有人曾告诉你如何找到幸福

‘壹’ 如何找到幸福

如何找到幸福？十个方法，让你拥有幸福生活一。幸福是快乐与意义的 结合，但想拥有真正的幸福其实不难，是可以通过学习和实践找到的。幸福方式之一，全然接受自己失望烦乱悲伤是人性的一部分，接纳这些，并把他们当作自然之事，允许自己的偶然失落和伤感。幸福方式之二，良好的睡眠每天7-9小时的睡眠是一笔非常棒的投资，这样在醒着的时候你会更有效率，更有创造力，也会更开心！ 幸福方式之三，遵从内心遵从自己的内心，选择对你有意义。并是你快乐的课（或者事情） 幸福方式之四表达感激：生活中不要把你的家人朋友健康教育等这一切，当成理所当然的，他们是你回味无穷的礼物，记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。 幸福方式之五多和朋友在一起：不要被日常工作缠身，亲密的人际关系是你幸福的信号，最有可能为你带来幸福 幸福方式之六勇敢：勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍然向前。幸福方式之七有规律的锻炼。体育锻炼每周只要3次，每次只要30分钟，能改善心肌健康。 幸福方式之八学会失败：成功没有捷径，不要让失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。 幸福方式之九，简化生活：更多不总代表更好，好事多了也不一定有利，但求精而不在多。幸福方式之十慷慨：当我们帮助别人时，我们也在帮助自己，当我们帮助自己时，也是在间接的帮助他人。 打字好累啊，终于打完了，下夜班打字就是慢呢，希望我的回答能够帮到您，给您介绍一个很好的网站吧，不知道楼主有没有兴趣，那里都是励志的文章，很不错的，这个是我从那个网站看到的，不能复制，只能打字啦！

‘贰’ 怎样才能获得幸福

在你心中有这样的一个人吗？
你们可能相爱过，你们也可能喜欢着彼此，
但是，为了什么原因你们没能在一起？
也许他为了朋友之间的义气，不能追你。
也许为了顾及家人的意见
，你们没有在一起。
也许为了出国深造，他没有要你等他。
也许你们相遇太早，还不懂得珍惜对方。
也许你们相见太晚，你们身边已经有了另一个人。
也许你回头太迟，对方已不再等待。
也许你们彼此在捉摸对方的心，而迟迟无法跨出界线。
不过即使你们没在一起，你们还是保持了朋友的关系。
但是你们心底清楚，对这个人，你比朋友还多了一份关心。
即使不能跟他名正言顺的牵着手逛街，
你们还是可以做无所不谈的朋友。
他有喜欢的人，你口头上会帮他追，心里却不是很清楚--
你是不是真的希望他追到。
他遇到困难时，你会尽你所能的帮他，不会计较谁又欠了谁。
男女朋友吃醋了，你会安抚他们说你和他只是朋友--
但你心中会有那么一丝的不确定。
每个人这辈子，心中都有过这麼一个特别的朋友，很矛盾的行为。
一开始你不甘心只做朋友的，但久了，突然发现这样最好。
你宁愿这样关心他，
总好过你们在一起而有天会分手。
你宁愿做他的朋友，彼此不会吃醋，才可以真的无所不谈。
特别是这样，你还是知道，他永远会关心你的。
做不成男女朋友，当他那个特别的朋友，有什么不好呢？
你(你)心中的这个特别的朋友...?
是谁呢？
很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了，
常常觉得惋惜。
可惜一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，
如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去。
这也难怪有些人会因此不肯踏出这一步。
因为这就像是一场赌注，表白了之后不是成了男女朋友，
要不就连朋友都当不成了。
有些事不是你能预料的，或许对方不在意，
你们还可以是朋友，但却已经不如从前的好。
也是可惜，也是遗憾！
但还有没有可能是另一种情况---你可能永远都不甘心只是朋友！

‘叁’ 怎样才能找到真正属于自己的幸福

怎样才能找到真正属于自己的幸福？
看了你的提问，我非常想问你，你是否已成家。假如你成家了，这就是幸福，幸福是靠自己和心爱的人一起共同开创和营造的，其次是和你的家人有着共同的心愿为了今后的幸福共同奋斗。再次就是有了属于你自己的天地，有个温馨快乐的家庭那是无比的幸福，总之一句话有了永远属于自己的家，那你就找到了幸福。祝你天天有个好心情，幸福常伴你左右！！！

‘肆’ 幸福是否无处不在

人生的目的是幸福。幸福大多是主观的，它原本就深植于人们心中，在生存需求的满足中，因而，幸福无所不在。

人有生理上的需要。所以离不开物质生活。尽管金钱能买到一切物质的东西。可以充实人的物质生活，但是人的精神生活，却不是有了钱便能满足的。

人生在世，重要的不是过得如何舒服，活得多么安逸，而是要活得心安理得，快乐充实，充分地把生命的价值发挥出来。

真正幸福美满的人生，是来自不能用金钱去衡量的智慧和修养。金钱无法购得知识和学问，不能增进人的道德水准和涵养工夫，这一点是绝对无法否认的；不然的话，富人个个都是快活神仙了。

有个叫杜朗的人曾叙述过他寻找幸福的经历：

他先从知识里寻找，得到的是幻灭；从旅行里找，得到的是疲劳；从财富里找，得到的只是争斗和忧愁；从写作中找，得到的只是劳累。

难道知识、旅行、写作，与幸福快乐绝缘吗?显然不是，是杜朗的心态出了问题。后来，他改变了消极的态度，就有了幸福的新发现。

在火车站里，他看到一位中年男子走下列车后，径直来到一辆汽车旁，先吻了一下车内的妻子，又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。然后，一家人就开车离开了。杜朗由此感慨到：生活中的每一正常活动都带有某种幸福的成分。

对于某个人来讲，你可能是幸福的、满足的，也司‘能是不幸福的。

决定你幸福与否的因素只有一点——你接受积极还是消极心态的影响，而这个因素是你所能控制的。

心理学家说：幸福与心态的积极与否密切相关。如果一个人决心获得这种幸福，那么就能得到这种幸福。而心态消极的人不仅不会吸引幸福，相反还排斥幸福。即使幸福悄然降临到身边时，也会毫无觉察，或者失之交臂。

有一则寓言说。有一个老人。在临死前对儿子说：

“孩子，我快死了，我希望你过上好日子。”

儿子说：

“父亲，你告诉我，怎么才能使生活幸福?”

父亲答道：

“你到社会上去吧，人们会告诉你找到幸福的办法。”

父亲死了，儿子就出发了，到外面的世界去找幸福。他走到河边，看见一匹马在岸上走，这匹马又瘦又老。马问：

“青年人，你到哪里去?”

“我去找幸福，你能告诉我怎么找吗?”

“小伙子，你听我说，”马回答道，“我年轻时，只知道饮水，吃草籽，我甚至把头转到食槽里，就会有人把吃的东话塞进我嘴里。除了吃以外，别的事我什么也不管。所以，当时我认为在这个世界上我最幸福的了。可是现在我老了，别人把我丢弃了。所以我告诉你，青年时要珍惜自己的青春，千万不要像我过去那样。不要享受别人给你准备好的现成东西。一切都要自己干，要学会为别人的幸福而高兴，不要怕麻烦，这样，你就会永远感到幸福。”

青年继续走下去。他走了很多路，在路上碰到一条蛇。蛇问：

“小伙子，你到哪里去?”

“我到世界上去寻找幸福。你说，我到哪里去找呢?”

“你听我说吧，我一辈子以自己有毒液而感到自豪。我以为比谁都强，因为大家都怕我。我这种想法是不对的。其实大家都恨我，都要杀死我。所以，我也要避开大家，怕大家。你的嘴里也有毒液，所以，你要当心，不要用语言去伤别人，这样你就一辈子没有恐惧，不必躲躲闪闪，这就是你的幸福。”

青年又继续朝前走了。走啊，走啊，看见了一棵树，树上有一只加里鸟——它的浅蓝色羽毛非常鲜艳、光亮。

“小伙子，你到哪里去?”加里鸟问。

“我到世界上去寻找幸福。你知道什么地方能找到幸福吗?”

加里鸟回答说：

“小伙子，看来，你在路上走了很多日子了，你的脸上满是灰尘，衣服也破了，你已变样了，过路人要避开你了。看来，幸福同你是没有缘分了，你记住我的话：要让你身上的一切都显得美。这时你周围的一切也会变得美了，那时你的幸福就来了。”

青年回家去了，他现在明白：不必到别的地方去找幸福，幸福就在自己身边。

还曾听说过这样一个故事：一个人历尽艰险去寻找天堂，终于找到了。当他欣喜若狂地站在天堂门口欢呼“我来到天堂了”时，看守天堂大门的人诧然问他：“这里就是天堂?”欢呼者顿时傻了：“你难道不知道这儿就是天堂?”

守门人茫然摇头：“你从哪里来?”

“地狱。”

守门人仍是茫然。欢呼者慨然嗟叹：“怪不得你不知天堂何在，原来你没去过地狱!”

你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若是痛苦了，幸福便是天堂。总之，若没有其中一样，你断然不会拥有另一样的。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。当你手中捧着一把沙子时，不要丢弃它们，因为金子就在其间蕴藏。

对我们说来，幸福就是把自己的工作做好，又能拥有轻松休憩的时候。

幸福是拥有一些熟悉、不需客套的朋友，能够相互分担、分享彼此的烦恼、快乐；尽管观点有所差异，却永远相互尊重。

幸福是拥有一个舒适的工作间：书架上列满了各式各样自己所喜欢、对自己有助益、启发的书，笔筒里都是自己所珍爱的文具，四周有绿色植物芳馨围绕，还有一把坐再久都能觉得舒适的座椅。

幸福是冬天泡个热水澡，夏天与家人大啖冰西瓜。

幸福是当自己自由闲适地弹奏，沉浸于巴赫、贝多芬的乐曲时。

幸福是拥有相互了解的人生伴侣，拥有身心的平和与宁静，不管境况是顺是逆，都能知足常乐、惜福感恩。

幸福是自觉到每天在人生的各个方面都有所成长，享有一种更具成果与创造性的生活。

幸福是与过去和睦相处，将目光对准现在，对未来保持乐观。

幸福是当我们对自己及周围环境或人生目的感到满足、和谐的一种状态。人生的幸福大多是主观的，因而，幸福无所不在。

——引自延边人民出版社《多彩的世界让自己更快乐》

‘伍’ 如何才能找到自己真正的幸福

幸福，不幸福，关键取决于每个人对人生的态度。
人生应有追求，但不可强求。有追求，但不强求，人就会变得洒脱、快乐、幸福。
人生没有追求，就会变得死气沉沉，缺少快乐与幸福；但追求过度，就会令人痛不欲生。
在世间，应该承认，绝大多数人都是平凡人，不具备超凡的能力。如果没有超凡的能力，而拼命去追求超出自
己能力所能达到的“希望”，就会希望越大，失望痛苦也越大。
有钱未必幸福，没钱未必不幸！只视乎个人的观念！
因此，人生要有追求，但不可强求，这就是人生幸福快乐的关键所在。
愿你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，创造幸福，永远幸福。。

‘陆’ 怎样才能拥有幸福

首先要有一个健康的体魄才行，即使你有再多的财富、你有再大的名利和前途，你若是没有一个健康的体魄同样也不会幸福的。因此我们也只有竭力的去维持自己的健康才能够获得源源不断的幸福感，在这里你就需要做到不要过于放纵自己、同时也不能过于压抑自己，时常保持锻炼，因为生命在于运动。

想要获得幸福，无非需要你拥有健康以及乐观的精神，失去了这两个，即便是很有名望的人或者是很有钱财的人都会觉得人生不幸福。所以，我们只有努力做到这两点才能够紧紧的拥抱自己内心的幸福感，千万不要去痴迷以及眷顾外界的功名和利禄，因为这样只会让你适得其反。

‘柒’ 如何找到幸福感

没主见，让你错过了自己的幸福，丢了自己

世界上最毁人的四个字莫过于 如果当初。
身边经常有人这样说：如果当初我不放弃梦想，现在可能已经成功了。如果当初我没有选择离开这里，现在就可能执子之手与子偕老，小孩都生了好几个。如果当初我没有和这个人结婚，现在可能就会遇见一个更好的人，过着幸福快乐的生活。
可是仔细想想如果当初这四个字背后都隐藏着一个要素 别人说。别人说梦想那有那么容易实现，所以你放弃了。别人说大城市里才有更多机会，所以你离开了他离开了家乡，去往了大城市。别人说你们两个不般配，所以你离开了一个你喜欢的人。你总是把别人的话太当回事，生生把自己逼上了一条不幸的路，怪谁呢？
我身边就有一个活生生的例子，她早期在外打工，认识一个非常喜欢的人。谈了两年恋爱感觉彼此很相爱，就回家见父母了。一回家父母就各种看不上，长相不好、工作不好、家庭条件也不好，都是硬伤。她很无助很绝望，就去问亲戚朋友，大家都说你应该听父母的。于是她放弃了这段感情在父母的安排下成了家。刚结婚一年她就有了婚外情，内心特别煎熬，整天活在内疚和痛苦里。
说实话经验丰富的父母，一定比孩子想的长远周到。但是犯错的意义不是选择的结果，而是学会怎样做一个有主见的人。趋利避害是人的天性，但爱和呵护有时会让人分不清利弊。对于一个人成长来说，没有真正意义上错误的路，真正错误的路永远都是别人告诉你的路。
大家都听过羊群效应吧，就是在羊群里只要有一只羊横冲直撞，其他的羊也会跟着横冲直撞。人们总会把大多数人的观点当做自己的主见，但大多数人不会为你的没主见买单。所有的酸甜苦辣都要有你自己去尝。人生最大的悲剧就是长大后自己也成了这个自己讨厌的大多数，而更悲剧的是你永远也不知道自己想要成为一个什么样的人。

‘捌’ 看一代奇女子舒淇，亲身经历告诉你，怎么经过自己努力得到幸福

有媒体报道了舒淇的近况，在接受某杂志采访时，舒淇面对镜头首次谈及自己的婆媳关系，并坦言自己遇到了一个非常好的婆家。事实上，两个人的结合其实是两个家庭的结合，婚姻能否幸福，从来都不是一个人的事情。通过舒淇的婚姻，很多网友直言：做一个聪明女人，是婚姻幸福的秘诀所以，要想多多遭遇美好，一是要有愿望，二是要做努力，三是要靠运气。缺一不可。人生如此，爱情也是如此。

老人常说：为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。恰好，这就是舒淇的工作状态。生活对每一个人都是公平的，即便是明星，也会有低谷和不易。但对于事业的追求，从不会因为婚姻而止步，努力向前，就是对生活最好的尊重。