夏天睡什么席子最健康最舒服

Ⅰ 什么凉席更舒服

1

冰丝席

好的冰丝席柔软、透气、吸汗，摸起来很舒服，睡冰丝席也是感觉凉但是却不冰，有老人、孩子的家庭可以考虑冰丝席，在空调房内使用还是比较舒服的， 而且冰丝席一般比较好看。

竹席

睡竹席很凉快，而且一般竹席的价格也不会太贵，普通人都能接受，如果比较怕热的话，可以选择竹席，竹席的缺点比较重，尤其是麻将席更重。

3

藤席

藤席吸汗性、透气性都不错，也比较柔软，可以折叠，睡起来感觉凉快但又不会感到冰，老人、小孩是比较适合睡藤席的，但如果很怕热的人就可能不会很喜欢。

4

亚麻凉席

亚麻凉席的吸湿性、透气性都很好，人睡在上面能感觉温度下降4度左右，亚麻凉席的凉度对于老人、孩子而言也是比较合适的。

5

草席

草席柔软度肯定是没问题的，但是睡草席是比较热的，如果体质比较虚弱可以睡草席，另外，婴幼儿也比较适合草席，年轻人在夏天睡草席会太热了。

6，牛皮凉席

天然牛皮凉席功能强大，不仅散热透气性好，而且还可以吸汗、防潮，睡起来很舒服，而且用越久越凉爽，它的缺点就是贵，很多人可能会觉得花费那么 多钱买凉席不值得。

Ⅱ 夏天到了，要买什么样席子好

竹席是用竹片或是竹条制成的，一般有麻将席和竹条席两种。竹席摸上去手感冰凉，特别是如果开了空调表面温度更低，适合怕热、爱出汗的健壮年轻人。老人和小朋友不太适合这种冰凉的席子，还有抵抗力弱、怕凉的人也最好不要用竹席。

Ⅲ 什么凉席最凉快八种凉席推荐

夏天很多人都会在床上铺上凉席，而市面上的凉席有很多种，如竹凉席、牛皮席、亚麻席、竹炭席、草席、藤席、玉石凉席等等多种材质的。对于习惯用凉席的人来说，挑选到合适舒服又凉快的凉席是很重要的。那么，夏天什么凉席最凉快呢?在本文中，土巴兔小编会为大家介绍常用的八种凉席以及哪种凉席最凉快的问题，以供大家参考。

哪种凉席最凉快?

凉席凉快与否，其实是由席子本身的特性决定的。凉席的导热性能取决于材质的空气孔数，空气孔越少导热效果越好。草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分热量，有一定散热效果.那么,哪种凉席最凉快呢?夏季选用哪种凉席，还得个人的身体情况而定。这里推荐的凉席是竹席、冰凉席、牛皮席、玉石凉席、亚麻席、竹炭席、草席、藤席。

哪种凉席最凉快?具体凉席介绍一

第一种，是竹席的导热能力比较强，所以说竹席最凉快，对背部有较好的按摩作用，适于年轻人或身体强壮的人使用，竹席湿气重，所以不适合老年人、孕妇和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用。第二种是冰凉席，如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。但冰凉席凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。第三种是牛皮席，在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，散热性不错，非常适合出汗比较多的人，但价格相对较高。

哪种凉席最凉快?具体凉席介绍二

第四种是玉石凉席，玉石薄片间的间隙增加了其透气性，触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。第五种是亚麻席，具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。第六种是竹炭席，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。第七种是草席，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用，但有的孩子可能会过敏。第八种是藤席，分真藤和仿藤两种，真藤席价格最昂贵，性暖，吸汗效果好，透气性强，特别耐磨。仿藤席性软，但透气性、舒适度没有真藤席好。

在上文中，我们了解到凉席是否最凉快是由席子本身的特性、导热能力决定的，一般竹席最凉快。还有，凉席的凉快与否还与大家对凉席的保养使用有关。因而，土巴兔小编建议大家在使用自家凉席时要注意日常保养。另外，在使用凉席时室温不要过低，要注意保养好身体。还有，凉席的挑选要符合使用者的体质，遵循挑选凉席的技巧，要从健康的角度出发。

Ⅳ 草席好还是竹席好 夏天更适合买哪种

（个人观点，仅供参考）

竹席比草席好一些，采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。

竹席的选择应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”、秋竹。竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

选购注意：

1. 竹席：从原料来看有三种，上品是水竹凉席，其次是丝竹凉席和楠竹凉席。区别方法是：水竹凉席比较柔软，卷曲不折，颜色淡青偏白；丝竹凉席柔软性稍差，颜色青中带黄。此外，不论何种竹席，均以秋竹为佳，春竹为次。其识别办法：春竹颜色鲜浓，肉质嫩白，席子松软，且竹骨眼高凸，易被折断；秋竹颜色浅淡，肉质坚硬，呈现丝状，席子紧凑细密。

2. 草席：主要有灯芯草席、薄草席和马蔺草席。灯芯草席又分为麻经席和纱经席两种，皆具整齐紧凑、平滑光洁、凉爽吸汗的特点。薄草席分为白席和花席，席草细软，纵横斜编，光泽鲜艳，不怕折叠。马蔺草平坦柔滑、弯折不断，用之绵软舒适。选购草席时，首先将席面铺平，看色泽是否均匀一致，如有黑色、霉变或枯萎黄草，说明质量差。其次，看席面手感是否光滑，优质草席应无断草、杂质、断筋、断边、毛梢及结疤等缺点。第三看席面的纺织是否紧密，质量好的草席，整个席面无松紧不匀、厚薄不一、露筋及断边等现象。
   

Ⅳ 夏天睡什么材质的凉席好

1、如果睡空调房，建议买藤凉席;如果太怕热了，可以买竹凉席。竹凉席收藏较费地方，藤凉席比较怕发霉。各有利弊吧。亚麻凉席比较柔软，可折叠，舒适又不占地方。最好的是野山藤，纯天然的，各方面都很不错。
2、凉席一般分为竹席、草席、藤席、亚麻席、牛皮席、凝胶凉席。
3、 竹席以散热快、透气好且物美价廉受到大多数家庭的欢迎。
4、草席清凉舒适，柔软耐用。
5、藤席集竹席的凉爽与草席的柔软轻便于一身，坚韧柔滑。
6、玉石凉席有舒活脉胳的保健作用。
7、 木珠凉席利用磁场效应令人消除疲劳。
8、 皮革凉席透气凉爽，豪华舒适。
9、 陶珠凉席工艺精美、舒筋活血。
10、 天然水牛角凉席具有治疗失眠、降温、祛火等多种理疗功能。
11、大麻纤维凉席除防霉杀菌、吸汗爽身外，还可用洗衣机洗涤。
希望对你有帮助，望采纳，谢谢~~

Ⅵ 夏天哪种凉席最好

专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一，下面是四种体质的人适宜的凉席，不妨参考下吧。
一、冷cool派：适合很怕热、阴虚内热体质者
1、冰凉席：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。
缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。
2、玉石凉席：凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。
缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。
3、竹席：凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。
缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性，不适合长期使用。
二、大众情人：最中性、最环保，适合各种体质者
1、牛皮席：在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。
缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。
2、藤席：用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用)。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好)，而且不易长虫，适合各种人群使用。
缺点：价格比普通凉席高。
三、吸味专家：适合有体味、身体毒素较多者
竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。
缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。
四、温和派：凉性低，适合老年人及体质虚弱者
草席：草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。
缺点：传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强，用过一季后，席面容易变黄破损，不耐用。

Ⅶ 什么材质凉席好

1、竹凉席：竹凉席的材料主要是竹子，因为吸水性很强，人们在夏天容易出汗，吸附强，能很快让人们出的汗干掉，使人们更凉爽。竹子具有抗菌、柔软滑爽，耐磨透气效果，带着点点清香，是凉席不错的选择之一。

凉席使用注意事项

夏日使用的物品难免会沾染上很多的汗水，凉席也不例外，大家在平时发多注意凉席的清洁问题，用干净的抹布蘸取水和花露水，不仅能够清洁凉席防止螨虫滋生，还能让凉席更清爽。

小心划伤：新买的凉席需要自己检查下有没有一些尖锐的竹片出来了，旧的凉席使用太久也会导致竹片藤条末跑出来，小心凉席上像仙人掌一样讨厌而危险的小刺。

以上内容参考网络-凉席、人民网-夏季凉席使用有讲究 如何挑选合适的凉席

Ⅷ 夏天哪种席子比较好

进入伏天，人们都纷纷用上了凉席。然而，市面上的凉席种类繁多，各有利弊，只有挑选得当才能既享受凉爽，又不会损害健康。
草席采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成。材质柔软，与皮肤的亲和力强。凉度较低，多得老人以及体质虚弱者喜爱。
专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。
但草席的缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下曝晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用时，要用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉点。每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。
竹席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱者不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。
竹席不宜曝晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。
亚麻席亚麻是天然的束纤维，具有天然纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象。它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去；遇冷则关闭，保存热量。由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还能抑制真菌和微生物的生长。
竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一。它所采用的原料全部取自3—4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。
专家提醒，无论何种凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要在空调环境中长时间使用，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处。患过脊椎病、肩周炎等症者则很可能导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。
选购凉席除考虑自身喜好外，在挑选时还需一闻、二看、三摸：
一闻：不管是竹席、草席或藤席，均以清香无特殊气味者为佳。清香表明用材新鲜，是当年新货。
二看：以鲜黄或淡绿为好，整体颜色统一，无黑点、斑点、霉点、虫孔或毛刺，产品含水率在12％以下，经过防霉处理的为好。
三摸：不管何种凉席，手摸上去必须平整均匀、光洁度强，越光滑越凉爽。纯亚麻产品手感凉爽，有垂感，用力握稍有折皱。
另外还要注意凉席必须和床的尺寸匹配，不然容易折断。平时席下不能垫放物品，要保持平整；除亚麻席外，其他凉席可在每天睡前睡后，用温水擦拭一遍，以减少汗水留下的盐渍，使席面清洁凉爽。凉席擦拭后，不宜放在烈日下曝晒，以免变脆，应放在背阴通风处晾干；席子也忌浸泡在水里刷洗，以避免因霉变而降低使用寿命。