如何唤醒你的幸福

⑴ 幸福的婚姻是靠经营的，如何提升婚姻幸福指数呢

夫妻之间如何保持稳定长久的爱情关系？另外，如何经营那辆长期的“柴米油盐酱醋茶”的婚姻？我给你的幸福爱情的建议是永远记住夫妻不同，各就各位。现代社会出现的混乱来自于没能唤醒大家心灵的善。这就是普世价值。为什么古代有孔子和孟子，因为他有一个好母亲。

有调查显示，夫妻相处时最好把彼此看作最好的朋友，朋友这样的夫妇的幸福指数更高。因为朋友通常都是想法相同的人。也就是说，因为对事物的看法相似，价值观相似。价值观的问题没有对错，只有差异。夫妻双方发生问题后，要多沟通，多理解，多努力，才能使婚姻长久。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

⑵ 怎样用心才能感受到幸福

真正幸福的感觉来自于心灵深处，它美好、快乐而又充实，我们每个人都有权利去追求幸福，而且每个人的机会都均等！其实幸福就在我们的心中，只要用心去感受，去体会，我们会发现，幸福离我们如此之近，它唾手可得。幸福是生活中的点点滴滴，原本很平常的生活细节，如果我们用心去感受，也能体会到其中的幸福滋味。

幸福就是“临行密密缝，意恐迟迟归”的关怀。是我们每天上学出门前，母亲那不厌其烦地叮嘱：上学路上注意安全，小心车，在学校听话，别惹祸。当我们捂着耳朵跑下楼时，细细体味一下，这简短的一句话包含了母亲多少牵挂在里面，是母亲发自内心的真情流露，我们会感到心中响起了幸福的乐曲。

高三学生张兰兰，是个成绩优秀的女孩子。在一个夏天，窗外狂风暴雨，肆虐的狂风夹杂着雨点拍打着教室的玻璃，整个城市笼罩在滚滚乌云下。放学了，同学们都在嬉笑地站在楼前的门廊下避雨。这时，远处一个身影若隐若现地朝她走来。“爸爸。”兰兰惊讶地看着全身湿透了父亲，泪水不由夺眶而出。看着兰兰流出的泪水，爸爸不知所措。“怎么了？考试没考好？没事，这次没考好下次咱们再努力。”爸爸轻轻拭去她脸颊上的泪水。“走吧，咱们回家。你妈妈今天做了好多你喜欢吃的菜。”爸爸笑着把她拉到伞下。爸爸擒着伞，兰兰知道他把伞的大部分遮到了她的头上，而自己的半边身体任凭风雨抽打。

这样平常的例子，在青少年身边也发生很多。一个人是否幸福，完全在于他内心的感受，在于他定义幸福的标尺和他对于人生的体味，幸福从来就没有绝对的标准，可谓见仁见智。也许，一个人所遗弃的他所谓的不幸，正是另一个人努力找寻的幸福。

很多时候，当我们正体恤某个人孤单寂寞时，却不知他正专注于自己的爱好和研究，幸福到了陶醉的地步；而有时，让我们羡慕不已的“幸福者”，却往往会做出“身在福中不知福”的事。幸福就是这样一种东西，幸福掌握在我们每个人的手中。我们常说要追求幸福，就是要努力达到心中界定的那个幸福的标准，这个过程也许会有艰难险阻，也许会山高路远，甚至需要付出生命。但只要认定那就是心中的幸福所在，我们就不会怨天尤人，就不会在意旁人的冷嘲热讽，因为追求幸福的路上我们活得快乐、舒心而充实！

幸福就是“春种一粒粟，秋收万颗籽”的体验。考试前我们全身心地投入到复习中，早出晚归，废寝忘食。上课时不再调皮捣蛋，而是认认真真听讲；下课后不再贪玩疯跑，而是安安静静复习；周末不再疯狂玩耍，而是仔仔细细地做作业。当我们脑中充满习题解析，吃饭也不忘听英语时，我们体会到学习的乐趣，当我们取得理想的成绩时，内心充满了收获后的幸福感。

幸福是每个人努力后都可以得到的珍贵的感觉。即使我们因为做错事而受到斥责，幸福也不会因此而离我们远去，它会静静地守候在我们身旁，抚慰我们受伤的心，让我们重新变得坚强。行动起来吧，让我们一起去唤醒心中沉睡的幸福，再也不要让它睡去，让我们用幸福的心态去感染身边的每一个人，让这个美丽的世界因为我们再多一些幸福吧！

⑶ 怎样唤醒一个人的感情~一个对情感麻木的人

情感是理想自我的重要组成部分，情感麻木或邪恶者与幸福和快乐无缘，丰富高尚的情感是人生最可贵的财富。但情感不是与生俱来的，而是后天培养的，与其他智慧一样需要开发。每个个体都有情感成长的基因，但不是所有人都能享有情感觉醒的快乐，更不是每个人都能发现爱的快乐。情绪却是人人都有的，环境的任何刺激都能在自我心里产生情绪，有的情绪自我自觉得到，即显意识；有的情绪却不可名状，即潜意识。人在很小的时候就有情绪，如不高兴就啼哭，高兴就微笑，虽然主体不知道这情绪。但情绪不是情感，我们研究的就是如何使情绪升华为情感。二者的不同至少有以下几方面： 一、情感是高度自觉的，而情绪是自发的。情感既表现为情绪，又受思想的控制，知道为什么爱或恨，并懂得爱或恨的价值，自觉地压制消极的恨并追求高尚的爱，即理性地培养情感。但情绪却是本能的，而且常常处于潜意识状态，只有达到相当强烈的程度才能发现，但并不知道有效地控制，往往造成严重后果才觉悟到情绪的错误。德育的重大使命就在于唤醒情绪，培养情感。有多少生命长期被消极的情绪主宰，在蒙昧中浪费青春以至整个生命，一辈子没有体验到爱的快乐和幸福。不少学生十几年厌学却终于不知道，最后荒废学业。有的人不知道为什么结婚（即不懂得爱情），在蒙昧中备受婚姻的折磨而全然不知。芸芸众生为生计奔忙为欲望摆布，在黑暗中渡着所谓生命之舟，最终像虫子似的死去。 二、情感是永恒的，而情绪是短暂易逝的。情绪由环境的刺激而生，由时间的流逝而灭，纵然是失去亲人的大痛大悲，时间也能很快治愈，来无踪去无影。潜意识的情绪能较长时间地统治着自我的心情，但随着潜意识依赖的环境的消失而消失。回顾过去，那些惊涛骇浪的情绪也只剩下一抹淡淡的印迹，不曾改变生活的轨迹，也不曾改变自我。欢乐的情绪似乎更浅薄，留不下什么记忆。情感却是春天播下的种子，不仅不会坏掉消失，而且一定能发芽生根开花结果，生命不息承载情感的使命不了。情感是生命的动力，推动生命之舟驶向成功的彼岸。有了思想和意志，情感永远生长得枝繁叶茂，演尽生命的精彩。爱是生命的支柱，是幸福的寄托，是快乐的承诺。要是生命失去爱，孤独和绝望就像癌症一样蚕食生命，生命之舟是注定来装载爱的。 三、情感是积极健康的，情绪是消极蒙昧的。情绪带有极强的偶然性，在环境的刺激下突然而来，像飓风一样带走理智，把生命掷向毁灭的深渊。一时的愤怒可能使自我大打出手，一时的绝望可能使自我轻生，一时的悲痛可能使自我痛不欲生，一时的欢乐可能使自我乐极生悲。这些情绪都会给自我带来消极的后果，但由于主体对情绪的浑然不觉，只能任情绪摆布。情感却全然不同，不论怎样的刺激，都不能动摇自我的意志，冷静地控制着情绪，用理性的光辉照亮情绪，使之升华为情感和思想。情感知道恨反射到对方身上，恨就加倍；爱投放到对方身上，爱也会加倍。如果世上确有太多邪恶，请把愤怒化为义愤，又把义愤变成改造自我的动力，不然愤怒之火会烧化理智。情感自觉地用思想来培养积极的情绪，消灭消极的情绪，把自我导领到智慧人生。 情感的觉醒就是自觉到情绪并使之升华为情感，是自我觉醒的标志。情感的蒙昧导致整个人生的蒙昧，不管主体有怎样的高分，也绝对没有作为。情感的觉醒是从情绪的觉悟开始的，知道自我不快乐就是人生的大发现，然后才能思索“不快乐”正确吗，为什么不快乐，然后才能把情绪引向积极的情感。阿Q分明活得很窝囊，连生存的权利都没有，但他却苦中寻乐，满足于虚妄的精神胜利中，这就是蒙昧人生，必然带来悲剧结局。情感的觉醒往往从自觉到自尊的伤痛开始。如果环境以鲜明的态度表示对自我价值的抹杀，情绪的刺激来得特别猛烈，于是反抗的呼声划破蒙昧的厚幔，情感觉醒了。情感的觉醒为自我指明人格发展的方向，仿佛突然间照亮全部黑暗的心灵。自爱是人生发展巨大的动力，把自我从环境和习惯的奴役中解放出来。“他爱”的觉醒使自我找到幸福的真谛，使自我超越狭隘自爱，开辟出更广大的人生天地。不知道在茫茫人生中，还有没有比这二者更重大的发现。 情感的觉醒并非必然，有的人终身蒙昧，没有体验到爱的快乐就默默地死去。情感的觉醒与三种因素有关：生活遭遇、外部教育和内部教育（反省）。情感的觉醒也与遗传基因有关，天赋敏感的心灵自然容易觉醒。 先说生活遭遇。生活是最好的老师，人生的许多道理都从生活中悟出。上帝的公平表现在，给你一帆风顺，则造就人生的平庸和情感的蒙昧；给你磨难坎坷，则造就杰出人生，并体验到最深刻的幸福。情感的觉醒必需不幸来刺激，只有不幸才能使自我的情绪最充分地暴露，而激烈的情绪正是情感觉醒的契机。没有经历艰难困苦的折磨，自我就是一张白纸，只能在蒙昧中安享生活。独生子女所以是垮掉的一代，就是因为大人为孩子准备好了一切，孩子不过是来领受，从来不需要打斗，自我就是蒙昧的空白。自我必需面临精神的绝境，受到心灵的重创，才能痛悟到情感的真理，把自我铸炼得坚强。要唤醒亲情，非经历家庭的艰难困苦而不能，对家庭的苦痛没有深切地体验，就无法触动肺腑，亲情被父母的爱封锁着，似乎永没有觉醒的一天。家庭的祸不单行，特别是父亲的人生沧桑，朱自清对父亲的爱在父亲爬过铁道的一刹那被唤醒。为什么《背影》在当时产生那么大的影响？就是因为他的亲情的觉醒引起知识分子的共鸣，唤醒读者的亲情。如果我们的孩子永远沉湎于被爱的种种安逸中，不能自觉勇敢地创造艰苦，爱的觉醒就成为人生难以解决的大问题。家道艰难的孩子常常容易觉醒，这正是学生中少数优秀者。 然而不幸只为情感觉醒提供可能，并非必然，不少家庭不幸的孩子被不幸淹没，学业荒废，像父辈一样沦入贫穷愚昧中。教育的价值正体现在这个时候，教育使不幸成为情感觉醒的契机。德育的重要使命是引导孩子去认识不幸的价值，把不幸放进心灵中去加工去反省去发现，把情感的力量生动地向孩子展示，把思想和意志的智慧向孩子昭示，把爱的美景向孩子描绘，激励孩子成为命运的主人。如果教育是人类精神的启蒙，那么情感的启蒙就显得格外重要。教师作为学生人生的导师，首先是唤醒潜意识的情绪，把生存的状况生动地描绘出来，把命运的神秘面纱揭开，让学生看清生存的面目，刺激情绪的觉醒，唤醒自尊和反抗。然后抓住生活刺激的良机，因势利导，把情绪升华为情感，即一切向有利于自我发展的情感方向引导。自尊、反抗和爱的情感特别有利于自我发展，不失时机地塑造勇敢坚强反抗等优秀个性。教育不刺激情感的觉醒，不自觉培养爱的情感，不教给学生爱和处世的智慧，就是蒙昧的也是不负责任的教育。文明的教育就是教会学生如何去爱如何去生活，从自尊到自强，从自立到学会处世，从自爱到爱他人，从爱他人到爱自己的祖国，最后把民族的需要与生命的使命统一。我们渴望不久的将来，除了冷冰冰的应试教育，还有温情的情感教育。 正是情感教育使不幸成为情感觉醒的契机，也正是应该教育使孩子越来越迟钝麻木。同时，自我教育也是不可或缺的因素，一切教育都必须经过自我反省才能最终产生效果。这还是教育的责任，先进的教育是培养善于思索的人才，而不是人云亦云的书呆子。还有什么比思索和反省更好的习惯呢？我们要启发学生用自己的眼睛观察世界，用自己的头脑思索世界，用自己的思想干预世界，做自己和国家的主人。我们要用宽容来海纳不同人格，鼓励学生讲真话，激励学生发表不同的见解，把教育变成思想的自由论坛，变成人生智慧的发祥地，推翻应试教育的严酷统治，用自由民主的光辉照亮孩子的心灵。然而，只要真正关心孩子的教育者，就一定能发现，我们的教育（包括应试教育）统治得比任何政治还要残酷，师生间没有交流只有专制，没有爱只有怨恨，没有独立的人格只有奴隶。纵然是应试教育也不会发展到如此令人忧心如焚的地步，一切都因为考试（特别是高考）被社会利用，考试成为不同阶层的人们钻营投机的工具，而学生总是唯一的牺牲品。 自我教育就是把生活遭遇与教师的教育有机结合，借教师的智慧之光照亮生活际遇，发现生活际遇里蕴藏的情感和思想，唤醒情感，从情绪的奴隶中解放出来，做情感的主人。这种反省是人生最重要的学习和实践，是自我成长为杰出青年的必由之路。自我必须自觉地培养思索的习惯，塑造思索型的富有智慧的个性。应试教育就是蒙昧教育，把学生变成学习的机器，不是去启发学生探索生活际遇，反而把学生投入题海中浸泡得失去自我，堕落为生活的麻木的看客。书籍也是教师的一种，有的学生在书籍的启发下发现情感的真谛，产生情感的革命，唤醒情感。 揭示生活际遇的必然性，把握外部教育的正确方向，培养自我教育的良好习惯，就一定能使情感的觉醒成为必然趋势。自我努力的目标在于，用敏感的心灵去拥抱生活，把生活的每一次微小的刺激看成生活的赐予，化成心灵的巨浪，催萌情感的觉悟；把教师当作人生的导师，把教师的每一句话化为照亮心灵黑暗的阳光，敏锐地发现情感；高度自觉地训练丰富敏感的心灵触觉，热爱生活，把生活化成锤炼个性的舞台。

⑷ 相处久了，假如想要唤醒爱情，那么应该怎么做呢

人与人之间就是这样，当你身边有一个真正爱你的人时，倘若不会珍惜，失去时才能够懂得。

02.

有舍有得，适当放松

当我们喜欢一个人的时候，我们会想着对方能够为我们改变，当我们真爱一个人的时候则愿意为对方改变，但有时候爱的太满并不是一件好事，有舍有得才是爱的最佳方式。

学会给对方时间和空间，两个人在一起谈恋爱，并不是说每天都要黏在一起，而是每个人都是独立的个体，所以我们也要学会让对方独立去发展。

不要整天粘着对方，相反，保持适当的距离则更加能够产生美感，舍得放手才会让我们的爱情充满新的激情。

适当的浪漫才叫惊喜，倘若天天都过情人节，那么到最后节日也就失去了它的价值和意义。

所以面对爱情，不要爱得太满，相当，适当断粮反而能够让爱更加持久。

⑸ 如何提高大学生幸福感

如果永远和别人攀比，那么就永远不会产生幸福感，因为总有人在某些地方比你好，总有人比你快乐，幸福感来源于艰苦奋斗，努力之后得到的收获，不论收获是大是小，都是自己从失败和挫折当中获取的，因此，只要我们确定自己的目标，不断的进步，我们就能不断地获得真正的幸福感

⑹ 让你感到幸福的事是什么

什么是幸福呢？做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了，应该是幸福的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中
幸福的含义是什么？
有谁能够告诉我？
范伟经典台词：幸福就是：我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。
天使说：
幸福就是温柔的守护！
张开双臂，为寒冷的人送去温暖
展露笑颜，给哀伤的人带来欢乐
幸福是无私奉献、助人为乐！
我祝愿，所以我快乐！
恶魔说：
幸福就是冷酷的毁灭！
挑拨离间，让和睦的朋友反目成仇
恶意摧残，将丰沃的平原变为荒漠
幸福是任性妄为、肆意破坏！
我满足，所以我快乐！
和风说：
幸福就是自在的漂游！
吹散薄云，令和煦的阳光撒满大地
轻抚风铃，带跳跃的音符飞向高空
幸福是随心所欲、潇洒自由！
我无忧，所以我快乐！
细雨说：
幸福就是随性的飞翔！
洗刷尘埃，让污浊的世界回复透彻
唤醒绿意，用蓬勃的生命代替荒凉
幸福是轻灵纯净、生机盎然！
我滋润，所以我快乐！
太阳说：
幸福就是热情的赠与！
扫去阴霾，令大地充满火样的热情
驱走灰暗，让冷漠的人心寻回关怀
幸福是光明正大、宽宏大量！
我正直，所以我快乐！
月亮说：
幸福就是周到的关怀！
默默陪伴，使不安的心灵获得平静
无声支持，为夜路的旅人指明方向
幸福是善解人意、无微不至！
我温柔，所以我快乐！
你说：
幸福就是勇敢的前进！
摆脱困扰，让重负的忧愁挣开禁锢
相信自己，放美丽的梦想自信飞翔
幸福是坚定信念、勇往直前！
我坚强，所以我快乐！
幸福的含义多种多样
每个人都有自己的方向
我望着蔚蓝的天空感受春风
我忆起皎皎明月相伴繁星满天
我笑了，世界是美丽的！
于是，我说：
幸福就是真诚的感情！
浇灌友谊，陌路的人们会成为朋友
珍藏爱情，寂寞的灵魂会拥有归宿
幸福是执着梦想、怀抱希望！
我追寻，所以我快乐！
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⑺ 真正的幸福是什么怎样才能获得真正的幸福

真正的幸福是有一个健康的身体，没有一个健康的身体，钱再多、官再大不还是少不了受罪吗？
要想获得真正的幸福，首先要谦虚好学，多学些科学知识，尤其是健康方面的知识，让自己有一个健康的身体，这样才能获得真正的幸福！

⑻ 31岁大龄女怎样可获得幸福（答案好追加100分）

很简单

改变自己

改变自己所处的环境

改变阻碍你找不到男友的因素

年龄不是问题

但是却可以反应一个人的很多方面

你也带给别人更多的猜测

至于要求

每个人的理解不同

还有就是你自己得看清自己的情况

不管你是美丑 高低贵贱

如果没有缘分或者自己不去创造寻找的话 你所谓的幸福是不回有的

很简单

符合你的 你中意的 他为什么不选择其他的呢 让自己有更多的闪光点

让别人懂得欣赏你

不要过于掩饰 多多沟通

多多去认识男人

连对男人的那么多的类型都不了解的人

你又从和去找

起码你得给自己定个标准 最低要求

先从身边观察起走 多注意生活的细节

不管你是什么女人 女孩 睿智是必不可少的

现在的社会竞争激烈 可能成功的人士会慢慢的变少

希望你好好珍惜机会 不要盲目遵循自己的传统观念

勇于表现自己 过的开心 别忧郁 犹豫 等等

过于内向或者不善言辞或者不善交际的人 是难受欢迎的

不要拿自己的老资本不放

时间越长 你自己失去的越多

很可惜你自己最灿烂的青春留给了岁月 而不是你最爱的人

希望你多多珍惜自己的时间 别被动生活

主动性会让你发现更多

也许就是明天

你说呢

愿你好运 多多开心

⑼ 幸福是什么怎样才能获得幸福

体验幸福
幸福是每个人都拥有的无价之宝．也许你会因做错事而受到责罚，但幸福不会因此就抛弃你，它会静静地守在你身边，抚慰你受伤的心，让你重新变得坚强．
也许你是一个孤儿，父母双亡，但请你不要伤心．认真地做好生活中的每一件事，从一件件生活小事中对别人给予的帮助表示感谢，因帮助别人而感到快乐，你会体验到幸福的所在......
有人问，怎样才能长久地拥有幸福？
对！幸福是短暂的，它不会只属于你一个人，它是我们所有人类都拥有的．它不会因为你腰缠万贯而醒来停留在你身边只给予你一个人幸福；它不会因你身无分文而多赐予你一些幸福．它只会因你珍惜生命与生活并认真做好生活中的每一件小事感到快乐而给予你幸福！它只会因你孝顺父母.与同学和睦相处.尊敬老师而给予你幸福！
幸福也是长久的！
只有认真对待生活中的每一件小事，珍惜身边所有的人，给予别人帮助，自己感到快乐．你才能长久地拥有幸福．
幸福并不是很困难才能得到的．要经过小小的努力和奋斗，你才能拥有幸福．
当你拥有幸福时，你也许会不知道它在你的身边．当妈妈亲吻你额头时，你的脸上开心而满足的表情就是幸福的痕迹；当你因成绩优异而获得别人夸奖时，你脸上高兴的笑容就是幸福的痕迹；当你因帮助别人而受到老师和同学的称赞时，你心里甜滋滋的味道就是幸福的感觉；当你因吃了一顿丰富的饭菜而感到满足时，你已经尝到了幸福的味道......
幸福不在世界的任何一个角落，它就在我们的心中．只要你因某件事情而感到满足和开心的时候，你的脸上或心里就会浮现出幸福的痕迹．
幸福走了？不！它没走．它仍在每个人心里的温暖怀抱中，它睡着了．它正在等待我们去把它唤醒，好好儿让它玩耍一番．
行动起来吧！让我们一起去唤醒沉睡中的幸福！让它永远也不能睡着！让这个美丽的世界多一些爱和幸福！
等我！幸福

⑽ 怎样获得幸福

幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。根据以上定义以及每个人的不同情况，我们就可以得出幸福的公式。

幸福就是……
张开双臂，为寒冷的人送去温暖
展露笑颜，给哀伤的人带来欢乐
幸福是无私奉献、助人为乐！
幸福就是自在的漂游！
吹散薄云，令和煦的阳光撒满大地
轻抚风铃，带跳跃的音符飞向高空
幸福是随心所欲、潇洒自由！
幸福就是随性的飞翔！
洗刷尘埃，让污浊的世界回复透彻
唤醒绿意，用蓬勃的生命代替荒凉
幸福是轻灵纯净、生机盎然！
幸福就是热情的赠与！
扫去阴霾，令大地充满火样的热情
驱走灰暗，让冷漠的人心寻回关怀
幸福是光明正大、宽宏大量！
幸福就是周到的关怀！
默默陪伴，使不安的心灵获得平静
无声支持，为夜路的旅人指明方向
幸福是善解人意、无微不至！
幸福就是勇敢的前进！
摆脱困扰，让重负的忧愁挣开禁锢
相信自己，放美丽的梦想自信飞翔
幸福是坚定信念、勇往直前！
幸福就是真诚的感情！
浇灌友谊，陌路的人们会成为朋友
珍藏爱情，寂寞的灵魂会拥有归宿
幸福是执着梦想、怀抱希望！