怎么设置孩子健康上网

1. 如何才能让孩子健康上网观后感

要深刻认识上网不当对学生健康产生严重危害
小学生上网成瘾长时间坐在电脑前,诱发眼病等多种疾病。同时,网络成瘾患者由于过分迷恋网络,与同学、亲人和朋友之间的沟通和交流大大减少,人际关系淡薄,导致抑郁水平和孤独水平升高,成为抑郁症、社交恐惧症、自我封闭人格、强近症等心理疾病产生的前奏。同时,网络游戏一般以“攻击、战斗、竞争”等为主要内容,学生长期玩飞车、爆破和枪战等游戏,不仅会模糊他们的道德认知,还会诱发他们的功击性行为,甚至反社会行为。

02
网络成瘾对学生学习成绩产生负影响
上网成瘾的学生由于花费过多的时间沉湎于网络,过分迷恋于网络世界,从而导致思维迟钝、精力不足。有的学生甚至搞起了“网恋”,根本无心上课,学习成绩大大下降,甚至旷课、逃学。有数据显示:认为上网上瘾,很难控制自己的小学生占被调查学生总数的55%;认为花很多时间和精力玩游戏会使学习成绩受到影响的占60.4%。由此可见,网络成瘾对小学生的学习成绩所产生的负面影响是很大的。

03
确保孩子健康上网的对策
(1)网络是大势所趋，就鼓励孩子上网，但同时又与孩子订下合理而且清楚的上网约定，包括每周上网的时间和适合访问的网站，并注意适时督促、提醒孩子，要遵守约定。这样，时间一长，家长和孩子就会相互信任。
(2)家长要向孩子灌输“网为我用”的思想。要使孩子明白网络世界同现实世界一样，善恶、美丑、良莠并存，上网是为了吸收网上有益的东西，为自己的学习、生活服务，对于网上遇到的不健康信息，要学会克制自己不要深入接触，最终使孩子自觉远离网上不健康的东西，把上网的精力放在学习知识、提高能力上。从远处着眼，努力培养、提高孩子的鉴别力和自制力。
(3)要了解孩子上的是哪个网站，上网主要干什么，这些网站对于孩子可能会产生什么样的影响。同时，要注意孩子是否有异常变化，对于这种变化，应尽快找出原因，拿出对策。家长们可以借助儿童上网管理软件格雷盒子，它能对孩子上网时间进行有效控制，对孩子进行远程监控，对孩子浏览网站进行过滤等等。
(4)孩子也是有思想的人，需要与人交流、沟通，在交流中倾诉、宣泄。从某种程度上说，这也是孩子的心理需要。所以，家长应通过与孩子的沟通与交流，主动给孩子创造这样的机会满足他们的心理需求。不要让孩子在网上拼命地聊天、玩游戏，让网络成为孩子的精神避风港
(5)家长可以根据网络的特点，制造与孩子交流与沟通的机会。让孩子经常向家长介绍他光顾的网站，喜欢玩什么样的游戏。取得孩子的同意后，家长可以与孩子一起上网聊天、玩游戏、看新闻。家长在与孩子这样的交流中，实现了亲情相融，相互沟通也就不难实现了。

特别提示
因为网络的出现，彻底地改变了我们传统的生活方式，对现代社会产生了巨大的影响。它将是未来社会生活的重要组成部分，今后的学习和生活都离不开网络。面对高速发展的互联网技术，让孩子们早一点接触网络，利用网络，应该是一件好事，不管它会带来多大的冲击，也不管这种冲击中夹杂着多少不良成分，作为主宰新世纪的一代，他们早晚都要接受网络的，绝不能把他们人为地隔绝在网络之外。

2. 如何才能让孩子健康上网作文

健康上网作文700字
尤其令我开心的是，今年暑假爸爸帮我买了一张游泳卡，差不多每天下午都去秦淮体育馆游泳。在水里运动真的非常有趣，我非常喜欢，学得也很努力，仅仅不到十次课，我就学会了潜泳、蛙泳。经过一暑假的游泳运动，我的身体更好了，甚至感冒都很久不再“光顾”我了。现在，我又有了一个新的爱好——骑自行车。从这学期开始，周末的时候爸爸就陪我练习骑自行车。虽然摔倒了几次，有一次甚至还挂了点彩，但我毫不介意。经过一个多月的艰苦学习，我终于学会了骑自行车。
现在，我学会了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、骑自行车，一想到这些体育运动，我就感到很快乐，浑身充满了活力。
健康上网作文700字
健康是我们最大的财富，最大的资本，有了健康的身体，才能好好地工作、学习。人人都想要健康，但是，怎样才能有健康的身体呢？我认为，想要健康的身体就得坚持天天运动。古语说：“流水不腐，户枢不蠹”，只有天天运动，才能让身体充满活力。尤其是小朋友们，只有坚持天天锻炼，才能长得快，长得壮。
我从小就喜欢安静地看书，听故事，不太喜欢运动。妈妈说，由于我很少运动，一年级时个子很矮，几乎是全班最矮的，而且经常生病。为了让我有一个健康的身体，我们就全家总动员，开始了有计划的体育运动。
起先是妈妈陪我我坚持每天早晨跳绳五分钟，一学期之后，增加到每天早晨跳十分钟。经过一年的跳绳运动，到二年级的时候，我不仅可以每分钟跳100多次，在体育测评中获得了优秀的成绩，而且身体也不像以前那么瘦小了。
尝到了体育运动的甜头，我也逐渐爱上了体育运动，从二年级开始，主动要爸爸每周一、三、五下午陪我去爬城墙。我家住在南京夫子庙东侧，靠近东水关公园。东水关公园有高大的明城墙遗址，游人可以登上去俯瞰美丽的秦淮河。周一、周三、周五下午放学比较早，我们经常从三点多玩到五点多，直到浑身是汗才回家吃晚饭。周末的时候，爸爸还经常带我去武定门公园，或者去南京大学校园溜旱冰、踢足球、打羽毛球，与其他小朋友比赛跑步。又经过一年多坚持不懈的运动，我三年级的时候已经长到1。35米，再也不是班里的小个子了，而且身体很壮实，很少生病。
健康上网作文700字
小时候的我，并不喜欢运动，在我认为“世界上最痛苦的十件事中，运动应排行榜首”。我由于长期不运动，所以长得很胖，而且经常生病，体育有时也会不达标，为此我十分苦恼。
直到那一次，我偶尔从电视上了解到运动的好处——可以强身健体，可以减肥，还可以……一听运动有这么多好处，一向不爱运动的我，心竟开始动摇了。要不就试一试？我心里这样想着。于是第二天早晨，我破天荒地起了个早，穿上球衣，系好鞋带，带上毛巾和水壶出发了，充满信心的出发了。
我来到广场上，呵，来锻炼的人还真多。我绕着广场跑，可是才跑了一圈，就已气喘吁吁了，我顿时信心大减，没办法我只好坐下来休息一下。我大口大口的喘着粗气，还不停地用毛巾擦着从头上滚下来的“金豆豆”，把水壶里的水“咕噜噜”的往身体里灌。“不行了，太累了，我可受不了了。唉早知道这么累我就不出来了，害得我连个懒觉都没睡，后悔啊”我自言自语道，“不过，现在后悔还来的及。”我拿起东西正准备回家，忽然望见一个胖乎乎的小女孩（大概有6、7岁），正不知累的绕着广场赶快的跑着，尽管时不时会有几颗“金豆豆”从她的脸上流下来，但她仍在不停地跑着，她的小脸变的通红，有些头发也掉了下来，但是她仍然绕广场一圈一圈的跑着。我的心被她所振撼了，我一边吃惊的望着她，一边数着她所跑的圈数。天哪5圈（前面可能还有几圈没数），这时她好像发现了我，停了下来，问道：“姐姐，你在干什么呀？你怎么不跑呀？”“我……我，刚才跑的太多了，累了，想休息一下，休息完就跑。”我结结巴巴的说。“那你休息好了，我俩一起跑，好不好呀！”“嗯，好吧！不过……，你要跑慢一点，因为我…”“行，没问题，你现在休息完了吗？”她天真的问。“恩，休息完了。”“我们现在就去跑，好吗？”“好——，走吧！”于是，我便放下东西，又绕着广场跑了起来。虽说，我还是跑了一圈就累了，但我仍坚持多跑了很多。虽说今天很累，但我仍然很开心。从此以后，每天早上我都会和她约好明天一起去锻炼。并且还比赛谁跑的多，谁跑快。如果是阴雨天，我们就会在家里锻炼，等晴天再出去一决高低。
渐渐地，每天早上出去运动已成为我生活中必不可缺少的一部分。而且，我的体重也减去了很多，抵抗力也变强了。体育测试也全部变成“优”了。现在每到运动会，同学们还让我参加长跑呢！并且我全都取得了不错的成绩。
是运动使我健康，是运动使我快乐。我要大声呼喊：“我运动，我快乐！”
健康上网作文700字
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢？这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底！想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到！”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢！“到了！”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的！经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关！我运动我健康我快乐！
健康上网作文700字
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧！注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
健康上网作文700字
我是一个“电脑谜”，经常上网打游戏，手只要一碰到键盘，那高兴的劲儿就甭提了。时间长了，因为做作业时想着玩游戏，学习成绩也下降了。妈妈看在眼里，急在心里，想控制我上网，就和我“约法三章”：一、要上健康的网；二、上网要做有益的事，不要只玩游戏；三、必须要写完作业才可以上网，时间不要太长。可妈妈她怎么看得住我呢？我是见缝插针，一有空就瞒着妈妈偷偷上网，一直玩到妈妈下班回来。
可惜时间不长。一天，妈妈下班回来，得意地对我说：“你这个孙悟空，现在再凶也逃不过我如来佛的手掌心了。我们现在绿色上网了，你再也不能随心所欲地玩电脑了。”“绿色上网？”我奇怪地说：“只听说过绿色环保，保护绿色家园，还没听说过绿色上网呢！”妈妈兴高采烈地对我说：“现在互联网增值业务，提供互联网内容过滤服务，有了它，我可有效地设置你上网访问权限和时间，可以阻断不良信息对你的影响，防止你沉迷于网络，灵活地控制你上网的时间、时长，保证你学习、休息、上网三不误。”真有这么神吗？“我半信半疑，坐到电脑前，果然如妈妈所说，我刚随意点了一个网址，系统立刻自动弹出一个拒绝访问页面，需由妈妈输入”服务密码“才能进入，我哀求妈妈让我进入，可是玩兴正浓时，系统又提醒我”时间快到，该休息了。“我只好恋恋不舍地下了线。”没骗你吧？“妈妈意味深长地说：”孩子，绿色上网给你们提供一片安全、纯净、健康的网络天空，你要好好珍惜啊！“
从那以后，我只有做完作业以后上网玩一会儿游戏，不过因为绿色上网有了电脑老师的提醒，游戏到时自动关闭。在老师的指导下，我上网查资料，搜集处理信息的能力大大增强，老师还经常表扬我呢！绿色上网让家长放心，让我们玩得舒心，这真是”畅享绿色上网，我们健康成长！“
健康上网作文700字
一个好好的人，为一个虚幻的世界而失去了宝贵的生命。看到这里，许多人自然而然地觉得网络真是坏呀！可在我看来，网络带给我们的绝不仅仅是危害。重要的是你怎样利用网络。如今，我们学习、生活都离不开网络。平时我经常在网络上查查学习资料，偶尔也玩玩小游戏愉悦身心，网络确实给我生活、学习带来了方便和快捷。在网上发E——mail取代了曾经的信件，网上的通讯聊天工具也取代了电话，网络真的推动了人类前进的步伐。只要你能正确利用网络，它就是一位好助手；如果你不能正确看待网络，像那个少年一样，沉迷于上网而无法自拔的话，它便又是一个无形的杀手。
如何健康上网呢？我和妈妈一起订了一份上网计划。每次上网不超过40分钟，与显示屏保持一定距离，注意保护视力。上网时，浏览健康网页，不玩血腥、暴力的网络游戏，可以写写博客，发发邮件，了解时事，将上网的时间都用来做一些有意义的事。不过要切记一点，不要轻易把自己的真实信息在网上告诉别人，网络毕竟是一个虚拟的世界。总之，正确地看待和利用网络是每个青少年的必修课。
健康上网作文700字
谈起上网，就不得不说起我那被网络团团“缠”住的老哥。他只要一坐在电脑前，屁股就像被粘上了胶似的，就再也抬不起来了，连吃饭睡觉都不按时。就这样，在电脑前坐着坐着，眼镜片厚得像酒瓶底儿，身材

3. 如何控制孩子上网时间

怎样用手机远程控制孩子在家上网？相信很多家长都有这种想法，父母在外上班，孩子一个人在家，在没有约束的情况下上网就更加肆无忌惮了，所以很多家长都想着能不能通过手机远程控制孩子在家上网，今天我们分享一种比较有效的方法。

目前，这个款软件在各大应用市场都已上架，各位家长可以去下载体验一下。

4. 如何培养健康的上网习惯（三个方法）

培养健康的上网习惯方法如下：

1、 上网时间要适当。

很多人上网一上就是一天，这是很不健康的，会对人的眼睛造成很大的负担，科学的方法是要每隔两小时就起身向远处眺望一会，但如果不是必要的话建议大家还是要限定上网时间。

2、 注意调低屏幕亮度。

过高的屏幕亮度对眼睛是很有损害的，而且过量的辐射对人的身体健康也不好，因此一定要注意调好屏幕亮度。

3、 适当的锻炼。

不能总是沉溺于网络中，在周末或节假日时一定要注意做一些体育锻炼后再去上网，这样才会使得上网变得更健康，因为锻炼后上网有助于放松身体。

更容易沉迷网络的人格类型

1、希望得到娱乐，在现实中出现交往困难、感到孤独的人

2、感到孤独需要伙伴在家庭中缺少亲情与交流的人；

3、想逃避现实、摆脱压力被家长严格管理、交友范围较小的人；

4、父母关系紧张、家庭不和睦的孩子；

5、在班级里经常被批评觉自己在生活中很失败的人；

6、在学校里受到较低评价情感单纯、防范意识差又渴望友谊的人。

5. 网络诱惑居多，家长如何让孩子健康上网呢

互联网世界给孩子们打开了广阔的世界，但是网络是把双刃剑，人们在受益的同时，给青少年的健康成长也带来了很多负面影响。比如沉迷于网络游戏或聊天交友中，影响青少年的学习以及诚信。网络诱惑也非常的多，家长如何才能让孩子健康上网呢？
首先，家长要引导孩子正确的认识网络，告诉他们，网络虽是高科技和现代化的象征，但是要学会合理运用，抵制不良信息的诱惑。通过灌耳音的方式，让孩子们有意识的认为网络不能陷入太深。

对于孩子使用网络设备，家长一定要严加看管，避免孩子陷入网络深渊中难以自拔。只要家长管理得当，网络带给孩子的就只有益处。

6. 如何控制孩子上网玩游戏

说到孩子玩手机，打游戏，很多家长头都是疼的，因为用尽了所有的方法也没能把孩子从网瘾中拉回来，即便是最严厉的打骂，也是无济于事，过了几天还是照样玩。而且，寒假即将到来，再加上疫情的原因，孩子在家打游戏的时间就更加多了，那到底有没有什么办法可以控制孩子玩游戏呢？

方法肯定是有的，我们只需要从源头开始解决，在孩子手机上安装一个远程控制软件，这样家长就可以随时控制孩子玩游戏，而且不需要打骂，孩子就可以养成合理玩手机的习惯。

现在的小孩子从小就离不开手机平板，如果你缴掉他的手机，那么他肯定会发脾气，而且不管怎么打骂都没有用，而通过软件控制，在不缴掉孩子手机的情况下又可以合理地控制孩子玩手机，时间一长就可以养成一个好习惯，这是两全其美的方案。

7. 怎样引导孩子安全上网

• 一、要有家长的引导

  儿童在十岁左右就可以独立上网了。上网就像孩子上街一样，要注意安全，遵守交通规则。家长先是带着孩子走，待孩子熟悉了基本的路径后，家长就可以松开手，看着孩子操作。只有在孩子形成了良好的上网习惯后，家长才可以轻松地站在孩子的背后。

  指导孩子从玩简单的游戏、画画开始，使儿童获得关于电脑的一些基本知识，认识电脑的作用，使孩子把电脑当作一种工具来认识和使用，养成一种健康的上网态度。家长尽可能鼓励孩子亲近网络，增加学习的动力和自信。

• 二、家长要多监控

  孩子上网，首先要指导孩子进入安全的网站，家长要控制上网时间，养成孩子遵守诺言的习惯，该下线是就下线，培养孩子不迷恋网络的习惯，增强自控能力。

  当孩子存在操作失误或者接触到不健康的东西时，家长要宽容地对待孩子，和孩子交心谈心，告诉他改正的方法，并在随后的时间里跟踪调查。

• 三、制定上网规则

  家长可以和孩子共同制订上网规则。如：只能进入指定的几个网站；别人推荐的网站须经过家长同意才能进入；不可暴露自己的真实身份，学会保护自己等。

• 四、鼓励孩子探索

  鼓励儿童在儿童网站中自由穿行，让他自由活动，自由摸索，按自己的意思选择喜欢的活动方式，这样会促进孩子的发展。

  家长要不断学习网络知识，做好孩子成长的引路人。引导孩子直观感受网络的用途，识别网络的利弊。可以带孩子到身边的网络高手那儿参观，让孩子到感受网络的神奇和魅力，激发他们的创新精神和实践能力，认识到网络不仅仅是用来玩游戏的。

  最后需要家长注意的是：1.禁止孩子参加聊天。2.遵守上网时间。3.家长要做文明上网的表率。4.培养孩子丰富多彩的兴趣爱好，让网下比网上更精彩。

8. 孩子网络安全不容忽视，应该如何引导孩子安全上网

现在的社会越来越发达了，对于网络来说已经普及到各个地方，不仅是大人喜欢上网，孩子们也是每一天都很迷恋网络。对于孩子的网络安全，作为家长的肯定是不容忽视的，也应该正确的引导孩子去懂得网络之间的意义。让孩子能在网络上面学习比较有意义的事情，这对于孩子来说还是比较有利的。而不是一度的让孩子上网玩游戏，影响孩子沉迷于网络，对于手机产生了依赖。

上网虽然是有意的，但一味的迷恋这就不好了，希望家长经常可以陪孩子们一起去探索网络上的知识，参与孩子在上网时候的一些活动，有效的提高网络的素养。最重要的要遵守上网的规则和时间的概念，让孩子们不要接触网络上的游戏，不要陷入上网的行为，形成网瘾。

9. 如何让您的孩子绿色上网

您好，电信用户可以办理绿色上网业务，可以通过电信客服或者电信网上营业厅办理
中国电信绿色上网业务可以自动过滤、屏蔽网络上的不良有害信息、自由设定允许上网的时间段及允许访问的网址列表，从而有效规范孩子的上网行为，为孩子健康成长提供帮助。主要适用于有小孩或青少年的家庭，给孩子提供一片洁净、安全、健康的网络环境。
绿色上网的主要功能有：
1、精确的网站过滤功能：可以自动过滤、屏蔽网络上的不良有害信息，
2、有效的聊天控制功能：可以拦截聊天工具，
3、灵活的时间管理功能：可以由家长自由设定允许孩子上网的时间段，时间设定灵活，控制方便；
4、人性化娱乐控制功能：在学习之余，家长可设定允许小孩上网游戏娱乐。
5、贴心的个性定制功能：家长可自己定义不允许访问的网址列表
6、便捷的远程控制功能：家长可通过WEB网站、安卓手机随时随地控制家庭宽带上网状态。

10. 怎么控制孩子用手机连接wifi上网

进入路由绑定上设备的MIC地址，这样只有绑定了MIC地址的设备可以连上wifi，其他的都不行了

1、 在孩子刚接触互联网时，家长就要和孩子共同制定上网的时间限制和条件。如果孩子每天上网导致了他不能按时做完作业或者做他应做的家务，家长就要规定孩子上网的时间，或者不允许他上网。目前，学生课业负担较重，学生每天上网一个小时就已经不少了。2、家长要明确的告诉孩子网上的哪些内容不能看家长要引导孩子理解网上的世界和现实生活一样，有许多美好的东西，也有许多糟粕的东西，例如*、暴力、**、欺骗。家长要告诉孩子上网也是现实生活的一部分，在上网的时候，既要自觉的远离不健康的东西，如果碰上了，又要学会明辨是非。3、为孩子安排一些可以替代上网玩的活动
1、 在孩子刚接触互联网时，家长就要和孩子共同制定上网的时间*和条件。如果孩子每天上网导致了他不能按时做完作业或者做他应做的家务，家长就要规定孩子上网的时间，或者不允许他上网。目前，学生课业负担较重，学生每天上网一个小时就已经不少了。家长应当参考这个时间*。家长还要提醒孩子如果因为某些特殊任务，例如查找课堂演讲所需的资料，需要延长上网时间时，孩子要事先跟家长打招呼。家长越明确、越坚决地执行和孩子制订的有关上网的规定，所制定的规定对孩子越具有约束力。而如果家长允许孩子有较多偏离规定的行为或允许孩子就上网问题与家长讨价还价，那么所制定的规定就会渐渐变得名存实亡。2、家长要明确的告诉孩子网上的哪些内容不能看家长要引导孩子理解网上的世界和现实生活一样，有许多美好的东西，也有许多糟粕的东西，例如*、暴力、**、欺骗。家长要告诉孩子上网也是现实生活的一部分，在上网的时候，既要自觉的远离不健康的东西，如果碰上了，又要学会明辨是非。3、为孩子安排一些可以替代上网玩的活动在周末或寒暑假，家长要根据孩子的兴趣为孩子安排一些可以替代上网玩的活动，例如，体育运动、画画、听音乐、旅游。孩子在较长的假期里，如果无事可做，生活枯燥无味，即使父母严格*上网的时间，孩子也可能抵制不住网络的*，经常上网。家长在为孩子安排活动的时候要适当的安排一些家长可以参与的活动，例如，和孩子一起打篮球，一起外出购物。家长和孩子共同参与活动有利于增强孩子对父母的信赖和感情。孩子对父母感情越深、越信赖，才越有可能听父母的话，家长对孩子提出的有关上网的规定才会更有效。

WiFi设置里有连接设备的具体参数，不想让孩子上网了直接屏蔽就行

你可以把密码改了，不让他知道！