老了怎么才算幸福

㈠ 年龄一旦过了六十岁，怎么才算真正的幸福

㈡ 有人说“人老了，能自理，就是幸福”你怎么看

我觉的这句话问的好，的确是这样，俗话说的好，再多的财富，再好的优越条件，儿女孝顺，伺候的周到，吃穿不愁，心情倾美斋，可行动不便，卧床𣎴起，翻个身子也很困难，得儿女大把手，才能完成。

所以我们从现在开始起，为我们将来的老年生活作准备吧！好好工作学习，多存钱，不要把钱全部给了儿女，爹有娘有不如自己有，需要的时候随时可以拿出来；在忙碌的同时，好好照顾自己的身体，自己的身体只有自己知道，不能指望别人照顾，不舒服就休息，及时就医，千万别舍不得花钱，拖延越久越难治，坚持适当地锻炼身体，为我们老年生活打下坚实基础，当然还有其他的诸多事情如教育好子女，好好对待爱人，等等都是需要我们做的。

㈢ 人老了怎样生活才能幸福

老年人要想晚年幸福，就要有个健康的身体，所以，老年人最好每坚持做到以下几点:

一、坚持锻炼身体

身体是革命的本钱，没有健康的身体就谈不上幸福。老年人只有身体健康，生活能够自理，这才是老年人最大的幸福。

生命在于运动，老年人应每天坚持锻炼身体，才会有个健康的体魄。有了健康的身体，无论是对自己，还是对儿女都是百利而无一害的。

如果老年人身体健康，很多事情就可以自己独立完成，想做什么就可以做什么，相对自由多些。反之，想做什么就要受到身体限制，很多事情都不能做了，甚至要麻烦他人来完成，这是最难的。

如果老人身体不好，不但要长期忍受病痛折磨，而且还要承受巨大的经济压力。一旦经济出现问题，家庭中各种矛盾就会突显出来，从此便会家无宁日。

因此，老年人最好每天都坚持锻炼，努力提高自身免疫能力，增强抵抗力，才会少些病痛，多些幸福。

二、坚持少操心

老人尽量做到不管儿女“闲事”，很多事情尽量让儿女自己去做。

如果儿女有要求，当然可以量力而行，能帮忙的就帮忙，不能帮的也不用勉强。但千万不要表现出故意为难，这样儿女心里会有怨恨，会影响家庭和睦。

如果儿女不希望老年人操心的事，老年人就尽量不要去管。这样不但是对儿女能力的一种认可，也是对儿女能力的一种信任，相信他们会把事情处理得很好。

老年人如果坚持做到少操心，可以最大限度减少老人心里负担，也有益于老年人的身心健康。

三、坚持健康饮食

饮食健康，对老年人的身体非常重要，所以老年人每天要坚持健康饮食。

1、少量多餐，以点心补充营养。一天分五到六餐进食，一天三顿正餐，其它靠零食补充，比如低脂牛奶泡饼干，低脂牛奶燕麦片，或是豆花、豆浆加鸡蛋。

2、以豆制品取代部分蛋白质，老人要限制肉类摄取，部分蛋白质要靠豆制品来替代。

3、多煮些容易咀嚼的食物，如西红柿、冬瓜、丝瓜、南瓜、茄子等食物。

4、食用质地软的水果，如西瓜、香蕉、水密桃、哈密瓜、芒果等。

总之，拥有健康对老年人非常重要，有了健康才会拥有幸福，所以老年人每天都要坚持锻炼身体，坚持少份操心，坚持健康饮食，这样晚年才会多份幸福。

㈣ 人到老年什么才是最大的幸福呢

我认为家庭和睦儿女都在是最幸福的。01.为自己准备一份养老金。“如果一个人没有远见，他就必须立即有所担忧”。金钱不是万能的，但至少它能解决大多数生活问题。吃、喝、拉、散需要钱。生病住院也需要钱。如果你不能照顾好自己，你的孩子也没有那么多时间，如果你有钱，你至少可以找个护士。因此，有必要为自己准备养老金。

体面快乐的衰老是我们晚年的生活愿景。如何将愿景变为现实，需要我们做好未雨绸缪的准备，及早制定计划，并在物质、精神和友谊方面做好准备。我们一贯的做法是不打毫无准备的仗。衰老也不例外。所以我认为这些算是最大的幸福。

㈤ 什么样的老年生活是幸福快乐的

老年生活平平淡淡才是真正的生活

所有的东西都可以虚假，只有生活才是最真实的。口口声声把爱挂在嘴边的人也许并不懂得爱，爱不是甜言蜜语，不是山盟海誓，爱是真实生活中的理解，宽容和相互帮助与扶持。爱是生活中的一份细心的关怀，是人生道路上的一次次搀扶和支持。每个人都希望自己的人生散发出耀眼的光环，都希望自己的有一段不平凡的生活，事业上获得惊人的成就，拥有一段惊天动地的爱情。可是当一切光环都消失的时候，剩下的却是本色的生活状态。生活就是柴米油盐，生活就是平平淡淡地过完每一天，每天的作息时间一层不变，每天重复着同样的事情，就连每一天的心情都不会有很大的变化。可是生活在一起的人，不论是相敬如宾，也不管是争吵不休，平淡的生活里总有两个人之间的相互牵挂和爱护。
在真实的平淡的生活里，一切的甜言蜜语，一切的山盟海誓都显得有些多余。渴望听到这些话语的人也是有些糊涂的，毕竟生活的长度和山盟海誓的长度是不成比例的。只有平淡的生活才是真实的生活，只有真正的关怀和问候才是真实的爱。

㈥ 老年人的幸福生活是怎样的

最起码有一个能携手相伴的知心伴侣，不至于孤独，老来无伴是最孤独的。再有稳定的经济来源，健康的身体，能做自己喜欢的事，后辈们衣食无忧孝顺乖巧家庭和睦。

㈦ 人老了,什么都不缺,怎么玩才幸福

人老了以后首先放开胸怀，
不要去管子女太多的闲事。
在身体好的情况下，
和朋友出门旅旅游，聊聊天，打打小牌，唱唱歌，跳跳广场舞一切等等都是最幸福的！

㈧ 老年夫妻得情感怎样才算是幸福的

获得幸福的秘诀就是需要两个不断地为家庭付出，彼此没有计较，都是在为家庭而努力付出，成熟的人会解决婚姻出现的问题而不是逃避，认真地对待自己的婚姻是成年人该做的，不要像更换物品那样，随意的更换婚姻中的伴侣，学会珍惜你们的婚姻，有问题就要去解决，共同经营好你们的婚姻。
1、双方要互相谅解
人进入老年期以后，男性变得容易失眠、健忘、发火，而女性变得急躁、情绪不稳定、焦虑不安、忧郁、疑虑重重等。这就需要双方互相体贴、互相谅解。特别是身体较好的一方，对另一方要耐心、体谅，另一方也要控制自己，不要为了区区小事而喋喋不休。要做侣伴的热心听众，富有同情心地听其(她)抱怨，这也是一种爱。
2、双方要克服自身缺点
婚姻就像是两只刺猬过冬，靠近了就会互相伤害对方，不靠紧又冷，非得彼此拔了一边的刺才能靠近好好过日子。有相当一部分老年人，性格越来越犟，听不进别人的话。这样的老年人往往闹得夫妻关系不和。
因此，每对老年夫妻都应珍视自己从年轻时培养起来的爱情。性子急、脾气犟的人要注意克服自己的毛病，想要发火时，不婉想想自己的固执暴躁可能给对方带来的伤害，想想夫妻恩爱时的情景，想想对方往日对自己的关心和体贴。
3、双方要相互关爱
步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理“搀扶”和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时，不仅要用关怀的语言去询问病情，鼓舞对方战胜疾病的信心，尽量减轻对方的心理压力，还要及时携其就医。
4、双方要坚持对感情的培养
幸福的婚姻不仅需要交流思想，也要感情交流，把感情关在自己心里，也就把对方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培养方面常犯的一个错误是：过分求实，而缺乏想象力，每日被柴米油盐之类的琐事所淹没，过分淳朴而缺乏情趣，常常被呆板和沉闷所窒息。应该经常坚持感情的不断培养。人生至高的幸福，便是感到自己有人爱。
5、双方要多参加集体活动
有的老年人由于身体不太好，不愿意到外面去，老两口整天厮守在家里，时间长了，难免要发生口角。实际上，老两口可以到外面走一走，活动活动身体，呼吸一下新鲜空气，不仅对身体有利，还可以解除心头的郁闷，使心情豁然开朗，这样老两口出现冲突的机会也就少了。
6、对双方要多赞美对方
老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方要不断创造魅力，以持续吸引对方，相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方。
7、双方要懂得自我批评
夫妻之间不用所有事情都分清谁对谁错，也不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义。双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠缠不休，这样，老两口之间妁紧张气氛旃会烟消云散了。
8、双方多培养共同的兴趣
有些老人比较清闲，每日无事可做，因此会培养一些兴趣爱好，比如运动、练书法、画画之类。因此这时要给对方自己的空间，尊重对方的兴趣和爱好，尽可能的使对方的心理需求得到满足。同时也可以将自己融入到对方生活圈子对方的生活中去，一起享受生活带来的乐趣，只有有了共同的爱好共同的生活方式才能幸福长久。
9、双方要互相尊重
古人说夫妻之间应该相敬如宾，这一点在新婚时是可以做到的，但是到了老年，很多夫妻往往忽视了这点。年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛，而老年夫妻吵架则令人心灰意冷。造成婚姻破裂的四大恶魔：批评、蔑视、自我保护意识太浓、难以沟通。
从上面几点，我们可以看出，不平等、不尊重是造成蔑视的主要原因。家庭生活中，难免有不同意见和争执。这时，要懂得让步。如果为非原则性问题，应互相谦让。想一想既然是几十年的老夫老妻了，就要多想对方的好处，多看对方的优点，不管大事小事，都要注意尊重对方的意见，不要双方固执己见、争吵不休。

㈨ 我想问一下 人老了怎样才能找到真正的幸福

其实
幸福就是一种满足感
只要你不做后悔的事情
或者说~~做过的事情不后悔
等到你老了~~~你就会感觉你这辈子都是充实的~满足的~幸福的~

㈩ 在你看来人老了之后最幸福的生活是什么样的

人老了之后最幸福的生活首先是有一个好身体。年轻时身体是革命的本钱，人老了身体是安度晚年的前提，没有好身体谈一切美好的东西都没有意义。同我一起工作过的朋友，退休后不久已经去世几个了，其中一人刚退休一年多，撇下家产1000多万。忙碌了大半辈子，挣下了这辈子足够花的钱，退休后还没享几天福就走了，亏不亏！所以，没有好身体谈幸福生活等于空谈！