身体健康有哪些伤害

Ⅰ 经常性的熬夜，会对身体健康造成哪些伤害

我们人的一生有一半甚至更多的时间都是在睡觉的，那么，如果我们经常性的熬夜，把睡觉的时间缩短，是会对身体造成很大的伤害的。

三、大脑和身体反应迟钝

这也就会导致一个人的大脑和身体都反应迟钝，各方面的免疫力也会下降，非常容易生病，其实这都是因为熬夜的时候，我们没有得到好的休息。有的人因为工作性质的原因，所以是不能够好好休息的，但有的人仅仅是因为觉得手机好玩或者是习惯性的熬夜。那我们一定要意识到熬夜对一个人的身体健康是有非常大的危害，而且它会加速器官的病变，甚至很多器官的功能都会因为熬夜而慢慢下降。我们每天都是需要面对很多工作的，如果身体健康，不能保证的话，那我们又用什么去面对这些工作呢。

Ⅱ 熬夜对于身体健康有哪些危害

熬夜易导致视力、记忆力下降，皮肤受损

长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛、干涩、发涨等问题，甚至会使人患上“干眼病”，而眼肌的疲劳还有可能会导致“展时性”视力下降。另外，长期熬夜造成的过度劳累，还易诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形等症状。

Ⅲ 我们身边存在哪些环境问题，对人人们的身体健康有什么危害

1、大气污染

大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。

2、水污染

若是饮用被污染过的水污染物会进入到我们的身体里，导致人急性或使慢性的中毒，还会引发多种传染病等。

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中国大气环境面临的形势非常严峻，大气污染物排放总量居高不下。2011年中国二氧化硫年排放量高达1857万吨，烟尘1159万吨，工业粉尘1175万吨，大气污染仍然十分严重。中国大多数城市的大气环境质量超过中国规定的标准。

中国47个重点城市中，约70%以上的城市大气环境质量达不到中国规定的二级标准；参加环境统计的338个城市中，137个城市空气环境质量超过中国三级标准，占统计城市的40%，属于严重污染型城市。大气污染是中国第一大环境污染问题。

中国七大水系的污染程度依次是：辽河、海河、淮河、黄河、松花江、珠江、长江，其中42%的水质超过3类标准（不能做饮用水源），中国有36%的城市河段为劣5类水质，丧失使用功能。

大型淡水湖泊（水库）和城市湖泊水质普遍较差，黄河多次出现断流现象，75%以上的湖泊富营养化加剧，主要由氮、磷污染引起。

Ⅳ 环境问题对人们的身体健康有哪些危害

提起环境污染，人们会不约而同地想到工厂排放的残渣、废气、废水，以及街道上的飘尘及噪声。然而，科学表明，最严重的环境污染并非工厂，也非街道，而是来自各自的身边。随着人民生活水平的提高，人们对自身的生活质量和生活环境也有了更科学的认识。环境意识也日益加强。环境与我们息息相关，我们不可能脱离环境而生存。污染就在我们身边，在你我的办公室、家居环境、室外环境里。
（1）厨房污染：厨房的煤及煤气燃烧后产生的悬浮颗粒物、二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物及碳氢化学物等，都是对人体极有害的气体。此外，炒菜时或油炸食物时产生一种无色有害气体――丙烯醛，也会使人流泪、呼吸困难、血压升高。
（2）卧室污染：人们早晨起床后室内飘尘的浓度为室外的2－5倍，这些飘尘主要来源于人们穿、脱衣服、铺被子以及人体外表的皮屑脱落，它能通过呼吸道侵入人体，或沉积于肺泡，或吸收到血液及淋巴液中，对人体造成潜在的危害。
（3）室内污染
甲醛，家具镶饰板或胶合板以及地毯、墙面中释出。 长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症，引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。甲醛为较高毒性的物质，在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。研究表明，甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达到0．06-0．07mg/m3 时,儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3 时， 就有异味和不适感；达到0.5mg/m3 时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m3 ，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30mg/m3 时，会立即致人死亡。
（4）噪音污染：电视机、录音机等音量放得过大，科学测定表明，噪音经常达到80分贝以上，人们就会出现头痛、头昏、记忆力减退、耳呜、耳聋等症。
（5）化妆品污染：一些含有银耳、人参、蛋白质之类的所谓高级化妆品，正好是各类细菌生长繁殖的“培养基”，一旦变质后使用，后果将不堪设想。有人曾因使用被细菌污染的爽身粉，雪花膏而导致新生儿破伤风及菌血症的发生。其次，美发用品冷烫液是一种潜在污染物，使用过量会出现皮肤灼伤，如不慎溅入眼内，还会引起化学性灼伤。此外，有相当一部分化妆品含有少量的铅，长期使用，会致铅中毒。
（6）吸烟污染：一人吸烟，全家受害。资料表明“被动吸烟”的女性因心脏病而死亡的大大高于不受“因为环境污染造成的事故也不断侵蚀着我们的生活。
随着人民生活水平的提高，人们对自身的生活质量和生活环境也有了更科学的认识。环境意识也日益加强。环境与我们息息相关，我们不可能脱离环境而生存。污染就在我们身边，在你我的办公室、家居环境、室外环境里。
（7）汽车尾气污染
汽车尾气主要是指从排气管排出的废气。废气中含有 150～200种不同的化合物，其中对人危害最大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、铅的化合物及颗粒物。有害气体扩散到空气中造成空气污染。汽车尾气的颗粒物中含有强致癌物苯并(a)芘，在一般情况下，1克颗粒物含有约70微克苯并(a)芘，每燃烧1千克汽油可产生30毫克苯并(a)芘。当空气中的苯并(a)芘浓度达到0.012微克/立方米时，居民中得肺癌的人数就会明显增加。汽车尾气不仅对人产生危害，对植物也有毒害作用，尾气中的二次污染物臭氧、过氧乙酯基硝酸脂，可使植物叶片出现坏死病斑和枯斑。乙烯可影响植物的开花结果。汽车尾气对甜菜、菠菜、西红柿、烟草的毒害更为严重。公路两侧的农作物减产与汽车尾气的污染明显相关。
此外，还有许许多多有毒物质充斥在我们的生活中，如食品中所含的多环芳烃多数来源于土壤、水体、空气污染物，烟熏的食品中所含者则主要是在加工食品过程中产生。出没于城市街头巷尾的“烤羊肉串”，有关部门抽样检测，发现烤羊肉串每公斤含苯并芘的量大大超过了国际卫生组织规定的食品标准。苯并芘是环境样品中多环芳烃类化合物存在与否的指示物。多环芳烃类化合物是典型的致癌物质，进入人体的主要途径就是香烟烟雾和食品饮食。
除以上有毒物质外还有许多对人体或对环境有害的污染物存在。日常生活中只要大家能够提高这方面的认识，增强自我保护意识，深入保护环境的观念。我们的环境会越来越清新、美好。
对于生活中的垃圾、废物等，一是及时清倒，二是适当用胶袋或旧报纸包装，使之不散发异味污染空气，招惹苍蝇，蟑螂和老鼠。

Ⅳ 日常生活中有哪些东西在危害人的健康

1、食盐――增鲜味、解腻、杀菌防腐。盐的主要成分是氯化钠，每天都必须摄入一定的盐来保持新陈代谢，调整体液和细胞之间的酸碱平衡，促进人体生长发育。另外，含碘的食盐还有益于甲状腺。常用淡盐水漱口，不仅对喉咙疼痛、牙齿肿痛等口腔疾病有治疗和预防作用，还能预防感冒。清晨起床后喝一杯盐开水，可治便秘。
禁忌：每天不易摄盐过多，应以小于6克为宜。

2、酱油――以咸为主，兼具鲜香。使菜肴增味、生鲜、添香、润色，并能补充养分。酱油中的氨基酸是人体的主要营养物质，尤其是一些人体不能合成的氨基酸，必须通过酱油摄取。另外，身体某部位烫伤时，可用酱油敷涂，能止痛解毒;手指肿痛，将酱油与蜂蜜加温后，手指浸入其中，能止痛消肿。
禁忌：在服用优降宁、闷可乐等治疗心血管疾病及胃肠道疾病时，不可与酱油同食，否则会引起恶心、呕吐等副作用。

食醋――主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能促进新陈代谢，食醋是有效防止动脉硬化、高血压的方法之一。醋还能增进食欲，并促进消化液的分泌，同时具有很强的杀菌力。它能在30分钟内，杀死沙门氏菌、大肠菌等多种病菌，多吃醋还能维持肠道酸性，达到祛除有害病菌的效果。在室内熬醋熏蒸，对感冒有一定的预防作用;用醋水漱口可治疗轻度的喉咙炎。烫伤时，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好无瘢痕。
禁忌：醋不宜大量饮用，尤其是胃溃疡的患者，更要避免喝醋，以免对身体造成伤害。吃羊肉时也不宜食醋，否则会消弱两者的食疗效果，并可产生对人体有害的物质。

辣椒实际上是触觉痛感而非味觉。由于习惯，也把它当作一“味”。辣椒是辣味中的代表，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，并深受潮湿低洼地区人们的喜爱。它能增香添色，刺激食欲。辣椒具有温中散寒，开胃消食的功能。但如果吃得过多，会引起辣椒中毒。
1、辣椒――辣椒中的辣味成分辣椒素营养丰富，可增强食欲，被广泛应用在烹调中。辣椒含有多种生物碱能刺激口腔黏膜，促进唾液分泌及胃蠕动，有利于食物消化;辣椒中含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，同时有利于使呼吸道畅通，治疗感冒。长期摄取辣椒，能强化个人对抗衰老的能力。
禁忌：不可大量摄取，否则会引起神经系统损伤，消化道溃疡。同时，患有食道炎、喉咙炎、牙痛、热性病、肺结核、胃溃疡、慢性胃肠炎、痔疮、高血压等病人，会使病情复发或加重。因此，这些人忌多吃辣椒。即使正常人，吃辣椒也以适量为佳。

Ⅵ 我们身边存在哪些环境问题对人们的身体健康有什么危害

一、环境污染

1、环境污染对生物的不利影响

环境污染对生物的生长发育和繁殖具有十分不利的影响，污染严重时，生物在形态特征、生存数量等方面都会发生明显的变化。下面分别讲述环境污染在酸雨、有害化学药品、重金属和水体富营养化四个方面对生物的危害。

2、环境与人体健康

随着环境污染的日益严重，许多人终日呼吸着污染的空气，饮用着污染的水，吃着从污染的土壤中生长出来的农产品，耳边响着噪声……环境污染严重地威胁着人体健康。

3、环境污染对生物的影响，环境污染与“三致作用”

环境污染往往具有使人或哺乳动物致癌、致突变和致畸的作用，统称“三致作用”。“三致作用”的危害，一般需要经过比较长的时间才显露出来，有些危害甚至影响到后代。

二、环境污染对人危害

1、大气污染与人体健康

大气污染主要是指大气的化学性污染。大气中化学性污染物的种类很多，对人体危害严重的多达几十种。我国的大气污染属于煤炭型污染，主要的污染物是烟尘和二氧化硫，此外，还有氮氧化物和一氧化碳等。

慢性中毒 大气中化学性污染物的浓度一般比较低，对人体主要产生慢性毒害作用。科学研究表明，城市大气的化学性污染是慢性支气管炎、肺气肿和支气管哮喘等疾病的重要诱因。急性中毒 在工厂大量排放有害气体并且无风、多雾时，大气中的化学污染物不易散开，就会使人急性中毒。

致癌作用 大气中化学性污染物中具有致癌作用的有多环芳烃类和含Pb的化合物等，其中3，4-苯并芘引起肺癌的作用最强烈。燃烧的煤炭、行驶的汽车和香烟的烟雾中都含有很多的3，4-苯并芘。大气中的化学性污染物，还可以降落到水体和土壤中以及农作物上，被农作物吸收和富集后，进而危害人体健康。

大气污染还包括大气的生物性污染和大气的放射性污染。大气的生物性污染物主要有病原菌、霉菌孢子和花粉。病原菌能使人患肺结核等传染病，霉菌孢子和花粉能使一些人产生过敏反应。大气的放射性污染物，主要来自原子能工业的放射性废弃物和医用X射线源等，这些污染物容易使人患皮肤癌和白血病等。

2、水污染与人体健康

河流、湖泊等水体被污染后，对人体健康会造成严重的危害，这主要表现在以下三个方面。第一，饮用污染的水和食用污水中的生物，能使人中毒，甚至死亡。例如，1956年，日本熊本县的水俣湾地区出现了一些病因不明的患者。

患者有痉挛、麻痹、运动失调、语言和听力发生障碍等症状，最后因无法治疗而痛苦地死去，人们称这种怪病为水俣病。科学家们后来研究清楚了这种病是由当地含Hg的工业废水造成的。Hg转化成甲基汞后，富集在鱼、虾和贝类的体内，人们如果长期食用这些鱼、虾和贝类，甲基汞就会引起以脑细胞损伤为主的慢性甲基汞中毒。

孕妇体内的甲基汞，甚至能使患儿发育不良、智能低下和四肢变形。第二，被人畜粪便和生活垃圾污染了的水体，能够引起病毒性肝炎、细菌性痢疾等传染病，以及血吸虫病等寄生虫疾病。第三，一些具有致癌作用的化学物质，如砷(As)、铬(Cr)、苯胺等污染水体后，可以在水体中的悬浮物、底泥和水生生物体内蓄积。长期饮用这样的污水，容易诱发癌症。

3、固体废弃物污染与人体健康

固体废弃物是指人类在生产和生活中丢弃的固体物质，如采矿业的废石，工业的废渣，废弃的塑料制品，以及生活垃圾。应当认识到，固体废弃物只是在某一过程或某一方面没有使用价值，实际上往往可以作为另一生产过程的原料被利用，因此，固体废弃物又叫“放在错误地点的原料”。

但是，这些“放在错误地点的原料”，往往含有多种对人体健康有害的物质，如果不及时加以利用，长期堆放，越积越多，就会污染生态环境，对人体健康造成危害。

4、噪声污染与人体健康

噪声对人的危害是多方面的：

第一，损伤听力。长期在强噪声中工作，听力就会下降，甚至造成噪声性耳聋。

第二，干扰睡眠。当人的睡眠受到噪声的干扰时，就不能消除疲劳、恢复体力。

第三，诱发多种疾病。噪声会使人处在紧张状态，致使心率加快、血压升高，甚至诱发胃肠溃疡和内分泌系统功能紊乱等疾病。第四，影响心理健康。噪声会使人心情烦躁，不能集中精力学习和工作，并且容易引发工伤和交通事故。

综上所述，咱们不难看出，环境污染损失波及的范围是比较广的，影响的物种也是比较多的，当然，对于人类来说，最为关注的还是环境污染对于人体造成的损失和危害，而环境污染造成的人们生活环境的变化也会对我们产生极大的影响。

Ⅶ 我们身边存在哪些环境问题，对人们的身体健康有什么危害

环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。

环境问题：

1、资源破坏

人类过度消耗各种矿产资源。按照传统的消耗量计算，世界石油仅够维持50年，煤、天然气仅够开采200-300年。

2、生态破坏

上世纪50年以来，由于人类的过度开发，全球森林资源已失去了一大半，荒漠化程度增加，土地退化等一系列问题加剧，自然界破坏严重，生态系统功能减弱，影响人类生存。据联合国粮农组织统计，地球上每分钟有2500平方米森林被毁掉。

3、土地沙化

全世界荒漠化土地面积占全世界陆地面积的1/3，约达4800万km²，几乎是中国、印度、美国和俄罗斯国土的总和。土地沙化的主要原因是水土流失的加剧，如中国水土流失面积为150万km²，使很多肥料白白流走，中国沙漠化土地有17.6万km²，每年流失的各种微量元素达400万吨，损失严重。

4、物种减少

全球物种约有1300万到1400万个。其中，已经被人类定名的物种约有170万个，大多数现存物种尚未被记录与描述。据统计，全世界每天有75个物种灭绝，每小时有3个物种灭绝。由于食物链的作用，地球上每消失一种植物，往往有10～30种依附于这种植物的动物和微生物也随之消失。

每一物种的丧失减少了自然和人类适应变化条件的选择余地。生物多样性的减少，必将恶化人类生存环境，限制人类生存发展机会的选择，甚至严重威胁人类的生存与发展。

5、沙尘暴

经统计，上世纪60年代特大沙尘暴在我国发生过8次，70年代发生过13次，80年代发生过14次，而90年代发生过20多次，到了21世纪其波及的范围愈来愈广，造成的损失愈来愈重

6、水土流失

是指在水流作用下，土壤被侵蚀、搬运和沉淀的整个过程。在自然状态下，纯粹由自然因素引起的地表侵蚀过程非常缓慢，常与土壤形成过程处于相对平衡状态。

因此坡地还能保持完整。这种侵蚀称为自然侵蚀，也称为地质侵蚀。在人类活动影响下，特别是人类严重地破坏了坡地植被后，由自然因素引起的地表土壤破坏和土地物质的移动，流失过程加速，即发生水土流失。

7、生活环境恶化

环境恶化是工业文明造成给人类造成不可持续发展的突出问题。1952年的伦敦烟雾事件，5天内有4000人死亡。其它如水体污染、酸雨、光化学污染、全球变暖、白色垃圾、土地污染等都是破坏自然的表现。

(7)身体健康有哪些伤害扩展阅读

正确处理环境保护与发展的关系，环境保护和经济发展是一个有机联系的整体。既不能离开发展，片面地强调保护和改善环境，也不能不顾生态环境的随能力而盲目地追求发展。尤其对广大发展中国家来讲，只能在适度经济增长的前提下，寻求适合本国国情的解决环境问题的途径和方法。

发展中国家的广泛参与是非常必要的。在国际环境事务中，存在着忽视发展中国家具体困难的倾向，他们的呼声得不到充分反映，因此，有必要采取措施，确保发展中国家能够充分参与国际环境领域中的活动与合作。

应充分考虑发展中国家的特殊情况和需要。发展中国家还面临一些更为迫切的局部环境问题，既有因资金短缺、技术落后和人口增长所造成的诸如土地退化、沙漠化、森林锐减、水土流失等自然生态恶化问题，也有因工业发展引起的环境污染、酸沉降、水资源短缺等问题。

Ⅷ 对对身体健康有什么危害为了保护环境，我们可以做些什么讨论后可以选出十项简单易行的做法

十项简单做法：

1、第一项是少开车，多步行。

2、第二项是少排放污水。

3、少在优美的环内境里放一些不容干净的东西。

4、少砍伐树木。

5、少在大海里或小河，丢塑料瓶和垃圾会伤害鱼类的。

6、尽量，把洗手的水用来冲厕所。

7、要多多吸收新鲜空气。

8、把能回收的东西尽量放到回收桶里。

9、多种树少采花。

10、尽量把能保护的鱼给保护了。

(8)身体健康有哪些伤害扩展阅读：

用手关闭水龙头，节约每一滴生命之水，尽管70％的地球表面被水覆盖，但只有很少的淡水用于人类消费，随着工业技术的不断发展，水被污染了，水保护帮助我们保护环境，在生活中关掉水龙头，洗衣服的水用来冲厕所，淘米水用来浇花。

减少塑料袋的频率尽可能在超市买东西，尽量自己带购物袋，塑料袋对环境污染的危害很大，被称为20世纪最糟糕的发明之一，一次性塑料袋，废弃后使用，并在塑料袋的性质难以自然分解，形成大量的白色垃圾，少用塑料袋，尽量使用可分解的塑料袋，有利于保护环境。

电池不能丢弃的，使用的电池组件，含有大量的重金属，对人体有害，丢弃的废电池，可能会造成土地污染，和各种各样的废物液体的电池，也可以影响当地植物的生长，所以一定要把电池用于独家回收站，在日常生活中，也要关灯，节约用电。

Ⅸ 我们身边存在哪些环境问题对人们的身体有什么危害

1，空气污染

危害：大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病，是造成老年哮喘的慢性因素，肺气不足导致体力下降。

大气中污染物的浓度很高时，会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。其实，即使大气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。

2，水污染

危害：据世界权威机构调查，在发展中国家，各类疾病有80%是因为饮用了不卫生的水而传播的，每年因饮用不卫生水至少造成全球2000万人死亡，因此，水污染被称作"世界头号杀手"。

3，噪声污染

危害：噪声对人体最直接的危害是听力损伤。人们在进入强噪声环境时，暴露一段时间，会感到双耳难受，甚至会出现头痛等感觉。

因为噪声通过听觉器官作用于大脑中枢神经系统，以致影响到全身各个器官，故噪声除对人的听力造成损伤外，还会给人体其它系统带来危害。由于噪声的作用，会产生头痛、脑胀、耳鸣、失眠、全身疲乏无力以及记忆力减退等神经衰弱症状。

(9)身体健康有哪些伤害扩展阅读：

我国环境状况

1，大气污染属煤烟型污染，以尘和酸雨危害最大，污染程度在加剧。

2，酸雨主要分布在长江以南、青藏高原以东地区及四川盆地。华中地区酸雨污染最重。

3，江河湖库水域普遍受到不同程度的污染，除部分内陆河流和大型水库外，污染呈加重趋势，工业发达城镇附近的水域污染尤为突出。

4，七大水系（珠江、长江、黄河、淮河、海滦河、辽河、松花江）中，黄河流域、松花江、辽河流域水污染严重。

5，大淡水湖泊总磷、总氮污染面广，富营养化严重。

6，四大海区以渤海和东海污染较重，南海较轻。

7，渔业水域生态环境恶化的状况没有根本改变，并呈加重趋势。

参考资料来源：网络-保护环境