拼搏和身体健康哪个更重要

㈠ 四十以后你会为了赚钱拼命工作还是为了健康而量力而为

40年以后，你会为了赚钱拼命工作，还是为了健康而量力而为？

• 为了健康而量力而为

40年后的我们已经五六十岁，作为一个个女性的退休年龄是65岁，而男性的退休年龄是75岁。

所以已经上了年纪的我们更应该为了健康而量力而为。

第三、健康而量力而为也许已经成为未来老年人生活的方式

随着经济的发展以及科技的发展，人们的经济收入水平越来越高。在不缺钱的情况下，更多的人是为了健康而量力而为，尽管在生活困难的情况下，他们也会勤俭节约，能省则省，做事情更是小心翼翼，生怕感冒变没钱治疗，所以你的健康和量力而为是未来老年人的生活方式趋势。

㈡ 工作和身体健康相比，到底哪个更为重要

谁都知道身体最重要，但是当今社会衣食住行，医教，顾老养小，没钱却是万万不能的，明知山有虎，偏要往山行，只有不停的拼死干，不顾身体健康和家人，努力赚钱养家糊口如果你＂挣那么多钱有啥用，工作干那么好有啥用，其他都是虚的，身体才是自己的，有个好身体比啥都重要＂。

个好身体才能更好的工作。但我们往往一工作起来，身体没什么大碍时也就专顾拼命了，等身体有问题时再回头顾身体，每天就这样循环着。不工作可能不能更好的生活

都说身体是革命的本钱，当工作的强度严重到足以影响到一个人的身心健康时，我觉得是时侯放下这个工作了另谋出路了。身体健康是做任何事情的基础。没有了身体健康，衣食住行都会成问题，更何况是工作了。拼命的工作是为了更好的提升自己，获取更多的报酬，这些都离不开健康的身体。

我觉得身体很重要，人只想工作和目标、有理想、有能力、有人脉、有金钱……，结果没有健康落得一场空，真是得健康者享有一切。

当然是健康重要了。健康是人生最大的财富。你若不健康了，如何照顾家庭，亲情。宁愿丢工作保健康。也不耍为工淑丢健廉康。

每个人都知道健康最重要，但是，有几个为了生活拼搏，会把健康放在第一呢，我就是这样，身体不舒服时，就会觉得不能这样把身体搞垮，但一想以后得生活，没办法

㈢ 在你心中是努力工作重要，还是健康的身体重要

工作更重要，因为我家里有三个小孩要读高中，他们的生活费和学费还等着我挣钱交，为了孩子的未来只可以努力工作。

㈣ 如何平衡奋斗和身体健康

男性的肌肉线条是力与美的结合，这是先天具备的条件，也需要后台不断锻炼才能得到的结果。适当地锻炼肌肉对提高我们的身体素质、减去多余脂肪、
控制体重、提高我们的爆发力和力量感的确有不少好处。但中医里认为，太过追求“健美肌肉”，反而有可能会误入歧途，让肌肉变成了“死肉”。 所以，锻炼肌肉需要与保持健康平衡相结合。
方法
中国人的审美观和外国人很不一样，“健美”到底是不是“健”与“美”都能兼具？比如说“肌肉解利”这四个字。“解”是讲肌肉放松的一个状态，“利”就是让它通利顺畅一些的意思。比如说什么东西很锋利，也就是形容它唰一下给通开、切开的意思。如果“肌肉不利”，
肌肉里就会疙疙瘩瘩，纤维特别粗。肌肉一旦“不利”了，就容易出现死肉，导致肌肉纤维化、条索化。所以健康的身体，是肌肉能“召之即来，来之能战，战之能胜，挥之即去”的一个过程。也就是肌肉可以发力，但发完力还能松得下来。这种状态就表明一个人的经络是通畅的。
 
很多人的肌肉为什么会变成死肌、死肉呢？死肌即摸上去肌肉总处于一种发力状态，不松懈。仔细一摸，肌肉里有疙疙瘩瘩的小颗粒，严重的叫条索化，或者叫纤维化。这就叫“不利”，那到底是何种原因导致了这种“不利”呢?中医发现，过度健美的人或运动员，容易患一个通病，即“弱不禁风”。健美运动员分不同重量级，需要保持体重。许多人要通过特殊的锻炼方法，把自己的皮下脂肪练没。这样健身锻炼肌肉后注意拉伸便显得尤为重要，是避免死肌的方式之一。
 
皮肤温度，皮肤中的“肤”，是用来保温的，是防止外部贼风侵入体内的重要屏障。人一旦把脂肪练没，就相当于有“皮”无“肤”，最后会导致一身死肉。特别应该肌肉的保温，在锻炼后要适当用温水冲使其充血血慢慢散去，而避免突然受寒血液无法回收而出现“死饥”。
 
不要破坏破坏身体的自然平衡。身体局部因气血不通也会出现“死肉”，积攒到一定程度以后，会影响到身体里面的脏腑。把本来很软的肌肉，练成死肉练成直线，就如同拳击只打直拳一样，最终会直接影响人的寿命。真正健康的健美法，如练过腹肌的人，该发力的时候腹部能绷起来，该放松的时候腹部也会变软。而许多过度健美的人，就是肌肉总是绷着不放松。
 
注意饮食营养及时补充。许多人在锻炼肌肉的同时却忽视了营养的补充，确确的说应该是营养蛋白质未能及时补充，导致肌肉内部纤维结构韧性变差，容易出现拉伤、死肉等情况，使肌肉与身体健康失去平
衡。

㈤ 到底是工作重要还是身体重要

当然是身体重要了，身体健康是生命的本钱呢，没有本钱你拿什么去拼搏去奋斗赚更多的钱呢？平时上班都很枯燥乏味，下班了可以适当的运动运动，劳逸结合，生命在于运动嘛，不要求很严格的锻炼，但至少能活动到嘛，提高自身的免疫力也好啊，还能放松心情；除了运动，饮食作息也很重要，良好的饮食作息规律也是必不可少的。

㈥ 工作和身体哪一个更重要

我认为身体更加重要，因为人这一生其实就短短的几十年，生命的长度是有限的，所以我们更要珍惜自己的身体。首先只有好的身体你才能够有资本去完成各项工作，如果你在精神状态不好或者带病去工作的话其实其效率是不高的，所以好的身体状态是最基本的。就工作来讲，人活着一生都在忙碌着不就是为了让自己更好的生活吗？为自己创造好的生活条件也能够使身体更好，过得更加开心，工作和身体之间是不存在冲突的，它们是成正比的，我们需要把握好两者的关系。

合理安排自己的工作，使我们的身体得到短暂的休息也是很好的。在条件允许的情况下给身体放个假吧，在我的想法里我更多的是觉得身体更重要，我也不会成为工作狂魔，短暂的一生需要我们去拼搏但同时也要懂得保护好身体。

㈦ 年轻人如何在“拼搏”与“健康”中找到平衡

绝大多数人并不是打拼到没空注意健康，而是生活习惯不好。就好似晚上不睡觉捧着手机玩一样，这不是工作勤奋造成的身体损耗。

即便你是天天噼里啪啦敲键盘混饭吃的主，敲一两个小时起身活动下，总可以吧，买个臂力器、拉力器之类的健身小工具，活动一下筋骨，一两分钟两三分钟的事，你能有多忙？早起出去跑步二十分钟，中午饭后出去走一走，或是晚上在家趴地下做做俯卧撑。

运动不一定非要大张旗鼓的去健身房！这个观念本身就有问题。
学会休息，忙里偷闲的打个盹，就是不一样，我有时工作忙，睡眠少，逮到时间我就睡一会儿，哪怕只是十五分钟，对你精力的恢复都很有帮助。别沉浸在低端的勤奋中，自己还觉得挺上进，其实都是瞎扯淡。人在疲惫的时候效率很低。我基本每天都要保障睡眠质量，这样工作才能精力充沛，注意休息和饮食，动不动就不吃饭或者大半夜的暴饮暴食，是最糟糕的习惯。保持适当的运动，每天中午我打一小时的球，下午特别精神。

人生下半场，拼的是健康。千万别努力大半生，最后咔嚓挂了，老婆孩子车子房子连带存款都是人家的了。一辈子辛苦努力，舍不得吃，舍不得穿，最后一场大病都捐给医院了，这图的是什么呢？先生存，后生活，没错，但凡是有方法，也需要平衡，到了一定的年纪保温杯里该泡枸杞，就泡枸杞，身体是革命的本钱，享受生活的前提是身体健康。

㈧ 职场要拼，健康要稳，如何做到二者兼备

每天必须保持维护健康的休息时间，在此基础上，精力旺盛的去拼搏事业。
人生要拼事业，身体需要健康，事业与健康就需要合理规划，不能成为矛盾的双方。
一切事业的基础是这个人的能力，能力来自学习，学习需要有良好的身体状况做支持。因此，感觉疲倦就应该休息，等待恢复体力再工作。

㈨ 人到底是努力工作重要，还是享受生活重要

没有工作哪来生活享受？要知道“享受“两字的前提是有条件的。假如没有工作收获的财富，拿什么来享受，空肚享受时光啰！

想享受生活，前匙必需要有勤勤恳恳，敬敬业精神去工作，取得了财富，才有资格谈享受的。也就是说，人应以工作为先，享受在后，这才是人生，生活哲理。

奋斗的同时要学会及享受生活，就跟劳逸结合的道理一样，时光一去不复返。如果年轻人时不做年轻人该做的事，当时光逝去，想要重温那样的时光，感觉都是不一样的。