亚健康喝肽需要多久

⑴ 小分子肽适合什么人喝

小分子肽适合：肠胃功能不好的人、大病初愈及手术后恢复期人群、患有骨骼疾病的人群、患有心脑血管疾病和高血糖的人群、免疫力低下的人群

1、肠胃功能不好的人：因为小分子肽不需要经过人复杂的消化分解就可以被人体直接吸收利用，进入体内或合成蛋白或直接参于生命活动。我们会发现，肠胃不好的朋友应用小分子肽一段时间后，不但精力充沛而且肠胃功能还会得到很大的提升。这是因为身体拥有充足的能量和肽类物质，修复好了肠胃病变，自然会出现身体整体变好的现象。

4、患有心脑血管疾病和高血糖的人群：活性肽类物质可以提高脂肪的代谢效率，可以起到调节血压、调节血糖和降血脂的作用。肽是改善心脑血管问题的必要物质，需要大量补充，没有服用小分子肽的朋友体内的肽类物质主要来源于食物中的蛋白质，通过饮食补充蛋白质和肽时，不可避免的会摄入很多脂肪、低密度质蛋白、胆固醇等对心脑血管疾病产生负面影响的物质，反而会加重病情。这也是好多医生叮嘱心脑血管疾病患者“多吃清淡，避免高脂肪高蛋白食物”的原因。

而服用小分子肽就可以避免上面情况的发生，在补充肽的同时，屏蔽掉对心脑血管有不良影响的物质。因此，小分子肽非常适合心脑血管疾病的患者服用。

5、免疫力低下的人群：蛋白质和肽类物质在人体免疫系统中起着非常重要的作用，我们看到免疫力非常低下的朋友注射过蛋白质以后就会收到非常好的效果。小分子肽无疑可以快速补充蛋白质，有相关研究发现口服2倍于注射量的小分子肽，就可以达到注射小分子肽的效果。因此，小分子肽对免疫力代下的朋友是非常适合的。

⑵ 胶原蛋白什么时候喝最好效果最好 颜如玉胶原蛋白能够长期服用吗

人体胶原蛋白的流失不是一天两天造成的，是一个长时间的积累，所以在补充胶原蛋白时也需要有一个循序渐进的过程，需要量的累积，才能看到实质的效果，根据人体皮肤代谢周期的规律，一般服用20天之后，会感觉到皮肤比以前细腻、柔滑，而细纹及皱纹的修复需要2个月左右见效，达到理想效果最好坚持服用2-3个月。连续服用84天之后，皮肤柔滑细腻有弹性、皱纹、色斑基本消失，修复内部器官，重塑形体。根据个人吸收的情况不同，在见效时间上也多少会有一些小差别，这属于正常范畴，只要坚持服用，都会见到理想效果。

皮肤和器官的衰老是长期积累的结果。胶原蛋白的补充和改善亚健康状况也需要长期坚持，有条件的话可长期服用。不指望喝颜如玉胶原低聚肽蓝莓果饮可以让你年轻十岁，但颜如玉可以保证你坚持喝十年后看起来和现在一样年轻。如果是成熟皮肤人群和亚健康人群，因为身体的胶原蛋白的流失速度大于人体从每天饮食中吸收的量，皮肤不再饱满、细腻，甚至出现细纹、松弛下垂、色斑沉着、失眠多梦、精力不济，身体亚健康状态非常明显等，建议每天 1-2 支坚持服用，帮助身体提升减弱的胶原蛋白合成机制及减续亚健康状态。如果是年轻皮肤及健康人群，只是在特定的季节或时段（如：干燥的冬天或季节更替、气侯变化、生活方式突然改变、地域改变、经常熬夜加班等），可持续喝一段时间，补充那段时间胶原蛋白的流失，提升皮肤自我修复力，改善内分泌环境，恢复肌肤和体质的年轻态。为长期保持良好的肌肤状态和身体状态，也可以在连续服用 3 个月后，再间隔 2-3 天服用一次。

【一瓶50ml相当于9碗燕窝】
颜如玉把大分子胶原蛋白分解为小分子胶原肽，分子量由3000到几十万分解至900D，吸收率由30-50%提高到95%以上，所以说颜如玉是胶原蛋白的升级产品;无需消化，直接吸收，可以平整肌肤→补充网状层和基底层中流失的胶原蛋白和弹力蛋白，使深层肌肤恢复厚度和弹力，从内部消除皱纹和松弛，让皮肤变得紧致细腻,为表皮细胞提供平整的生长“土壤”。
可以持续保水→珍贵的南极冰鱼具有独特的咸水单向通透保水特性，提高透明层和棘层的保水性，源源不断地为表皮细胞供应充足的水分，持续滋润，淡化色斑和暗黄,让皮肤更有光泽。

小小的一瓶，蕴含大大的力量，以天然和科技融合，打开前所未有的美丽奥秘。低聚肽分子有效促进肌肤流失的胶原蛋白快速合成，让肌肤奢享胶原盛宴，如新生般弹润焕亮，逆转肌肤时光，展现完美状态。

⑶ 亚健康要多久才能恢复

亚健康多久可以恢复是不好分析的，一般身体没有什么症状的话，好好休息2~3个月左右的话是可以恢复正常的，平时的话饮食要定量，不要暴饮暴食，要多吃一些蛋白质和蔬菜水果，等多吃黑芝麻葡萄，紫菜，枸杞等等，另外还要坚持锻炼身体，来增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情。

⑷ 胶原蛋白肽的要多久才有效果

胶原蛋白肽吃多久有效果？胶原蛋白肽需要长期吃吗？皮肤代谢周期一般要28天左右；短时间内，是不可能见效那么快的，毕竟吸收是一个过程，不是一天就能实现的。吃胶原蛋白肽的效果还和自身体质有着密切关系；有些女性吸收较好，机体代谢旺盛，对胶原蛋白肽利用较快，20天左右就有效果；明显感觉皮肤细腻和变白了；吸收较差，需要60天甚至更长时间才有效果。

胶原蛋白的补充要根据皮肤的生命周期来，皮肤的一个生命周期是28天。因此补充到28天的时候会有一个明显改变。

1、口服胶原蛋白肽3天，保湿效果体现，皮肤不再有干巴的感觉，皮肤的干燥感减轻，皮肤细滑度有所增加。

2、口服胶原蛋白肽7天，皮肤水润度增加，触摸细滑度有比较明显增加，给肌肤打好底子。

3、口服胶原蛋白肽15天，收紧毛孔（皮肤毛孔变细），皮肤不再出油，紧致皮肤，皱纹变浅，皮肤弹性变得更好。

4、口服胶原蛋白肽28天，皮肤进行一个完整的代谢周期，皮肤的洁净度、保水度、嫩白度和柔软度比以前显着提升，紫外线照射留下的黑色阴影开始消失。

5、口服胶原蛋白肽3个月，皮肤经过几个修复周期，开始恢复年轻态，弹性和水嫩度明显恢复，胶原蛋白的流失速度开始下降，皮肤上的色斑也开始淡化消失。这个时候只要每天补充少量的胶原蛋白肽，就可以让肌肤一直维持年轻态。

胶原蛋白肽吃多久有效果？胶原蛋白肽需要长期吃吗？

其实见效快慢要根据各人体质和吸收不同，胶原蛋白肽起作用的时间也不一样。一般来说，连续食用胶原蛋白肽两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致，与未食用前有所改变。长期食用，肤色、光泽度都会有明显改善，皱纹、细纹、斑点也能有所改善。

胶原蛋白肽对于少数吸收快的人15天左右能感觉到皮肤更滋润、更光滑；吸收慢的、或年龄大一些体内流失较多的，需要的时间会长一些，要食用三个月左右才能补充得比较充分，从而改善皮肤。鱼胶原蛋白比较有亲和性，而且分子极细，更易于人体吸收。

坚持吃胶原蛋白肽，对皮肤保健，抗衰老，改善和预防肌肤问题是非常有意义的。

⑸ 亚健康的人适合喝小分子肽产品吗

喝这些没有多少用，而且这些东西也特别贵，最重要的是顺应自然规律，有好的生活习惯。然后亚健康想要改善，可以通过瑜伽呀或者是艾灸啊，艾灸保命第一，这些都非常有效果，而且不会花太多的钱。我平时就是艾灸保养的，已经坚持五六年了，真是不断的给人惊喜。
谢谢你的提问，祝你天天愉快！望采纳！

⑹ 一般人一年需要吃多少肽

小分子活性肽是构成人体一切细胞的基本材料，一切人体的肌肉组织和结缔组织、促进体内生化反映的酸，调节生理的激素，运输氧或其他离子的载体，抗拒病菌的抗体等都是肽，可现代人严重缺肽。
珍爱生命，及时补肽！补肽就选新型肽类免疫剂——三九蛋白肽！那么，三九蛋白肽这样的小分子活性肽该怎么服用呢？针对不同人群，小分子活性肽的服用方式是否不同呢？
三九蛋白肽口服液服用方式：
1、服用剂量：正常人群和免疫功能低下者每日2-3支；放化疗患者可加倍服用；老人一天3支；重病患者一天可服用6支；小儿一天可服用1支。
2、可单独服用，亦可加入各种饮料中服用。饭后效果更佳。
3、效果：一般患者服用1—3个月后效果就会见效。
4、禁忌：服用过程中，饮食方面无禁忌，可以与其他药物一起服用。
5、适用人群：免疫功能低下者、体弱多病者、放化疗患者、经常接触辐射人群。
6、保健功能：增强免疫力、强身健体、强力抗辐射、升高白细胞等多重功能。
注意：瓶中如有沉淀物等絮状物，请轻轻摇匀后再服用，不影响产品质量。
服用小分子活性肽的注意事项：
1、肽性温燥，服用期间多喝白开水；
2、最好不用茶水冲饮，避免生物碱与氨基酸羧基产生酸碱中和反应，影响功效。
3、个别虚不受补者会出现上火、牙疼、便秘、腹泻等轻微症状，这是好转反应，可多饮水、酌情调整用量。
还有哪些人需要补小分子活性肽？
1、消化系统疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病患者；
2、免疫力低下、内分泌失调、糖尿病患者；
3、神经系统疾病、疑难杂症、性发育不良者；
4、长期服药无效、体质虚弱、不知如何进补者；
5、欲拥有健康、逆转衰老、延年益寿者；
6、欲美容瘦身、抗衰除皱、恢复青春活力者；
7、因先天不足、后天失调、发育不良的青少年。

⑺ 活肽小白瓶有依赖性吗是否需要长期服用

活肽小白瓶是没有任何依赖性的，只是改善人体亚健康，把身体机能调到最佳的状态。肽可以改善人体体质，服用后体弱者免疫力增强了，胃肠道吸收功能好了，作为保健功能可以减量服用，也可以再隔一段时间再服用。但是如果在季节更替和流行病多发的季节，身体虚弱者预防服用必不可少。