炸鸡不健康为什么还有营养

Ⅰ 为什么说吃炸鸡就没营养，喝鸡汤就有

炸鸡不是说没营养，而是跟鸡汤比，因为是油炸的东西，多吃火气大，而且炸鸡多是用速成肉鸡，纯靠调味。而烧鸡汤对鸡的选用要求就高些，最好是放养的走地鸡，煲出来的鸡汤醇香，营养好，易吸收。

Ⅱ 炸鸡汉堡被众人称为垃圾食品，为什么还有很多人喜欢吃

炸鸡汉堡属于快餐，很多人工作忙没时间做饭，所以就吃一些简单的快餐。很多年轻人从小吃到大，渐渐地喜欢上了吃炸鸡汉堡。有很多品牌炸鸡汉堡店，里面有赠送的玩具，还有供小朋友游戏的场地，非常受小朋友和家长的欢迎。

1、工作忙只能吃炸鸡汉堡。

很多小朋友是品牌炸鸡汉堡店的主要顾客，几乎每座城市里都有品牌炸鸡汉堡店。即使家长不想带小朋友去吃炸鸡汉堡，小朋友自己也想去吃，家长只能带着小朋友去吃快餐。很多品牌炸鸡汉堡店给小朋友设置了很多游戏项目，还给小朋友赠送玩具，这些小玩具深深地吸引着小朋友的注意力。小朋友喜欢关顾品牌快餐店，小朋友在里面玩耍，家长也可以休息，这是两全其美的好事。吃炸鸡汉堡的地方总是客人很多，主要以小朋友居多。

结语

虽然炸鸡汉堡价钱不贵，但是吃的太多容易发胖，发胖后容易引发一些疾病，对身体健康没好处。要少吃炸鸡汉堡，要多吃绿色蔬菜和水果。

Ⅲ 炸鸡营养价值及功效

炸鸡腿虽然很热气，但它也有其特有的营养价值的呢。炸鸡腿的营养价值有哪些？妈网网络介绍，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

而且鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。

Ⅳ 炸鸡有什么营养

炸鸡含有一定营养价值，但过量食用对人体也会有危害

营养价值：炸鸡的主材料为鸡肉，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，适当食用不仅可补充充足的营养，而且还可调整机体代谢、促进组织再生恢复。而在鸡肉包裹面粉或面包糠经油炸后，又可吸附大量的油脂，可提供充足的能量。

Ⅳ 为什么炸鸡会被列为垃圾食品，它是如何影响健康的

为什么炸鸡会被列为垃圾食品，它是如何影响健康的？

油炸食品的危害

油炸食品的危害性主要表现在如下的几个方面：

1，卫生条件恶劣

油炸食品的卫生问题首当其冲，特别是在卫生标准没有规范的中国。油炸食品卫生问题有两层：一，他们用来炸的原材料不卫生，许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏了的，弄点有装点门面。二，使用的油不卫生，许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品。还有些商贩即使是使用合格食用油，但他们为了节约成本常常将油反复高温加热使用，使油脂炸焦变黑，这无疑增加了致癌物和有害物质的含量。另外由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成，常常是外面已炸得焦黄（糊）发硬里面却还没有熟透，不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物，容易发生肠寄生虫等疾病。

炸鸡是很多快餐店的招牌食品之一。金黄香脆的外皮，鲜嫩多汁的鸡肉，还有香辣咸麻的味版道，掀起了一股男女老幼吃炸鸡的热浪。

炸鸡的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。鸡肉的蛋白质含量丰富，但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高，炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制，热量更高。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。

也就是说，炸鸡营养不均衡且热量偏高，而且很多炸鸡店为保持口感，炸鸡的味道还偏咸。长期吃炸鸡对身体不好。

Ⅵ 经常吃炸鸡对身体健康有影响吗

经常吃炸鸡对身体健康有影响。
炸鸡等油炸食品是日常餐桌上常见的，世界上许多国家的人都喜欢吃油炸食品，但炸鸡又被世界卫生组织列为十大垃圾食品之首。高温油炸过的食物中各种营养素会消灭殆尽，且油炸食物带来的恶果远远不止肥胖这么简单。经常、过量食用油炸食品不仅易引发心脑血管疾病而且非常伤胃，还可能导致老年痴呆，甚至会导致癌症。肾脏是代谢人体垃圾的最重要器官，如果长期摄入高蛋白、高脂肪的食物，人体代谢增多，肾脏负担增大，就有可能导致肾病；长期摄入高脂肪食物容易引发高血脂症，导致肾脏动脉硬化，引发肾病等。不仅是肾，不良的饮食习惯还会伤及肝及消化道等。
餐饮行业使用食品添加剂的问题已成为社会关注的焦点，尤其是油炸食品占了很大比例，为了炸油可反复使用要加滤油粉过滤；为了消除油炸时的大量泡沫要加消泡剂；为了煎炸油和预油炸的半成品在储存时不变质要加抗氧化剂等，长期累积添加剂会有健康隐患，其中添加剂、丙烯酰胺、反式脂肪酸再加上营养不均衡等问题，会给健康带来长期的负面影响。
吃炸鸡等油炸食品必须降低每餐油脂量的摄取。经常在外吃饭的人可以准备一碗热水或是清汤将油分滤掉。要维持一天的总油脂量不超出标准，同时在吃油炸食品前多吃一些蔬菜水果，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，会产生饱足感。

Ⅶ 你觉得炸鸡有没有营养

有啊，炸鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

Ⅷ 炸鸡有营养价值吗

是有一定营养价值的，但是它所含的油脂比较高