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幸福的粥有哪些

发布时间:2022-06-12 01:44:43

① 小杂货店店主每年圣诞之夜都会给什么一碗又香又甜的米粥

金秋十月,稻香鱼肥。金灿灿的稻谷早巳碾压成"玉膏羊脂"似的米粒一一熬时"馋″人。岁月如歌,能唤起淡淡的回忆。遥想我孩提的年代情景。能"喝″上一碗外婆亲手熬煮的看似谷香浓郁;粒粒晶莹透体的《又香又黏稠"新米粥”》;碗里飘浮着一层薄如蝉衣的"粥油","吱喽"的一声长音;一根直线"热乎乎″地滋润进入肚...。它对于那时侯普通家庭的人来说一一是多么幸福、美味的一件事呀。唐代诗人李绅:锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。诗人体微察细,形象而贴切的内涵精华。将种(子)谷演泽成稻谷的漫长艰辛过程与对已成稻谷的要怜惜莫浪费。种子成谷演绎过程:种谷下秧田种、出苗、秧苗、插秧、除草、施(选用的均是天然肥料:人粪、猪粪、家禽粪;而不是人工化肥)肥、罐浆、结穗、收割、打捆、挑场、晒场、脱粒、碾压终成米....农民伯伯期盼的就是这一年的辛勤劳作后;丰收的喜悦。遥观当年夏天,笔者放下书包,我们知识青年就积极响应毛主席号召:"雄纠纠,气昂昂”到农村去展示自已的青春年华:背靠太阳;面朝黄土,弯腰举起锄头,一耙下去,便是四个"洞″;即起开启了修理"地球″的人生生涯....
话回原题, 虽然经过四十多年的演绎;但春天里的小米粥、红枣粥;夏天里的绿豆粥、百合粥;秋天里的:南瓜粥、红糖粥;冬天的:新米粥、山芋粥等仍在延续传承至今....与事俱进,推陈出新。随着时光的变迁。近年来,人们又陆续增添了养生粥系列:燕麦粥、红枸杞粥、 黑豆粥、花生粥、玉米粥、水果粥、山药粥等胜不胜数。冬令进补系列粥:燕窝粥、牛肉粥、黄鳝粥、皮旦瘦肉粥、应有尽有。只有想勿到,没有做不到。虽然,粥的品种繁多但我还是喜欢儿时年代,外婆熬煮的那一碗《又香又黏稠的"新米粥"》一一天然醇香,香味逸绕。
实际上煮一碗又香又黏稠的"新米粥″,也彼有"讲究"的。但在那"物资匮乏″的年代,确实需又要去花费一番"心血".....小时侯,我放了寒假。就到乡下外婆家去玩耍时,一大早就见到外婆开始忙碌起来:先选用上好的单季稻新米(注:当时就要单季稻(大米)与双季稻(后季是仙米)之分,产量前者:亩产不足五百斤左右,后者:两季相加仅八佰斤。外婆会先用青"竹密″编制作成的淘米箩盛上晶莹剔透的"新米”后。便就拎着掏米箩走到屋外旁的清淌弯弯小溪河里去淘米。清晰的河水里,能见到小鱼尾巴在摇曳;小虾的背一弯一弓地向前"弹″游,纯净的河水它既没有"漂白粉”的混淆,也没有"次氯(清毒水)酸钠的"刺鼻异味。外婆不停地用手在使力淘米,从淘米箩里间隙缝里渗出的碎米粒,引来四周附近的鱼儿纷纷游过来"啄"碎米....米淘好后,并将"其"滤干。然后,采用三分大米;七分水的比例。随水放置到称为"大灶台"锅里去;盖上锅盖后来煮。灶台大锅是一只"直径尺寸"近似有一米,锅盖是用上乘的杉木制作而成的,常年遇水也不会"腐烂″。随后,外婆开始在灶膛内放置木柴,并将其中间掏空架高,以便放置引火柴草。准备工作完成后,就用洋火柴一划点火。炊烟就开始渐渐的冉冉升起来,随风飘逸....。灶膛内从起始的星星之火到灶火四溢,灶火光照映衬的外婆脸上"红光"满面,脸肤更加"红润"宛如山丹丹红花”红艳艳”。煮沸后,外婆立马将膛火"熄灭,烹饪业内有一句俗语:好味道是慢慢地"熬"出来的。所以,要用膛内木柴的"碳火"余热慢慢来"熬煮”。半小时后,见到渐渐的凝结薄如蝉(粥)衣越来越黏厚,煮粥就算大功"告成"了。此时,外婆就开始用潦亮的"嗓子″呼唤道:"开早饭喽"!家里大人小孩闻声后,纷纷地端碗拿起大铜勺来"盛"上一大碗新米粥。我一碗你一碗;喝了一碗又一碗。一个个"老、少"者吃的是"不亦乐乎"喔;但每个人的嘴唇好似多被粥液"黏稠"住了。表情蛮迷茫。倾刻间,一大锅粥被盛了个"锅底"朝天。此时,让笔者真正领悟到那句经典童谣:"吃新米粥一一打你"巴掌";碗你也不会掉咯!″的真谛。特别是在那"贫寒″的年代,大家都视它为价兼物美的天然滋补品,对养胄养脾很有益处。因为,人们从农村里“翩翩走来”的每位年满十八少女脸上个个粉腮红润;秀眸惺松丛中找到了满意的答案。
在那个物资匮乏的年代到了深秋时,人们均都渴望天天能喝上一碗《又香又黏稠的"新米粥"》。

② 辛苦的上班族早餐喝点什么粥品好啊要有对我们身体有帮助的哦!

白粥吧。豆浆也行。祝您早日解除烦恼开心快乐,身体健康生活幸福,学习进步工作顺利,心想事成万事如意!

③ 早上都有什么粥

在现代社会当中,有一些朋友是不喜欢吃早餐的,因为他们喜欢将吃早餐的时间省下来让自己多睡一会。其实这样做不是给身体带来益处,而是会给身体带来害处,长时间不吃早餐的话,肠胃是最容易出现问题的。那么,生活中每天早晨起来喝粥的话,什么样的粥最适合呢?

皮蛋瘦肉粥

冬天的早餐喝一碗皮蛋瘦肉粥,胃都会暖暖的,很有满足感,软香的米,Q弹的皮蛋,家里无论是大人小孩,都特别喜欢吃这个粥。

花生红枣粥
这个粥特别适合在秋季喝,秋季干燥,花生红枣粥都是滋补的,应对秋季的干燥特别有效。
小米粥
北方人都很喜欢喝小米粥,小米粥可以养胃,早餐经常喝粥的人,皮肤也会白白嫩嫩的呢,相比一路狂奔着搭地铁,一路啃着包子吃,强多了哦。
南瓜粥
南瓜粥和紫薯粥,都是有助于消化的,如果最近吃得太多肉类,难以消化的时候,可以煮点南瓜粥来通通肠胃哦。
红枣桂圆粥
女人就要多吃红枣,多吃桂圆,特别是对于有低血糖的人来说,红枣桂圆粥最适合不过的,有助于补血,使面色红润。
淮山粥
冬天喝淮山粥,是养胃的,也能增强食欲,很多女人和老人都喜欢喝淮山粥,如果周末煮这个粥的话,可以加一些瘦肉进去。会更加美味。
注意事项
每个清晨,为家人做一份美味健康的早餐粥,真的是幸福的一件事情哦。

④ 腊八粥里面的材料有哪些煮多长时间才能美味好喝、营养还高

腊八粥里面的材料有很多,首先就是红枣、枸杞、桂圆等等比较甜的食材,还有各种豆类,比如绿豆、红豆、黑豆等等,还要有一些米类,比如说黑米、薏米、大米等等,这个食材并不限制于只放八样,根据大家个人口味不同,可以放多种食材,我们用家里的煮锅去煮腊八粥,大约要煮上四十分钟以上,这样才能把所有食材都煮到粘稠软烂的状态。那么,我们究竟该如何制作这道美食呢?在做时又有哪些注意事项呢?小编介绍给大家。

腊八粥喝起来非常香甜,而且食材丰富,喝上一口满满都是幸福感。热乎乎的腊八粥,寓意美好幸福,喜欢的朋友们可以在家尝试一下。

⑤ 早餐吃什么,会让你有满满的幸福感呢

早餐一,肉菜蛋奶全都齐了:山药杂粮糊+鸡排+胡萝卜薯仔鸡蛋饼+哈密瓜+奶酪棒。每周我都会大采购一回,肉菜蛋等耐放的都准备齐全,当然了,保证家人营养的同时还得经济实惠。用最普通食材做出最美的味道,这才是我的正确之选,作为家庭主妇一枚,普通家庭的小日子得精打细算。

山药杂粮米糊,食材里的山药是丰收季的好食材,健脾益胃,增强免疫力,减肥也能吃,可以说对大人孩子都有好处,依然是老习惯,逮着活动价的时候囤上两大捆,随吃随拿很方便。这次的米糊依然是各种杂粮搭配半根山药,杂粮需要浸泡,然后才能制作,口感更加细腻,山药的加入使得杂粮也那么顺滑。使用的厨电是破壁机,米糊功能半小时自动完成。

胡萝卜鸡蛋薯仔饼,这饼也太赞了,时令的好食材胡萝卜和薯仔都用上了,再磕入俩三个鸡蛋,这份早餐呀,实在是太完美,并且简单快手。胡萝卜、薯仔处理干净擦丝,磕入鸡蛋,加盐、十三香、葱花搅匀,再加到食材一半的清水,分次加面粉搅稍稠面糊,摊匀摊平摊薄到电饼铛烙熟即成,香软可口,好吃极了。

早餐二,应家人要求做了开胃的打卤面,一大碗热乎乎的西红柿鸡蛋卤成了饭桌上的亮点,往面条上一浇,再放点黄瓜丝,完美!炸糕是买现成的,自打做炸糕被崩着一回,宝妈就有了恐惧症,馋了就去买几个,7.5元买三个,好在也不贵,外酥内里香甜软糯,几天不吃还挺馋。

西红柿打卤,做法还是很简单的,快手好吃还开胃,营养上也挺丰富。西红柿切薄片,鸡蛋打散;鸡蛋下锅煎成鸡蛋块盛出备用,再葱花炝锅,再放西红柿,加盐炒几下,再加点水煮到西红柿变软出汤,加酱油、放鸡蛋块,烧1分钟就关火出锅。

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早餐三,早餐换宝爸下厨了,没有面食也没将就,男人做饭自有自己的一套办法,焖米饭再炒菜,营养还挺丰富:米饭+山药炒肉片++花生杂粮糊+辣白菜+茶叶蛋

杂粮米糊依然被作为最爱,黑米、薏米、莲子、燕麦,再放里一把花生米,睡前就把它预约上,早起直接就喝,可省事了。花生米很适合打各种米糊的时候放,有了它的加入不用担心米糊不好喝,花生的香味完全把杂粮掩盖了,倍儿香,健脑还益智!

山药炒肉片可够营养丰富了,食材好多,山药、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、彩椒,营养那叫一个齐全,有了这盘菜一天的营养都够了,不光是做早餐,三餐有它都受欢迎。这道菜需要先炒鸡蛋块盛出,再炒腌好的肉片(肉片加生抽、料酒和葱姜淀粉拌匀,腌5分钟才更嫩)至熟,倒入鸡蛋、焯过水的山药、黄瓜片和彩椒,加盐调味,加酱油调色,炒匀出锅。

早餐四,小清新早餐,看着没啥,其实营养可多了,吃着也顺口,一顿全被吃光跑不了:杂粮糊+鸡蛋软饼+蓝莓山药+蒜蓉空心菜+牛排。

蓝莓山药,这做法可以说是山药最简单又好吃的做法,健脾胃营养多,面面的还酸甜开胃,把我家小学生乐坏了,自己一人就吃了多半盘。做法还挺简单,铁棍山药去皮切成小段开水上锅蒸软,码入盘子里,浇上蓝莓汁即可(蓝莓果酱加少量凉白开水搅匀)。

空心菜素炒做早餐很棒的,蒜末的加入开胃增食欲。早餐来一道素小炒佐餐可比吃咸菜强多了,补维生素还健康,秋季最适合常吃,不上火不秋燥。素炒空心菜可好做了,只需要大量的蒜末炒出香味,倒入空心菜炒断生,再加点盐调味炒匀就可以了。同样的一法百用,也适用于炒其他小青菜,比如蒿子秆、油麦菜、菜心等。

早餐五,又是一桌很用心的早餐,光面食就有两款,咸香的、香甜的真是齐全,菜和蛋也都有了,我家宝爸说这才是家的味道,光看着心里就暖乎乎的,吃着更是暖心还暖胃:山药杂粮豆米糊,茶叶蛋,肉龙,发面油渣糖饼,豆豉红苋菜。

肉龙是提前做的,发面后把面团揉一揉,再擀一下,卷入调好的猪肉馅,上锅蒸熟就行,比蒸包子省事。调馅也简单,就是肥瘦猪肉馅里加入葱姜末、料酒、十三香、黄豆酱、盐、酱油、香油,搅匀至细腻起黏。

⑥ 有哪些简单易做且好喝的粥

最大的幸福莫过于有一碗热腾腾的粥放在面前,养生健胃,介绍四款简单易做且好喝的粥。
1.水果粥,需要的水果是苹果,梨;冬天对于肠胃不好的朋友,很少吃这两款水果,觉得凉,如果把他们两熬成粥就不一样了,放上大米和小米,再加上苹果和梨,煮好之后,苹果和梨比较软,更适合肠胃不好的朋友哟,出锅的时候,根据个人口味再加点蜂蜜,就好


现在年轻人生活节奏快,但是身体更重要,这几款简单又方便,关键是还很美味哟,所以只需要动动自己的小手,就可以喝上健康美味的粥了。
仅建议,对错勿怪哦!

⑦ 南瓜和什么做粥好喝

南瓜和什么做粥好喝?

南瓜做粥是中式家庭中非常常见的吃法,个人也比较喜欢。南瓜自带甜味,色泽金黄,与其他煮粥食材能够比较“和谐”的搭配,所以用途很广泛。当然萝卜青菜、各有所爱,在此

推荐3道我个人比较偏爱的南瓜粥搭配,希望大家喜欢哟!

第三款:南瓜百合粥

推荐理由:百合清爽美味、安神助眠;南瓜软糯香甜,搭配在一起自然清甜,口感清爽,颜值也不错,非常适合春夏季节。

食材:

南瓜:一块,大米:适量,鲜百合:半个。

1、南瓜去皮切块,鲜百合剥成瓣,洗净备用。大米淘洗干净。

2、所有食材入电饭煲,加入适量水,选择“煮粥”功能,耐心等待美味出锅哟!

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