婚后感觉不幸福怎么办

A. 婚姻不幸福怎么办

一、沟通

其实婚姻不幸福大多数都因为双方无法进行正常的沟通，当夫妻之间发生矛盾时，只要两人心平气和地坐在一起，将自己的心里话告诉对方，让对方知道你心里的想法，并换位思考，从对方的角度去思考和解决问题，相信你的婚姻生活肯定会有所改善。

二、理解

婚姻是两个人共同生活，所以在混营生活中前往不能完全按照自己的想法，是需要夫妻之间相互理解和体谅，如果夫妻中的一方产生误会，也要尝试从其他角度进行思考，并且要相信对方，给对方足够的空间，不要将自己局限在小小的空间内。

三、改变

一成不变的婚姻生活总是会让人感到厌烦，因此改变是保持婚姻新鲜做好的办法，可以从自身开始改变，如将自己暴躁的性格改变得温顺些，另外也可以从房屋装饰上进行改变。

四、如果没有任何改变和承诺被打破，重新谈判，再试一次

如果过了一段时间，没有什么真正让你满意的改变，那么你应该再试一次。真正的改变是长期的，所以你需要耐心等待，不断尝试。

五、如果不奏效，那就考虑分居或其他安排

遗憾的是，有时候你可以尝试一切办法让婚姻美满，但它仍然没有成功，没关系，分居和离婚已经不再是耻辱了。

B. 婚姻里没有幸福感怎么办

首先，要学会适当的让步。很多夫妻在婚姻里的争吵往往都是因为某件小事引起的，比如很多婚前睁一只眼闭一只眼的事在婚后时刻的相处中都会被放大，这个时候就要伴侣学会以退为进，因为婚姻不能争输赢，也不能辩高低，只有在婚姻里适当的让步才会得到伴侣的同步。
其次，要会商量和承担。当代的婚姻是没有绝对的明确分工，也不再是以夫为天。所以夫妻二人什么事都要商量着来，家务活也好，教育孩子也罢，都要夫妻双方一起肩抗家庭责任的大旗，不能理所应当的让对方付出而自己只想着乐享其成，只有夫妻二人在问题中不断地携手并进，双方才会越来越了解，心才会越来越贴近。
最后，千万不要翻旧账。很多夫妻在婚姻里都有个爱旧事重提的坏毛病，其实，婚姻中最忌讳翻旧账。过去的事就让它过去好了，就算当时有问题也该及时的解决。婚姻看似很坚固，本质上很脆弱，伴侣若是一而再，再而三的因为一件事不断的重提只会让夫妻双方的矛盾越来越大。
好的婚姻要有足够的宽容，杀死婚姻的从不是伴侣的缺点，而是自身不能突破婚姻的枷锁并沉溺其中的绝望。
婚姻不该是牢笼，也不该是一场让夫妻二人进退两难非要有输赢的战争，它该是漫长岁月里的携手，是冗长时光里的相拥。
法国哲学家尼采曾经说过：婚姻不幸福，不是因为缺乏爱，而是因为缺乏友谊。所以每对夫妻在婚姻中都该秉承“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的原则，毕竟没有完全离不掉的婚姻，只有难以割舍的感情。
别说婚姻太艰辛，放松自己，才能让婚姻是最舒适的模样。

C. 如果结婚后不幸福怎么办

婚后生活的幸福与否，其实并不是掌握在对方的手上，而是掌握在你自己的手上，取决于你的态度的。大部分的时候，都是这样的。

爱生活，爱自己，就是最大的幸福！共勉！

D. 如果结婚后感觉自己过得不幸福，该怎么办。

有这种想法很正常
首先是因为结婚后各种生活琐事妨碍了幸福感的存在
其次是因为结婚了，所以之前的新鲜感都不存在了，随着时间的延长感情也就淡化了
最后，要不断寻找婚姻中的幸福感，努力创造幸福

E. 婚后感觉不到婚姻的喜悦，该如何去应对呢

两个人之间不再像恋爱时那么有新鲜感，一味的苛求会换来两个人越来越疲倦，也越来越不开心。但是这种疲惫感没有人能够帮到你，这是婚姻里每个人都会遇到的过程，你需要自己去调节。女人结婚后，如果越来越不开心，就要做好这几件件事！只有找到原因才能够找到解决不快乐的办法。

婚后的幸不幸福是要靠双方共同的维护和努力的。婚姻好比行在河里的船，想要不翻船，苜先就要保持它的平衡。同样，想拥有幸福和谐的婚姻，就注意不要贬低对方抬高自己，毕竟血缘关系非常重要，你对另一半的父母说她的孩子不好，本身不是明智之举，只是为了缓兵之计或者说是找外援.耐心听取他父母的建议，同时自己评估，在做决定，之后在行动.必须互相理解互相包容，才能让婚姻这只船不翻船。虽然有磕磕碰碰事情发生，但是事后想想还是能一笑带过。

生活中缺少激情，提前回归平淡了。但是千万别想着离婚，两人既然能走到一起就是缘分，并且彼此都有和对方在一起时的感情。是非常不容易的。

F. 结婚了却感觉不幸福怎么办

如果你再找一个结婚，你确定那就是你想要的幸福吗，不一定，除非你不想结婚呢，婚后当爱人慢慢转变成亲人的时候，你就要学会相互理解和有一颗包容的心，多沟通才行，其实婚后的生活都是很平淡的，因为彼此都对方当作是最亲的亲人呢，小孩也是家庭的调解剂。

G. 当初执意嫁给了一穷二白的老公，但婚后十分不幸福，该怎么办

当初执意要嫁给一穷二白的老公，现在却很后悔，婚后生活过得十分不幸福，当我们改变不了的时候，我们就应该学会接受现实。有的时候现实就是这么的残忍，我们也应该学会认命，很多时候，我们都要为自己的年轻不懂事买单。

还有一种就是觉得媳妇嫁到男方家里就是属于他们那边的人，但是却从来没有把媳妇当自己人，总是提防着媳妇，因此让你更加的感觉婚后的生活不幸福，许多老一辈的人会提防着自己的媳妇，觉得自己的儿子赚几千块钱就是很高的收入，又怕自己的媳妇会掏空家里的钱，这种情况媳妇会让自己的生活过得更加难受，因此，与其抱怨烦恼，不如明确的规划自己的开支，将自己的生活过好。

H. 结婚了不幸福怎么办

结婚了不幸福，就是感情不牢固，在漫长的生活中，两个人要慢慢的磨合加深感情，要经常沟通，互相理解，互相关爱，两个人慢慢的就好了。
谢谢邀请，佛系，2021年2月1号

I. 婚后不幸福怎么办，已经有一个孩子了

婚姻的幸福与否，只有身处这段婚姻中的夫妻最清楚。婚姻如鱼饮水，冷暖自知。我经常收到很多读者的留言，他们会向我询问各种各样的情感问题，其中就包括婚姻中的各类困惑。
你好！首先你需要分析一下你不幸福的原因在哪里？是两人的感情不好吗？是平时为鸡毛蒜皮的琐事而意见不合吗？还是一方有外遇导致家庭不和谐呢？一般来说结婚以后面对的都是平淡的生活了，为了让生活过得有资有色，建议在单调的生活里添加些有情调的调味剂，比如学会幽默、学会和伴侣分享你工作中的有趣的人和事，还有就是可以抽时间一起出去逛街、外出旅游等等，这些都是有助于增进夫妻感情的事情。幸福其实是自己给的，也是会感染别人的，如果一方感觉到不幸福，那么另一方面肯定也是过不幸福的！而且你们还有了彼此共同的血脉，看看那些没有结婚的，或者因为种种原因而不能结婚的，你就是
其实，对于这位女性读者来说，这段婚姻最大的问题是夫妻之间缺乏必要的沟通和交流。在他们的这段婚姻当中，每天充斥着各种各样的争吵，而且是为了一些芝麻蒜皮的小事争吵，连小孩都看不下去了。

充斥着争吵或冷战的婚姻，对于孩子的成长极其不利。对女人来说，如果你想要在婚姻中获得幸福，你必然要学会捍卫自己的正当权益。你在婚姻中，不能活成别人嘴中的标本，你要活成你喜欢的模样。

J. 如果婚姻里感觉特别不幸福该怎么办

在婚姻里面感觉不幸福，要首先反思，这种不幸福到底是自己作还是自己的另一半做得不到位，这两种的处理方法，是有不同的。

如果是对象做得不到位，那么可以抽一起去游玩的时间，心平气和的跟他说清楚原因，不要一味的抱怨，也不要一味的指责，更加不要在吵架的时候各种数落，这样只会加倍的不幸福，后面终究以离婚收场。

如果是自己作死，那么先反省自己哪里做得过份，自己想办法改。有很多人网上的鸡汤文看多了，总觉得要自己的对象做到各种网上所列的条文，但可笑的是，这样的条文，多半连她自己都无法对对方做，但是要求对方为她做，这种如果婚姻不幸福，那纯粹就是自己作。因为有时候这种感觉不幸福，只是自己的要求太另类，在别人的眼里，他们的家庭是近乎模范之家的。另外，一个人的忍耐能力，也是有限的，这时候自己的另一半忍不了了，引起了对方的反弹，让自己的婚姻不幸福，我只能说这些是自作自受，谁也帮不了。

因为，要先反思是不是自己的问题，再作打算，如果不是自己的问题，大不了离婚而已。