幸福应该做些什么

1. 如何做一名幸福的人

1.积极面对生活——幸福的人从不抱怨命运

幸福快乐的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度。比如说，他们从不问为什么，而是问为的是什么。那些能够轻松生活的人也会遭遇不幸，但是他们并不抱怨为什么偏偏就发生在我身上，或者他们不会长时间地纠缠在这类无意义的问题上。他们往往能够积极地朝好的方面去想，努力寻求解决问题的办法。

2.变化——幸福的人不贪图安逸的生活

也许在某些人的眼中，安逸就是幸福，其实不然。幸福的人总是离开安逸的生活环境。也就是人们已经习惯的安全舒适的，一成不变的生活环境。幸福可以说是离开了安逸的生活才会积累出来的感觉。从来不对生活作出任何改变的人根本谈不上任何发展，自然也缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到幸福。

3.深厚友谊——精心培养一段友谊会带来幸福

广交朋友并不会带来幸福的感觉，一段深厚的友谊才能让你感受到幸福。友谊所衍生的归属感和团结让人感到被信任，感到充实。但是许多人都寻找理由让朋友之间变得疏远。幸福的人几乎都拥有团结的天才。这能力意味着你要经常与朋友来往，关心他们，坦诚相对。这样朋友才能陪你走过风雨，在你困难时给予帮助和支持。

4.勤奋工作——幸福不会降临在懒惰的人身上，而属于勤奋工作的人

专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌。这种荷尔蒙能够让人脑处于一种愉悦的状态。但是前提是这种活动必须能够发挥你的特长。研究者发现，大多数人都低估了自己的天赋，通过工作能够更好地发掘自己的潜能。工作能使人感到被需要，感到一种责任心，而这给予人一种充实的感觉，自然也生活得更朝气蓬勃。

5.生活的理想——幸福的人都为自己树立一份为什么而活着的理想

这使他们能够充满希望地为每一天奋斗。他们总是不断地为自己立一些目标。这些目标包括长远目标，他们会一步一步脚踏实地地去实践，还包括短期目标。通常我们会过分重视短期目标而轻视长期目标。其实长期目标的实现更能给我们带来幸福的感受。此外，目标应该具体地订立，比如用书面形式写下来，或者记在日记本里，这样有利于我们努力去把目标付诸实现。

2. 人生最幸福的四件事

幸福是什么？哈佛大学的“幸福学”教授泰勒讲：“拿出时间，与你珍惜的人好好相处。”

关于幸福，林语堂曾有妙悟。他说人生幸福，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。结合现在最流行的“有人信你帮你爱你懂你”幸福四件事理论，对应理解林语堂的妙悟，便是:

一、老婆孩子热炕头，睡在自家热炕头上，老婆孩子信任你依赖你，相信一家之主能带给这个家庭一个美好的未来；

二、周末休息回老家，老父老母见了你特高兴，你应景式地哼哼唧唧地吃父母精心准备了一上午的一大桌子饭菜，人到中年，仍有至亲父母爱你，在你鬓有白发心有委屈的时候能回家和白发苍苍的父母讲时，老父亲掷地有声讲“有多大的事爸爸给你担着”，你不觉得有父母相伴是沧桑中年最幸福的事？

三、听老婆子忽悠你好好干，戒烟戒酒有一个好身体，退休后两个人开着电三轮篷车浪迹天涯看彩霞，一起牵手慢慢变老时你会懂，有个贤内助帮你无风无雨无怨无悔走过这一生，是你前世修来最大的福分，真是“家有贤妻，抽盒玉溪”；

四、你哪有时间和孩子做游戏？和领导应酬不完的饭局，和客户喝不完的酒，和狐朋狗友吹不完的牛皮，和这些无谓人无谓事比起来，一家人玩儿会斗地主，和儿子下盘象棋，唠会闲磕，妻儿会明白你忙忙碌碌为生活的艰辛付出，你也会懂妻子忙工作忙家务的繁琐劳碌，也会听着高自己半头的儿子事故得和你探讨学校学习、交友、烦恼和快乐，你读懂了妻儿，妻儿也读懂了你。

幸福是什么？金钱，地位，物质，权力都不重要，拿出时间，和父母妻儿好好相处，回到你最熟悉的小城工作，看到孩子跟父母在一起，在有爷爷奶奶姥爷姥姥的环境下成长，而自己可以跟兄弟姐妹一起生活，对你来说，这一切要比世界上所有其他的荣耀都更加珍贵。

3. 想要幸福的婚姻，生活中夫妻需要做到哪些事情

当我们对比过幸福的夫妻与不幸福的夫妻之时，就很容易明白，婚姻里的幸福，其实可以唾手可得，只需要夫妻做到以上这4点。

如果一段婚姻里，夫妻能够相互包容，不去过分计较得失；能够相互尊重，懂得维系好婚姻中的平衡；能够懂得欣赏，不惧岁月的消磨；能够懂得感恩，用付出去回馈付出；那么，这段婚姻想不幸福都难。

当然，婚姻不是一个人的事，单方面即便再怎么努力，或许也改变不了婚姻的轨迹。但我们却不能因此就放弃，而是要想办法改变对方的态度，积极地和对方沟通，让对婚姻幸福的追求，成为两个人共同的目标。

我想，每一个看到这里的人，内心对于婚姻的幸福依旧心存期待。所以，不妨转发给你的另一半，或许也会对他有所触动。

4. 一个家庭的幸福需要做哪些工作

你好，只要和家人的团圆，一个家庭的和睦、幸福，当然需要每个家庭成员的付出、担当、陪伴。更重要的是，家庭是治愈每一个受伤心灵的港湾。她是如此的温馨，让我们受伤的心感觉温暖；她是如此的温柔，轻抚我们的伤口，用爱去治愈；她是如此的无声，在不经意间就将我们的伤痛抚平。
一、要能感受到家庭成员的爱，不要对她们的爱视而不见，认为理所当然。我们经常听到一句话叫做“热脸贴冷屁股”，如果我们对家人的爱认为理所当然、视而不见，她们的感受就是热脸贴冷屁股，慢慢的她们的脸也就冷下来了。孩子兴奋巧晌的欢迎我们回来，我们可以抱一抱她，侍清将她高高地举起以示回应；媳妇做了饭菜，可以简单夸两句以示感谢，她下次做饭绝对有动力、有信心。
二、要懂得分享自己的经历，要对家人敞开自己的心扉，让她们走进来。剔除睡觉的时间，大部分人在单位的时间要远远超过在家的时间，工作是我们生活的重要组成部分，跟家人分享一下单位的事情，就是让她们更加了解自己的生活，让她们进一步融入到自己的生活中。
三、抛开所有的物质欲望，如果有人问你什么时候最幸福，相信你的眼前一定会浮现这样一个画面：大年三十晚上，一家人围着一桌丰盛的饭菜，高高兴兴、和和美美地在一起，你的父母，你的伴侣，你的孩子都围绕在你的身边，大家都健健康康、平平安安、快快乐乐。这种天伦之乐让你的嘴角不自觉地上扬，心中激荡着幸福。
四、家庭的幸福离不开一家人乐观、开朗的心态。人和人之间，情绪、心态会相互影响，相互作用。如果你是一个乐观、开朗的人，你的好心情、乐观的态度会影响你身边的每一个家人，使他们用同样乐观的状态面对生活中的困境和烦恼。
最后，我们要把家庭放在人生中最重要的地位，要承担起家庭的责任。当我们把家庭幸福放在生活的首位时，我们就会把更多的时间和精力放在家庭上，而不会把时间浪费在无谓的物质追求上。我们希望家人都能够健康、快乐，我们希望能多陪伴他们，我们希望和他们分享生活的乐趣。如此一来，我们会感到自己的人生很轻松，很快乐。所老宽前以让我们多为家庭付出一些，感受家人的爱，多多向家人分享自己的事情，让彼此的心走的更近，让家庭真正成为治愈心灵的港湾，把我们的家庭呵护地更和睦、更幸福、更温馨。
祝你好运。

5. 幸福的时候你会做些什么

1》幸福是由三个元素组成:希望、充实、爱 希望是沙漠中的绿洲，是黑暗中的一盏灯， 是荒原中的一粒种子。希望是很难能可贵的，一个人只有永存希望，才可能有幸福感。 充实是有事情可做，充实可以驱逐无聊与空虚，我记得好像是丘吉尔曾经说过，幸福是把你的所有都投入到自己热爱的事业中去．确实：幸福是当你忙得无暇顾及其他的时候突然来临。 爱，有爱人和被人爱。只有心中充满爱意，才能善待你的身边所有的人，才能对整个世界充满爱。整个世界也会因你的爱而美好，而整个世界也会对你的爱有爱和幸福的回馈。 确实，只要心中存有希望、有自己喜欢的事情可做、心中充满爱意，幸福还不会降临么？是的，幸福没有预约，幸福是突然降临于你我的心田。 而现在,我真的很幸福,因为我心中有梦想和爱,有对计算机的无限追求,有这些我还要什么呢?你呢,我的朋友,你幸福吗? 2》幸福取决于自己对生活的态度,是自己的感受和体验，是对生活、对欲望的满足感，愉乐感,每个人生活环境不同，对幸福有自己的理解方式,幸福是心态,幸福是自我心理平衡，心灵感到有幸如意的自足感觉,幸福是多方面的，是个人的对待自己所面临的事或自身经历的能否达到最优化的最终结果,幸福感觉与意识，是柔风抚面的惬意，玫瑰盛开的芳香，远处掠过湖面传来的小夜曲，体验幸福，要有颗宁静的心，要有懂得欣赏自然、甘于淡泊的智慧，要有宠辱不惊、纵横天地的气度，幸福意在精神的充实，心灵的宁静，灵魂的坦然，物质的安逸。 美国着名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式——总幸福指数=先天的遗传素质 后天的环境 你能主动控制心理的力量。 3》幸福分很多重，有的是亲情的幸福，有的是孩子带给你的幸福，有的是爱人给你的幸福，有的是朋友给你的幸福，还有很多幸福太多了说不过来了，至于你想要的是那种幸福的答案，无非就是感情吧不知道我说的对不对，对于感情人都说距离产生美，我就不这么认为有了距离时间长了美自然就没了，而且两个人在一起的时间不能太少，还有就是当你有病的时候有他能在你身边关心你照顾你，当你衣服穿少了是他会提醒你多穿点，而且他会经常有一些搞笑的举动让你开心，所以开心是最重要的，当彼此生气的时候，对方会给你台阶下，不会生真气，而且对你的父母也很好，能融合到你的朋友中间，而且会经常和你沟通，还有很多说不过来，反正我现在就很幸福我说的都是我感觉到的呵呵，希望你找到幸福。