健康的水果茶是什么样的

❶ 求好喝的水果茶推荐

水果茶是生活中制作起来较简单的饮品，并且还富含多种维生素，也是现在女生比较喜爱的
给大家推荐做几款即健康又营养的水果茶，特别合适做给小孩和家人喝。

1分钟学会自制水果茶，酸甜开胃还营养高！

一、芒芒碌碌

准备原料：

90g芒果果酱、30g糖浆、200g冰块、250mL四季春茶汤、新鲜芒果和其他水果适量

做法：

雪克杯中加入准备的冰块、果酱、糖浆，然后倒入准备的四季春茶汤，充分的雪克均匀，然后倒入我们的出品杯中，在加入适量的芒果和其他水果做为装饰即可



二、百香果热果茶

准备原料：

四季春乌龙茶汤300ml、果糖30cc、苹果、梨、西柚、百香果

做法：

将准备的水果切丁备用，然后杯中加入百香果和其他切成丁的水果，倒入果糖，最后加入茶汤搅拌均匀即可



三、火龙果渐变酸奶

准备原料：

火龙果、酸奶

做法：

用勺子把火龙果搅碎，先垫一些在杯底，加入适量酸奶，使火龙果颜色稍淡一些，倒入杯中取一点火龙果拌到酸奶里。然后倒入杯子。在杯子里倒入纯酸奶，这是最上一层，最后放上薄荷叶子点缀即可



四、开胃水果茶

准备原料：

百香果、山楂、桑葚、杨梅、冰糖



做法：

将准备的水果洗干净，在锅中加入饮用水烧开，水开后倒入洗净的水果，再次煮开，然后倒入适量的冰糖，小火煮至冰糖融化，将水果过滤即可

五、芒果百香多多

准备原料：

芒果、百香果、养乐多、糖浆

做法：

将芒果和百香果放入搅拌机中搅拌均匀，然后倒入杯中，再加入一瓶养乐多和30cc的糖浆，充分的搅拌均匀即可

❷ 怎样的水果茶

1.苹果绿茶：（瘦身指数***）取12g速溶绿茶茶粉和一个苹果或取12g速溶苹果绿茶粉加水冲饮。将1个苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
2.麦香柠檬红茶

制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙
3.柠檬绿茶：（瘦身指数****）取10-12g“清茶e栈”速溶柠檬绿茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水。柠檬和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。但若有胃病则不宜。
4.苹果茶

材料：苹果 5~6 个，糖适量 (也可不加)，红茶 600 C.C.
作法：
1. 将苹果切片阴乾
2. 以热水冲泡红茶后再泡入阴乾之苹果片
3. 待苹果片膨胀后即取出
4. 再加些砂糖即可饮用
功效：养生效果极好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。

❸ 天气越来越炎热了，有哪些好喝又健康的水果茶饮推荐吗

最常见用来做水果茶的茶叶是乌龙茶，其次是红茶和绿茶。

① 乌龙茶

乌龙茶种类比较多，主要可以分为两类，一类是重发酵的岩茶、单枞茶类；一类是轻发酵的铁观音、台湾乌龙类。乌龙茶属于半发酵茶，制成水果茶的口感介于红茶和绿茶之间。

② 红茶

红茶水果茶比较适合制成偏甜的口感，这与红茶自身的特点有关，甜润又不会腻。

③ 绿茶

绿茶口感清爽，与水果搭配更容易突出水果的口感，对喜欢水果味的茶友来说是不错的选择。

水果茶的做法有很多，这里简单介绍八种。

1、“一颗柠檬茶”

当年某面包品牌主打的柠檬红茶，是我夏日最喜欢的饮品之一。

它的制作方法其实非常简单，将柠檬去掉头尾，整个一颗柠檬切片但不切断，完工后外观看起来依然是一整颗柠檬。放入杯中，倒入泡好的红茶，按照自己的口感加入适当冰糖或者蜂蜜即可。

推荐搭配红茶：滇红松针、安小种。

2、“冰糖雪梨茶”

听到名字，冰糖雪梨的魔性广告有没有在你耳边回响。它的做法其实可以很日常，而且还有润肺止咳的效果。

制成冰糖雪梨茶最重要的是要把梨做好，梨去皮切块，加入冰糖入锅熬煮至软烂，放凉备用。茶的选择有两种，一种是用绿茶，尽量选比较煞口的绿茶，太清淡的绿茶没有层次感；另一种选择是用铁观音或台湾乌龙茶，有条件的话可以选韵味好，香气好的乌龙。将熬好的梨汤与泡好的茶混合即可，冰镇口感更佳。

推荐搭配茶：日照绿茶、铁观音、冻顶乌龙。

3、“玫瑰花茶”

女生的最爱，夏季美白担当。它的做法也十分简单，将玫瑰花与茶同时冲泡即可。

用绿茶最合适，玫瑰花美白，绿茶抗氧化，两者堪称绝配。小贴士：泡绿茶不适合用太高水温，玫瑰花也不适合长期浸泡，可以尝试先泡玫瑰花，用泡玫瑰花的水来冲泡绿茶，口感更佳。

推荐搭配茶：各地名优绿茶均可。

4、“芒果养乐多”

芒果切丁备用，与绿茶按照1:100的比例冷泡6小时，取养乐多或味全按照1:1比例与茶水混合，加入芒果丁，即可饮用，冷藏口感更好。

推荐搭配茶：各地名优绿茶均可。

5、“白桃乌龙茶”

取桃子，切丁，加入白糖入锅熬煮，放冷备用，基本步骤与“冰糖雪梨茶”类似，注意桃子尽量选脆一点的桃子，水蜜桃虽然好吃但并不适用。

茶可以选择较香的武夷岩茶。白桃乌龙茶用蜂蜜并不合适，口感会比较腻，遮住了桃子清爽的口感。

推荐搭配茶：金观音、春桃香。

6、“樱桃苏打绿”

樱桃洗干净放在冰箱冷冻备用，取绿茶5g放在500cc的容器中冷泡6小时，滤净茶叶按照茶水与苏打汽水2:1的比例加入混合，再将冷冻好的樱桃刺破表皮加入混合好的茶水中，即可饮用。

喜欢樱桃口感的朋友也可以将樱桃压碎，口感层次复合，十分解暑。

推荐搭配茶：各地名优绿茶均可。

7、“陈皮乌梅茶”

夏季适合喝酸梅汤，但是自制酸梅汤一下子做太多喝不掉浪费，糖少了也不好喝，可以用“陈皮乌梅茶”代替。

陈皮乌梅茶做法简单，取一点乌梅或者话梅肉切成碎块，加入洗过的陈皮用热水浸泡成陈皮乌梅水，再取适量岩茶或单枞常规冲泡出茶汤，与陈皮乌梅水混合，解暑解腻神器，虽然你会觉得加入茶水多余，但经我实践发现，茶水是灵魂，缺少茶水的陈皮乌梅水没有灵魂。

推荐搭配茶：金观音、黄枝香。

8、“柠檬百香果茶”

取绿茶冷泡6小时备用，将柠檬切片，倒入蜂蜜腌制6小时，喝的时候切一个百香果放入杯中，倒入冷泡茶再加入腌制好的柠檬切片2片，即可饮用。

推荐搭配茶：各地名优绿茶均可。

水果茶虽好，但不可大量饮用，过量摄入寒凉的食物会对肠胃造成较大的负担。

❹ 夏季适合喝什么水果茶

一、木瓜奇异果茶
材料：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法：
1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点。
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸点。
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右点。
4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。
健康小贴士：猕猴桃中含有多种氨基酸，能够延缓人体衰老，搭配美容养颜的玫瑰花绝对是夏日必备的养生水果茶。
二、柳橙果茶
材料：鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包。
做法：
1、鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内。
2、加入适量的冰糖调味。
3、热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用。
健康小贴士：如果想口感更好，可加入数滴白兰地或者朗姆酒3
三、陈皮水果茶
材料：冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。
做法：
1、先将陈皮切成细丝，将苹果雪梨切成块或者是片。
2、将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖。
3、熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。
健康小贴士：夏天吃一些陈皮能够起到祛湿的功效，同时陈皮味略苦，搭配新鲜的水果味道更佳。
四、苹果雪梨茶
材料：苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许
步骤：
1、将雪梨和苹果洗净去籽，切成丁。
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸。
3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右。
4、稍冷却后加入蜂蜜即可。
健康小贴士：雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好。
五、菠萝水果茶
材料：菠萝半个、苹果半个、梨半个、百香果1个、哈密瓜1/4个、橙子半个、柠檬2片、红茶包2包、矿泉水、冰糖或蜂蜜适量。
做法：
1、橙子、柠檬切片，菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块，百香果取出果肉。
2、矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。
3、再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。
4、加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉。
健康小贴士：夏天吃一些酸酸甜甜的菠萝能够起到清热解暑、生津止渴的恭喜功效，同时搭配性凉的苹果和哈密瓜口感更佳哦!

❺ 有什么好喝的水果茶

将加工制成的水果粒或新鲜水果，单品种或混合，加水冲泡或煮饮，即成水果茶。如梨茶、橘茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶等。水果茶滋味甜美适口，很多年轻人喜欢水果茶。

❻ 水果茶对人体有哪些好处什么做法比较好

水果茶一定很好吃！特别是在这个季节，加一点冰使它变冷。水果的甜味中和了茶的苦味。对我来说，谁也不喜欢喝开水，这是延长生命在夏天的人工制品！当我出去买水果茶时，我更喜欢必胜客水果茶。我喝了一大杯咖啡。不同的水果和不同的口味都喜欢它。它比直接吃水果软。它可以是热饮料、冷饮、与新鲜果汁混合或与不同的果茶水混合。味道多变，层次分明。喝起来很好。水果茶是指用一些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，是人们为了保健而创造的。可以在家里做。它制作简单，没有防腐剂。对身体更好

在风味方面，一杯水果茶可以尝到茶的香味（茉莉花茶是业内最好的水果茶），BEM作为水果的香气（业内通常先选择水果的香气，但不注重甜度，可以用糖调节）。加上糖浆的祝福，一杯水果茶带来各种口味的变化，

❼ 果茶有哪些种类

枣茶。用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。

梨茶。梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。

桔茶。色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

杏茶。杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。

香蕉茶。将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。

山楂茶。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

金桔茶。桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。 溶解在放入红茶包搅动均匀即可.功效：开胃润肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壶具：可爱壶或其他。

百香果茶。百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可。功效：开胃提神，加强新成代谢。

椰子茶。椰子酱一匙，红茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉适量。做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。功效：利尿、生津。

红心茶。红茶一包，砂糖20g，白兰地酒15ml 樱桃5个。做法：樱桃加水煮开加入红茶，白兰地酒，砂糖搅动均匀即可。功效：补脾、生津。

草莓茶。草莓草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。

苹果茶。原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。功效：止热、止泻、止渴。

❽ 水果茶怎么做放什么水果合适

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有早茶、梨茶、桔茶、香蕉差、山楂茶、椰子茶、红心茶等。茶 水果茶用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。 梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。 梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 桔茶色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 杏茶杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。 香蕉茶将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。 山楂茶山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。 金桔茶桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。 溶解在放入红茶包搅动均匀即可.功效：开胃润肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壶具：可爱壶或其他。 百香果茶百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可。功效：开胃提神，加强新成代谢。 椰子茶椰子酱一匙，红茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉适量。做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。功效：利尿、生津。 红心茶红茶一包，砂糖20g，白兰地酒15ml 樱桃5个。做法：樱桃加水煮开加入红茶，白兰地酒，砂糖搅动均匀即可。功效：补脾、生津。 草莓茶 草莓茶草莓草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。 苹果茶原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。功效：止热、止泻、止渴。 综合果茶菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力 。 清茶e栈速溶花果茶产品系列产品100%纯天然，无防腐剂，结合现代食品生产工艺，为消费者提供高品质绿色健康的饮品。产品冷热皆宜，美味可口，是小食时或下午茶间的最佳饮品，是助您调节多余脂肪、控制体重、消滞去油的有效饮品。产品品质经过我们专业精工选料，味道纯真，清新可口，以大众化口味为适调。 午后水果茶百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙。将各类水果洗净；百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用。 薄荷玫瑰茶薄荷叶、玫瑰花苞 制作方式：1、以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。2、再加入2至3片新鲜薄荷叶。3、泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。美白功效——玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。 玫瑰绿茶材料——玫瑰、绿茶。制作方法：1、将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。2、加入热开水冲泡。美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 水果茶 紫色甘菊茶薰衣草、洋甘菊。制作方法：1、将两种材料各3茶匙放入茶壶。2、加入热开水冲泡。3、加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。 迷迭菩提茶菩提、迷迭香。制作方法：1、将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。2、加入热开水冲泡。3、加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——迷迭香叶能增强活力并纯净体质。 99秒微波水果茶果汁、糖、茶包、微波炉、杯子、茶匙。作法：耐热马克杯或茶杯中注入滚水约2、3公分高。投入茶包及适量砂糖。放入微波炉中以强微波加热约30秒。（不想喝太浓，到此可先将茶包取出）倒入果汁约8分满。再次微波约1分多钟。取出茶包、略微搅拌即成。 懒人美味秘诀冲茶时，先放热水再放茶包，茶叶舒展容易，茶味比较香也比较不会苦涩。即使懒，也不要亏待自己，所以，我都以不织布制成的“滤茶袋”（超市买得到），自己盛装私藏的好茶叶制成茶包（原则上一杯约一茶匙），更能享受好茶。我的经验，以加味红茶叶如伯爵茶Earl Grey、玫瑰茶、热带水果茶……等制作水果茶，滋味更丰富，有心的话，还可两三种不同口味茶叶混合一起，配出自己的独家口味！微酸的果汁、尤其是100%纯汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒！这里的微波时间，大致是以我家的微波炉为准，请各位自行依照自家的微波炉强度略作调整。当然，如果果汁不是从冰箱拿出来的，时间更要缩短，以免过热。把果汁换成鲜奶，就是浓醇芳香的“鲜奶茶”啰！ [编辑本段]做法做法一1.先放一点红茶到壶里把它泡开 2.把Qoo果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等。 3.小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱。 花果茶4.把泡好的红茶丢进去一起煮。 5.搅拌后就可以倒进壶里了。 做法二1.首先在锅里放入，苹果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋参5--10片，果粒茶如〈出水芙蓉〉5克。 2.加开水500毫升左右。 3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。 4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉，在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升，但推荐用凤梨汁，味更酸甜可口。 5.待锅内水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了。 [编辑本段]时髦喝法基本饮法－冷热变化将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。 飘浮饮法先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。 水果饮法先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。 蜜饯饮法把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。 果酱果茶把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。 [编辑本段]天然水果茶冲调方法15种特调茶调配方法： 1． 天然水果茶取10-12g清茶e栈速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水，即成一杯鲜爽水果茶。 2．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。（依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒、白兰地等） 。 3．取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、适量冰块、60cc的鲜牛奶、15cc红葡萄酒倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 4．杯中放入10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、15ml的糖水调匀，搅拌器中加入适量冰块、倒入茶水，搅匀后倒入杯中。依个人口味，可加入蜂蜜、薄荷、红酒等 。 5．啤酒冰茶，取10-12g“清茶e栈”速溶水果茶粉、100ml水、啤酒50cc、适量冰块、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。 6．鸡尾茶，先在杯中加入10g“清茶e栈”速溶水果茶粉、150ml水、10ml的糖水调匀，加入3--4块冰，再注入60cc的冰鲜牛奶，使其分层，再注入奶泡至八分满，再由杯中央缓缓倒入冰咖啡，使其分层即可出品。 7．在杯中加满8分冰块。量白兰地10ml于杯中,注入调好的水果茶至8分满,用吧叉匙轻搅2-3下，放入吸管。 8．奶茶，取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml的糖水、适量冰块、奶精、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中。即成一杯略带水果酸味奶茶。取12g“清茶e栈”速溶水果茶粉，150ml水、10ml糖水、30ml纯牛奶、15ml红葡萄酒、适量冰块、、倒入雪克杯中摇匀倒入杯中，此款奶茶清香醇浓、风味独特。 苹果绿茶9．“清茶e栈”速溶水果茶无论冰饮或是热饮，加入一点香醇浓郁的美酒，是特别具有欧式风情的茶饮风味。可以加入“清茶e栈”茶中调配酒茶用的酒种类一般常见的有可调配出苏格兰风味的威士忌、皇家红茶中的白兰地，还有莱姆酒、兰姆酒、红葡萄酒、啤酒等。这些酒香醇怡人，加在茶中，更能烘托出茶和酒各自迷人的一面。 10．茶冻，取“清茶e栈”速溶花果茶茶粉和果冻粉可作成各种茶冻。 11．英式姜茶，配料：“清茶e栈”速溶红茶粉或柠檬红茶、老姜、蜂蜜。取一节鲜姜，放入杯中加开水焖上十分钟，取出姜片，然后加入适量红茶粉、蜂蜜，一杯浓郁香味，香辣可口，口味极佳的姜茶就做好了。英学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统。使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。 12．菊花绿茶：贡菊一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的菊花水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，加少许蜂密，口感会更好。菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人。 13．玫瑰绿茶：玫瑰一小撮，放入杯中加开水焖泡十分钟，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰凉）250ml加入10g速溶绿茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的饮品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(所去油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。 14．柠檬绿茶：取10-12g“清茶e栈”速溶柠檬绿茶茶粉放入杯中，加250ml热水或冰水。柠檬和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。但若有胃病则不宜。 15．苹果绿茶：取12g速溶绿茶茶粉和一个苹果或取12g速溶苹果绿茶粉加水冲饮。将1个苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。