不幸的人如何拥有幸福人生

⑴ 想要快速获得幸福人生，知道影响幸福的这五个因素，幸福没那么难

幸福是所有人一生的追求，我想没有人是想要不幸福的，但是好像我们大多数人又说自己不幸福，那我们如何快速获得幸福人生呢。

幸福可以说是哲学研究的终点之一，我们可以通过上面这个思维导图看见大家说到比较多与幸福相关的五个因素： 选择、智慧、快乐、美德、痛苦 ，我们一个一个来进行分析。

如果是在这个 社会 上有哲学意义上的自由，那么选择一定是其中一个。我们在生活中一定有喜欢的事和不喜欢的事，再往下走，我们一定有时选择了喜欢的事，有时候选择了不喜欢的事。

在柏拉图对于其老师苏格拉底的描述中有这样一段对话，是苏格拉底与他的朋友亚里斯提卜。他们做了关于愿望是不是要马上去实现的讨论，这其中就包括了延时满足的自控力，刚好就是我们要讨论的有关选择的原因。

苏格拉底的看法是： 如果我们不能约束自己的愿望，那么我们最终就会听命于那些能够管住我们的人。用现代的话来讲，就是如果我们没有自控力，我们就会被规则、环境甚至别人控制。

我想这样一种生活必然不是幸福的生活，那么退回其本质， 有自控力的人，更容易获得幸福的生活。

那不管是我选择了我喜欢的事，还是不喜欢的事，我们要看到我们选择背后的东西：自由、自控，控制。只要我们能追求自我满足感，同时又能够避免受他人的控制——这就是通往幸福的道路。

既然确定了选择的重要性，那我们是如何去做出选择的呢？在我们大多数的意识里，有一定智慧的人或者说聪明的人更会做选择吧？但事实并不是如此。

生活中我们可以列举出很多例子，我们在中学的语文课本里就学过非常着名的 “杨修之死” ，就是俗话说得 “聪明反被聪明误” 。

杨修作为曹操的谋士在所有事情上都表露出绝对的聪明才智，甚至干涉曹植和曹丕未来的地位。曹操同样是一个聪明之人将一切看在眼中，不管是因为妒忌杨修的聪明还是迁怒杨修介入曹植，最后曹操再次借用杨修自作聪明的理解他撤军的意思让他除掉。

我们回到哲学上来看，在古希腊时期，希腊三贤就是看不太上那些所谓的智者的。不管是柏拉图还是苏格拉底，他们辩论的对手除了朋友之外，最多的就是那些有一些知识的贵族。而且三贤的立场永远站在这些智者的对立面。

所以幸福并不会在智慧这个点设门槛，就算我们不太聪明，我们依旧可以获得幸福，幸福是所有人都能去追求的一个目标。

但是幸福好像不是我们现在大多数人追求的目标。在这个时代，会有人还要去追寻自己的价值；亦或是想要努力获得别人尊重；或者仅仅想要快乐。

但是以追求幸福为目标，好像跟上面三个选择都不太一样。我们不得不接受， 如果我们的目标是要获得幸福的人生，就需要认识到，我们要用另外一种方式来过我们的人生。

那快乐到底是不是幸福呢？我们时常会听说真是快乐的一天，但我们几乎不会说，今年真是快乐的一年。

快乐是一个瞬时性的情绪，而幸福是持续性的。 如果我们是一个幸福的人，就算我们今天遇到了工作的压力或一个不小心引起情绪波动的意外，我们很快就能把它处理。

就这样来看， 我此时此刻是不是快乐与我整个人生的幸福联系并不紧密。 但我们并不能放太多的注意力在快乐身上。

快乐需要我们把精力用在满足眼前的愿望，而不去反思整个生活和提高自我控制的能力 ，但这两点，是幸福生活很重要的前提。 快乐是短暂的，幸福是久远的。

现在我们对于美德的理解和以前已经有了比较大的改变，不管是古希腊苏格拉底时的美德，还是孔子的仁义礼智信。

古代的道德更像是一系列的人生准则的总和，它是一个持续性的事， 跟我们对幸福的看法相似。

它可以理解为我们去做自我理解上正确的事，不管是苏格拉底的善恶观、正义，孔子的仁义。它不是一次性的行为，就像古时候我们说一个人是大侠，他肯定从被他认定为大侠以后，他都是以侠道为准则的。

可不管是侠道，还是善恶、仁义， 我们如果要一贯如此，就必须要有自控能力和坚强的意志来抵抗自己想做的其他事情的动机， 比如获得快乐。

因此，当我们说幸福是一条艰难的道路，美德亦是一条艰难的道路时，就容易理解了。它们都需要我们面对坚持的道路上遇到的不快与痛苦。

我们承认幸福的道路上会有痛苦的经历，但是并 不代表着必须要经历痛苦或极度的不幸的人才能拥有幸福，这听上去是十分荒唐的。

我们好像已经身处于情绪蔓延十分迅速的时代。我们几乎隔几天就能感受到的孤独、难受、失落，这些情绪持续发生会导致痛苦，但在生活中并不太常见。

之前网络上特别流行一个词叫“我太南了”，我们用它来表达我们对生活中遇到的困难的反抗。我们在一个个寒冷的夜晚会感到孤独，一个人日复一日工作、走在上下班路上，我们会失落。

但我们很少会表达痛苦这样的情绪。我们只有突然失去挚爱的亲人，犯了不可饶恕的错误，失去原本幸福的生活时才会说，我很痛苦。

所以当我们看见我们可能已经处于一个十分糟糕的时代，网络上暴力充斥，人们失去隐私的底线，没有了对生活的期待等等的时候。

我们回过头看见 这并不是一个充满痛苦的时代，我就会想，我们还有机会，我们还能幸福 ，我们需要找到那条通往幸福的道路。

在这样的时代下，我们释放各种负面情绪却唯独没有痛苦，这让我们看见了我们获得幸福生活的希望。

今天讨论了与幸福有关的五个要素。 幸福需要认清选择，幸福不需要太高的智慧，幸福需要拒绝当下的快乐，幸福与道德一脉相承，幸福与痛苦联系但不对立。

这是我们去追寻幸福生活的原因，也证明我们人人都能获得幸福生活的结果。

⑵ 幸福人生的秘诀

幸福人生的秘诀如下：

一、实现幸福人生的秘诀：

“要永远保持快乐的心情、积极的态度，并充满热忱，即便是在最难熬的逆境里，也要拥有开阔的心胸，时时不忘实现自己的目标，把所有的疑虑、负面的想法从心中根除。”

如果好的事情来到自己身边，那一定是心存善念的结果；相反，如果让恶念占据自己的脑海，就必然会发生坏的事情。所以，只有努力使自己想好的事情，才能有好的结果。

五、拒绝傲慢，拥有谦虚之心：

“谦虚是幸福人生的护身符。”谦虚不是故意贬低自己，也不是虚伪地应付。谦虚的态度是基于对自己深刻的认识，是发自内心的真诚。谦卑是一种姿态，不仅对一般人有用，对处于高位的人销御仿更有用。“谦尊而光”（易经·谦卦）即尊者有谦卑的美德，更能使人光明盛大。

但凡有作为的人，常用谦卑来培养自己的道德品格。胜利者在取得伟大成就后仍然保持谦虚，这是最大的英明。

⑶ 幸福人生需要哪些性格

【幸福】是指个人的需求得到满足后所获得的满足感和由此产生的喜悦心态。
——幸福可划分为四个方面：满足、快乐、投入、意义。每个单方面的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。
——幸福是人从不幸经历中解脱以后与常态对比才能体会得到的，通俗地来讲“幸福的本质就是愿望得到满足后的喜悦”。
——由上可知要获得幸福就需具备满足自身愿望的能力，而这种能力既包括自我管理的能力、也包括人际交往的能力和工作的能力等三个方面的性格要素：
——1、自我管理的能力
——从行为学意义上来说自我管理能力是人各种能力的基础，缺乏自我管理能力的人是无法规划自身行为的。自我管理就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
——自我管理又称为自我控制。是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。
——自我管理注重的是一个人的自我教育及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量。
—— 一个自我管理能力强的人能够针对自身的实际来对自己进行能力、目标和发展趋势的设计与建设，透过内控的力量鞭策自我沿着既定的人生目标前行，驱动个人无限地接近自身的理想和目标。
——2、人际交往的能力
——心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。“人际交往”包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
——人际交往能力一是可以有效地向他人表达自身的理念、创意和宣传自己；二是可以调动其他社会资源供己方使用，起到借力打力的作用；三是可以弥合分歧增进合作。
——3、工作的能力
——工作能力，在人力资源管理学上，是指对一个人担任一个职位的一组标准化的要求，用以判断是否称职。能力通常是指一个人能够发挥的力量。人的能力包括本能、潜能、才能、技能，它直接影响着一个人做事的质量和效率。对于提高工作能力，心理学有两种解释：一是个人现在所能为者，二是个人将来可能为者。个人行为所表现出来的实际能力，心理学称之为“成就”，而通过学习和训练或在行为中表现出来的能力，心理学则称之为“潜能”。
——工作能力是个人与外界进行利益交换的基本手段，具有强悍的工作能力就具有强大的交换能力。工作能力包括工作技能和组织能力两个方面，工作技能侧重解决技术、工艺和流程方面的问题，而组织能力则侧重解决人力资源方面的问题，当工作技能与组织能力结合在一起就会形成强大的创造力。

⑷ 原生家庭不好的女生会得到幸福吗

可能会遭受到各种负面影响，包括心理创伤、自我否定、焦虑和抑郁等问题。

然而，即使女生来自一个不好的原生家庭，她仍然可以得到幸福。幸福并非取决于一个人出生的环境或家庭背景，而是取决于一个人如何看待和处理自己所面临的困难和挑战。

最后，女生可以通过建立有意义的人际关系和社会联系，获得内心的满足和幸福。她可以结交志同道合的朋友，参与社区活动，为他人服务，从中获得快乐和成就感。

因此，尽管来自不好的原生家庭，女生仍然可以得到幸福。关键在于她如何看待自己的处境，并积极地采取行动去应对和改变它。只要相信自己，追求幸福的路上困难和挫折一定会被克服。

⑸ 思修作业:结合个人体验谈谈如何实现幸福人生

一、明确幸福的含义

幸福观是人们对幸福的根本看法。幸福观是人生观的一部分，与世界观、价值观密不可分。用形式逻辑的欧拉图来表示：世界观是最大的圆圈，包括人生观和价值观两个圆圈，人生观和价值观是交叉的；幸福观是人生观的一部分，幸福观和价值观是交叉的。

单纯追求某一方面的幸福，都可能导致人生的不幸；获得幸福的重要方法是学会“三乐”：自得其乐（侧重创造幸福），助人为乐（侧重传递幸福），知足常乐（侧重平衡幸福）。

⑹ 如何创造幸福人生

幸福吗 就是看你怎么想了 老师问这问题估计 是生活上遇到困难了哈?
嘿嘿
幸福因人而异
(我个人认为无所谓
不难过能笑就是幸福了
不管如何无知还是看破红尘我们是跑不出身为人的界限 人就是人
人的幸福也很简单幸福就是幸福试问谁能真正解释恩恩怨怨生死白头?
道可道非常道 名可名非常名
幸福就是幸福 幸福人生就是幸福人生 不是可以解释的 不是可以阐述的
硬要说就是看到你的笑脸了
这回答很白痴哈 但我也只能这样 幸福能说出的幸福就是不是幸福了
人间千丝万缕 老师要我 说幸福人生是什么 我不知
我还没活到快死看破红尘的份 所以不知道 真正的幸福
死人不会说所以也不会有人知道
你逼我说? 那好现在我想幸福就是能赶快振作起来 好好学习找工作努力的活下去 这就是幸福 幸福人生 就是这样的人生)
- - 就是幸福的人生吗
老师问的重点不是幸福人生 而是你自己怎么看待幸福
这问题明摆着耍人的
你又没走人生上哪里知道什么是幸福? 问死人? 我还没那想法
这是没有正确答案的问题 所以你不用想太多 其实老师也迷糊呢
单纯回答你认为的幸福就可以 别人说的你可以忽略 自己的想法最重要
比如我最讨厌塑料带 特别是湿的
最遗憾的是 搞不好要一辈子把大米饭当主食
类似这种回答就可以
越白痴越真挚 好像是 - -b
- - 现在的幸福是能不看老妈老爸眼色吃饭
以后幸福就是码金砖
所以我的幸福人生是 从不看爸妈颜色吃饭到码金砖之间