24岁的人心率多少是健康的

1. 24岁的人心脏跳一分钟多少次正常

成人正常心率是60-100次/分。

经常锻炼的人心率可能是50-60次/分。

在没有运动的情况下一般心跳80次以上有时会90次以上，是有点快啦，如果有不舒服，可以服用倍他乐克片。

建议加强身体锻炼。

2. 心脏一分钟跳多少下是正常24岁

1、心脏在单位时间内（一分钟）跳动的次数，叫心率。
2、婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次。
3、成年人的心率平均为75次/分钟。正常变动范围一般为60----100次/分钟。
4、心率低于60次/分钟的，叫做心动过缓（运动员除外）；高于100次/分钟的，叫心动过速。
5、运动和情绪激动时可使心率增快，而休息，睡眠则使心率减慢。
6、正常情况下心跳偏慢好，这说明心脏每搏输出量大，心功能强健。

3. 人的心率多少才是最健康的有没有最合理的范围

如今心血管疾病的发病越来越趋于年轻化，据临床医学研究调查报告指出，心率波动过大诱发的猝死现象越来越多。在过去，人们对于心率波动、高血压等问题的了解还是不够全面，要知道，心率问题可能反应着你的健康。

总的来说，心率问题不可小觑，我们可能日常生活中没有表现出来很明显的症状，但心率波动的危害往往就像一个定时炸弹，说不定哪天就爆了，我们一定要保持良好的生活习惯。

4. 24岁女性的正常心率是多少

60-100 一般在75左右

5. 24岁女生跑步心率多少正常

您好。一般情况下，建议最好可以控制在心率每分钟90-110次为宜。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

6. 人正常心率多少

人正常心率一般为60～100次/分。

心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。

(6)24岁的人心率多少是健康的扩展阅读：

日常保健

1、运动

常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。

2、改正不良的生活方式

熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。

3、保持适当体重

肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。

7. 今年24岁，心率多少算正常

你心率还是有些低的
心率是指单位时间内心脏搏动的次数。一般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显着的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率
按照你的情况还是建议你去正规医院看医生吧。