运动健康怎么查看睡眠情况

A. 华为gt2睡眠监测怎么打开

华为gt2睡眠监测原理
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采用 HUAWEI TruSleepTM2.0 睡眠监测技术，结合华为AI技术，准确识别6大类型睡眠问题，提供200+条改建建议与个性化的睡眠服务(冥想/运动睡眠/小睡眠)。
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基于 HUAWEI WATCH GT 2 高性能传感器，智能识别睡眠、HRV、血氧、心率等信息、多参数融合判断，准确筛查睡眠呼吸暂停风险，提供分层分级的专业建议。
华为gt2睡眠监测原理，睡眠监测怎么用？
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华为gt2睡眠监测怎么用？
睡眠功能的使用很简单，只需要在睡觉的时候佩戴上手表就好了
手表统计睡眠以前一天的20:00到第二天的20:00为周期，共24个小时。如果是从前一天19点开始入睡，到第二天6点起床，睡眠时长为11个小时，根据手表睡眠统计周期，会将20:00点前的睡眠记录到前一天，20:00点后的睡眠时间记录到当天睡眠。
华为gt2睡眠监测原理，睡眠监测怎么用？
手表上可显示当天的睡眠数据，点击手表上键进入应用列表，点击 睡眠，并向上滑动屏幕可查看夜间睡眠时长和零星小睡时长。
在运动健康App中可以查看历史睡眠数据。请点击手机华为运动健康App首页睡眠卡片，就会显示历史数据，按日、周、月、年统计数据。
白天的小段睡眠时间（低于三小时），均记录为零星小睡。如果午睡时间太短低于30分钟，或者午睡时身体或手腕动作较大，手表可能监测不到，此时不会记录睡眠数据。
可以在华为运动健康App上开启 科学睡眠 开关。
科学睡眠开启后，手表会自动识别进入睡眠、退出睡眠的状态，可以准确地分析出深睡、浅睡、快速眼动、醒来次数及呼吸质量，并提供睡眠质量分析与改善建议，帮助科学地了解睡眠并改善睡眠质量。
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手表在检测到睡眠时，会自动关闭屏幕常亮、通知、来电提醒、抬腕亮屏等功能，以防止在睡觉时被电话、信息打扰。

B. 华为手表睡眠怎么检测

HUAWEI WATCH GT采用HUAWEI TruSleepTM睡眠监测技术，支持科学睡眠和普通睡眠监测。
工具/原料
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HUAWEI WATCH GT一个，适配手机一部（Android4.4及以上或者iOS9.0及以上手机）
方法/步骤
方法一：在手表上查看睡眠数据
1.在主表盘界面，按手表上键，在应用列表中选择 睡眠 功能，即可查看睡眠数据；
2.手表上仅显示当天睡眠数据，统计周期为20:00~20:00,每天00:00点清空上一周期的睡眠数据。

方法二：在运动健康App上查看睡眠数据
1.在运动健康App首页，点击 睡眠卡片 即可查看到睡眠数据。
2.开启 科学睡眠 后，午休、小睡等少于3小时的睡眠数据会记录到零星小睡中，不会计入科学睡眠，也不会展示到柱状图中。
3.在运动健康App睡眠详情页面，有针对睡眠质量的评分及根据当前评分的睡眠改进建议，点击不同睡眠区间，还可以查看不同睡眠比例改进的睡眠建议。

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注意事项
1、HUAWEI WATCH GT的科学睡眠开关只能在运动健康App上设置，默认为开启状态。
2、开启科学睡眠对手表的功耗会有一定的影响。

C. 华为手机运动健康中睡眠如何找

华为运动健康app手机版只支持运动计步，连上手环配件可进行睡眠监控。

D. 华为手环3怎么查看睡眠

在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情，第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。
也可以手机app上查看：
Andriod手机：在运动健康app首页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。
iOS手机：在华为穿戴app主页查看睡眠数据，点击详情，进行查看。

E. 荣耀手环3睡眠模式怎么看

1，打开华为穿戴APP科学睡眠开关，并佩戴手环充分睡眠。

F. 荣耀手环3睡眠检测功能怎么用

在手环和华为穿戴app连接的情况下，开启科学睡眠。

1、Andriod手机用户：请在华为穿戴app的首页开启科学睡眠。

2、iOS手机用户：请在华为穿戴的设备页面，点击您当前连接的手环，进入手环的设备页面，开启科学睡眠。

查看睡眠数据方法如下：

1、手环上查看睡眠数据：在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情。第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。

2、手机app上查看睡眠数据

Andriod用户：在运动健康app首页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

iOS用户：在华为穿戴app主页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

G. 华为gt2睡眠监测怎么用

华为gt2睡眠监测，主要是在晚上睡觉的时候佩戴好手表，白天起来查看运动健康app上的记录，就能看到睡眠情况
1.手表统计睡眠以前一天的20:00到第二天的20:00为周期,共24个小时。
2.手表上可显示当天的睡眠数据,点击手表上键进入应用列表,点击 睡眠,并向上滑动屏幕
3.在运动健康App中可以查看历史睡眠数据

H. 华为手环B6手环上有睡眠数据，但是无法同步至华为运动健康App

分享华为手环的睡眠数据无法同步至手机上的办法。情况分两种，一是华为手机用户，二是非华为手机用户。如果一直无法同步，建议重新打开手机蓝牙，重新匹配手环型号，连接尝试。

1、首先解锁华为mate30，打开运动健康应用。

I. 华为运动健康能记录睡眠吗

华为运动健康APP手机版只支持运动计步，连上手环配件可进行睡眠监控。