吃什么增加幸福

❶ 有没有哪种食物会让你感到幸福快乐

柿子，醋，酸黄瓜，大葱。哈哈，是不是觉得我很奇怪，人一般不会都在品尝到甜美的东西才会感到幸福快乐吗，我就是吃到比较酸爽的东西的时候，我的心情就会大好，好像我的味蕾一下子就能得到满足了一样。还有，我感觉我的生命里是离不开大葱的，无论是炒饭还是做菜，或者熬汤，我都会放多多的葱，因为真的是喜欢那种味道。

记得我怀孕那会儿，特别喜欢吃的一道菜就是柿子炒小辣椒，然后拌在大米饭里吃，酸酸的然后里面略带一些辣味，吃得我真真是不亦乐乎的，现在我也还是爱吃的。还有就是，我一般去烤串店吃串，或者吃水煮鱼，或者一切跟辣的有关的食物，我一般都喜欢蘸醋吃，我就感觉酸配上辣那么一吃，就感觉特别的好吃，可能这是不喜欢食醋人所不能理解的吧。

柿子，就是生吃，也很好吃的，柿子的品种很多，一般生吃的，就买小柿子，有红色的黄色的，应季的时候，我一般都会买一些，我家那位也比较喜欢吃，但是他不喜欢吃炒熟的，我是炒熟的还是生吃我都喜欢吃，而且柿子无论是做汤，还是炒菜，我感觉那种味道都能够勾起我的食欲，比如说，牛肉柿子汤，柿子炒小辣椒薯仔片等，都很好吃的。

一谈到吃，我这就说起没完没了，哎，没办法谁让我是吃货呢，吃货的乐趣就是看到自己喜欢吃的东西，不但是想要享受美味，重点是在享受美味之后还想把自己的这份心情分享给大家。

❷ 在家吃什么最幸福

分享一家人围坐涮火锅的温暖、和同事相聚烧烤畅聊的快乐、和朋友大快朵颐自助餐的满足，供参考~

• 一家人围坐涮火锅的温暖：
  

1. 吃火锅就让我快乐了，和家人一起吃火锅就是双倍快乐。

2. 我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅。

3. 火锅是香辣的，生活是热辣的，愿家里的每一个成员的生活都过得飘香四溢。
   

4. 蹉跎岁月怕什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，家人还在我身边。
   

5. 火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。

6. 和家人在一起围着火炉吃火锅，惬意、暖心、和胃！平常人家的烟火生活要的就是这些。

7. 吃火锅喝大酒，听老歌聊闲天，家人在旁果冻在侧，厨房蒸腾而出的全是温馨，我太幸福了。

8. 中午在家里吃火锅。准备的材料不少，吃的不是很多。不过，家人热热闹闹围坐着吃火锅，很幸福。

9. 选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；但是吃火锅，最看重的还是味道。

10. 这个季节，太适合吃火锅了。看着热气腾腾的火锅，远离寒风凛冽冬日，被整整齐齐的家人包围，心情变得温馨，身体变得暖和，所有的冰冷也瞬间被暖化。

• 和同事相聚烧烤畅聊的快乐：
  

1. 吃乎，肥也；不吃，馋也。

2. 烧烤吃的不是味道，是欢乐。
   

3. 没有烧烤的夏天是不完美的。

4. 在天愿作比翼鸟，在地一起整烧烤。
   

5. 一寸光阴一寸金，多烧两串牛板筋。

6. 如果在意体重，那就对不起这段烧烤了。

7. 想吃烧烤，想着想着眼泪就从嘴角流了下来。
   

8. 烤翅一对，快乐加倍，好吃的东西，要装进肚子里才能发挥它的作用。
   

9. 烧烤重口味，能吃到一起的，都是难得的缘分、敢一起尝试的，都是过命的交情。

10. 焙烤的香味，飘散的炊烟，烧得乌黑的炭火，一切都让人们欲罢不能、这就是我眼中的烧烤。

• 和朋友大快朵颐自助餐的满足：
  

1. 出来混，总是要胖的。

2. 我总徘徊在吃饱与吃撑之间。

3. 把眼睛留给风光，把体重留给美食。
   

4. 这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
   

5. 在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！

6. 自助餐的最高境界是，扶着墙进去，扶着墙出来。
   

7. 我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

8. 吃自助餐的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

9. 胃口好到每次吃自助餐感觉都能吃回本，有时候还会矜持点限制自己的发挥。

10. 朋友告诉我，吃自助餐一定只吃海鲜，这样才能把成本吃回来，于是我听从了他的建议，吃了三斤多海带。

❸ 什么食物吃完之后能让人觉得幸福

各地区的韩国人会就地取材，把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后，在兹兹做响中，把营养和美味拌在一起，使你在油香浓郁中保持一份坚挺的战斗力，最大的特点下饭，即使满满一大石锅的饭，也会让挑食的你吃到锅底精光。

喜葵石锅拌饭是怎么做的呢？

准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末（肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果）。

煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。


米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道。

准备一小碗佐餐的淡汤，当你觉得饭干时可拌入；准备一小碟辣椒酱，拌入后非常提味。



石锅放入米饭后，再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，加热后当香油兹兹作响时端下，此时，浓香四溢，你可以用筷子搅拌使它们混合，视觉效果五彩斑斓，在它们与石锅热接触中，增加你的味觉快感。

在陶锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱人

❹ 吃什么可以感到幸福

吃自己喜欢吃的 吃让自己满足的东西 都会感到幸福 关键要自己觉得可口好吃