身体健康延年益寿是什么意思

① 延年益寿的延和益是什么意思

延：延长。益：有益于、增进

延年益寿

【解释】增加岁数，延长寿命。

【出自】战国楚·宋玉《高唐赋》：“九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁。”

九窍通泰，精神舒畅，增加岁数延长寿命寿与天齐。

【示例】体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

【语法】联合式；作谓语、定语、补语；用于祝颂别人长寿

【近义词】美意延年、祛病延年、长命百岁、长生不老

【反义词】苟延残喘、贫病交迫、啼饥号寒、中途夭折

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1、延年益寿的近义词

长命百岁

【解释】寿命很长，能活到一百岁。常用作祝福长寿之词。

【出自】元·无名氏《蓝采和》第四折：“这厮淡则淡到长命百岁。”

这个人寿命很长，能活到一百岁。

【例子】所以我们的人生目标不该是长命百岁，而应该做点自己想做的。

【语法】联合式；作宾语；含褒义，用于祝福

2、延年益寿的反义词

苟延残喘

【解释】苟：暂且，勉强；延：延续；残喘：临死前的喘息。勉强延续临死前的喘息。比喻暂时勉强维持生存。

【出自】明·马中锡《中山狼传》：“今日之事，何不使我得早处囊中，以苟延残喘乎？”

今天的事情，为什么不让我早点躲在你的书袋里，让我的生命得以延续。

【示例】与其这样苟延残喘的活着，还不与轰轰烈烈的以身殉国。

【语法】动宾式；作谓语、定语；含贬义

② 男朋友对你说吸烟有害健康.看你益寿延年是什么意思

其实说的意思很明白了，就是说让你少抽烟，不要去多抽烟了，抽烟有害，自己的身体健康，抽烟也会让你觉得身体非常的疲惫，就不会能够延年益寿，所以建议你还是不要去抽烟，尽量少抽烟。

③ 说体育运动能延年益寿，是伪命题还是有科学依据

运动能延年益寿是有科学依据的，因为运动会使体质增强很明显，体质增强的最关键的一点就是抵抗力增强。抵抗力强了，各种疾病就不会那么容易被染上，不怎么生病了，肯定寿命就会长的，所以说运动是能够益寿的。运动会促进人脑清醒、思维敏捷能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强。

俗话说: “身体锻炼好,八十不算老;身体锻炼差, 四十长白发”。大量的研究表明,有规律的体育锻炼可以延年益寿。体育锻炼和情绪息息相关，对人的智力、心理、体能、情绪等影响巨大。体育锻炼不仅能强健身体、增强体质，运动可使肌肉发达,骨骼坚固,关节灵活，经常运动可改善骨骼代谢,使骨骼变得坚实,反之,缺乏运动的人,特别是中老年人,会发生骨质疏松症。

④ 很多人想要健康长寿，有什么方法可以延年益寿

生老病死是自然规律，但可以通过科学的方法来保健自己的身体，达到延年益寿的目的。想要长寿，生活中就要养成一些良好的习惯，并坚持做下去。下面就来具体看下有哪些长寿秘诀：

9、平衡膳食。

膳食热能不高，有充足的优质蛋白质，动物脂肪少，无机盐、微量元素(包括维生素)充裕，满足人体需要。营养素的合理是因他们平衡膳食。老人们的膳食结构的特点是：多量的奶、适量的禽、鱼、瘦肉，少量的蛋、肝等。

10、吃够蔬菜、水果限量。

蔬菜和水果提供膳食纤维、各种维生素和矿物质，还有有益健康的抗氧化成分，能延缓人体衰老，所以每天保证吃到1斤蔬菜，菌类和绿叶菜一定要吃。水果由于糖分太高，建议每天200g就够了，相当于一个中等大小的苹果。

⑤ 延年益寿的意思

延年益寿［yánnián-yìshòu］
增加岁数，延长寿命。

［出自］战国楚·宋玉《高唐赋》：“九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁。”

［例句］坚持体育锻炼，可以延年益寿。

⑥ 百老添寿是什么意思

咨询记录 · 回答于2021-06-30

⑦ 延年益寿的机理是什么

人体的气、血、阴、阳不足叫做虚，由此而产生的病证，叫做虚证。补益正气的药酒，根据其功效和应用范围，可分为补气药酒、补阳药酒、补血药酒、补阴药酒四类。

引起虚证的原因很多，但总起来可分为两方面：即先天不足和后天失调，总不能离开五脏。而五脏又不外乎气、血、阴、阳。但是，人体气、血、阴、阳有着相互依存、相互转化的关系，阳虚者多兼有气虚，而气虚者多导致阳虚，气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减；阴虚者又可兼血虚，而血虚者可导致阴虚，血虚和阴虚主要表现在体内精血津液的耗损。因此，补气药酒和补阳药酒，补血药酒和补阴药酒往往相互为用。更有气血两亏，阴阳俱虚者，则气血兼顾，或阴阳并补。

延年益寿类药酒是为气虚而设，凡身体健康，脏腑功能活动正常，则不宜服用延年益寿类药酒，否则，反而导致阴阳失调，脏腑的正常活动受到扰乱。

⑧ 延年益寿的意思是.....

百岁为中年，百五是老叟’。这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。老实说，“百岁为中年”不敢当，但眼下，不论是动手、动脚、动身、动脑．自我感觉都还不错！每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄花草或走走步，都是我生活中不可或缺的必修课。街坊邻居都说我“越活越年少”。并常向我探讨怎样才能长寿的话题。其实，长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。每一方百，都应以有益于自身的健康为起点，并坚持不懈。

⑨ 注重养生真的有利于健康、延年益寿吗

所谓养生，就是指保养身体，生发活力。

在我们的观念当中，养生是保持身体健康，延年益寿的最佳方法。……要想健康长寿，就必须注重养生。

但是，注重养生就真的可以身体健康、延年益寿么？……这个问题，需要根据具体情况进行分析。

首先，养生确实具有促进身体健康的作用。

养生，就是通过各种有效的方式和方法来促进身体机能提升，养精蓄锐，保持充沛活力的活动。……因此，养生对于身体健康的促进作用是显而易见的，也是极为关键的。

有人说，保持身体健康只要做到健康饮食和科学健身即可，但是只是做到以上两点，是不够用的。……比如作息规律、比如保养身心，比如保持心理健康等，都是保持身体健康所必须做到的内容。……这些内容，都是只有通过养生才能实现的内容。

因此，注重养生，确实有利于促进身体健康。

其次，注重养生，不一定能延年益寿。

我们每个人的寿命，是有限度的，不是无限增加的。

而且，从根本上说，我们的寿命，是受基因控制的。……内因更重要，外因并不是关键。

因此，注重养生所起到的作用，是提高身体健康程度，但是对于延年益寿，功效并不明显。

因此，关于这个问题，总结如下：

1，养生有益于身体健康。

2，养生对延长寿命的功效不明显。