包装奶和奶粉哪个更健康安全

‘壹’ 奶粉与鲜奶哪个更好

纯牛奶和奶粉哪个更好

本质上来说，纯牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别，而是各具特点。

1.奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。纯牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。

2.在纯牛奶加工成奶粉后，维生素C遭到破坏，含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，故较牛奶易于消化。 牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合儿童的营养食品。值得提出的是纯牛奶含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。

如何挑选牛奶呢

1.首先，市场上的牛奶一般可分为含乳饮料和牛乳两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样，其配料中除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等，其蛋白质含量一般在1%左右。而牛乳制品才是真正意义上的“牛奶”，它包括巴氏杀菌乳、灭菌乳以及酸牛乳等，其配料为牛奶等（但不含水，复原乳除外），其蛋白质含量一般在2.3%以上。两者营养成分相差悬殊，消费者选购时需注意两者的区别。

2.其次，市面上除了纯牛奶，也有标示调制乳的，如高钙奶、AD奶、铁锌奶等。这些牛奶一般是含有80%的生牛乳，而且添加强化了一些重要的营养素，消费者可以按需要选择。要强调的是，不少的高钙奶中添加的都是碳酸钙，而有的则添加天然乳钙。天然乳钙更好消化吸收，所以，需要补钙的消费者应该尽量选用这种牛奶。

孩子在长身体的时候，牛奶中的营养是非常丰富的，所以对于纯牛奶和奶粉哪个更好，并不是绝对的，都有它的营养成分，都可以适当的去补充的。它们的区别是在生产的过程中工序是不一样的，各有它的优缺点，根据孩子的自身的一个情况选择补充。

‘贰’ 纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高

牛奶，是我们强壮身体的好搭档，很多人的餐桌上都离不开它。有的人喜欢喝液态牛奶，也有一些人喜欢喝可以冲调的奶粉。但生活中存在这样一种现象：喜欢喝液态牛奶的人常常认为液态奶更营养、新鲜、好吸收，事实真的是这样吗？

最后，总结，纯牛奶和奶粉比，奶粉的营养价值是相对更高的。

但是，喝牛奶还是喝奶粉，主要看心情！它们的营养差别并不大，丝毫不影响大家“健康生活”的需求。所以，你也不必再纠结，闭着眼睛在下面选一款，赶快享受这香浓的美味吧！

‘叁’ 鲜牛奶和奶粉相比，谁更有营养呢

随着消费水平的提高，人们越来越注重物质享受，“吃饱穿暖”的日子已成为过去，健康饮食、提高营养已成为当代人追求的目标。膳食营养，“补钙”是人们最普遍的日常标准，奶制品最为钙元素的最佳来源，自然成为了最受人们欢迎的补钙佳品。

但有些人认为，动植物的钙含量比牛奶高，经常食用能较好的补钙。这种说法是正确的吗？研究证明，这样的补钙效率并不好。因为补钙主要取决于两个因素：一个是钙含量的多少，另一个是人体的吸收率。

如果保质期是一样的牛奶，首选冰柜内侧的，因为冰柜内侧的温度更适合牛奶的储存，更大程度地保留了营养。

如果牛奶在促销打折时进行售卖，要看促销的原因。如果因为临近保质期而打折无需多虑。因为研究发现，牛奶只要在保质期内，第一天到临近保质期几天，无较大营养流失。但如果已过期，那么营养成分就不及格了，所以临近保质期的牛奶不影响正常的营养补充，但要少量购买，尽快饮用。

不管牛奶还是奶粉，国家都有食品安全标准，只要达标，营养价值都是有保障的。不能一概的说究竟奶粉好还是牛奶好，只要达到食品安全标准，选择适合自己的，合理饮用都是好的。对于奶粉和牛奶，你更喜欢哪一种呢？

‘肆’ 盒装纯牛奶和奶粉哪个更好

当然用盒子装的纯牛奶要比奶粉更好，因为纯牛奶它是真正的牛奶，它是真正从奶牛身上挤下来的鲜牛奶，非常的健康营养，而且这个奶粉只是食品添加剂合成的，它可能是有一点牛奶的那种味道，还有一点营养，但是其他他都是添加剂的一些成分，化学药品化学作品。所以说这么一对比的话，当然是这个盒子装的纯牛奶要比奶粉更加的好，更健康，主要是他更加的营养，并且也更加的纤纤，对人体对身体非常的棒。

‘伍’ 袋装纯牛奶和奶粉，哪个更有营养

牛奶（水奶）一般是原料奶经过杀菌消毒后灌装销售，其营养成分和新鲜的牛乳相差无几，食用方便，天然纯正；现在市场上还有很多乳饮料，是牛奶添加了一些香料和色素制成的，特点就是口感好，缺点是营养成分低；奶粉是新鲜的牛乳经过喷雾干燥（物理方法）并添加了多种的营养物质制成的，特别是针对不同的人群添加不同的物质制成一些配方奶粉，如：学生奶粉添加了DHA、ARA、维生素D等，孕妇奶粉添加了叶酸、铁等，婴儿奶粉调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例并添加了牛初乳素、DHA、钙、铁等。这样可以满足不同人群的营养需求，所以奶粉的营养成分全面。。。

‘陆’ 纯牛奶和奶粉相比哪个营养价值更高

奶粉是纯牛奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。经过这些生产流程后，奶粉氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。
但是纯牛奶里面一般没有添加任何的其它物质，而配方奶粉会根据面向人群添加该人群生长发育所必须的物质，比如宝宝大脑发育的DHA、胆碱、多种维生素、益生元组合、乳铁蛋白、钙、铁、锌等多种主要营养元素等。而且奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，冲奶粉喝会比喝纯牛奶更好消化。

根据奶粉相关内容为您推荐骆驼奶粉
骆驼的奶，营养丰富，具有极高的营养价值，骆驼奶中含有丰富的矿
tn7.kzysp.cn广告
有机奶粉和普通奶粉的区别选爱他美ESSENSIS奇迹系列，奢享个性化定制
根据文中提到的奶粉食材为您推荐
爱他美3高端配方ESSENSIS奇迹系列，专为个性化需求科学定制，满足不同喂养需求。即刻入会，尊享专属奇迹礼遇。
tmall.com广告
纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高？
专家1对1在线解答问题
5分钟内响应 | 万名专业答主
极速提问
lanqiuwangzi 正在咨询一个法律问题
— 你看完啦，以下内容更有趣 —
纯牛奶和酸奶的营养价值哪个高？
酸牛奶已经过发酵 更易于人体吸收 所以营养成份高 纯牛奶热能量高 还有 喝纯牛奶没有酸牛奶易发胖 酸牛奶对易感冒的人 有好处 还有 坚持喝纯牛奶会长高-当然你骨骺线已闭合的话 没这效果 另外不要喝脱脂的牛奶 因为适量摄入的脂肪对人体有好处的 各有各的好处 自己看着办吧 我本人是 纯牛奶 酸牛奶都常喝的。追求性价比，就要参考一家公司很多方面的综合因素来确定。可以多找几家公司了解看看，上海上望机械制造有限公司，是一个不错的选择。上海上望机械制造有限公司是集研发、制造为一体的综合性饮料机械专业制造厂商，主要承接饮料生产线、牛奶生产线、胶原蛋白设备、奶酪生产线、豆奶生产线、酵素生产线、果汁生产线设计等业务。公司有专业的团队，提供一站式安装服务，收费合理，行业经验丰富，欢迎咨询。
广告2020-04-24
纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高？
减肥的适合，每天都要喝一杯奶类，补充钙离子。那么选牛奶好呢，还是选奶粉好呢？听听营养师怎么说吧～
613赞·1播放
核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高？
核桃奶和纯牛奶相比，纯牛奶更好一些。因为核桃奶放的不是核桃，而是核桃粉以及各种纯牛奶所没有的添加剂，所以纯牛奶的营养价值更高一些。 最好的方法是，用纯牛奶冲泡核桃粉。具有顺气补血，止咳化痰，健脑补肾，强筋壮骨,滋养皮肤的功效。还可以防治头发过早变白及脱落，能有效的抑制肿瘤。 核桃奶：原料为核桃粉、白糖、稳定剂、核桃香精、鲜牛奶、水。核桃奶是以核桃、纯净水为主要原料，采用现代工艺加工科学调配精制，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。 核桃奶的营养价值： 核桃奶为纯天然植物蛋白饮品，口感细腻具有特殊的核桃浓郁香味，冷饮热饮均可，热饮香味更浓。核桃奶营养丰富，含有人体所必需的脂肪酸以及各种维生素和大量的钙、磷、铁等微量矿物质，可补先天之本。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。同时核桃中富含不饱和脂肪酸，对脑神经有良好的保护作用，经常饮用对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此，该产品是一种具有养生价值的上乘饮品。 纯牛奶：主要原料水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。主要营养成分为钙、磷、铁、锌等。 纯牛奶的营养价值： 纯牛奶中的蛋白质含有8种必需氨基酸，适宜于构成肌肉组织和促进健康发育，对于正处在生长发育阶段的儿童青少年更为重要。纯牛奶中所含有的脂肪溶点低颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97％。牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人体内可调节胃酸，促进肠蠕动和助消化腺分泌的作用。牛奶中所含的钙质，是人体钙的最好来源。因为牛奶中的钙在体内极易吸收，远比其他各类食物中的钙吸收率高。而且牛奶中钙与磷比例合适，是促进儿童青少年骨骼、牙齿发育的理想营养食品。牛奶中几乎含有一切已知的维生素，如维生素A、维生素C、维生素D、及B族维生素。纯牛奶中还含有能增进儿童发育所需要的抗体物质。

‘柒’ 你觉得盒装牛奶和奶粉哪个更有营养呢

当然是纯牛奶更有价值。奶粉相当于把纯牛奶加工，后又冲泡还原成液体奶，如果你家养奶牛有牧场，直接喝纯牛奶营养价值更好。但是现在的工艺其实都差不多，营养价值差别不大，尤其现在奶粉里也添加了很多微量元素什么的。

‘捌’ 纯牛奶和奶粉对宝宝来说哪个好处大一些

排除掉饮料类乳制品，纯牛奶和奶粉的营养价值是不分上下的，但是也要根据宝宝的自身情况来为宝宝选择合适的饮品。

营养不全面，同样也不利于宝宝的成长以及吸收，所以需要食用配方奶，来帮助获取更多的营养。一般奶粉都会在原有的营养基础上去根据不同人群添加额外的营养成分。

‘玖’ 盒装纯牛奶和奶粉哪个更好

盒装的与奶粉相比的话，还是考虑盒装的牛奶更好一些，这更符合天然的状态，如果脾胃虚弱，牛奶还不能喝太多，建议可以口服点中药综合调理治疗一下。建议喝盒装的。

‘拾’ 盒装奶和奶粉有什么区别

生活中孩子的营养是最关键的，市面上的奶粉配方也有很多，比如罐装和盒装的包装形式，价格上盒装要比罐装的便宜一些。大多数的家长不知道罐装奶粉和盒装奶粉哪一个要更好一些，一般情况上来说，同款的奶粉罐装以及盒装，在配料表还有营养成分上基本都是一致的。妈妈的选择可以做一下对比，当然不会排除一些存在不一样的情况。