健康的生活是多久喝一次酒

① 喝酒几天喝一次好

适当喝酒其实可以刺激血液的活性，但是过多，频繁得喝就会危害身体。建议可以三天~五天喝一回酒，不要喝太多，在你喝酒喝吐的那一刻，既伤了脑血管也伤肺，过度喝酒会死很多脑细胞造成思维停滞的哦

② 一周喝一次酒对身体有害吗

不知你是多大年龄？有无一些基础疾病？如果是青壮年甚至可以宽松到中年，如果平时身体都健康，那么你说的一周一两次，每次一两瓶的啤酒总量不算多，对身体不会有大的影响，如果每次不超过一瓶更好！但饮啤酒时同时吃烧烤等腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。 如果有一些慢性病，如糖尿病、慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒，因喝啤酒会造成血糖波动或者损害胃黏膜，引起上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显着。此外，酿啤酒的麦芽汁中，不但含有钙、草酸，而且还含有乌苷酸，这些可以促进结石的形成，因此，有泌尿系统结石的病人，应尽量少饮甚至不饮啤酒。有痛风的人不能饮啤酒，因为啤酒能使人体中的尿酸量增加，诱发痛风。

③ 几天喝一次酒最好

现代医学认为，一个身体健康的人一般需要三天左右的时间才能将体内的酒精完全代谢掉，有的人则需要七天左右的时间才能代谢完毕。一个人如果频繁过量饮酒，会对肝脏和肠胃造成沉重的负担，还会引起急性胃炎和急性胰腺炎，因此医生建议，不要连续饮酒，最好间隔三天以上喝一次酒，并且每次饮酒要适量。

④ 一天喝一次酒，什么时间喝最好

随着社会节奏的加快，人们生活水平逐渐提高。不仅男人喝酒，有一些女人也有喝酒的习惯。亲朋好友聚会时，都会通过喝酒来助兴，但是饮酒过多会对人体健康产生不利影响。适量的饮酒对身体有益。而一天当中也有最佳的饮酒时间。那么你知道是什么时候吗？男人喝多少度的白酒对身体好呢？喝白酒的最佳时间又是什么时候？
每天一杯白酒的好处：
1、增强消化腺的分泌功能：
男人坚持适量饮酒，能够促进身体消化腺的大量分泌。促进胃肠道的蠕动也会增加人的食欲。更有效预防男性便秘情况。
2、消除疲劳：
由于工作和家庭，男人压力毕竟大一些，身体会特别疲劳。经常熬夜加班，所以就会出现失眠的症状。男人适量喝点酒，可以缓解大脑疲劳和身体上的疲劳。
一天中，喝白酒的最佳时间又是什么时候？
其实男人喝酒也有最佳时间的，一般情况下，早上起床以后和上午这个阶段是不能喝酒的，这两个时期饮酒，酒精特别容易被人体消化吸收。这就大大增加了酒精浓度在血液中的身高。会对人体内的肝脏器官存在一定影响。一般情况下，男人喝酒的最佳时间是下午2点到5点左右。
一般情况下，男人喝酒最佳的时间是下午的2点到五点。这个时候，人们已经吃过午饭，胃里有大量食物，体内血糖含量相对来说较高一些，这就可以有效提高对酒精的耐受性。身体的伤害也会减少到最小。
男人喝多少度的白酒对身体好？
男人喝白酒的最佳度数是40.9度。这个度数相对来说是对男人健康最有利的，如果男人喝的白酒度数过高，就会导致身体负担加重，进而对身体的健康造成不利影响，如果酒的度数过低的话，白酒功效就会减少，如果男人喝白酒时能保持这个度数，可以有效预防心肌梗塞和脑血栓的发生。

⑤ 多久喝一次酒合理

查阅了一些国家官方出来的指导（建议）标准我给了个总结：每日酒精摄入最大量30g-40g的样子。但女性的摄入量又要比这个少一些：约为20g。
我们国家官方没有给出一个这样的知道标准，一方面可能是根本就没人管这事。另一个可能是出台这样的标准会有刺激饮酒的嫌疑。比如我们的香港地方政府就有官方态度：香港当局认为并没有一个安全饮酒量，所以就没有出台相关的饮酒量限制规定。而是提倡：“如果你从来没有喝过酒，那么为了改善健康，请远离酒精。”
为什么所有国家的值会在30g上下呢？这也是有医学研究的，每天超过40g的酒精摄入量对人体是有害的。那是不是不超过就没事呢？不是，摄入酒精对人体器官就会增加负担。
但人类怎么又能受得住美酒的诱惑呢？世界卫生组织给了一个通行的酒精摄入限制标准，男性每天不要超过30g，女性不要超过20g。
那这换算为葡萄酒是多少呢？一个标准的葡萄酒瓶为750ml容量，葡萄酒一般在12度左右，其酒精总量约为90g。为了不超过30g的标准，一瓶葡萄酒最好是三个人一次喝完，或者一个人分三天喝完。 但女性一般是减半，差不多一周内喝完一瓶。
欢乐无限，酒量有限，身体重要。

⑥ 两三天喝一次酒，一次半斤多，只是晚上喝，这个算是酗酒吗

酗酒判断的标准在两方面。一方面是自己的主观上离不开酒，就像抽烟一样有烟瘾，另一方面就是量上喝的特别多，两方面都有，才算是酗酒。

如果有喝酒的习惯，为了自己的健康，也为了减轻子女的负担，提高自己的生活质量，一定控制好喝酒的量。每天平均来说控制在50毫升，然后就不会有太大的生存问题，如果能够每天控制在50毫升，也就是一两以内，对身体还是有一些好的作用的，能够扩张我们的血管，促进我们身体的血液循环，提升身体的免疫力。

⑦ 每一个星期喝一次酒对身体有危害吗

按量不按次，每天喝1小杯不但不会对身体有坏处还有益。但是你说1星期喝1次，如果喝了1瓶都吐血肯定是伤身啊。

相关说明

每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的酶，酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，对肝、脑等器官伤害较大。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受损。

空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害，从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

⑧ 一周喝一次酒算多吗

一周喝一次酒不算多，如果人在一周内喝一次酒还是可以的，但是不要过量，如果你真的过量的话，那你喝酒一次，那也就会把你自己给伤了的，如果一周内喝酒，你应该食量的，这个一周内喝酒，他是不算多的，但是喝酒的前提下，不能喝的太猛，喝的太多，如果你喝的太猛，喝的太多，那这一周那你就喝酒太多了，因为什么你已经伤伤到了你自己那这一次九就算多