健康领域教案嘴巴干裂怎么办

⑴ 嘴巴经常干裂破皮怎么办，详细点

到药店买瓶"B杂水"一次三毫升一日三次、喝完三瓶就行了

⑵ 冬天容易上火，嘴唇干裂怎么办

在北方的冬天，由于室内暖气干燥从而造成嘴唇、皮肤缺水的状态，可以多喝水、擦拭唇膏、多吃水果，所以在这个时间段就需要加强自身的补水保湿才能得到解决。

1、多喝水：冬天长期在暖气房、空调房里都会加重皮肤嘴巴干裂的程度，多补水可以缓解肠胃排泄，起到血液循环的作用。

2、擦拭唇膏：嘴巴的干裂需要补充更多油脂才能防止脱皮的出现，晚上睡觉前涂抹一层会更好。

3、吃水果：水果中含有的物质营养非常高，冬天里吃不仅补充水分，而且还可以清肺比如：梨、苹果、橙子都是不错。

⑶ 天气冷的时候，孩子的嘴角总是会干裂怎么办

好多妈妈反映，自家孩子一到冬天嘴巴就会干裂，很是心疼。这究竟是怎么回事呢？其实，除了天气干燥、缺水等原因以外，还可能是因为缺少维生素B（以下简称VB）这一营养素所致。提醒大家，只有搞清楚孩子嘴巴干裂的原因，才好对症下药哦~

改正不良习惯

舔嘴唇和吃手指会让嘴唇周围的皮肤长时间受到不良刺激，极易导致嘴唇或嘴角发生干裂。因此，大家一定要让孩子改正舔嘴唇和吃手指的坏习惯。

经常喝水保湿

身体是否缺水，观察嘴唇的状态就能知晓。大家要经常让宝宝喝水，保持嘴唇湿润，从而减少发生干裂的可能性。

使用空气加湿器

冬天天气干燥，空气湿度低，如果家里条件允许，育姐建议大家使用空气加湿器。有了它，可以使室内湿度维持在正常范围内，让孩子嘴巴一直很湿润。

⑷ 嘴巴干燥裂了怎么办啊

嘴唇干裂别用舌舔
秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

1、擦唇膏
2、晚上擦维E睡觉
3、干裂不要用舌头去舔
4、多补充维生素
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防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆
紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

2秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

3进入冬季后，因气温低、干燥等原因嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄入量不足，嘴唇也容易干裂。

防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
中西医共同建议：

1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

⑸ 到冬天，嘴巴干燥，嘴唇烈了，怎么办

在北方，到了冬天，天气非常的寒冷，比较的干燥。因此会出现嘴唇上起皮、干裂等情况，嘴巴非常容易干裂，嘴唇裂了，出门都感觉自己不好见人了，想要缓解我是这样做的:

1、改变不良习惯

我们的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。

2、戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水干裂。

3、唇皮要用剪
处理

已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血。

4、涂抹护唇膏

有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。

还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

总之

当天气干燥的时候，嘴唇上出现了干裂、起皮的情况，千万不要用手硬拽，也不要用舌头去舔，这样只会让不适的症状越来越严重。最好在天气干燥的时候，为身体多补水，还可以使用润唇膏来滋润嘴唇，防止嘴唇出现干裂的情况，希望我的回答能够帮到你，让你天天美美哒。

⑹ 嘴巴总是干裂怎么办，关于嘴唇的4种不健康表现

四种不健康保险分别为：
1.嘴唇为红色或深红色、紫红色：颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。当然，如果你是天生嘴唇颜色是深红色，或者是紫红色，那么属于正常哦。双唇过于鲜红，可能你正被热症困扰。中医将热症分为实热和虚热，虚热是体内水分减少所引起当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。
2.嘴唇为淡白色：你的身体里不论是气还是血，都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
3.嘴角破裂：当胃壁黏膜处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿，感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。不过，80％的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物
4.嘴唇干涩：当你的黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力随之减弱，细菌、病毒正好趁虚而入，除了多喝水，也建议多用淡盐水漱口，盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
还有就是我们的不良习惯造成，嘴唇干了就去舔或者咬唇，有时候嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去，这样的做法只会导致嘴唇干裂越来越严重

⑺ 冬天嘴巴干裂怎么办

1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
参考资料：网络知道

⑻ 到冬天，嘴巴干燥，嘴唇烈了，怎么办

到了冬天，嘴巴干燥裂口，是有办法防治的，应该做到以下几点，会有不错的效果。

1、尽量的多喝一些水

平时多喝水，多吃蔬菜水果。因为水是身体新陈代谢的重要物质多喝水，不仅可以帮助平衡自己身体的新陈代谢，对于缓解唇部干燥也有很好的帮助。平时还需要多吃一些蔬菜水果蔬菜水果里面不仅有许多的水分，也有很高的维生素含量，多吃蔬菜水果也是可以帮助缓解唇部干燥的。并且多吃水果蔬菜可以清理肠道，让自己的肠道变得更加健康。

其实可以简单的总结为，当冬天嘴巴干燥裂口的时候，一定要多喝水，多进行体育运动来增强体质和身体的免疫能力，还有一点就是忌口，辛辣刺激性的食物不要吃，而且有一个好的心态，这样才能够让皮肤更加的健康。

⑼ 怎样保护嘴巴教案中班

保护嘴巴

活动意图：
在平时的活动教育中发现幼儿经常将自己的手指放入嘴巴中，或者将自己的衣服放入嘴巴。希望通过本次教育活动让幼儿对自己的嘴巴有一定了解，知道嘴巴是身体的一部分应该保护自己的嘴巴。养成良好的卫生习惯。

活动目的：
1、通过活动，使幼儿了解自己嘴巴的用处。
2、懂得爱护自己的嘴巴，明白什么可以做，什么不可以做。并学会讲究卫生的良好习惯。
3、根据自己的经验说说怎样保护自己的嘴巴。

活动准备：
1、吹的（气球、风车、吹泡泡用具、小口琴和小喇叭等）。
2、唱的（话筒、录音机等）。
3、吃的（糖果、食品等）
4、嘴巴图片一张，背景音乐一个，口技视频一个。

活动过程：
一、幼儿游玩：“小嘴巴乐园”。
师：今天，天线宝宝的小嘴巴乐园开张了，他们邀请我们小朋友去游玩，你们开心吗？
幼：开心
师：天线宝宝有一个要求，它要求小朋友要用自己的小嘴巴玩里面的东西，你们愿意吗？
幼：愿意。
师：让我们一起搭着小火车赶快去看看吧！
师：你们看看我们已经到了小嘴巴乐园门口了，让我先跟小朋友介绍这里有什么好玩的东西吧！
师：现在让我们一起快乐的去游戏吧（播放背景音乐） 停止音乐，师：现在小嘴巴乐园要关门了，让我们搭着小火车回去吧！

二、幼儿游戏后，教师提问题让幼儿回答。
师：你们刚才玩了什么？你是怎么玩的呢？
幼：我刚才吃了很多好吃的东西，用嘴巴玩的？（尽量引导幼儿用完整的语言表达出来，可以请个别幼儿上来表演示范）
师：我们的嘴巴真有趣，能吃东西，能唱歌，能吹出美丽的泡泡和音乐还能说话呢！ 那你们了解自己的嘴巴，现在老师要考考小朋友了（师出示嘴巴图片）你们知道嘴巴基本上有哪几个部位组成？
幼：牙齿（幼儿自由回答）
小结：我们的嘴巴由嘴唇，牙齿和舌头组成。

三、有趣的嘴巴
师：看来我们的嘴巴还真奇妙！瞧！它现在又要做什么了？（播放口技视频让幼儿观赏。） 观看视频后，幼儿自由谈论嘴巴又做了什么好玩的事情。

四、爱护自己的嘴巴
师：嘴巴是身体的一部份，我们应该保护自己的嘴巴。那小朋友知道应该怎样爱护的自己的嘴巴吗？
幼儿根据自己的生活经验谈谈怎样爱护自己的嘴巴

五、小结：
（1）发霉的食品、脏的东西都不能吃，吃了就会生病，使人难受。
（2）尖、利的东西不能放进嘴巴里，这样就会把嘴巴戳破的。
（3）不能把手指放进嘴巴里，这样不卫生。使人难受。
（4）太烫、太冰的食物不能食用
（5）不能吃太多糖果

⑽ 嘴唇干裂怎么办

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯就是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，可没料到越舔越咬越干燥，嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等，都会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素，嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。在天气干燥，早晚温差变化大时，应多补充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，并补充维生素，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辛辣食物，保持充足的睡眠。引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，干裂脱皮怎么办应摄取食性平和或偏冷的食物。蔬菜类（图片来源：图为媒）蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

还可以买点润唇膏