有的时候觉得挺不自信，挺苦恼的，原因在于我们纵容它。
杨蓉娅 是，许多患者都是因为开始不太注意，到了后期哎呀不得了啊，我的豆豆很多了，实在是非要看医生不可以了。这个时候才去看医生。
主持人 但是有的时候也特别巧啊。我的朋友就用一些意想不到的办法就治好了，比如说用点草药，用点什么没见过的方子往脸上一敷就好了。
杨蓉娅 小偏方什么的。
主持人 这种情况也证明了不需要去特别的怎么治吗？。
杨蓉娅 因为我觉得痤疮的治疗方法还是很多的，民间也有很多小的偏方，包括我们刚才片子里面看到的，很多人用蜂蜜调理啊，或者上点抗生素啊，或者说我干脆睡一觉，睡足了可能就好了，那么这些方法呢也都是可以取的。总之我们说过痤疮的原因很多。属于你在乎它，你找到原因了，你想办法去克服它，那么这个痤疮可能就减少了，就会消失了。
主持人 可能一次治好是个偶然。
徐阳 对，这是一种偶然性，它不具有普遍性的治疗意义，为什么这样说呢，我们说痤疮的治疗方法有很多，比如，日常生活中注意保持良好的睡眠，我们说睡眠是美容最好的方法，所以我们要注意减少熬夜，保持充足的睡眠；另外保持均衡的饮食，愉快的心情，缓解压力。在此基础上还有一些局部的用药，全身的用药这些都属于比较系统的治疗。
主持人 也许一次碰巧了用一个偏方治好了，对于这个患者来说是一个真理，但是对于其他患者是公理，不能推而广之的。这还是建议到正规医院。
徐阳 对，如果是真的痤疮比较严重的情况下，我建议还是到正规的医院去看医生。
主持人 今天我们要向大家推荐的是北京军区总医院皮肤科所特有的一种治疗方法。光子治疗青春痘，平常我们对光子的了解也有一些。觉得广告词也经常说，那么这个光子治疗和广告里面说到的有什么不同？
杨蓉娅 激光光子大家都比较熟悉，现在大家听到的广告啊，报纸啊，各种宣传啊，或者到美容院啊都能够亲身感受到或者说亲耳听到，但是光子它是跟激光有点不太一样。所谓光子比如说我们现在比较熟悉的有光子娕肤，光子脱毛，像我们这种治疗方法，是光子痤疮治疗，它都是光子系列，实际上我们用的就是光子的一个特定的一段波长的特定的光速来治疗这个痤疮。
主持人 它是用的一束光来治疗。
杨蓉娅 一束光来治疗痤疮。
主持人 我们知道光是看得见，但是摸不着，感受不到，但这是皮肤，这个光怎么能够在皮肤上作用呢？
徐阳 这个光子为什么会达到治疗的目的呢，像我们就看一下它的作用原理。
主持人 好，我们来了解一下。这个闪烁的蓝点和绿点表示什么？
徐阳 这个红点是一种细菌，就是我们通常所说的痤疮丙酸杆菌。
主持人 就是因为它才长豆豆。
徐阳 对。
主持人 这是红点，那么绿点闪烁的是什么？
徐阳 这个绿点是一种普林的物质，这个普林啊是一种细菌正常代谢的一个产物。
主持人 是杆菌分泌的一种产物。
徐阳 对。杆菌代谢的产物。我们作用的物质…
主持人 那它们是一伙的。
徐阳 可以这么讲。
主持人 我们再看有什么变化。
徐阳 我们蓝光作用的呢，就是这种叫做普林的物质。在蓝光的作用下，普林被激活。
主持人 由圆点变成现在用箭头描述的，表示它被激活是吧？
徐阳 对。它被激活了。激活以后，它作用在细胞膜上，产生一系列的生物化学反映，从而导致细菌的死亡，这样达到治疗痤疮和消炎的目的。
主持人 这样看来，蓝光在做普林的思想工作。让它起义了。普林是阵前倒戈，矛头对准了痤疮杆菌，然后把自己人搞定，最后不长豆豆。
杨蓉娅 等于说这种强光，蓝光是借助普林的作用然后杀灭了丙酸杆菌，最后达到消炎的目的。
主持人 但是普林是一种物质啊，但是为什么光一照它，它为什么会有反映呢？
杨蓉娅 它是吸收光的，光可以激活它，使它变为不稳定的状况，不稳定的机构。
主持人 其实这种反映是我们自己感觉不到的。我当时想的很简单，以为刀碰到皮肤才是治疗。光一照皮肤有反映也是治疗。好，刚才我们了解了一下光子治疗青春痘的一些原理，那么在实际的操作过程当中有哪些特点呢，我们来了解一下。
短片：
解说词 经朋友介绍，藩夕来到了北京军区总医院皮肤科接受光子治疗，一来到这来，医生先让她到美容室做美容。
解说词 做完了美容之后，她被带到了光子痤疮治疗室。
主持人 乍看起来，给人的感觉像在沙滩边晒太阳。
杨蓉娅 很舒适。
主持人 经过这样的治疗以后，在照光之前还要敷一下东西，我不知道这是干吗？是清洁跟这个有联系吗？
杨蓉娅 有联系。因为痤疮的治疗不是单一的照光，按照程序我们应该是先清洁面部，因为我们面部还是有些粉层比较脏。当然还有些脓头需要必要的一些清理，然后做光照治疗，这样可以提高疗效。
主持人 我看医生和患者都带有类似与墨镜的一个东西。
杨蓉娅 这个就像我们在雪地里走，会感觉到光线太强，有一种反射，长期操作的话，光本身对我们没有什么损伤，但是呢，强光时间长了以后，眼睛视觉上会有点问题。
主持人 那么这个蓝光本身要激活皮肤内部的一些物质，那么它在激活的同时有没有副作用呢？
杨蓉娅 没有。这个蓝光还是一个特定的波长，尽管它是强光，但是它是安全的，它照在人体皮肤上，主要是起消炎作用。同时呢，可能有些人也关心，我消炎的同时，我的皮肤会不会有损伤啊，甚至我们曾经有一位患者在做治疗的过程中间，提到这样一个问题，说这个蓝光是不是放射线呢，是不是紫外线啊。会不会造成我的基因突变啊，这个过虑了，它还是比较安全的。
主持人 刚才杨主任也回答了手机尾号为0405的吉林的一位朋友，他问，会不会杀伤细胞。
杨蓉娅 不会。
主持人 在使用光子治疗青春痘的时候，和我们平常用一些口服药还有用一些外敷的药相比，它有哪些不同？
徐阳 我们利用光子治疗，主要是缩短它的疗程，因为我们通常用口服药，外用药，大概到12周以上才会达到60％以上的清除率，我们用光子呢，时间可以缩短到1/3。这是它的一个优势所在。
主持人 那么时间上缩短了，治愈率方面呢？
杨蓉娅 从我们现在治疗的情况来看的话，治愈率还是比较高的，也就是说患者总体花费的时间要比他以往传统的治疗时间还要短得多。经济上也是能够承受的。
主持人 我平常自己弄豆豆也弄点小药，这样算起来也是不少了。
杨蓉娅 是，很花时间，花经历，我们看到的很多患者到我们这儿看医生的时候，第一句话说的都是我的豆豆很烦恼，看了好几年了看不好。我喝了汤药，我吃了很多药，我想尽了办法，实际上总起来他花的时间还是很多的，经历还是很多的。
主持人 像光子治疗的时候，这个蓝光照射到皮肤上，它既然有治疗的作用，会不会也会改善一些结构，改善一些环境呢？
杨蓉娅 这个问题确实问的挺好，经常有患者问我们这样的问题，说你这个除了消炎以外，还有其他的什么作用吗？那么这个蓝光照射，它除了消炎以外，它还有一个优点，它通过照光以外，它可以减少皮肤油脂分泌，也就是换句话说我们人体皮肤的表面有很多正常的寄生菌，那么这些菌在正常情况下，它不会过渡繁殖，不会导致炎症。但是一旦发生炎症的时候，它会过渡的繁殖，过渡的增加，那么它就需要有一个温床，它是适油性，就是说它比较喜欢在油的环境生存。
主持人 喜欢油田。
杨蓉娅 喜欢油田，所以这样油越多，炎症越重，炎症越重，细菌繁殖越旺盛。所以这样也造成毛孔堵塞，毛孔开放或者是毛孔比较大。那么蓝光照射同时，如果控油了，油减少了，炎症消失了，毛囊皮脂腺的导管相对就要收缩了，这样的话可以改善皮肤的毛囊皮脂腺的结构。
主持人 第一个问题好理解，这些细菌被杀灭以后，它就不刺激我们多分泌皮脂，所以我们减少出油。第二个问题怎么理解呢，为什么一照反而让毛孔缩小了？
徐阳 我们说细菌滋生，会进一步促进皮脂的分泌，这样皮脂的分泌越多，这样毛囊孔就会撑开了。
主持人 它像个袋子。
杨蓉娅 越装越多。越装袋子越大。
徐阳 我们这个蓝光作用于细菌，把细菌杀死以后呢，这样皮脂分泌的少了，自然毛孔就会收缩。
主持人 它是一个相关联的问题，所以先作用于细菌，细菌作用于油脂，油脂少了，所以我们袋子小了，所以孔也小了。
杨蓉娅 对。
主持人 光子治疗是不是所有的轻中重度的患者都可以适用呢？
杨蓉娅 对，所有的患者都是适宜的。我们所说痤疮初期主要表现与白头粉刺，黑头粉刺。这些没有炎症性的表现，因为我们刚才提到的它有抑制油脂分泌，缩小毛孔的作用，所以对这些非炎症的表现，效果是很好的。另外轻中度的痤疮表现为一些丘疹啊，脓泡啊这些情况，我们结合着真清这样再照光，它的疗效也是非常确切的。再就是一些重度的痤疮，像一些深的结节，囊肿，贯通性的聚合性的痤疮，我们配合一些全身的疗法，像用一些抗生素，和一些真清其他的方法配合照光，这样疗效也是非常好的。
主持人 刚才徐博士提到了，哪些人可以用这个光子来治疗青春痘。同时有一位手机尾号是0405的朋友问道，哪些人不能做，有哪些禁忌。
杨蓉娅 对。这个问题是很好的问题，在我们治疗过程中间我们有必要有应当给患者讲清楚，不是说所有的人都可以照光，那么他有一些禁忌证，那么这些禁忌证就主要包括有光敏性，激患的病人，这个光敏就是说我只是紫外线过敏，或者我一照光，我的皮肤会造成一些其他的物体，还有一些慢性皮肤病，比如说像红斑脓疮，慢性皮肤病的患者，还有一些其他系统的脏器的慢性疾病。长期需要服一些药，包括服有激素啊，或者是有些女性患者长期服一些避孕药啊，服一些这个保养剂啊，这些方面总之服药太多，或者是服光敏性的，尤其是光敏性的药，比如说像四环素类的或者是维加酸这些都属于是光敏剂，在服光敏剂的同时，我们都不主张用。另外还有一些皮肤肿瘤啊，还有其他的一些这个慢性疾病的患者，我们都不主张照光。
徐阳 还有一个特定的人群，就是说孕妇不能照光。
主持人 还有这么多说不的时候啊，我们这样看来虽然光子治疗这个效果非常明显，还有好多有这方面需求的患者同时患有其他皮肤疾病就可能要考虑慎重一点。
杨蓉娅 要考虑慎重。
主持人 但是总的来说它的适用面可能还更广一些，那么我们现在就通过短片了解一下，藩夕经过光子治疗以后，现在效果怎么样？
短片：
解说词 经过一个多月的治疗后，我们再次见到了藩夕，她高兴的告诉我们，她对治疗效果很满意。
藩夕 这回的效果跟以前相比还是挺明显的。所以大家就会觉得我这回真的和以前不一样了，本身皮肤好了，然后就会方便很多，很省事。而且家里人和朋友啊看到我这次治疗之后确实是效果比较明显，然后看见我之后，说这回的豆豆真的好了很多啊。然后听到这些我心里也非常高兴。
解说词 现在的藩夕恢复了往日的自信，青春愉悦的气息写到她的脸上，她说她会以更从容的心态面对未来。
主持人 我们看藩夕现在恢复的非常好，她已经接受了多久的治疗？
杨蓉娅 她正好是一个疗程，八次。一周两次。一个月做完。
主持人 那现在看起来您对她的状况满意吗？
杨蓉娅 我觉得还可以，尤其是在我们治疗过程中间如果患者感觉到满意，我觉得我们做医生的也感觉到满意。
主持人 那么在前头我们还看到一个年轻的战士，这个战士脸上长的也不轻啊。他现在情况怎么样？
徐阳 因为他是部队的战士，过节后，他有一些事情要回家，没能赶到现场，我们就和他要了一些他现在拍的数码照片。
主持人 现在的照片？
徐阳 对。
主持人 我们看一看，看一看他现在的恢复情况。的确比刚才看到的时候皮肤清洁多了。
徐阳 他也是经过了八次的治疗。
主持人 这个小伙子特别有心，在照片的左上角他找了两个小伙子来做参照物，看看我跟他们的皮肤一样的好。我们再看看其他的一些患者恢复的效果怎么样，对比照片。
杨蓉娅 这也是面部的一个痤疮的一个患者，他属于中重度的痤疮，像前额部位，脸颊比较重，他经过了两次治疗以后，就达到了现在这样的效果，因为可能他经济条件不太允许，也就停止治疗了。他自己也感觉非常满意。
主持人 至少由重度变成中度了。
杨蓉娅 比较轻了。
主持人 下面一个照片我们看看。在刚才的图片上我们看到有一个明显的变化过程，这都是经过至少一个治疗疗程才这样的吗？
杨蓉娅 对。
主持人 这位。
杨蓉娅 一般情况下，大多数患者一个疗程就可以了。
主持人 这个是三次。
杨蓉娅 这个是三次不到一个疗程。有些患者因为考虑到经济问题，或者是自己感觉到我比较满意了，他就说我不想照了，等什么时候再出现的时候我再照。也有这种，也算是一个小小的误区。
主持人 我们但是也注意到一个细节，就是经过治疗以后，或多或少脸上会留下一些印迹。有一位网友也在网上问，留下的痘印怎么办，这个印迹怎么办呢？
杨蓉娅 这个光子痤疮治疗啊，实际上它本身还有一个优点，我们上边没有提到，就是它在消炎收缩毛孔的同时，有一定的亮白皮肤的作用，也就是说它可以消除一部分印迹，或者是至少减淡这个印迹。
主持人 那如果还有一些顽固分子消除不掉的怎么办？
杨蓉娅 在疗程完成之后呢，你可以接受第二个疗程治疗。这样的话，在炎症没有的情况下，可能对你消除印迹啊，改善一下皮肤的质地都有好处。
主持人 在一般情况下，假设我没有接受任何治疗，让它自生自灭了，这种印迹一般它会经过多长时间才能消除？
徐阳 大概经过三到六个月，基本就可以消退。
主持人 这太折磨人了，三个月到半年，脸是带印的。
杨蓉娅 如果着急的话，现在这个印迹还是很好去除的，比如说在没有炎症的情况下，单纯就是印迹可以把它换成光子娕肤的一个，那么光子娕肤最大的优点之一，就是它可以退色素。
主持人 那么光子治疗以后，它这个效果能保持多久，持久力长吗？
徐阳 我们说光子痤疮治疗呢，基本上可以维持一年左右的效果。
主持人 当然我们刚才提到了诱发青春痘的因素很多，如果可能稍不注意又得发。
徐阳 对，其他方面也要注意。然后这个印迹呢，我们用光子雪肤来解决，大概经过三到五次治疗基本上看不出来。
主持人 刚才提到光子治疗它会改善一下这个面部的环境皮肤环境，这就为复发的可能做了很多工作。
杨蓉娅 做了很多准备。从我们治疗的情况看，大多数患者在完成疗程之后，还都比较满意，可能会零星的起一些豆豆，上面我们提到很多的原因，可能说有些人对我们说最近我太忙了，最近我加班了，又起了几个豆豆，这个有时候还会出现的。
主持人 所以这个咱花了钱治疗，得对得起这笔钱，好好的注意自己的生活行为，调整一下，杜绝诱发因素的出现。
杨蓉娅 是。
主持人 现在我来请两位专家来解答一下观众的一些提问有一位网友叫做去豆不留痕我觉得这是他现在最大愿望啊。他问了一个问题他说背部长痘是什么疾病的体现？
徐阳 我们说背部也是皮脂腺分泌比较旺盛的部位，我们通常说痤疮主要长在面部，颈部，胸背部这些地方，背部长痤疮以后，它可能一方面是细菌的感染，我们也可以用这种光子来治
7. 求助健康之路那一年讲青春期脸上长痘痘
建议不要自己乱用药物，还是去正规专业的地方治疗吧，不要耽误啦！
8. 请问这个方法可以治疗痤疮吗我在健康之路上看到的，请知道的告诉我下！
白芷祛风除湿、通窃止痛、消肿排脓、其性：气温力厚、通窍行表、是祛风散湿主药。故能治阳明一切头面诸疾，如头目昏痛、眉棱骨、牙龈骨痛、面黑瘢庛，也就是说，通过这幅方子中含白芷来看，的确有祛痤疮的效果（其他药材不再介绍），另外白芷有小毒，量不可过大，虽然是外敷，建议5-10克之间，另外你这个“打成粉”三个字应该是这四味药材全部打成粉，用蛋清调合，搅拌均匀，以抹在皮肤表面不流淌为准，用前要用温水净面、洗手，不可涂抹任何化妆品，带皮肤上水分发干，即可用药，用药时间在10-30分钟之间，因为中药外敷吸收效率比较低，10分钟已经是最低时间，如不忙的话，可以适当多敷会，事毕后，用温水轻轻洗去，洗的过程中轻柔按摩皮肤表面，达到活血目的，如果敷前也这样做一下最好。