脸上怎么收缩毛孔恢复健康

1. 如何健康缩小脸上毛孔

健康缩小脸上毛孔的方法：
1、彻底清洁肌肤
毛孔粗大有很大部分原因与清洁不彻底有关，每天彻底做好面部清洁可以为肌肤扫除障碍，减少油脂污垢堵塞毛孔，从而阻止毛孔越来越大。

2、冰敷缩小毛孔
用冷毛巾敷脸不但可以镇定舒缓肌肤，还能收敛清洁时打开的毛孔，有效解决毛孔粗大的肌肤问题。选用具有紧肤效果的化妆水，在用冷毛巾敷脸后进一步收敛脸部肌肤毛孔，也可以提取把化妆水放进冰箱，这样使用能更好地起到收敛作用。

3、精华素强化收敛效果
最后在脸部肌肤涂抹上能够起到收缩毛孔紧致作用的精华素，不但可以让毛孔的收缩效果更好，还能为肌肤补充水分。

4、柠檬汁洗脸
洗脸时，在水中滴入几滴柠檬汁，可以收缩毛孔，还能减少粉刺和痤疮的产生，非常适合油性肌肤人群使用。

5、鸡蛋+橄榄油面膜
把一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐，然后搅拌均匀后，再加入橄榄油，继续搅拌，将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉，每周1-2次，可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大问题。

6、薏仁粉收缩毛孔面膜
材料：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清。
做法：取一干净容器，倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状，洁面后，将面膜均匀涂抹于脸部肌肤，保持15分钟之后再用清水洗净。
功效：该面膜可以使毛孔变细致，同时还能增加皮肤光泽，适合皮肤粗糙、毛孔粗大人群。

2. 怎么缩小脸上的毛孔

1、去除老化角质：肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步。

2、平衡护肤：如果你的油脂分泌旺盛，且肌肤底子又非常干燥的话，不妨选择含有薄荷、茶树、海藻类成分的控油产品，它们能抑制油脂分泌量，去除多余油脂。在洗脸的时候不妨试试化妆水，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤。

3、注意锁水保湿：皮肤干燥也会引起毛孔粗糙的问题，在每次敷完清洁面膜之后，最好是敷一片补水保湿型的面膜，让毛孔更有张力，再抹上控油保湿收敛的化妆水，可让收缩毛孔的工作会更加顺利。

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缩小毛孔的注意事项：

很多清洁面膜的确可以深层清洁肌肤，减少因为黑头粉刺而形成的粗大现象，但很多深层面膜是首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此做完面膜一定要注意收敛毛孔，可以用含有水杨酸或金缕梅等成分的化妆水轻轻拍打肌肤。

敷面后不要急着擦任何保养品，给油库一点“排放”时间，再用温水洗掉擦保养品。保冷剂用来维持饮料冰度的保冷剂，对于收缩毛孔也有很大的好处。不管是在平常的保养中还是在从事户外活动时都能用得上保冷剂。

当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌增多，肌肤触感也变得黏腻时，就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂，轻敷在脸上，这样不但能帮肌肤降温，更能让毛孔瞬间紧缩，预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。

肌肤健康的基础就是水分。肌肤细胞间有了充足水分，就能让细胞间的空隙变小，毛孔自然也就变小了。因此，建议大家在基础护肤后使用保湿精华液，它可以帮助脸部储存大量水分，再搽上具有锁水效果的凝霜，两颊粗大的毛孔就会在不知不觉中有所好转。

3. 怎样收缩面部毛孔

如何缩小脸部毛孔，冰敷可以缩小脸部的毛孔。方法就是将化妆棉冷冻，然后将化妆棉浸泡在水中，等到化妆棉充分吸收化妆水之后，再敷在脸上，大约是15分钟左右就可以了。再有一点就是将柠檬汁倒入洗脸水中，然后用来洗脸，这样不仅能收缩的毛孔，还能减少粉刺的发生。这种方法比较适合油性皮肤，但不能直接将柠檬汁敷在脸上。再一点就是做好清洁的工作，定期去做角质护理。清洁的时候可以将适量的卸妆油倒入掌中，然后用手掌轻轻地推至全脸，然后再用清洁乳清洁一次，这样能够干净地清除脸部肌肤的油脂。
引起毛孔出油粗大，皮肤粗糙的原因有比较多，建议您内调外养，在平常的时候保持规律的作息时间，避免熬夜，熬夜是皮肤的第一大杀手，保持心情愉快，多食用新鲜的蔬菜水果，可以用冷水温水交替洗脸法。选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等。
考虑是否是皮脂腺旺盛导致的皮肤毛孔增大以及皮肤油脂等，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，可以挂个皮肤科，根据你的症状体征及时的给予清热解毒的中医中药调理，其次可以使用洁面乳清洗皮肤，保持皮肤毛孔的通畅，其次可以使用局部使用面膜等。

4. 怎么收缩毛孔

收缩毛孔的方法有：补水、凉毛巾敷脸、敷面膜、注意休息饮食。

1、补水

收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

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毛孔形成原因

1、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现 在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

2、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。

3、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

4、毛孔松弛、老化：通常超过25岁以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。这种情形最容易出现 在法令纹附近的脸颊部位。

5. 怎样收缩脸上的毛孔呢

1、啤酒收缩法。

这种方法非常简单，只需要将啤酒倒入碗中，然后用化妆棉在啤酒中充分浸泡，敷在毛孔粗大的部位。此时可以让皮肤充分吸收，以后再取下一个月左右，皮肤的毛孔会慢慢变小。

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注意事项

1、毛孔粗大的是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。

2、收敛剂（如金缕梅）是有效的，使用时就可以看到比较明显的效果，但很快又恢复粗大，是治标不治本的。

5、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果，每天清洁是必须的。每天清洁还可以去黑头，同样对缩小毛孔有帮助。

6、不要去角质——虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化，但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物，反而让皮肤的保水能力减弱，皮肤受到损伤，让毛孔周围的细胞萎缩打圈上粉遮毛孔。

7、不要蒸面——当温度超过50度，皮肤就受到损伤，毛孔扩张，毛孔周围细胞萎缩。严重的还出现红血丝。

8、还有些原因让毛孔粗大加重：如皮肤缺水、经常吃辛辣、油炸食品、清洁不当等等……都要避免。

6. 如何收缩毛孔的方法

毛孔是指皮肤表面的细小毛囊。如果堆积了垃圾和油脂，毛孔会变得粗大。死皮和角质在毛孔中累积，以及挤压黑头和粉刺都会造成毛孔粗大，还可能留下疤痕。收缩毛孔最有效的办法就是保持毛孔洁净。包括日常清洁、磨砂去角质以及护理。

蒸脸，打开毛孔

1.蒸脸。美容师都推荐用这个办法来清洁毛孔。

清洁是收缩毛孔的最佳办法。

蒸汽不花钱，也很天然。

可以加入香草和精油来增添天然芳香。

美容院也常用蒸脸加面膜的方式来治疗毛孔粗大。

6.每周使用一次这个办法。能够有效去角质和收缩毛孔。

如果皮肤太干或长粉刺，则不能每周使用。

皮肤敏感的人可以两周使用一次。

磨砂后使用轻薄的保湿乳。

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