为什么青春期的小孩身体健康

‘壹’ 关于青春期健康的问题，多少悬赏都可以的。

没什么不好意思的，有问题就说出来。 青春期是一个绚丽而又充满困惑的时期，同时也是一个包含无穷乐趣又担负着艰巨挑战的关键转折。它是从孩童步入成年必经的一个阶段，是一个自然的、必要的过程。无数青少年满怀期待却又忐忑不安地迎来了这段奇妙的时期。进入青春期，青少年该如何科学和正确地面对巨大的生理和心理变化呢？
性健康既依赖于生物学因素，也依赖于心理、社会因素。正确认识人类性行为的生物、心理、社会属性，是人类社会文明的重要标志。性活动是关系人类生存的一种本能活动。人类通过生殖功能促使种族得以绵延，同时依赖性功能的生物、心理、社会方面的特质，使得种族和社会能够稳定和发展。弗洛依德（S。Freud）认为：潜意识之中的性欲原始动力（性内驱力）是利必多（libido），它既可能得到满足，也可能被压抑，或者以被社会允许的某种方式得到疏泄。这种性内驱力的满足或挫折对人类的行为有着重要影响。性本能的冲动对于人类的行为动机都有不容低估的作用，所以他强调人类文明要以人的性活动的一些限制为代价才能进步。
一、青春期性心理
50年代末，西方国家为了对抗传统的性禁锢，产生的“性革命和性解放”，造成了性泛滥，引发了一系列社会问题，恋爱、婚姻、文化、价值观等方面出现畸变，特别是以艾滋病为代表的性传播疾病的迅速蔓延，引起了人们的重视，使人们重新关注性的正确回归问题。我国的性文化在封建传统观念和新时代开放观念中矛盾的生存，使得性知识和性教育的普及仍处于尴尬的境地。性的教育对于动荡变化的青春期的影响尤为重要，每个青春期的孩子都不可避免地面临性的挑战，因性成熟而会带来各种问题。虽然从排卵和遗精开始性生理功能就已经出现，但是促进孩子性心理健康的认知仍非常有限和缺乏。由于性心理和性问题始终受到社会文化背景和伦理道德观的制约，使得青少年的性心理状况被蒙上了一层神秘的面纱。
1、青春期的发育与性心理
我们认为青春期大概介于10~20岁之间，通常分为3个阶段：
时期阶段 具体描述
青春前期（10~13岁） 人生长发育最快的阶段
性征发育期（13~18岁） 以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩发生遗精
青春后期（18~20岁） 生理上变化逐渐缓慢下来，出现心理上的变化和需求。

青春期不仅出现性的生理变化，同时也伴随着性的心理转变。随着性腺活动的变化，青少年出现月经和遗精现象，男孩阴茎自动勃起的次数增加，自慰的频率上升，女孩阴道分泌液增加，当然也可发生其他方面的正常性心理表现，如强烈的性感受和性幻想。
但是生理发育的成熟度并不必然伴随心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌剧烈变动的青春期，孩子常被自己的外表所苦，他们努力表现自己的心理特质，开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性的接触、拥抱、接吻、爱抚，甚至发生性关系。所以很多问题会出现在这个绚烂但充满陷阱的时期，如少年犯罪、未婚怀孕、酒精中毒、药物滥用等。当然，大多数的孩子都可以顺利渡过青春期，但总有一些孩子会遭受到人生的重大挫折和痛苦经历，这往往会影响孩子的心理健康，特别是性心理的健全发展。
2、青春期性心理的发展阶段及主要特征
青春期的孩子随着生殖系统发育日趋成熟，性欲和性冲动的情绪体验在其心理活动中占有重要地位。我们的家长、老师、学校以及整个社会，都应该对青少年性生理、性心理的发展阶段和特点有所了解。因为只有了解了孩子的变化和心理，我们才能够走近孩子，才能谈的上给予孩子适当的关心和帮助。
（1）性心理发展的三个阶段
性心理不只是生物学所决定的，它同时还受文化传统、当时的教育状况和社会舆论、家庭背景、个人的人格、以及流行文艺的作品等许多因素的影响。从以下的青春期性发展三阶段表中，我们可以发现，青春期的性心理发展经历是从最初的羞涩——中期的接近——最后了解升华的曲线变化过程，每一个阶段都是至关重要的，所以家长的及时觉察和引导对于孩子的健康发展有着不可估量的作用，可以说直接影响着孩子的性心理健康和人格的逐步确立。
性心理发展的三个阶段
阶段 具体描述
疏远期 在性意识萌芽的初期，常常以否定的形式表现出来。进入青春早期，少男少女的性意识开始觉醒，他们对两性差别特别敏感，开始产生性不安与羞涩心理。这一普遍现象主要有两种变异形式：一种是厌恶同龄的异性，在学校里男女同学互相指责攻击；另一种是喜欢接近年龄很大的异性，似乎是一种代偿。近年来，受过良好性教育的中学生虽然不再不以冷漠和厌恶的态度对待异性，但在异性的交往中仍然以排斥和疏远的方式居多。
爱慕期 这个时期是青少年性意识发展的一个重要阶段，其原因主要是青春期发育高潮的到来而引起的。他们与异性疏远逐渐缩小，对异性表现出好奇心，并以善意、友好、欣赏的态度对待异性同学。他们也愿意与异性一起学习，一起参加社会劳动，并发展友谊。此时，他们都倾向于在异性面前显示自己。女孩子特别注意打扮；男孩子倾向于显示自己的体能或运动技巧。
恋爱期 恋爱期处于青春晚期，是性亲近的自然延续，一般地说，初恋从这时开始发生。这一时期男女交往的标准也逐渐从外在转向内在，更多的选择是基于婚恋关系的建立。高尚的思想品德、广博的文化知识、健康的兴趣爱好、丰富细腻的情感等等成为异性相吸引的重要因素。

（2）性心理发展的主要反应特征
处于青春期的孩子通常敏感、多疑，有很多这个时期特有的困惑和迷茫，所以当他们的性心理产生微妙的变化时，他们也往往会在态度、认知、情感等方面表现出不同的反应特征，主要包括：
1、本能性和朦胧性
这种本能和朦胧基本缺乏深刻的社会内容，只是生理急剧变化带来的本能反应。青春期的孩子对异性的认识、兴趣、好感和爱慕主要是一种模糊和出自生理的吸引。我们的调查发现，不少青春期的孩子根本不了解科学的性知识，没有学习性知识的正确途径和方法。
2、内在强烈性和外在文饰性
他们显然十分重视自己在异性心目中的印象和评价，但表面上却表现出拘谨、羞涩、冷漠的样子；他们心里可能对某一异性很感兴趣，但却表现出无动于衷、不屑一顾的样子；他们表面上十分厌恶异性间亲昵和接触，实际上是很渴望能体验一下的。
3、动荡性和压抑性
青春期是人一生中性能量最旺盛的时期，但由于不少孩子的心理还不成熟，他们的性心理极易受到外界不良因素的影响而动荡不安。同时，有的孩子由于性能量得不到合理的疏导，而导致过分的压抑，少数孩子还可能以扭曲、不良、甚至变态的行为方式表现出来。
3、青春期性心理健康相关要素
（1）了解男女性心理的差异性
性心理的觉醒是从青春期开始的，这跟性生理的发育成熟密切相联系的。月经初潮通常被视为女孩青春期开始的最明显而可靠的标志。而男孩青春期一般比女孩晚一年。按这个标准，女子青春期通常从12-13岁开始，男子则是从13-14岁开始。女孩性意识比男孩成熟早，而男孩获得某些性感的体验在年龄上要比女孩早。在对异性感情的流露上，男孩较外显和热烈，女孩则含蓄深沉；在内心体验上，男孩多新奇、喜悦和神秘，而女孩则常常是惊慌、羞涩和不知所措；在表达方式上，男孩一般较主动，女孩往往采取暗示的方式；此外，男孩的性冲动易被视觉刺激唤起，而女孩则易在听觉、触觉刺激下引起兴奋。
（2）重视健康性教育的作用
具体来说就是：在孩子性生理发育前（一般为10-12岁），就要进行性生理方面的教育；在孩子性意识萌动前（一般为13-14岁），就要进行性心理方面的教育；在孩子性行为发展前（一般为15-16岁），就要进行性伦理方面的教育。而且这种教育要贯穿于发育的全过程并做到分段实施。在教育方式上，可随内容和孩子的特点而定。最好由同性家长或老师进行引导，采用暗示谈话或以生动活泼的形式进行。平时及时了解和发现孩子在成长发育中的困惑，尽量引导他们自己来思考和解决。不要把性的欲望和冲动，看成低级下流而予以粗暴的斥责，要注意平等交流，尽量避免站在教育者的立场，进行空洞抽像的说教。
①性的生理教育
要告诉孩子关于性生理方面的人体解剖和性器官解剖生理知识。包括男女生殖器官的构造及功能，什么叫第二性征，其出现的标志是什么，月经是怎么回事，遗精是怎么回事，生育过程是怎么回事，生殖系统的发育成熟是由什么决定的，性别是怎样形成的，怎样讲究性生理卫生，如何对待第二性征等。如不穿紧身内裤，经常清洗外阴、清洗包皮垢，进行避孕知识教育等等。
②性的心理教育
性心理卫生教育方面，应该有一个自然的、正确的态度。通过学习或孩子感兴趣的文体活动（如体育、音乐、绘画、文学创作）等多种途径使生理能量得到释放、代偿、升华以及有效的转移，分散对性的注意。努力塑造孩子开朗的个性，发展孩子的好奇心和广泛的兴趣爱好，培养关注集体、关注他人的习惯，从而减少其对自我的关注。同时还要注意帮助孩子正确认识性欲，以免受它的驱使而做出不应有的行为。引导孩子阅读健康、美好的读物，培养孩子坚强的意志、远大的理想。倡导男女生自然、坦率、友好地进行正常的交往，鼓励孩子参加有意义的集体活动以创造正常交往的条件，避免神秘化，避免因为分隔过严而引起的孩子的逆反心理。
③关于维护青少年性健康的10条建议
*明确性为人类生命中一个固有的组成部分，是美好而充满快乐的
*与异性子女聊一聊，形成一个自由，轻松的氛围。
*在孩子发生性行为之前就开始与他们探讨这个话题。
*帮助他们作好准备，以应付来自同伴的压力。
*指出禁止性活动是一种使自己变得更为强大的选择。
*帮助孩子辨别一些有可能导致他们发生性活动的场合，并指导他们如何避免这类场合。
*如果孩子有过了性行为，要避免他感染上性病以及发生意外怀孕。
*与孩子聊一聊性活动与喝酒和毒品之间的联系。
*那些患有慢性疾病或身体有残疾的青少年也同样会性欲。
*请重点关注青少年“性关系”中的“伴侣关系”。

二、青春期的主要人格特点
我们通常把“人格”定义为：一系列复杂的，具有跨时间、跨情景特点，对个体特征的行为模式有影响的独特的心理品质，它包含遗传和环境交互作用的因素，它往往可以预测行为和生活事件。而人格作为一个人的整体精神面貌是个体社会化的产物，其社会化是一个连续不断的终身过程。人格每一阶段社会化的进程都是以前一阶段社会化为基础的，如果前一阶段的社会化没有达到预期目标，那么后一阶段的社会化则出现明显困难，这意味着会人格塑造的过程带来一定程度的影响。
青春期的孩子在人格发展方面，主要表现出以下三大特点：
第一，伴随着生理的逐渐成熟，产生发了“独立意识”和“成人感”，他们渴望摆脱成人的控制，迫切地追求自主和自由，他们喜欢自我表现，并坚持自己的想法。
第二，他们开始关注“自我”，关心自己和他人的内心世界，逐步从行动的动机、目标，道德规范和性格特征等方面来评级自己和他人的言行举止；
第三，他们开始了解、接纳并逐渐掌握更多的社会行为规范、价值标准，努力尝试扮演社会角色，对自己的未来进行全新的定位和思考，他们开始面临更多的认同问题，独立去探索和提高自己的思维能力和社会适应性。
人格的形成是一个漫长的过程，青春期所表现出的人格特点决定着孩子的发展，他们慢慢脱离儿童期，更多地运用社会价值和社会准则来衡量和评价发生在自己周围的各种事情。对人生的关注、思考使得他们急于以全新的面貌投身于家庭、学校和社会生活。一方面孩子养成了独立性、创造性和自我同一性以及区别于以前的人生观、价值观。而另一方面他们非常情绪化，在自我开放性及世故性上表现较弱，通常很敏感、多疑、固执己见、富于幻想、充满成功欲、自制力和意志薄弱、缺乏有效的防御机制、追求及时满足感，往往容易形成偏执性、边缘性、冲动性、自恋性以及逃避性等人格方面的问题。如同青春期的性心理状况一样，孩子的人格形成同样影响着他们学习与生活的方方面面。
三青春期性心理与人格完善
一个人的性心理会直接或间接的在人格完善中起到重要的作用，如何吸收正确的性知识养成健康的性心理就成为了一个不可避免而又十分严肃的话题。一旦性心理出现问题而不能得到有效地解决，会逐渐导致人格上的缺失，甚至严重损害。
CCMP-III（《中国精神障碍诊断标准》第三版，2001）中关于人格障碍的界定是：人格障碍通常指人格特征明显非正常，患者形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。它通常开始于童年期或青少年期，并长期持续发展至成年或终生。这种模式显着偏离特定的文化背景和一般认知方式（尤其在待人接物方面），不同程度影响其社会功能和职业功能，造成对社会环境和适应不良，同时患者也为此感到痛苦。
青春期孩子对自己身体性征的议论或异性间的正常交往常常会遭到非议和限制。同时我国性教育又严重缺乏，使得青少年常常因为自己的性征感到很害羞愧和困惑，但他们又不能找人倾诉，长久以往他们开始显得很自卑，自我封闭，不与人交往，甚至于渐渐泛化，常常会觉得别人在议论和嘲笑自己。很多青春期的孩子羞于启齿关于自己身体和情感方面的问题，把他们压抑在自己的心理。临床实践表明很多有严重人格障碍的孩子都存在性心理的扭曲和缺失，严重的还会导致精神疾病的突发和社会功能不同程度的受损。
性心理的健康和普及教育对青少年的人格完善起着非常重要的作用。在青少年的身心发展过程中，二者都扮演着重要的角色，为孩子今后的成长和发展奠定了基础，因此青少年的性心理健全和人格完善是相辅相承的，他们的和谐发展关系着孩子的一生。

‘贰’ 为什么要重视青春期的保健

保健目的
第一，能够及时发现影响健康的认知上的不足，引导青少年形成正确认知，理解自身的体格生长发育状况、社会心理发育状况和性心理发育状况，形成健康的信念和生活方式。
第二，能够通过各种检查发现身体、情感和行为上的问题，及时进行干预，杜绝危害健康的危险行为。
第三，强化并鼓励健康的饮食起居和保健意识。
第四，对免疫接种与传染性疾病的预防，以及性传播性疾病的预防有清楚的认识，积极参与健康决策，为维护自已的身心健康主动寻求保健服务。
第五，保证青春期健康过渡到成年期，为未来的家庭与事业打下良好基础，对国家、社会多做贡献。

‘叁’ 关于青春期的知识，健康作业......

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。 以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
青春期是一个过渡时期
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是射精，（通常在夜间睡眠时射精，即遗精，但也有手淫射精的）；女性是月经初潮，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。个体在儿童期依赖成人，成人约束并决定儿童生活和活动的主要内容和方面；儿童对自己的行为不承担责任。随着年龄的增长、生活范围和活动内容逐渐复杂化，使少年具有了与儿童不同的特点。他们逐渐有了一定的特定意向和责任感并自己决定某些活动如何进行。对自己的行为，尤其是部分犯罪行为要负一定的刑事责任。但少年也不同于成人。他们虽有一定的独立性，但还没有完全独立；在许多方面，尤其是在物质生活方面还要依赖父母；他们还没有成为完全责任能力人，并不是对自己的所有行为都要负刑事责任。由此可见，这种介于儿童和成人的过渡阶段的地位，使得少年成为社会学上所说的边缘人，他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性，使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。
青春期是一个发展时期
青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显着变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。事实上，这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始，终止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成长从10.5-14.5岁开始，在14.5-15.5岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，与此同时性机能和第二性征也发育成熟。如女性在月经及第二性征这些外部变化的同时生殖器官也逐渐成熟，外阴开始出现了阴毛，阴道内分泌物开始增多，子宫发育变大，卵巢皮质中的卵泡开始有了不同阶段的发育变化。一切都表明已开始向性成熟期过渡。由于身体及性的发育，对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响，由此也产生了一系列的心理卫生问题。
青春期是一个变化时期
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
青春期是一个反抗时期
在很早一起，着名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。
青春期是一个负重时期
从青春期男性所负担的各种义务、责任， 从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。

‘肆’ 为什么说青春期是身体发育和智力发展的黄金时期如何才能健康度过青春期

进入青春期，大脑皮层的内部结构和功能不断分化和完善，脑的沟回增多、加深，脑神经纤维变粗、增长，使大脑对人体的调节功能大大增强，兴奋过程和抑制过程逐步平衡，分析、理解和判断问题的能力有了很大的提高。在这一时期，孩子的好奇心、求知欲、记忆力大大增强，容易接受新事物，所以青春期是学习知识、发展智力的“黄金时期”。

11、12岁左右开始逐渐进入青春发育期。青春期来临，孩子体内一场蓬蓬勃勃的变化正在发生：他们奇迹般地长高起来，身体的机能很快增强，*器官也在迅速发育。与此同时，他们的心理也有了新的发展，对异性一种朦胧的好奇感和接近的欲望在悄悄地萌发。

在某些高年级班里，过去从来没有过的“男女界限”划分出来了；还有的学生在下面暗暗传播：谁和谁好，谁和谁是“一对儿”……这些都是青春期性心理萌发的征象。这时候，家长应该配合学校，为孩子们组织积极的、生动活泼的集体活动，使他们在班级的读书会、演讲比赛、体育运动、参观游览等活动中增多接触，增进了解。这样，那种悄悄“探索”对方的意念会得以“淡化”，男女同学之间的神秘感就会消失，且培养了孩子们昂扬向上、爽朗乐观的开放性性格。

对孩子与某些异性伙伴的个别接触，家长首先应取尊重态度。横加干涉，断然禁止，甚至斥责孩子“不好学”的作法，只能挫伤他们的自尊心，引起他们的极大反感。同时，家长还要从旁尽力给以关注，鼓励孩子们多参加集体活动，多读几本好书，在各个方面加强互相帮助，等等。

应当承认，确实有个别高年级学生与异性的交往中出了些问题的。当孩子进入青春期以后，家长应该更注意自己家庭气氛的和蔼、亲切，使孩子感到温暖，热爱自己的家庭，心里话能跟父母倾诉。同时，家长也应该更检点自己的言行，在各个方面给孩子树立榜样。面对孩子，家长应该更加关切，当他们神情有些异常，或者学习成绩突然下降，或者经常读爱情小说的时候，家长要及时了解情况，与之亲切谈心，并与老师配合，抓紧对孩子的教育。
而这样才能健康的度过青春期！

‘伍’ 青春期的少女需要知道哪些健康卫生常识

大家都有这样一个误区，认为青春期的少女年纪比较小，所以就不会给她们讲一些健康卫生知识，等到任其发展下去出现了问题，后悔莫及，因此青春期的少女是需要注意保护自己的身体健康的，接下来小编就为大家介绍一下。

三、结语

最后就是一定要给孩子购买纯棉的内衣裤，不要买过于紧身的或者是鲜艳颜色的，不然很有可能会导致内衣裤束缚住少女的胸部或者是隐私部位，从而出现感染等情况，所以家长们一定要长长心，对于男生和女生来说，都是有必要了解自己的身体构造的，如果不提前告知，那么孩子很有可能会出于好奇从而去触碰或者是去损害。

‘陆’ 青少年时期的少女在健康方面需要注意哪些问题

我认为青春期的少女在健康方面应该注意一些妇科疾病，心理问题，并且要掌握一定的生理卫生知识。青春期对于每一个人来说都是一段非常难忘的记忆，青春期就相当于大家从小孩到成人的一个过渡期，所以在这个时候，人的思想和身体都是会急速成长的。相较于青春期的男孩子来说，青春期的女孩子会更加的敏感纤细，在这个时期心理健康和身体健康都是非常的重要的。

因为在青春期大家都在上中学，这个时期也是学习比较紧张的时候，大家要把心思尽量的放在学习上，对于一些外界的事情，大家不用太过关注。同时大家也应该学习一些生理卫生知识，预防妇科疾病的发生。

‘柒’ 青春期为什么是生长最好时期

青春发育期是从童年过渡到成年的阶段，占人类生长时期的一半或更多一些。青春期的开始年龄、发育速度、成熟年龄以及发育的程度都有很大的个体差异、种族差异，就是在同性别、同种族、环境相似的情况下也有不同。因此，各国学者还未有一致的分期标准。一般来讲定为10～21岁，其中10～15岁是发育的迅猛阶段，以后则缓慢下来。有的学者又把青春期再分为初期、中期、后期。初期以体格形态的发育突增现象为主，在女孩为10～12岁，男孩为11～13岁；中期以第二性征发育为主，形态发育的速度渐慢，在女孩为13～16岁，男孩为14～17岁，此期一般称为性成熟期；后期达到发育成熟的阶段，女孩为17～19岁，男孩为18～20岁。青春发育期是生长发育的突飞猛进阶段，是小儿发育的最后阶段，是决定一生的体格、性格、心理和智力发育的关键时刻。从身高、体重、肩宽及骨盆宽的发育曲线可以看出，各项指标的均数随年龄的上升逐渐增高，而且男女的曲线有两次交叉现象。第一次交叉在9～10岁，交叉后女孩各项指标的均数随年龄的发育水平都超过同龄男孩，说明女孩已开始了青春期发育的突增时期。第二次交叉在14～16岁，交叉后男孩各项指标的发育水平又超过了同龄女孩，说明男孩青春期发育的突增阶段也已开始，而女孩则已进入缓慢阶段。以后男女差距继续增加，男孩18岁时在身高、体重、肩宽、骨盆宽的经对值上较女孩达到了更高水平，其中身高和肩宽的差距最为显着，形成了成年男子身材。成年女子呈身体丰满、髋部较宽的体态特点。

在整个青春期，男子平均增长28厘米，女子平均增长25厘米。因为男子高速生长时间较女子迟2年，故使身高加速的起点晚于女子。停上生长的平均年龄，男子在21岁，女子在17岁。最终身高男子可比女子高10厘米左右。

在青春发育期里，男女的表现为一系列的形态、生理、生化、内分泌以及心理、智力、行为的突变。身体各系统也经过了一个巨大变化，因此青春期是生长最好时期。