如何挽救婚姻幸福生活

‘壹’ 离婚后如何挽回婚姻

离婚容易，复婚难

离婚率日益升高，离婚后，复婚的概率也很高。有些人离婚是因为冲动，或者别的一些原因，到了最后开始后悔离婚。

既然离婚了，想要复婚并不是一件容易的事情，如何快速挽回婚姻成了很多人心头的苦闷。李萍就是如此，和老公结婚7年，离婚1年，她很后悔离婚了。

离婚前，以为离了婚就自由了解脱了，离婚后才知道，原来老公也没那么差，丢掉了婚姻的保护伞，人生并没有更容易。更多的时候，放弃一个生活了那么多年的人，心里并不好受。

说到离婚，是李萍提出来的，老公有些不思进取，看着别人家的老公事业上风生水起，而自己的老公却原地踏步，李萍心里多少有些不平衡，为此也常常和老公吵架。

吵着吵着，就提到了离婚。一气之下，李萍就离了婚，本想借着离婚刺激下老公，连孩子的抚养权也给他了。没想到离婚后，老公过得更潇洒了，把孩子放到公婆家，自己一个人快活。

眼看着离婚并不能刺激老公，反而让自己失去家庭，同时也想念孩子，李萍就想着复婚吧。

和老公提过一次，但是老公拒绝了。李萍没有想到，她的赌气，老公却当了真。为了挽回婚姻，李萍也是挖空了心思。

04

利用孩子，让对方心软

有了前面两步的铺垫，复婚只是一层窗户纸的问题。那时候他们离婚已经5个月了，李萍常常去看孩子，在前夫面前晃悠，但也不表现出复婚的意思。

只是孩子常常问，为什么爸爸妈妈不在一起了？前夫是个很爱孩子的人，李萍不在的时候，孩子总是哭闹想妈妈。

为此，前夫也有了复婚的意向。5个月，该自由的也自由够了，前夫也开始想念李萍在身边的日子。李萍不在，自己自由是自由了，但是没人洗衣做饭，单身的日子并没有那么好过。

有一天，李萍和前夫一起去接孩子，前夫说：“孩子最近老是想妈妈，你要不回来住吧。”李萍知道前夫这是在求和了，也不枉费她这么多个月的苦心经营。

其实，李萍做的这些是为了二次吸引前夫，感情这事，强求不来，更靠追求不来。必要的时候还是要使用一些套路，让对方回心转意。如果你想和前夫复婚，不妨试试以上三点。

想要挽回婚姻，要做的不是死乞白赖，而是让自己提升魅力，找到对方的软肋，才能事半功倍。

离婚很容易，复婚的道路却很艰辛，复婚后，要更加珍惜婚姻才是。

‘贰’ 怎么挽救婚姻

欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所帮助：
1.树立配偶优先的观念： 一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上 床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。” 在你关心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。
2.寻求变化： 一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。
3.避免易引起争吵的问题：

交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。 费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。” 人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免 那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折中的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。
男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他 性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。 这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。
然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏 性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

‘叁’ 如何挽回婚姻

技巧一：自省
不论责任在谁，要真诚地表示：“走到这ー步，不能全怪你，其实我也有很大的责任。”原谅对方的缺点，理解对方的处境，这会使他在悲伤中得到安慰，在悔恨中找回自信。
技巧二：大度
在财产分割和子女抚养问题上，算大账：算感情账，算时间账，算良心账，竭尽全力考虑对方和子女的利益。
技巧三：大气
虽然分手了，但他的情义永生不忘，任何时候遇到困难都可以找你;如果过去你伤害了他，绝不是有意的，请他原谅，而且你已 不再记得所有不愉快的事。
技巧四：大“病”一场
病”既是对过去情感的总结和反思，也代表你很在意他。这会触动男人心中最柔软的部分，怨恨会慢慢融化。
男人也应该为了你们的婚姻和幸福做出努力。婚姻的成功取决于两个人，而要使它失败，一个人就足够了。世界上没有绝对圆满、幸福的婚姻，幸福只是一个自我的感觉，来自无限的容忍与相互尊重。
技巧五：不要太粘人
不管是现实中还是电视剧中，很多婚姻出现破裂后，男人给出的理由是：自己的妻子没有独立性、没有主见，什么都依赖他，长期自己的压力非常大。
让丈夫感到“黏人”的女性，大体有这样几种表现：
一是思想上的依赖。遇事不动脑筋，不善于思考，人云亦云，缺少主见，一切都按丈夫的意志行事。
二是生活上的依赖。生活中的大小事情都不会干或不想干，靠着丈夫对自己的爱，坐享其成。
三是事业上的依赖。胸无大志， 缺少理想和追求，只企望丈夫的飞黄腾达给自己带来好运。
四是经济上 的依赖。以婚姻为手段，找个有钱的丈夫，坐享荣华富贵。
技巧六：学会独立
过分依赖和被依赖的关系，实质上就是主从关系。它是以出卖自己的价值为代价的，是自贬的行为，很容易导致婚姻的天平发生倾斜。所以你想要挽救婚姻挽回老公，首先你的学会独立，什么样的女性才算独立呢?

‘肆’ 如何才能拯救一段婚姻

全力找出什么地方出了错。若是你不晓得是什么让你回来，你也就不能前进。大多数关系—人 —蒙受一些缺陷，而这些缺陷可能给一个安康的关系的编制带来困扰。你的工作是必要破耗时辰细致看看你在什么地方出了错。下面有几个方面：

“生长不兼容”。工作，家庭，压力，财务和其他通通我们的当代世界抛给你的能引起人们提示实际的工具。实际世界中的丈夫和妻子都和童话版本不一样吗？

“不忠”。您或您的妃耦是否有外遇？是够由于误会而形成崩溃？

“缺乏沟通”。你说的没有获得你的妃耦支撑，或者你的妃耦说没有获得你的理解。大概你们双方都什么都不说。

“心爱的人”衰亡。你或你的妃耦由于身边的人弃世后世界产生改变，你不能回到你从前的糊口。

钱。有人是“大花筒”，另一种是一分钱掰成两分花并且永不满足。或者，大概贫贱夫妻百事哀为婚姻添加了不安然身分。

“性”。若是性举动是对付另一方的一种物理符号，这种符号既可所以热情的，又是会让身体痛心的。

找出什么地方出了错可是可以处理的。这是一个完满的天然反响，尽量节约您正不才沉的船，可是，若是船舶这么破破烂烂的，是不是值得救济？没有人能为你做出这个抉择，但晓得某些人或关系中的缺陷后可能是不值得试图救济。

山河易改赋性难移。人们经常说他们会改变，但他们很少如许做。他们舒畅之后通常会恢复到从前的样子。不是不成能改变，但不太可能。

与你的妃耦沟通。从他们的信息，他们是怎样想的关系可以改中得知若何改善关系。当与你的妃耦谈及这个坚苦的话题的时辰，记住几件工作：

不要抱怨。求全谴责他们只会是薪尽火灭的成效。比力于我还觉得你关怀我，这就是为什么我很生气从来没有感应感染到，你可以说“我们都晓得，人无完人，我只是想你要赐顾帮衬，所以当它没有产生的时辰，我很惊奇。“

你回覆之前，数到三。良多的时辰，我们的打动只是一种还击，而不是听到人们真正说的工作。你回覆之前，数到三，想着你的妃耦说的话。您终极的安祥和安祥在另一方会产生近似的成效

‘伍’ 挽回婚姻要怎么做

你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然，很高兴为你解答。

一份官方的统计数据显示，其实99%的感情都可以挽回，关键是我们能不能掌握其中的秘诀。

01 自我提升

网上流传一句话：“认真你就输了。”在感情中的确如此。我们就算明明很爱对方，很想挽回对方，也不能一刻不停地纠缠，这样只会让对你躲得你远远的。

真正的感情高手，是懂得“你若盛开，清风自来”。这种自我提升，不仅仅是外在的改造，还包括内在的提升。

演员袁泉和夏雨，虽然如今感情甜蜜，还拥有可爱女儿，但实际上，他们爱情长跑了很多年，中间也曾分分合合。

袁泉虽然很爱夏雨，但两人短暂的分开后，袁泉并没有蓬头垢面、痛哭流涕，而是一个人静静地读书、演话剧，每天画着精致的妆容，让自己看起来光彩照人、活色生香。

果然，这样的袁泉再一次深深吸引了夏雨。没多久，夏雨又主动来找袁泉，寻求复合。

女人，只有不断让自己变得更美、变得更好，才能收获男人的目光。

03 暧昧话术

暧昧，是男女相处中，最值得回味的阶段。

这一段时期处好了，婚姻就会顺理成章，而如果这一段时期处不好，两个人就可能分道扬镳。特别是在感情出现问题时，更需要用好“暧昧话术”，勾起对方爱的回忆。

我的闺蜜小琴就是一个情商很高的女孩。有一阵子，她和男友的感情出了一些问题，但她非常爱男友，不想就这样分开。

后来，小琴就想了一个办法。她知道男朋友最喜欢吃她煮的“红烧肉”。她就动不动在朋友圈晒出“红烧肉”的照片，并配文“这样的日子，适合思念。”

男友果然不淡定了，给她发微信私聊。她就不失时机地说起他们第一次约会吃红烧肉的情景，并暧昧地邀约：“如果你想吃，我天天做给你吃。”

就这样，你来我往，两个人很快恢复了关系，如今已经生下了一儿一女，过得分外幸福。

感情都会有磨合期。只要能够正确的处理，就能拥有不一样的结局。如果你有情感方面的困惑，欢迎私信。

‘陆’ 怎么去挽救自己的婚姻

离婚率持续走高的背后折射出很多现代人不会经营他们的婚姻，尤其是父母婚姻不幸福或在单亲家庭中长大的孩子由于他们未能从父母那里习得建设性的处理婚姻问题的方式方法以及自身安全感的缺失，他们在处理婚姻问题时更容易陷入婚姻危机。怎样去挽救婚姻?对遇到婚姻问题和离婚夫妇的调查研究发现，处理好以下几方面的问题将有助于他们维系和经营自己的婚姻，收获幸福婚姻。以下六个问题是婚姻中最常见的问题，对婚姻的成败有着非常重要的作用：但身在婚姻中的我们却并不容易处理好它.

方法/步骤

• 1

  解决信任问题

  信任是婚姻关系得以持续健康发展的基础，同时信任是相互的，我们期待对方信任自己，就要在平时和对方的相处中建立起对方对自己的信任。

  解决方案：始终如一、准时，做你说过会做的事情;不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言;做到公正，即使是在吵架时;重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受;在你说过会打电话的时候打电话;打电话告诉伴侣你会晚点回家;担负自己应该担负的工作量;有什么事情不对劲的时候不要反应过度;永远不要说你无法收回的话;不要揭开伤疤;尊重伴侣的隐私;不要嫉妒;做一个优秀的聆听者。

• 2

  处理沟通问题

  从不出现矛盾的婚姻是不存在的，因为这世上没有两片完全相同的叶子，更何况两个来自不同星球的人了。出现矛盾后如何应对解决矛盾就显得尤为重要，沟通做为一种解决矛盾的主要方式，要学会利用好这种方式。多数婚姻问题都可以通过沟通解决。

  解决方案：腾出时间。和你的伴侣进行一次真正的约会。如果你们住在一起，那就等孩子们都睡了后，把手机调成震动，让电话留言机接听电话，和他(她)促膝长谈。如果你无法轻声和你的伴侣进行交流，选择安静的公共场所，如图书馆、公园、餐厅，因为如果你在这些地方大声说话，你会感到尴尬的。制定一些规则。如不要在工作的时候打扰对方，禁止说一些：“你总是……你永远不……”之类的话。交流的很大一部分是聆听，所以和伴侣交流的时候，不要乱写乱画、看手表或抠指甲，要让对方觉得你在集中注意力聆听。

• 3

  家务分配合理

  现在很多夫妇双方都在外面工作，所以公平地安排家务事是很重要的。

  解决方案：有序安排家务事，清楚自己在家里负责什么事情。公平分配家务事。共同商量解决办法。如果你们都不喜欢做家务，可以考虑雇人做。如果一方喜欢做家务，另一方可以做洗衣和花园的事情。

• 4

  金钱问题

  很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了，比如金钱，从你们开始计划婚礼的费用的时候就开始了。

  解决方案：坦白告诉伴侣你现在的财务状况。吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型，另外一个人是浪费型，而且这对双方都有好处，可以互补。不要隐瞒债务和工资。将财政档，包括最近的信用卡帐单、存根、银行结单、保险单等都明了化。不要责备对方。建立一个包括存款的共同帐户。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计划，你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。

• 5

  避免冲突、争吵

  偶尔的冲突是无法避免的，但是冲突争吵过多就需要解决了。最好是双方以和平的方式解决问题。

  解决方案：你不是受害者，是否反击和如何反击都是你自己的选择。对自己诚实!你们在吵架时，你的话语是想解决问题呢还是仅仅想反击对方?如果你的话语带有责备性和伤害性，最好做个深呼吸，改变一下战略。如果你的反应仍然会让自己不开心，会伤害自己，何不改变一下呢?付出一点，收获很多。如果自己错了，就要道歉，虽然很难，但是你会收到意想不到的惊喜。

• 6

  把婚姻放在心上

  如果你希望你的婚姻生活继续下去，要让其时刻成为焦点，而不仅仅是在你回答“我愿意”时。

  解决方案：做一些你们第一次约会时做的事情。如一个欣赏的手势、称赞对方、一整天都和对方联系、显示出你对他(她)的兴趣。计划在晚上浪漫地约会。尊重对方。

‘柒’ 婚姻怎么样挽救

1、认清婚姻的真实面目

在恋爱的时候我们总抱着对婚姻的期待，希望自己婚后过得健康快乐，却很少去思考婚姻的真实面目是什么。婚姻是执子之手与子偕老，还是柴米油盐搭伙过日子，我们很难定义婚姻的概念是什么。

但是我们可以确定的是，我们不会因为每天就腻在一起，不去做别的工作。如果两个人一直腻歪在一起，这就不是正常的生活，如果你发现了婚姻完完全全的取代了你原本的生活，这并不是一个好的兆头，这只会让你失去自己。

婚姻只是生活的继续，如果你本身就是一个不幸福的人，就不要奢望婚姻可以带给你幸福。如果你是一个幸福的人，就要保持你的本真，继续快乐下去，所以说，想要在婚姻里保持稳定的状态，就要在一开始时认清婚姻的真实面目，学着让自己幸福下去！

2、摒弃杂念

人或多或少的都会有欲望，会有一些不切实际的想法。有些人容易受言情剧言情小说的影响，学员对爱情对婚姻的看法就比较超乎现实。

因为她心里自己设下了一个衡量标准，一旦对方没有按照那个标准来，就会产生心理落差，心理落差产生的次数多了就不会利于婚姻的稳定，当然了也不会更好的维持婚姻。你要知道，你和对方在一起，是因为喜欢对方。

这才是一段健康的关系，人只有克服自己的欲望，才能掌控自己的内心，学会屏蔽掉自己内心的杂念。婚姻生活不是偶像剧，没有那么多超乎现实的桥段，需要追求更加符合两个人关系的相处状态，才会获得长期稳定的婚姻生活。

3、男人最需要的是自由与认可，女人最需要的是尊重与爱护。

两个人的结合，是抱着对未来共同的期待，但是其中也会有摩擦、矛盾、争吵。往往在争吵中我们很容易忽视一点，女人经常会拿自己家的男人和其他男人比较，就像你上学的时候，你妈总拿别人家的孩子唠叨你，少年时期免不了别人家孩子的影响，结婚以后又有隔壁老王、隔壁小李的洗脑。

同样的，男人也会对女人以打压式的方式让女方产生厌倦，要求你不能做什么，不能穿什么，言言语间还有对女人透露出的鄙视。如果这种状态一直持续的话，就会对婚姻产生不利的影响。

想要维持婚姻的稳定，就一定要去尊重对方，尊重对方的性别，明白有些事情是除了对方之外自己是无法完成的，同时建立框架，了解并去满足对方的需求，这才是维持婚姻的最好办法。

4、真实与自信

一定要做一个真实与自信的人，自信的做自己，表现真正的自己，当你达到生活一切都回归到面对自己的状态时，你就会像磁铁一样将自己想要的东西吸引过来。

在婚姻相处过程中，也一定要做到这一点，只有你真实的做自己。以真诚的态度对待婚姻，才会建立稳定与幸福的关系。

5、宽容对方，不旧事重提

在这个世界上没有一个近乎完美的人的，包括你的爱人在内，面对自己的爱人一定要有一颗包容的心。选择了爱她(他)就要包容她(他)，让对方慢慢地成长。在婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误，有时过去了就过去了，不要一再提醒对方过去做得不够好的地方。这样会让大家都不愉快的，这种事情咱们不做。

发现了婚姻存在问题的话，那么最好是一切清零，从头开始，不要计较过一些小失误，我们是人不是神，谁都会有犯错的时候。

‘捌’ 如何挽救自己的婚姻呢

你们俩走在一起经历那么多结婚，那已经非常不容易了，这么多年性格磨合肯定是没问题的，不然也就不可能结婚了。挽回之前，你得找出婚姻破裂的真正原因，双方是否缺少一个真正理解对方的交流，基于这种情况，有一个有限的沟通是非常重要的。根据你这种情况，给你以下5个方法：

方法四：原谅对方所犯的错。

婚姻出现问题如果是对方的错的话，并且你还想要这段婚姻，这个家庭，那你就要学会宽容，学会大度，这样才能像以前一样去对待对方，才能重新经营起你们的感情，也才能重新获得幸福。

方法五：做好自己。

婚姻会出现问题的话是两个人的问题，要先从自身出发来找关键，如果是因为自己工作忙，或者做了一些对不起对方的事情的话，那么就需要改正认错，也保证自己以后不犯，这样才能让对方能原谅自己，你们才能走得更远。

‘玖’ 怎样挽救一段婚姻

其实我和你的想法是一样的，可能我们都是比较传统的人吧。认为一旦结婚就要好好对待对方，好好对待生活。但是我们这样想，不代表对方也这样想。

首先，你们是老夫少妻，这就存在着思想代沟的问题，再者，你妻子是个被家人娇惯坏了的女孩。而且我觉得她应该涉世不深，似乎不了解社会险恶，自私，盲目，任性，以自我为中心。

如果单就个体来说她可以想怎么做就怎么做，但是婚姻是两个人的生活，必须要共同努力才好。

其实对于你妻子来说可以用一句话来形容。

身在福中不知福，一旦离开了她的父亲和你，我想她的痛苦也就将降临了。

我给你的建议，不妨冷淡她一段时间，别去关心她，也不要低三下四地去求她。因为她现在需要的不是高高捧起，而是重重摔下，让她知道世界上不是只有她是公主。