健康地活着似乎比什么都强

1. 能够平安 健康地活着 比什么都重要

人啊，其实不需要太多的东西。只要能够健康地活着， 开心地笑着， 真诚地爱着，作家杨大侠指出，人生的幸福在于心情。

2. “人生最大的成功是：健康活着”你怎么看

人生最大的成功就是健康的活着，确实如此。生命健康对于每个人来说都是至关重要的，即使你取得再大的成就，生命短暂，没有享受生活，没有健康的身体，没有健康作为保障，那么你的生活，你的生命都是低质的

3. 人这一辈子,来也空空,去也空空…只要有个健康的身体,比啥都强

这句话说的也有道理，健康的身体最重要。就算你想要好的经济条件，前提也是要有好的身体，要不怎么挣钱？而且就算挣了钱，如果都看病了，也剩不下什么。所以，身体好才是自己最大的本钱

4. 《我不是药神》：健康的活着比什么都重要

运动：每周保持3-5个小时左右的运动时间，一方面是提高机体的免疫力，另一方面也是可以锻炼身体，使人看起来更有精气神；
⒉ 睡眠：不要经常熬夜，现在很多人为了工作经常加班到深夜，作息不规律，这样也会影响机体脏器的运行和调整，能做到早睡早起最好，加班也不能太晚，适可而止；
⒊ 心态：保持良好的心态，不要被身边无关紧要的人生闷气，不管什么不开心的事或困难其实都会过去的，一定要看得开，保持一颗“不以物喜不以己悲”的心态；
⒋ 饮食：远离霉变、腌制类等含有致癌物的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
⒌ 饮茶：正确喝茶方式益于身体健康，可以很大程度上减少疾病对身体伤害。首先来看一下茶叶中主要的有益物质。
茶叶的主要有益成分
01
茶多酚
茶多酚，是存在于茶叶中的多酚类物质总和。在茶叶干物质中，茶多酚的含量约为18%-36%，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质。具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。
02
茶色素
主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。
03
茶氨酸
能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病（老年痴呆症）、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。
04
茶多糖
是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用。
茶叶的五大良效
许多人爱喝茶，看中的也是茶带来的健康的价值。长期坚持饮茶，能达到以下5大良效。我们一起来看一下吧！
01
提高免疫力
早在唐宋时期就有医学古籍记载：茶被用来治疗炎症，具有抗菌抗病毒的效果。
夏季正是流行性疾病多发的季节，有相关研究表明喝茶可以提高人体免疫力，有效帮助人体抵御病毒的侵袭。
02
减肥
《本草拾遗》中记载：“茶，久食令人瘦，去人脂。”
茶叶内所含咖啡因能促进人体的新陈代谢，辅助减重，通过儿茶素又能有效抑制脂肪堆积，防止肥胖。
肥胖的人多喝茶，可以消脂，预防超重，再搭配适当的运动，是一种增强瘦身的好方法。
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5. 爆红电影《我不是药神》：健康地活着比什么都重

《我不是药神》不仅象征着中国现实主义批判题材影片的重生，同时也彰显了我们电影的审查制度也在不断进步，影片以程勇宣布散伙那一幕为节点，前后两段是可以分开看的，前半段的风格荒诞带有黑色幽默，后半段写实沉重，这是标准的韩影模式，但说着容易做起来难。

6. 活着，比什么都强

是的啊，天空飘来几个字，那都不是事。只要人身体健康，人还活着，一切都是还有机会的。人不在这个世上了，就渐渐的被活着的人遗忘了。所以说要坚强的活下去。好好的生活。

7. 健康比什么都重要

曾经问过自己千百遍，人活着，底是为了什么?为了金钱?为了权势?为了名誉?还是为了不可否认，如今物欲横流的社会中，金钱的魅力是有目共睹的有了钱，也就意味着所有一切可以用货币来兑换的物质都可以随心所欲的得到当然，这是身为现实生活中的每个人都所期待的一个目标。但是钱，不是就是生活的全部呢?拥有了钱，就能够拥有人类所追求的共同的愿望 — 幸福?许许多多的事实证明了却未必!积累财富的守业过程中，人们艰难地在胜利和失败间找寻幸福的支点。每次遇到挫折，心灵都要遭受一次洗涤，为今后的辉煌人生开拓出一片广阔的前程而做好铺垫。 金钱，人们没日没夜的打拼下如愿以偿时，身心疲惫，而健康却离得越来越遥远!失去了健康，就算让你拥有金山银山，又有多大的意义呢?当一个人躺在病床上数着令人眼花缭乱的钱时，否还是一如当初的心醉呢?当辛辛苦苦赚来的钱，即使堆积如山，而自己却要听从医生的嘱咐，这个不能吃，那个不能吃，那是多么的无奈啊!只能眼睁睁地看着别人吃香的喝辣的落寞的神情灼伤了自己的眼睛!更冰冷了内心! 当一个人的身体严重透支时，生命原有的免疫力将会大大的降低。如果对一时的疾病信号不加重视，还是要一如既往执着，继续熬夜或者工作，那么等待你将是现实的严酷的惩办。当再也没有时间去好好的照顾自己时，身体各方面的症状就会如火山爆发一样不可收拾，恍然大悟时，时光的流年，再也不会重来一次，依然沿着它特有的方式向前蔓延着。醒来之后，才发现生命原来只是一片荒芜。金钱的魅力虽大，但也并非是万能的死神面前也同样举手无措，望而却步!如果人连自己都不懂得珍惜自己，那还有谁会更疼你爱你呢? 更可悲的有些人宁愿为了钱付出一切，包括健康，亲情，甚至生命。尽管这个物欲横流的社会赋予了金钱如此大的魅力，但是外因还是要靠内因起作用的最重要的还应该取决于一个人的心态，被金钱腐蚀的体无完肤的心态又怎能让淡薄名利的内心沉着的出窍呢?从而使人们被金闪闪的货币晃花了眼睛，蒙蔽了心灵。明知道，离快乐的内心越来越遥远时，却还是筋疲力尽中无怨无悔地追求着所谓的幸福。 如果一个人为了拼命地赚钱，远走他乡，而使最心爱的另一半去寻找婚外恋来慰籍空虚，从此以后，原本温馨的家变得乌烟瘴气，人心惶惶!失去了心中最温暖的亲情，时候，否能够原谅自己犯下的错?否隐隐作痛的情感，让你始终无法逃离，困在不可饶恕的过失中追悔莫及!持久的烦恼和抑郁，终究难逃疾病的困扰。 虽然，如今这个社会的确不能没有钱，但是有一天拥有了很多很多的钱后，又能怎么样呢?别墅，车子，高档的不能再高档的衣服和化妆品都应有尽有了物质上富有了财富的积累的过程中难免会失去很多很多，最重要的失去了永远都无法弥补的健康，由此便会感到无限的失落。其实人生中真正的快乐又何曾得到一直在钱的旋窝中执着地深陷，而到最后拼搏了一生，却还是要带着无尽的遗憾离开这个人世!带着满腹的沧桑如烟般消失在人海，这是一种怎样的悲哀啊! 其实，每个人的身体健康好不好，如鱼饮水，冷暖自知!不管富有也好，贫穷也罢，都要注重身体的锻炼。拥有了强健的体魄才干有足够的资本和残酷的现实展开激烈的竞争;才干游刃有余的处置好千头万绪的感情问题;才干拥有幸福的最基本的前提条件;才干有足够的掌握为自己争取一席之地，朝着目标继续努力! 金钱，权势，“生不带来，死不带去 ” 不管拥有什么，都不会比拥有健康的身体来得重要!只有拥有健康的体态才干沉着的迎接生命中的所有挑战!

8. 为什么钟南山说：最大的成功就是健康地活着

在生命面前，其他的一切都是零。钟南山院士告诉我们人生最大的成功就是健康的活着，面对今年突然爆发的这次疫情，很多人付出了生命，人类在面对来势汹汹的病毒面前，我们是无能为力的。所以我们人类毕生最大的追求就是能够健康的活着，这就是我们这一生的最成功的事情了。

所以，从今天起，我们应该调整自己的心态，重新开始我们的人生脚步，所有的一切都可以缓一缓，但是健康不能缓，我们每一个人都应该重视自己的健康。唯有身心健康，才能对得起给了我们生命的父母，才能对得起始终陪在我们身边的亲人们。庚子年春节的这次疫情相信会给很多人带来震撼，钟南山这个名字也必将让后代永远铭记。

9. 健康活着比什么都重要

对的，有一个健康的好身体，就拥有很多无穷的财富