为什么现代人越来越没有幸福感

❶ 现代人的幸福感为什么越来越少了

幸福是什么？
幸福是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。幸福其实很简单，幸福感越来越少了，主要是因为人心变得复杂了，虚荣心变得膨胀了，对名利和物质的追求越来越盛，对自身的涵养和精神的塑造越来越弱。

❷ 缺乏幸福感的原因有哪些

（1）喜欢比较

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富。比来比去，我们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也必然就离你远去了。

（2）缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

（3）不够阳光

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

（4）不会奉献

在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很累。

（5）不知满足

俗话说：知足者常乐。但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多。这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

（6）缺乏信任

社会虽然通讯高度发达，但我们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是我们不再掌握感受幸福的能力。

（7）过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题，因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力，朋友同事之间人际关系的处理等都成为了我们的压力源。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受幸福。

3、提升幸福感的方法

幸福其实并不向我们想的那样复杂，只要我们平时多加注意，就一定会感受到幸福。

❸ 为什么现代人越来越没有幸福感了

是的，现代人的幸福感确实非常低！原因如下：

1.房子、教育、医疗、养老四座大山

如今即使是农村人也都得必须在城市买房子了，因为没有房子男孩找不到女朋友，女孩也不会找没房的男孩结婚。而中国的高房价根本不是普通工薪阶层能承受的。

孩子教育也是很大的一块开支，现在大部分年轻夫妇都只要一个孩子，都希望把孩子培养成人才，而各种培训班又层出不穷。普通家庭都得省吃俭用才能勉强负担的起。

医疗更不用提，家里有一个得大病的基本就得宣布破产了，动辄几十万的治疗费可以说分分钟能让人崩溃。

养老，如今养儿防老的年代已不复存在，不是说现在的年轻人不如以前孝顺了，是现在的年轻人压力太大了。上有老下有小，很多人拿着一个月两千块钱的死工资，还不够一家人吃饭，省吃俭用家里一有生病的人马上回到赤贫状态。没有幸福感可言。

4.社会阶层分化严重

中国的富人越来越富，穷人也越来越穷。很多穷二代穷三代的孩子混了一辈子可能也就混一套房子的贷款，还是省吃俭用抠出来的。

而富人家孩子一生下来就有上亿、上千万资产，根本不用担心钱的问题，对钱也没有太多概念，也有时间追求梦想、理想。一大把时间尝试自己喜欢的东西，不用怕失败，也不会承担什么风险。

穷人的孩子一辈子都在为温饱打拼，也没资格谈什么理想、梦想。甚至连谈恋爱的资格都没有。

社会上大部分人是普通人，普通人的幸福感无从谈起。

❹ 当代年轻人的幸福感越来越低，这是由什么原因导致的

在当下的社会，每个人或多或少都会有一点精神上的残疾 。有的人暴躁易怒，有的人心情会莫名的低下，有的人控制着自己的情绪一直在等着一个突破口。到了最后也不知道他有没有找到属于自己突破口或许已经找到了，或许还有他一直都在忍受着，没有知道或者是没有人想知道。

将这些情绪告知父母，可能他们无法理解你为什么会不开心，因为在他们看来，现在的年轻人不愁吃穿，物质很丰富。在他们眼里，只有干体力活才会累，不会看到你身体上，精神上，人际关系中的累。如果你随机采访一个年轻人：“你觉得自己幸福吗？“，你可能不会听到一个肯定的回答。

其实，网络里的世界大多是虚构的，普通人没必要将自己的生活向他们对标，只要自己感受到幸福快乐就足够了。

对此，你有什么想说的呢？欢迎在评论区告诉我。

❺ 现在人不缺吃、穿、用，为什么没有幸福感

因为现在的人不容易满足，很多的人都喜欢攀比，而且也越来越追求物质上的东西，所以没有幸福感。

❻ 现在人的压力很大幸福感越来越低，怎么自我提升幸福感呢

这一直很难。在王阳明的日子里，它水很糟糕，生活环境非常糟糕。但在这样的环境中，王阳明可以保持愉快和开放的心态，与土壤不满意一样，他是安全的。现代科学研究表明，人的情绪如此糟糕，对他的健康有很大影响。在心里幸福，身体将分泌身体中的激素以促进健康。如果你总是担心，身体会产生许多有毒物质，对身体造成伤害。现代人有很多生命，总是感觉很难。那是因为我们不明白的力量，总是爬行，当我们拼命地抓住外部物体时，灵魂会被压迫，心脏无法平静，麻烦不是请。只有当我们没有被外部物体混淆时，内心平静，保持愉快的心情，自然地获得幸福。

我们总是想象如何在外面寻找幸福。我以为那么贵的汽车，买更昂贵的奢侈品，让自己更快乐。但是当我们拥有所需的着名汽车时，我们可能会幸福快，但我们将进入更多的追求。我们总是不断追求，不断渴望，认为你有一些东西，你可以摆脱麻烦和痛苦的纠缠，当我们希望外部对象发送到外部物品时。和真正的幸福，没有改变异物的变化。真的幸福在我们的心中。这是不断寻找真实的过程。只有通过实现真正的脸，我可以意识到真正的自由自由。

❼ 为什么现代人很多都感到不幸福

幸福，是一个人自我满足后的情绪。这种情绪，可以来源于目标达成后的喜悦，也可以是和别人（或事）的不幸对比后，对自身处境产生的满足感。幸福不分阶级也不分贫富，取决于人对生活是否满足产生的情绪。

❽ 我们为什么越来越缺失幸福感

评价者自己内定的标准而非他人标准来评估。因此，通常人们又把幸福感称为主观幸福感（ Subjective Well-Being 学者们对幸福感的定义都过于学术，非如我辈的一般人能够理解。但是我们可以理解实际的幸福感，我以为，所谓的幸福感就是一个人对自己生活状态的满意度和自我评价。幸福感虽然是主观的，但是它不能不受客观因素的影响，当然客观因素对不同人的幸福感的影响大相径庭，在同样的客观条件下，有的人可能会觉得很幸福，有的人则可能觉得很不幸福。一般来讲，影响幸福的客观因素主要有：社会环境、生活环境、家庭环境、工作环境、学习环境、人的性格和遗传等。 需要强调的是，幸福感和物质条件（金钱）关系并不大，如果金钱可以成为促进一个人幸福感提升的因素，那么金钱对幸福感的提升，就如同毒品对于吸毒者快感的满足。他最终会完全依赖金钱，成为巴尔扎克小说《欧也妮·葛朗台》中的守财奴老头葛朗台。实际上，近年来一些国内外调查研究机构的调查数据也证明了这一点。世界上最富有的国家在幸福感调查排名中都名落孙山；国内的调查显示：中国还比较贫困的农村人比城市人感觉更幸福；比较贫穷落后的西部、北部地区比南方发达地区更感觉幸福；一线最发达的深圳、上海、北京等城市人们的幸福感比较低，而二线的昆明、成都、宁波、大连、杭州等城市在幸福感排名榜上年年名列前茅。 另外对比研究显示，从50年代至今，人们的幸福感的依次递减的，现代物质文明高度发达，但是人们的幸福感却越来越低。有人总结原因，这是因为：一是人们老爱比较。现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。二是现代人缺乏信念。在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。三是现代人不善于发现阳光面。生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们。只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福，放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐。四是人们越来越不知道奉献。现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。不知道在生活中多去帮助他人，也能让自己感到快乐。五是不知足。俗话说“知足者常乐” ，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，毫无幸福感可言。六是现代人相互不信任，让人们的心灵却渐渐疏远了，感受幸福越来越少。七是现代人过于焦虑。购房、子女养育、家庭养老负担、工作压力、人际关系等问题，让现代人处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。 美国心理学家贝内克指出，研究已经证实，不幸福的生活会让人生病，也会让人寿命缩短。身体健康和主观的幸福感紧密相连。如果感到幸福，能减少中风、心血管疾病和过敏性反应等疾病，让人的寿命增加 7.5 一是降低自己的人生追求目标，学会根据客观情况适时调整自己的追求目标。很多教育者谆谆教导年轻人要树立远大的人生理想，树立高标准的人生追求目标，这实在有误人子弟的嫌疑，如果年轻人都按照他们的教导去做，很多人都会陷入人生痛苦的深渊，挣扎一生。人生的目标应该是一个个分阶段的短期小目标组成的，也就是说，人生目标应该是一个目标链。在自己可以预知的时间段内为自己设立一个切实可行的，通过九分努力可以实现的目标。有人说，定目标要定跳一跳才能够得着的目标最科学，我不认为，目标通过九分努力就可以实现，留下的一分就创造快乐和幸福感的，这让你在实现生活目标的时候比较轻松，获取幸福感比较容易。仅仅降低自己的人生目标也不一定就能获得人生的快乐和幸福感。这是因为，我们实现人生目标不完全决定于主观努力，有很多客观因素制约着。这些客观因素有的我们可以通过主观努力去克服、去化解。有的我们根本无能为力，无法克服和化解。因此，这个时候我们就学会适时地根据客观情况调整自己的追求目标。很多人都喜欢唱歌，但是能成为歌唱家的人毕竟是凤毛麟角。有的人喜欢当飞行员翱翔蓝天，但你的身体素质未必就适合你实现航天梦。我们尽可能地根据我们的兴趣爱好去选择工作，制定生活目标，干自己喜欢的事情和工作肯定会更加心情舒畅。但是现代社会未必允许我们自由选择工作。例如当今中国每年都有几百万大学毕业生等待就业，就业竞争压力空前，如果你不是啃老族，就应该先找到一份能养活自己的工作再说，根据新的情况调整自己的生活目标。古人说，识时务者为俊杰，我说能够正视现实，能适时调整自己人生目标的人就能获得更多的幸福感。 二是要有一定的阿Q精神，要建立知足感。知足者常乐，要想获得幸福，首先要做到的就是降低自己的欲望。不要盲目攀比、追逐虚荣，要以知足的心态面对生活，明白每个人的幸福各不相同。也许，你没有华丽的大别墅，却有温馨整洁的家和关心爱护你的家人；也许你没有一呼百应的权力，却有很多和睦相处、亲如手足的好友；也许你没有奢华珠宝、万贯家产，却有千金买不来的健康身体……千万不要拿自己的短处和别人的长处比，要看到自己的优势和拥有的现实幸福。有研究证明，随着经济社会的不断发展，非物质因素对幸福的影响越来越大。因此，我们想要获得幸福，就要在物质上建立满足感，不和别人攀比，不要陷入物质生活的泥潭。要从情感、健康、心态等方面找寻真正属于自己的幸福。

❾ 幸福感低是什么原因

1、 现代社会过大的压力。
工作压力、住房压力、人际交往压力、子女教育压力等等。这些压力让我们处在一个过度焦虑的状态，无法感受到真正的幸福。
2、喜欢攀比会降低幸福感。
处在一个竞争时代的我们，在生活中也开始互相攀比：谁的孩子会读书、谁家的房子大、谁的工作好。攀比会让人的欲望无限膨大，久而久之，幸福感就会荡然无存。
3、缺乏精神支柱。
旧社会的人们吃不饱、穿不暖，但是却很幸福，那是因为他们有坚定的信仰。而现在的许多人失去了生活的目标，不知道自己追求的是什么。
4、人际关系疏离。
现代社会，人与人之间的距离越来越远。工作的繁忙、社会竞争和彼此间的不信任让大家越来越疏离，这也会影响幸福体验。
想要追求幸福，就需要改变一些陈旧的观念，从情感、健康、心态等方面找寻真正属于自己的幸福。

❿ 为什么现代人越来越没有幸福感

因为太物质了太现实了野心太大了希望拥有幸福，是包括动物在内的所有生命最终极的目标。

在过去，按照绝大多数人的逻辑与先天自生的思维方式，会认为：只要我有钱，就一定会很幸福，没有理由不幸福。

但是，随着300年前近代文明的诞生，200多年前英国工业革命的爆发。到今天为止，现代文明一方面给我们创造了非常丰富的物质生活，但是，同时也让我们面临着很多新的危机——哪怕物质越来越丰富，知识越来越多，文化水平越来越高，但我们却越来越不会做人，伦理道德的底线也越来越低，甚至沦丧到没有底线的地步。很多人不仅解决了温饱问题，而且拥有庞大的财富，但还是不幸福、不快乐、不开心。

现代文明让我们的物质方面获得了空前的成功，发达程度超越了以往的任何一个时代，但心灵危机也是过去任何一个时代都无法比拟的。