‘壹’ 怎样才能获得幸福
在你心中有这样的一个人吗?
你们可能相爱过,你们也可能喜欢着彼此,
但是,为了什么原因你们没能在一起?
也许他为了朋友之间的义气,不能追你。
也许为了顾及家人的意见
,你们没有在一起。
也许为了出国深造,他没有要你等他。
也许你们相遇太早,还不懂得珍惜对方。
也许你们相见太晚,你们身边已经有了另一个人。
也许你回头太迟,对方已不再等待。
也许你们彼此在捉摸对方的心,而迟迟无法跨出界线。
不过即使你们没在一起,你们还是保持了朋友的关系。
但是你们心底清楚,对这个人,你比朋友还多了一份关心。
即使不能跟他名正言顺的牵着手逛街,
你们还是可以做无所不谈的朋友。
他有喜欢的人,你口头上会帮他追,心里却不是很清楚--
你是不是真的希望他追到。
他遇到困难时,你会尽你所能的帮他,不会计较谁又欠了谁。
男女朋友吃醋了,你会安抚他们说你和他只是朋友--
但你心中会有那么一丝的不确定。
每个人这辈子,心中都有过这麼一个特别的朋友,很矛盾的行为。
一开始你不甘心只做朋友的,但久了,突然发现这样最好。
你宁愿这样关心他,
总好过你们在一起而有天会分手。
你宁愿做他的朋友,彼此不会吃醋,才可以真的无所不谈。
特别是这样,你还是知道,他永远会关心你的。
做不成男女朋友,当他那个特别的朋友,有什么不好呢?
你(你)心中的这个特别的朋友...?
是谁呢?
很多的感情,都因为一厢情愿,最后连朋友都当不成了,
常常觉得惋惜。
可惜一些本来很好的友情,最后却因为对方的一句喜欢你,
如果你没有反应,这一段友情似乎也难以维持下去。
这也难怪有些人会因此不肯踏出这一步。
因为这就像是一场赌注,表白了之后不是成了男女朋友,
要不就连朋友都当不成了。
有些事不是你能预料的,或许对方不在意,
你们还可以是朋友,但却已经不如从前的好。
也是可惜,也是遗憾!
但还有没有可能是另一种情况---你可能永远都不甘心只是朋友!
‘贰’ 怎么样才能幸福
幸福,不幸福,关键取决于每个人对人生的态度。
人生应有追求,但不可强求。有追求,但不强求,人就会变得洒脱、快乐、幸福。
人生没有追求,就会变得死气沉沉,缺少快乐与幸福;但追求过度,就会令人痛不欲生。在世间,应该承认,绝大多数人都是平凡人,不具备超凡的能力。如果没有超凡的能力,而拼命去追求超出自己能力所能达到的“希望”,就会希望越大,失望痛苦也越大。
有钱未必幸福,没钱未必不幸!只视乎个人的观念!
因此,人生要有追求,但不可强求,这就是人生幸福快乐的关键所在。
愿你理解幸福,把握幸福,珍惜幸福,创造幸福,永远幸福。。。
‘叁’ 怎么样才能拥有幸福
我觉得丰富自己的生活才能拥有幸福。尝试新事物,不一定需要很多,事实上,可以是一件非常小的事情,甚至是你生活的任何方面。例如,尝试一份新工作,参观不同的景点,认识不同的人。这将很快产生效果。尝试一家新餐馆,参加一项新的活动。去一个你从未去过的国家,勇敢地约那个人出去,或者结束一段病态的关系。新奇的食物可以帮助你恢复活力,给你一个新的视角和体验。你可能会遇到新的人,他们会给你带来新的想法。它让你思考和谈论新事物。你可以每月尝试一些新的东西,看看会发生什么变化。
学会拒绝和接受。这个提议似乎有点矛盾,但许多人总是竭尽全力猜测别人想要我们做什么。我们试图对他人的需求做出决定。原因有很多,我们关心他们,爱他们,和他们生活在一起,不喜欢他们,等等。但是现在我建议你想想你的感受和你想要什么。我拒绝做我不想理直气壮做的事,坚持做我喜欢的事。过去,你总是避免一些事情,因为你担心你的朋友和家人会改变他们对自己的看法,但这不是他们的生活,而是你的生活!这并不自私,但是交朋友的前提是好好照顾自己。你有权做让你快乐的事情。所以我觉得丰富自己的生活才能拥有幸福,以上纯属个人观点哦。
‘肆’ 女人如何才能幸福
幸福美好的人生,是众人梦寐以求的愿望。古往今来,我们总认为,达到了外在的某个标准,如有钱、有权、或者有名,便会获得幸福。但事实上,当达到这些标准时,也不一定真的幸福。
人因为偏爱于某一点,才觉得自己幸运或不幸。喜欢当官的人,一旦获得官位,就会觉得幸运;假如没有机会当官,那就是不幸了。希望成家的人,谈上合适的对象,觉得幸运;找不到理想的对象,就觉得不幸。有的人觉得长寿是幸运的,纵然我们能够活到两百岁以上,但老态龙钟,步履蹒跚,手脚失去了往日的灵活,感官也逐渐退化,生活没有趣味。更伤感的是,假如我们的孩子、孙子死了,还要忍受‘白发人送黑发人’的凄苦,长寿也没什么幸运可言。也有的人觉得有钱是幸运的,如果买不到健康的身体,那就很不幸了。我们也认为考完试是幸福的,但如果碰到不极格也是不幸运的。
美国着名盲人女作家海伦·凯勒曾说:“假如给她三天光明,她就是最幸福的人。”诺贝尔和平奖得主南非前总统曼德拉,因反抗种族歧视入狱27年,后来他在《回忆录》里说:“坐牢时每天晒半小时太阳,便是最幸福的事。”当然,如果他们的幸福观成立,对照起来,绝大多数人每天都生活在幸福之中。然而事实并非如此——我们的眼睛可以看到光明,每天也可以晒半小时太阳,但并不是人人都有幸福的感觉。
佛教认为,建立幸福的人生,首先要消除不幸福的因素。
▍第一错误的认识,颠倒的观念:如不信因果,胡作非为;或不了解无常,认为世间上一切东西都是永恒不变的,比如说执着这个色身,认为可以长生不老,永远不变,每天去打扮它等。但其实,世间一切有为法都是因缘和合而生起,是迁流变化的,我们这个色身亦是五蕴假合而成的,是非我、非我所、无常的,如《万善同归集》所说:“无常迅速,念念迁移,石火风灯,逝波残照,露华电影,不足为喻。”这些都是说明人生无常的道理。
▍第二强烈的我执:以自我为中心,去面对世间的一切;或执着自己拥有的一切为我,如执身为我、执名为我、执财富为我等。我们要知道一切烦恼皆由“我执”而起,正如《唯识述记》云:“烦恼障品类众多,我执为根,生诸烦恼,若不执我,无烦恼故。”执着是痛苦的根源,是我们轮回生死不得解脱的原因。我们想要自己的人生过得安乐,生命得到究竟的解脱,得大自在,就要破除对“我”和“我所”的执着。
▍第三贪嗔痴:从十二因缘来说,无明是贪嗔痴的根源,而无明是由过去的贪嗔痴烦恼所遗留下的问题,无明不破,恶习不除,则轮回难出。假如我们让这些烦恼支配自己的人生,就会害已害人,最终必将堕落三途,受苦不止。所以我们要勤修戒定慧,树立起佛教的宇宙观和人生观,人生才会过得很幸福,才能在无上的菩提大道上不断前进。
▍第四不善的行为:种不善因,招感苦果。这些都是造成人生不幸福的因素。假如希望拥有幸福的人生,就应该“诸恶不作,众善奉行”,从因上去避免造作不善业,身口意三业都是向着好的、善的、积极的、利人的方面去努力,就不会有苦果。
既然金钱、爱情、权力、长寿等都不是究竟的幸福,那么佛教的人生幸福是什么呢?以下略举几点说明:
第一:良好心态
幸福的根本首先要有个良好的心态。一个人心地纯善,平时多培养公德心,顾念大众的利益,与人多结善缘,因缘具足,幸福自然指日可待。
第二:无所得、不受
世间的不幸,因为你在意了,才会对你构成伤害;世间的不幸,因为你在意了,才会对你构成伤害;假如你不在乎,天大的不幸也伤害不了你。所以要摆脱个人的情绪,正确认清人生的现实,观诸法空、无所得,就能坦然的面对人生的不幸。
第三:学会谦虚
万事成于谦虚,败于骄矜,溪壑因为低下,所以能容纳百川,成熟的稻子头总是俯得更低,我们昂藏六尺之躯,生活在五尺高的天地之间,要学习谦下,要懂得虚怀,如大地之谦卑,才能承载万物,成就万事。
第四:广种幸福之因
生活中多行十善事,行布施喜舍,开发生命中幸福快乐的源泉,就能得到无穷无尽的幸福。
第五:学会知足
《佛遗教经》:“知足之人。虽卧地上。犹为安乐。不知足者。虽处天堂。亦不称意。不知足者。虽富而贫。知足之人。虽贫而富。”一个贪得无厌的人,既使拥有再多的财富、再高的地位,总是不满足,生不起幸福感;而知足者,却能在极为简单的物质条件中,得到满足和快乐。
我们可以让自己的生活充满喜悦,我们也可以让自己的生活丰富多彩。幸运与不幸的因缘因果,一方面从根本上消除造成人生不幸的原因,另一方面努力培植幸福人生的因缘,只有这样才能究竟获得幸福人生的结果。
——文/达西法师
‘伍’ 人怎么样才能感觉到幸福
控制情绪
能够控制自己情绪的人,才能去控制自己的人生,当人们的需求不被满足的时候,我们很容易被消极情绪所吞噬。这里说的控制情绪,并不是让我们去压抑自己的情绪,而是要控制负面情绪对个体的影响。也就是说当有消极情绪产生的时候,我们可以有意识的去调控它,不让它继续蔓延,通过合理的途径去释放,让自己的内心体验到积极和向上。
远离抱怨
心理学家调查显示,长期的处在抱怨环境下,会让一个人变得愚蠢和呆滞。处在消极的环境下,首先你看到的、感受到的多是消极的东西,你无法克服内心的焦虑情绪,所以根本不可能感受到幸福和快乐。远离抱怨,是一种清新的境界,可以让你的内心变得宽大,心大了也就不会被小烦恼而影响了。
培养自信
自信会使得一个人的精神面貌有所提升,面对任何事情不再敏感多疑,不会想太多,自然也就没有了那些焦虑的情绪,不再卑微的去做自己,而是内心充满了希望。我们要做的就是在生活中不断的去培养自信,通过一个个目标的完成,来获得内心价值感的满足,让自己能够全心的接纳自己和信任自己。
学习充实
现在之所以许多人不幸福和不快乐,是因为我们掉入了一些颓废当中,低头族随处可见,人们之间情感交流的越来越少,个体更倾向于将精力投入在那些短期见成效的事情当中,例如一场游戏的厮杀会给你带来短暂的快感,但是游戏的输赢根本无法让你获得真正的充实,所以能够让我们内心拥有更多安全感和满足感的是长期投入的事情,例如学习,我们可以从中学到更多的知识和力量,这才是该养成的好习惯。
‘陆’ 怎么才能做到幸福呢
不要什么事情都和别人做比较,别人有的自己也要有,人的欲望和贪婪之心是没有止境的,人心决定思维,思维决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
不要太在意平时的成功或者失败,也不要太计较平时得到多少失去了多少,以一颗平常的心对到就好。幸福源于个人的人生态度和满意程度,如果现实在你满意程度之上你就会感觉幸福,古话说过“知足长乐”就是正解。
学会知足常乐,端正自己的生活态度是非常重要的,要时刻保持积极乐观的心态,
现实生活中总有一些人缺乏这种勇气,总是梦想幸福会从天而降,落在自己头上,总是在等待中期盼幸福的降临!
不骄不躁,遇到问题不刻意去追求,保持一颗平常的心态去面对,其实幸福和快乐也很简单。幸福, 不同人有不同解释 ,不同时间有不同答案 ,幸福不可能两次踏入同一条河流 ,幸福是一个很温暖的词, 是每个人努力追求目标。
‘柒’ 婚姻怎样才能幸福
01.
好的婚姻从来不是一个人努力的结果,而是两个人的彼此成就。
经营好一段感情,就像维持一个天平。
只是一方付出,而另一方无动于衷,那么天平迟早都会失衡。
婚姻想要幸福,需要两个人共同努力,共同付出,只是有爱是不够的,还要讲究方法和方式。
否则即使是真心相爱,也会因为沟通不当,而产生隔阂。
沟通,是两个人之间的桥梁。
六:时不时的制造惊喜,保持新鲜感
感情到了一定的时期,就会走向平淡。
特别是对于在一起很多年的夫妻来说,平淡似乎成了婚姻里的主旋律。
但其实,你们一开始在一起的时候,也是有很多惊喜和浪漫的,只是时间久了,彼此熟悉了,爱的方式就变了。
实际上,浪漫是不分年龄的。
如果你们能够时不时的给对方制造一些惊喜,那么婚姻生活就会重新充满新鲜感。
而你们彼此,也会觉得年轻了很多,这样更能体会到婚姻的幸福的真谛。
‘捌’ 怎样能让自己生活幸福
一个人在生活中想要获得幸福,获得快乐,就必须拥有一种积极健康的生活心态,在面对一些困难挫折时,都能乐观的去面对。
每天早晨睁开眼睛,你是否有去思考过,我们其实生活的很幸福,每天可以去做自己想要做的事情,可以看到初升的太阳,被阳光照在身上,可以呼吸每天的新鲜空气,这其实就是我们的快乐。
还记得在小的时候,我们的快乐其实很简单,放学之后走在路上吹吹口哨,一群三五好友追逐嬉闹,那时候是多么的开心,而现在呢,你是不是已经很有没有真正的开心过了,已经找不到内心深处那曾经纯真、自然的快乐。其实,真正的快乐或许并没有你想象的那么难,它们在我们的身边无处不在,只是我们长大了以后,缺少了去发现快乐的内心,在我们的生活中,有三件小事,只要坚持去做,就能不断的获得幸福。
一、坚持做运动,拥有健康的身体是你最大的保障
如果你希望能够认真的享受生活,那你就必须拥有一个健康的身体,当你身心健康、容光焕发的面对每一天时,自然能够发现生命的意义。而每天适量的运动锻炼,可以让你保持心情愉悦。我们如果想要获得人生的乐趣,就必须好好的对待自己的身体,远离亚健康的生活状态。心理学家在看到病人沮丧的时候,往往会要求病人先去做出一些运动,使你的血液在内心中活跃起来。当你运动完之后,就会发现自己更加的积极,变得更理性。
二、善于寻找快乐,活跃思维
我们如果想要获得快乐,就需要经常去思考,一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦,从而获得快乐。在生活中你所寻找的是什么,那你就将发现什么,这是人生的基本法则。认真寻找快乐的人,从来不会失望。要学会欣赏你身边的所有事物,心中的幸福感也会自然而生。菲尔普斯曾经说过“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想法的人。”
三、释放负面情绪
如果你觉得自己不快乐,那么你必须先将自己的内心深处的不悦全部挖掘出来,将心中所有的愤怒、不满、自私等,全部释放并且抛掉。只有你改变了自己的精神面貌,采用一种积极向上的态度,才能获得快乐。
生活中经常有人说“老天爷对我太不公平了,我生下来就有多么多么的不幸。”在这个世界上,比你更加不幸的人永远都存在,所以你要做的不是抱怨人生,而是发现自己身上的美好的地方,抛掉那些内心的不满,这样你就能得到幸福。