为什么在工作中很难幸福

⑴ 如何看待“现在很多人工作不幸福”这样一种现象

“现很多人工作不幸福”是一种普遍的现象，其原因可能有很多，包括工作环境和条件不好、职业选择与自身兴趣不符、工作压力和负担大等。这种现象也反映出了当今社会对于工作的态度和价值观念正在发生变化。

对于这种现象，我们可以从以下几个方面思考：

1. 职业规划：在选择职业时，应该结合自己的兴趣、专业、能力以及市场需求综合考虑，制定一个合理的职业规划，以便在职场中找到自己的位置和发展方向。

2. 提高职业素养：无论选择何种职业，都需要具备一定的职业素养和技能，以便能够胜任自己的工作，并且不断提高自己的专业水平和能力，适应工作的变化和要求。

3. 增强自我认知：了解自己的优点和缺点，明确自己的职业目标和发展计划，同时也要学会管理自己的情绪和情感，以保持良好的心态和积极的工作状态。

4. 建立良好的工作环境和文化：工作环境和文化是影响个人幸福感的重要因素，企业应该注重建立健康、平等、公正、有机可循的工作环境和文化，以便激发员工的工作热情，并且让员工享受到工作所带来的自我实现和成就感。

综上所述，我们需要认真思考自己在职场中的定位和价值，不断提升自己的职业素养和技能，同时也需要关注和改善工作环境和文化，以便保持良好的心态和状态，享受工作所带来的乐趣和意义。

⑵ 为什么我们在工作中没有幸福感

多年前，我来到一家事业单位上班，那时的我刚大学毕业，远离家乡和父母，只身一人来到一个比家乡还要小的弱四线城市，只图了这样一个事业单位。

工作还算顺利，在事业单位的事业A部门和B部门各做啦半年，第二年到了职能C部门早则模。工资减少，我感到心里很难受，职能部门没有盈利，是单陆缓位的一个成本中心，工资当然没有在事业部门工资高了。我的不幸福来自于没有清楚得认识到盈利对这家事业单位的重要性。

工作了两年多，愈来愈感到c部门的工作默守陈规，浮于检查和应付，务虚不务实，一段时间我一直在审视自己当初的选择，为什么当初选择这个部门啊，我很否定自己当初的选择，甚至有后悔的时刻。我想我的不幸福来自于工作的疲劳和没有把工作与自己的价值相联系。

我认真做自己的工作，但是听到的肯定声音很少，甚至没有获得先进和优秀的荣誉，于是我问自己我是不是没做好，我本来可以这样做是不是会更好一点，又陷入了工作的后悔之中，当然难过也就接踵而至。我的不幸福来自于妄自菲薄，先自己否定自己。

工作中有一个强势的女同事，她身上有我学习的地方，比如对待工作的态度，巴结人的本事，与人的人际关系，这些是需要我向她学习的地方。但是强势的背后总是把我当成她成长道路上的障碍，总是会否定我的工作和意见，对我很保留。好吧，我感觉自己就是盯宏职场小白了，但我不能任人欺负。在工作中，所谓的竞争对手也是我们不幸福的很大原因，这个问题如何解决，还想请各位看官支招。

在工作中有如此之多的不幸福，总想着是不是跳槽呢，找一个离家近的工作，有了苦恼有家这个港湾。我时不时的会关注家乡的求职网站，但是审视一下自己的工作，发现要想在家活的体面需要更多的努力，努力补齐短板，努力提升长板。还好我走在这条路上，不管将来如何，我想一个好的心态，一个做好工作的决心和淡泊的名利观，是让我们走向幸福的大路。

⑶ 为什么感觉自己在参加工作后幸福感逐年下降，越活越难呢

我认为，这是人们对于幸福感来源的认知有所偏差，以下是我的回答：

人们往往认为幸福感来自于外在，来自于物质，所以心是跟着外面的环境走。别人有什么，我也要有，别人挣钱多，我也不能差。那个东西好看，我也要买，也不管是不是需要的。

综上所述，我觉得参加工作以后之所以幸福感逐年下降，是因为我们在越来越多的物质诱惑中，逐渐迷失了自己。那么，这个时候，把关注点从外在转移到自己的内心，多一些时间和自己的内心对话，重新找回失去的安定与知足，那么幸福感一定会重新回来的。

⑷ 为什么大部分人工作没有幸福感

首先，在理想的工作中，大家最看重的是“有意义”、“有价值”这些事， 一份工作，只有先得到自己的认可，才有动力做好并持续做下去。

其次，现代职场人也很在乎工作中的“自我空间”。包括能发挥的作用，比如思考， 虽然思考的过程挺“痛苦”，但每天只做无脑的螺丝钉更痛苦。

还有能让自己受益的“软性”因素，比如能力、见识、资源，这些东西比到手的月薪排名更靠前。大家都明白，钱固然很实惠，但脱离了能力，钱终将沦为“不可再生资源”。
最后，大家考虑的是职场环境、坐班时间等这些外部因素。

这个时代，谈工作不谈钱会被批评为“不接地气”，但那些说希望自己的工作“有意义”的人绝不是天真的理想主义，而是有确凿的科学研究证明意义对工作的重要性。
杜克大学行为经济学家艾瑞里（Dan Ariely） 做过两项实验，揭示了我们对于工作意义的出乎意料而又微妙的态度。实验人员设计了一个小实验，就是找人来搭建一些积木，比如用乐高拼装一个生化战士，每做成一个给参加实验的人奖励3美元，做成第二个后奖励2.7美元，依次递减。然后实验人员会把拼好的积木拿走，并告诉他们积木将会被拆掉，供下一个组使用。 这一组称为“小意义”实验组。
另一组被称为“西西弗斯”组（就是那位受到惩罚的神，他每天不断推石头到山顶，然后到达山顶后石头又会滚下来他重新去推的故事）拼装的要求和奖励与“小意义”组一样，唯一的区别是在他们拼装第二个的时候， 实验人员会当面把他们之前做好的那个拆开。形成了一个无限循环，参与者忙着拼装，而实验人员当着他们的面把拆掉。
实验最后得出的结果是，在意义情境下（哪怕是极小的意义，比如要不要拼生化战士），小意义组拼装了11个积木，西西弗斯组拼装了7个。
通过这项研究，艾瑞里受到了启发是，在工业革命时期，通过败空粗工亏念作效率去获取的报酬也许是“唯一”的工作动力。但在知识经济时代，工作的意义被抬到了一个前所未有的高度。这个时代，人们必须自己决定要投入多少精力、注意力和心意、在察镇上班路上或者洗澡的时候是否会想着工作。现在，意义、创造性、挑战、 所有权、自我意识、自豪感等这些条件成为越来越多人工作的驱动力。
不是说人们不看重钱了，而是在工作中大家想要的更多了。 这个实验给我们职场人的一点启示是，过劳工作必然是辛苦的，但如果你能为自己的工作找到一些意义，也许可以苦中作乐。
除此之外，在不换工作的情况下，是否还有别的方法去靠近自己理想中的工作状态？答案是换上一副“积极牌”镜片去看待现有的工作。
在世卫描述的三大症状里——感到精力耗竭；与工作产生距离感，对工作产生消极、愤世嫉俗的情绪；职业效能感降低，前两项都和情绪、心理状态相关。而这张状态的产生和这个社会鼓吹的一个成功准则有关，那就是“如果我更努力，我就会更成功，如果我更成功，我就会更快乐”。
从科学角度来看这个标准是不成立的，因为每次我们觉得成功的时候，就会对成功重新进行定义。好比在职场上，你找到了一个好工作，下一步你得找到一个更好的工作；你达到了销售目标，下一步必须制定更多的销售目标。
可我们的大脑却背道而驰，因为它天生是一个偷懒者。对付这个偷懒者，如果我们用积极的态度去训练它，多巴胺就会进入大脑系统，不仅可以使大脑更快乐，同时还可以打开大脑中所有的学习中心，让它的运转更成功，我们的工作也会更努力、快速、聪明。
终于明白自己为什么工作多年还碌碌无为、在温饱线挣扎着了。都怪自己太喜欢抱怨工作、吐槽老板、只想着赚钱没顾上寻找使命和意义了。

⑸ 为什么职场中的幸福感在下降

为什么职场中的幸福感在下降？其实从几个问题思考，这个就有答案了。首先你刚毕业工作的时候，一切都是新的，这时候你干劲十足，但是当你工作一段时间你觉得要提高收入，但是一直都不是很理想，慢慢的你的幸福感就下降了，随之也没有很好的升职机会。

经过上面的情况，你已经没有原有的激情和动力，所以你的幸福感就会慢慢消失，这些都是很正常的情况。