看手机有害健康有什么症状

① 长时间看手机会对人身体有那种伤害

如果在睡觉之前长时间玩手机，手机的光就会刺激眼睛和大脑，还有就是手机中的影像就会在脑中经常浮现，老是翻来覆去的想。这样就会降低人的睡眠质量或者是导致失眠。经常长时间玩手机，双眼就会一直盯着手机屏幕，这样双眼就会受到手机屏的强烈刺激，时间一长就会使人的双眼感到十分的疲劳，视力就会大大下降。特别是在关上灯的环境中对人的视

经常一个人玩手机会沉迷在自己的世界里，不愿与人交流，导致与别人的交流越来越少，与朋友的感情越来越疏远，影响社交。

如果是在开车或是走在过马路的红绿灯路口玩手机，那就更危险了，一不注意就会造成意外的交通事故。所以是为了不必要的伤害，路上请远离手机。

长时间玩手机对人的伤害是非常大的，不要老是沉迷于手机，也不要把时间都浪费在玩手机上面，要多参加一些社交活动和体育锻炼，来丰富自己的业余生活。

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② 手机中毒是什么样的症状

互联网诞生以来，出现过各种形式的病毒，而且有一些造成了巨大的经济损失，当然他们大部分都是电脑病毒。

其实手机也是有病毒的，只不过手机病毒相对来说传播面积和造成的破坏较小，所以没有引起足够的重视，但他对用户造成的影响也不容小觑，轻则黑屏死机、重则造成手机内钱财被盗。下面我们就来看一下手机中毒之后的特征、中毒之后如何处理以及如何预防手机中毒。

手机中病毒的大特征
一、手机莫名发热、卡顿、耗电增加

之前用的好好的，跟自己的四五个女朋友聊天的同时还能跟老婆开视频电话，今天竟然卡的练打字键盘都出不来，打开后台一看内存空间所剩无几，这基本是病毒后台运行占用了大量的内存空间导致的。

二、手机异常消耗话费流量

几天之内手机产生的话费流量是平时的好几倍，要么就是点击了恶意链接造成的强制扣费，要么就是病毒后台运行造成的大量流量损失。

三、通话莫名中断

这种情况要首先排除手机网络和运营商问题。如果之后这种情况还是反复发生，基本可以确定手机中毒。

四、手机莫名出现软件

用户并没有下载，手机桌面上自己弹出了好多软件，这基本是病毒在作祟。

五、手机自动关机重启

正常玩手机，手机突然黑屏关机，如果不是手机电池长期使用老化，那么基本可以确定是病毒了。

六、手机收到垃圾短信

手机经常收到带有不健康链接的短信，要么是你手机出现了问题，要么就是你的某位手机联系人中招了。

看到这里，有些小伙伴可能已经慌了，以上几种情况手机全中，该怎么办。本着负责到底的原则，下面我们就来讲一下手机中毒之后如何处理

中毒之后如何处理
一、下载杀毒软件

这种情况能解决大部分问题，但有些情况（手机死机等）无法下载，那就要用到第二个办法了。

二、恢复出厂设置

一般手机进入设置之后，一级菜单基本都会有恢复出厂设置的选项；关机状态下同时按住”电源键和音量+“键也能找到该选项。

三、找售后

这种方法最稳妥了，你说是吧~

当然，以上都是万不得已的方法，我们还是要以预防为主，下面我们就说一下平时使用时要注意的几个方面。

如何预防手机中毒
一、谨慎扫码、链接WIFI

很多公共场合的二维码和WIFI都带有病毒，一些来路不明的二维码就不要扫了；同时公共场合要关闭手机的WIFI功能，避免手机自动连接一些恶意WIFI。

二、拒绝非法网站

这个大家都懂，就不用展开说了吧~

三、定期杀毒

手机下载一个杀毒软件，定期扫描手机，一旦发现来路不明的软件，一定要第一时间卸载。

③ 长时间看手机会有哪些危害

1.长期玩手机会令人变丑早衰。无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老。

2.长期玩手机会令人得痔疮。英国哈利医疗集团的皮肤科医生贾斯汀(Justine Hextall)表示，长期使用手机会引发皮肤问题，出现长痘的情况。她解释道：“手机携带了大量细菌，当你打电话时，面部皮肤不仅直接接触了细菌，而且还会分泌汗液甚至出油，引发粉刺问题。”

3.长期玩手机会得颈椎病和下巴下垂。颈椎病是另一种因长期使用手机而易患的疾病。长时间低头看手机及其他电子设备是患该病的主要原因。低头时间过长，颈椎部受到的压力便会增大，这将导致颈椎前屈度发生变化，引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等现象。



4.长期玩手机会得黑斑。人们使用的电子设备会散发蓝光，其运动波长与紫外线相似。因此，许多专家表示，长期使用手机等电子设备有可能会令人面部生出黑斑。

5.长期看手机会加重干眼症状。人在看东西的时候，需要眼内的睫状肌收缩来进行调整，如果长期用眼过度，肌肉无法放松，视觉会受到影响。眨眼次数过少，导致眼睛暴露时间长，泪液蒸发多，眼球表面的泪膜极不稳定，或者覆盖不匀，眼睛开始觉得干涩、有异物感，这就会加重干眼症状。

参考资料：人民网——当心！长期玩手机会令人变丑早衰

④ 经常看手机有什么危害

（1）对眼睛的损害：看手机时，眼睛长时间暴露在高亮度屏幕下眼睛眨眼次数减少，泪膜分布常出现不均匀，不稳定的状况，容易导致眼睛干涩、异物感，灼热感等症状，严重的还会发生干眼症；其次，长时间，注意力高度集中的看手机，睫状肌处于高度紧张状态，常引起视疲劳导致眼睛酸胀不适，有的还会伴有前额及头部的疼痛；另外，长期近距离用眼，容易导致近视的发生，或近视度数过快增长。

（2）对颈椎的影响：长时间低头看手机，头颈部长时间低垂，影响颈椎，会使颈部的肌肉痉挛，小关节退变，椎间盘压力增大，导致椎间盘突出，产生肢体麻木、头痛、头晕、眩晕等等症状。

⑤ 手机看多了会造成哪几种危害

首先，视力会降低，长时间玩手机时，眼睛离手机的距离会不知不觉的越来越近，造成视力严重下降，
影响对其他工作的精力。在看手机的过程中。经常会觉得手部酸痛，这是因为大脑中的血液循环不通畅造成长时间的持手机会造成劳累感，严重还会出现脑供血不足、头晕头痛的症状。有关专家指出，手机辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙，甚至会长痘痘。所以不要经常玩手机，这样才能保持皮肤不受损伤。

⑥ 长期看手机的危害有哪些

1、玩游戏易得干眼症

玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。

4、引起眼睛干涩、刺痒

智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。

⑦ 长时间看手机会导致什么后果

1、影响睡眠
人体会分泌一种物质叫褪黑素，褪黑素是一种大脑松果体内分泌的一种激素。褪黑素会受两种光的影响：亮光（如LED灯）和蓝光（如手机、电脑等电子屏幕）。手机、电脑的屏幕会发出蓝光，蓝光辐射可以干扰我们身体的自然生物钟，在晚上会抑制人体的自然规律和睡眠激素产生。同时蓝光也会阻碍人体产生褪黑素，干扰大脑发出睡眠的信号。
2、手机对眼睛的危害极大
一些人很喜欢手机上面的不同游戏，一玩就是几个小时，这对于你的眼睛来说伤害很大，会造成视力的大幅度下滑，而且没有办法恢复过来，因此看手机千万不要超过半小时！
3、手机能够破坏人的内分泌
人体的血液里面需要正负电极平衡，这样你身体的血液才能够正常的在身体里面循环，手机使用的时间过长，那么你的身体血液就会出现变化，久而久之内分泌紊乱就会出现。
4、伤害皮肤
电磁辐射对人体的侵害是从细胞开始，辐射会使细胞加快死亡，使新细胞的生成受到抑制，或造成细胞畸形，或造成人体内生化反应的改变。

⑧ 长期低头看手机对人体健康有什么危害

长时间低头玩手机后，主要危害会导致颈椎椎体拉直甚至扭转曲度。然后，很容易引起椎体过度应力、椎体间椎间盘过度压缩、椎间盘突出、颈部后部肌肉、筋膜和韧带反复牵引、肌肉拉伤、肌筋膜炎或韧带僵硬和钙化。因此，脊髓受压后会导致颈部神经和血管受压，明显头痛、头晕、手臂和手麻木，甚至导致四肢无力，甚至导致四肢迟发性瘫痪和排尿功能障碍。

患颈椎病很容易。如果长时间低头玩手机，会导致颈部肌肉痉挛，颈椎小关节退变，颈椎不稳，椎间盘压力增大，导致椎间盘突出，导致血管和神经受压，导致肢体麻木、无知觉疼痛、头晕、头痛、恶心、呕吐、阅读模糊、头晕等症状，有时血管受到严重压迫，可能出现晕厥或昏迷等症状。因此，我们应该积极戒掉打手机的瘾，尤其是低着头打手机的坏习惯。

⑨ 长期看手机对人体健康的危害的种类有哪些

长期看手机对人体健康的危害的种类主要有：
1、对眼睛不好，可能会得青光眼。
2、对颈椎不好，容易得颈椎炎，气管炎。
3、对肾脏不好，手机有辐射，对心脏，肾脏，肺不好。
4、导致记忆力下降，对大脑神经不好。
长期看手机对人体健康的危害主要是手机的辐射对人的伤害，长期低头看手机对颈椎等的伤害。
手机的辐射对人的头部危害较大，
当使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
使用手机要注意的事项：
1、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。
2、许多人喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。因此，最好不要把手机挂在胸前。
3、男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能。建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。

⑩ 长时间一直看手机会对身体有哪些危害

长时间看手机会导致我们的眼部疲劳，同时也会影响到我们的血液循环，有时候也会导致我们出现失眠的症状。

在现代社会，很多人特别喜欢玩手机。有些人甚至有长期玩手机的习惯，每次玩手机的时间都可以达到两个小时以上。从某种程度上来说，手机虽然已经离不开我们的生活了，但我们仍然需要尽量远离电子设备，通过这样的方式来回归现实社会。与此同时，我认为把手机当成学习和工作的工具是一件合理的事情，我们不能在手机上过度消遣时间。

一、 长期玩手机会导致眼部疲劳。

因为手机的屏幕比较小，亮度也比较高，当我们长期看手机的时候，我们的眼部会产生疲劳的症状，有时候甚至会产生眼部肌肉痉挛的情况。也正因如此，如果我们玩手机的时间超过半个小时的话，我们需要尽可能放下手机，同时对眼部进行适当的按摩。

最后，我个人建议大家最好不要长期玩手机，我们最好不要过度依赖电子设备。