① 如何快乐的度过每一天
② 如何让自己快乐的度过每一天
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.其实每个人都有自己要面临的问题，
而人生中的烦恼也好像总是如影随形，
不论你想得开想不开，
日子还是一天天的过去，
开心也是一天，
不开心也是一天，
人要学会调整心态，
或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快，
可以对自己大声说：
我真的很愉快我真的很愉快，
我真的真的真的很愉快，
为什么不呢，
想想你拥有的，
别人没有的，
知足常乐啊。
③ 怎么样才使自己开心每一天
做自己想做的事，不开心的事用平常心去对待，学会开心乐观，凡事看开一点就好，这样就可以开心度过每一天了
④ 如何保持开心和快乐，有什么秘诀
现代人实在是太满负荷了，工作上辛苦、人际关系心累、钱包也干瘪，平淡的日子里，似乎很难找到快乐。
可是我依然觉得快乐是生活的必需品，如果自己都失去了感知快乐、创造快乐的能力，那生活就成了一滩死水。
和大家分享一下我保持快乐和内心宁静的十大秘籍，希望对你有用。
一、上班不考虑私事、下班不焦虑工作。
工作的时候全力以赴，争分夺秒。把手头上的任务给完成，绝不胡思乱想。同样下班后所有的时间也完完全全属于自己，不会把工作上没有完成的尾巴留到晚上或者周末，影响自己的心情。
二、以自我为中心、以自私为半径画圆。
再遇到一些进退两难的问题时，不会委屈自己做个老好人。而是时刻把自己的利益和心情心愿放在第一位，因为只有自己懂得哄自己开心，别人才会关注到你的情绪。
三、实在不想合群、那就不。
人际关系大概是比工作还要辛苦的事情。我是属于性格内向的，我认为既然自己不擅长合群，那就不要为难自己了，高质量的独处，比低质量的合群有时候更有趣更有意义。
四、好好吃早餐、认真逛超市。
每天早起半小时，把自己的早餐料理好。每个周安排一段时间认认真真地逛超市，什么也不想，也不着急，掏点自己想要的东西，认真讨价还价。
五、不操心与自己无关的事。
不再抱有一颗八卦的心与人闲聊，与自己无关的事敬而远之。有那些时间不如喝一杯茶，看一本书眺望一下，远方。
六、生气时啥都不做、让自己放空。
难免会遇到生气的事情，并且只有体会到生气和难过，那对比才懂得平淡生活的珍贵。那就在生气的时候，不给任何人添麻烦，把自己的方式宣泄或者放空就可以。
七、不称体重、多买化妆品。
女孩子呢，不必要过多地关注自己的体重。胖一点又何妨，身上肉肉的捏起来还很可爱呢。多买一些化妆品，口红会让自己莫名其妙的开心起来。
八、和自己喜欢的人多见面。
每个阶段都有自己喜欢的人，或是朋友或者爱人或是父母或是孩子。只要一有时间就去见他们，不需要理由、也不需要借口，哪怕只是安静的呆着，什么也不说，岁月静好。
九、多做自己想做的事。
有时候并不能从事一份自己喜欢的工作。那就在业余时间多做点自己爱做的事情吧。不要给自己太多枷锁和太多限制。人生苦短，自由就是极致的快乐。
十、每日提醒自己以上九条。
每天一觉醒来都要默默的暗示自己，你今天要开心。要回忆一下以上九条。在遇到事情的时候就不会钻牛角尖了。
好的，愿所有人都开心快乐，以上十条送给你们。
⑤ 如何让自己开心每一天
真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐..../
⑥ 生活中的每一天，如何才能让自己每天都开心呢
我们应该有一个比较好的心态，不要对生活中的一些小事而斤斤计较，在就是要有自己的业余爱好，这样自己才能够每天开开心心的去生活。
⑦ 怎样才能每一天都开开心心、、、幸福快乐。。。
快乐其实很简单，要不要快乐由你自己决定。快乐是健康的金钥匙，人处世间，理应追求快乐。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。
只要我们拥有一颗快乐的心，什么事情都是值得快乐的。快乐就像那雪花，洋洋洒洒从天空飘落下来，落在我们每个人心里，填满每一个人心中的坎坷与不平，然后化作叮叮咚咚的泉水，温暖我们的心窝。当我们真正拥有一颗快乐的心，我们就知道，快乐是这么漂亮、这么温暖。快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远.
人的一生，过了一天，就少了一天。每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的，都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐过完每一天。
生活是自己的，全看你自己如何选择。每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难，也没什么搞不定的。
⑧ 怎样才能开开心心的过好每一天
对生活感恩，对所拥有的东西感到很满足。每天可以吃饱饭，每天可以做好一件事，就是很幸福了。这是心态上面的。然后，要每天都开心，可以去做自己感兴趣的事情。跟朋友聊天，倾诉烦恼。总之我是觉得如果你没有太多的功利心，就会觉得生活已经很美好了，世界也很美好，我也有父母，朋友。我也顺利得长这么大，我很开心也很满足也很幸福。
⑨ 怎样做到快乐每一天
多替别人想想，自己卫生和人品干净一点，多帮助别人，不骄傲
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你做到以下几点时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的平安欢乐与生活的美满幸福。你就能在心理上获得最大的知足，你将拥有快乐的每一天！
为人处事做到五少五多
少说抱怨的话， 抱怨带来记恨。 少说讽刺的话，讽刺对人轻视。 少说伤害的话，伤害形成对立。
少说命令的话，命令表面接受。少说批评的话，批评造成隔阂 。
多说宽容的话，宽容最为智慧。多说尊重的话，尊重增加了解。多说关怀的话，关怀获得友谊。
多说商量的话，商量才为高明。多说鼓励的话，鼓励激发潜能。
时刻想到：
1.太阳光大，父母恩大。2.君子量大，小人气大。3.原谅别人就是善待自己4.与人为善.包容.感恩.知足.惜福。
5.脾气嘴巴不好、心地再好也不算好。6.爱不是要求对方，而是自身的付出。7.常为自己找借口的人进步最慢。
8.常看别人不顺眼的人，是自己修行不够。9.天宽地寛屋子再宽不如自己心宽。10.生气是拿别人的过错来惩罚自己。
11.智者常快乐不是他拥有的多，而是他计较的少。12.有钱的人并非都快乐，心中无愧天宽.地宽.心宽。
13.要批评别人时，先想自己是否完美无缺。14.小事都不做的人，大事更难以作成。15.人生最大的成功，就是从失败中站起来。
16.口说一句好话如口吐莲花，口说一句坏话如毒蛇吐芯。18.得理要饶人，
理直要气和.19.受人滴水之恩，莫忘涌泉相报。20.话多不如话少，话少不如话好。21.做好事不能少我一人，做坏事不能多我一人。
22.能付出爱心得福，能消除烦恼得惠。23.忘功不忘过，忘怨不忘恩。24.好事要提得起，是非要放得下。
26.为人处事要细心，但不要小心眼。27.觉悟的人无事，迷惑的人多事。
28.天上最美是群星，人间最美是温情。