一个家庭如何增加孩子的幸福感

⑴ 作为家长，该如何养出幸福感强的孩子呢在生活中需要注意什么

作为家长，该如何养出幸福感强的孩子呢？在生活中需要注意什么？

常常抱抱小孩

如今许多父母都不晓得该怎样去表述自身对小孩的爱，总感觉沉稳才算是较好的方式，实际上并不是这样的，当小孩体会不上来源于父母爱的情况下，小孩便会越来越并没有信心，逐渐质疑自身，因此父母一定要常常抱抱小孩或是去做一些亲密无间的动作，让宝宝感受到来源于爸爸妈妈的爱，平常还可以对宝宝说一些我喜欢你那样的话那样会让宝宝感受到幸福快乐。最终父母要留意的是，非是全部物质生活上的达到，便会让宝宝感受到幸福快乐，爸爸妈妈保证优质的守候，跟小孩开展有效沟通，那样才让宝宝感受到幸福快乐的。

⑵ 父母如何提升孩子的幸福感，可以从哪些方面入手

引言：让孩子拥有幸福的技能，提升孩子的幸福感，让孩子快乐的成长，对于孩子成长来说是非常重要的，所以父母一定要对孩子的行为多多进行正向的语言教育，可以通过一些肯定鼓励赞美的方式，能够提升孩子的幸福感，在家庭教育当中不要总是对孩子进行批评和指责，也不要总是说教和命令。少用一些否定性的语言，可以多用一些肯定性的语言，这样会让孩子感受到更多的幸福感，也会让孩子认为自己在家长心目当中是优秀的。父亲也要多跟孩子进行一些亲子活动，因为父亲对于孩子成长道路上来说是非常重要的人，在跟父亲进行交流的过程中，是能够提升孩子的幸福感，会让孩子变得更加有自信，也会让他变得更加聪明，情商更高。

最后家长要注意的是，不是所有物质条件上的满足，就会让孩子感受到幸福，父母做到高质量的陪伴，跟孩子进行有效的沟通，这样才让孩子感受到幸福的。

⑶ 如何提高小孩的幸福感

如何培养孩子的幸福感，谈一些个人的看法：

1. 好好说话，是父母送给孩子最好的礼物！该鼓励的时候就鼓励，而不是看到孩子很失落了，还继续打击，说一些带刺的话。

2. 在遇到问题的时候，多一点理解，少一分责备与抱怨。

3. 生活中的仪式感。特别的日子，特别的礼物，送给特别的人。偶然的惊喜能让生活增添几分幸福。

4. 信任孩子，适度放手。非原则性地决定都可以将决定权交给孩子。让孩子为自己的选择承担后果，父母只提供建议，分析利弊，无论小孩怎么选择，都是人生中的一段经历。

5. 善待另一半，良好的夫妻关系才能给孩子最大的安全感。夫妻关系必须放在首位。一个温柔顾家的爸爸，一个善良贤惠的妈妈，互相关心，经营好家庭，才是孩子安全感的来源。

6. 跟小孩沟通时，要平视，耐心倾听。而不是高高在上地去点评孩子的对错。要感同身受，才能令孩子接受我们的建议。当小孩失落时，要适当地鼓励；当小孩做对的时候，要适当地肯定；当小孩做错事情时，指出问题，及时纠正，给出建议。

7. 哭是一种发泄方式，允许孩子哭。而不是一味地禁止。告诉小孩：哭并不代表懦弱，在小孩伤心挫败的时候，我们要及时地拥抱小孩，告诉小孩人生路上不总有崎岖，哭过笑过，在失败中总结经验，才能成为更好的自己。

⑷ 九招让孩子提升幸福感

1、善于向孩子表达自己的爱

“内在精神的满足”是幸福的最高境界。孩子必须要在爱的氛围下才能学会享受爱，并学会如何爱他人，亲子关系中的爱应该是以父母与子女之间的互相尊重为基础的，让孩子有被人承认，被人关爱，受人尊敬这种幸福感。以爱为内涵的幸福感可以来自每天的一个拥抱，每天的一个微笑，每天的一声称赞……此外，你要学会倾听孩子的谈话，哪怕你再忙的时候，也不要忘记和孩子交流。

2、赞赏要不厌其烦，指责要适可而止

赞赏会让孩子更容易获得自信，同时赞美孩子时需要细节描述，例如当孩子有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜欢你这种画树的方法”这远比一句空洞的赞扬要好得多。我们不要吝啬自己对孩子的赞美，但也不要过分奖赏孩子，这样会使孩子更重视他所得到的奖励，而不是他做了什么。宝宝总有犯错的时候，但我们需要有技巧的批评，并且当他改正错误养成了好习惯后，要给他足够的肯定，使他对自己的行为有信心，进一步巩固良好习惯。

3、生活细节中培养成功感

成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。但你要做的是让他有能力迎接一生的挑战，不让诱惑充斥他的生活。每个孩子都有减压的机会，玩或者学习的时候稍微休息一下、自由活动一下、让他们的想象自由驰骋。不受时间限制地去捉萤火虫、堆雪人、或者看蜘蛛织网，都能给你的孩子带来生命的惊叹。用他们自己的方式探索世界。

培养孩子的成功感还要让孩子学会正视失败。因为能够承受失败的挫折，是一个人成功必备的心理素质。父母应该利用日常生活中的小事，告诉孩子任何事都可能有不理想的结局，这一次失败了，还有下一次，只要经过自己的努力，成功一定会属于你。将失败的压力转化成动力，就可以使孩子正确认识失败，并养成良好的成功心态。

4、维持家庭的和谐美满

有关研究表明，与孩子能够充分进行民主沟通，充分进行情感交流的家庭中，孩子的幸福感要明显高于一般家庭。在所有接受调查的孩子中，大约只有10%%的幸福与金钱物质因素有关，而近90%%的幸福来自诸如生活态度、自我表现以及情感沟通。孩子在安全、温馨的家庭中长大，心理和个性等方面的发展都比较良好。夫妻间的矛盾和纠纷应尽量避免在孩子面前进行。有一项调查报告发现，妈咪感觉婚姻关系和谐的，宝贝自我延迟满足能力发育得更好，这已经为宝贝感受幸福奠定了基础。

5、延迟满足孩子的要求

儿童发展理论学家和心理学家艾里克森博士认为，当孩子的要求得到满足，他就会信任周围的人;反之则不信任自己和其他人。也就是说，满足孩子的合理要求，可以培养他的信任感和自信心。事实上越来越多新奇有趣的玩具，越来越多花样翻新的游艺活动，越来越高水准的物质生活，宝贝的每一个要求都能及时得到满足……但是为什么越来越多的宝贝对幸福的感觉变得那么淡漠?快乐真的就是幸福吗?于是我们可以延迟满足孩子的要求，哪怕是孩子的合理要求，我们也不要总是及时满足，让孩子感受过期待后，才会尤其珍惜这得之不易的东西。从心理学角度看，拖延时间、增强欲望，是培养孩子自控能力的好方法。孩子提出要求，家长立即满足，形成了孩子有求必应的习惯，使孩子心理脆弱，经受不起打击。反之，延长实现要求的时间，孩子有“来之不易”的感受，并在等待的过程中增强了心理素质。

6、调整对孩子的期望值

一位教育专家戏称：“傻孩子”“笨家长”“苦老师”越来越多，似乎谁也不幸福。学习负担的加重让孩子过早失去了本应有的幸福时光，除了学习，孩子和家长的生活没有了别的主题。最终，我们培养出的孩子可能会成了物质上的富翁，精神上的贫民，幸福指数上的乞丐，价值观上的糊涂虫。

小冰从3岁多就开始上各种培训班，先后上过故事班、美术班、舞蹈班、琵琶班、奥数班、英语班、钢琴班，有时妈妈也不管孩子是否感兴趣，一味地为孩子报名参加。我们不得不承认父母对孩子教育的重视其实是成人社会竞争压力的一种转嫁，他们对孩子过高的期望值或自身过低的教育水平之间的矛盾成为孩子们感受不到幸福的重要原因。

7、适时地让步

我们都希望自己的孩子是最好的，但有时当孩子做得不是很好，你想纠正或者完善他的时候，，却在不经意间破坏了孩子的信心。例如孩子擦过的地板，你再去重新擦，你是在告诉孩子他做得不够好。如果你下一次还想纠正孩子做过的事，请你问自己几个问题：1、这会影响健康和安全吗?2、这件事会从现在开始影响你10年吗?如果答案是不，那就顺其自然吧。当然，让孩子获得生活技能是养育孩子的一部分，但那只是其中的一部分。你和孩子之间的情感交流比关心餐桌上刀叉是不是放在正确的位置更重要。

8、接触大自然

和孩子一起去滑雪，或者一起在公园里玩，和孩子一起骑车，可以让孩子更健康、更茁壮，还能让他拥有更多的欢笑。经常运动能让孩子身心放松，能让孩子有健康的体态，也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动，或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。

在活动的过程中，请和孩子发自内心地大笑吧!给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事，对孩子、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处，当你大笑的时候，可以缓解紧张情绪，吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔，更重要的是让孩子在这样的轻松氛围下享受快乐、体验幸福感。

9、让艺术走进孩子的心灵

毫无疑问，我们都听说过古典音乐能促进大脑发育的理论。而且接触音乐、舞蹈、以及其他任何类型的艺术，都能丰富孩子的内心世界。弹钢琴、听音乐能给孩子一个情绪发泄的出口，这是孩子表达对自己、对世界的感受的一种有创造性的方法。这种感觉来自于他对艺术的感受过程，无论是他在学钢琴，还是参加幼儿园的演出，都能让孩子觉得他是优秀的。

总之，不同年龄段的孩子对幸福的理解存在着明显的差异。随着年龄的增长，孩子们幸福感的来源更注重精神的需求。请父母在为孩子准备更多的物质奖赏和礼品时，完全可以尝试着多了解孩子的幸福需求，让孩子的心理预期得到满足，而不是简单地以物质方面的满足来获得孩子对自己的接纳与认同。

⑸ 单亲妈妈如何带孩子才能让孩子过得幸福呢

单亲妈妈抚养孩子面临不少挑战，但通过一些策略和努力，可以创造一个充满爱、支持和幸福的家庭环境。以下是几个关键点：
提供稳定的情感支持：孩子需要感受到安全和被爱。单亲妈妈应该确保经常表达对孩子的爱，通过拥抱、鼓励的话语以及共度时间来加强亲子关系。
建立日常规律：制定并遵守一致的日程安排有助于孩子感到生活有序，减少焦虑。包括固定的饭点、作业时间和睡觉时间。
积极沟通：与孩子保持开放、诚实的交流，让他们知道他们的感受和观点都是重要的。这有助于孩子在面对问题时能够寻求帮助和建议。
教育引导：积极参与孩子的教育过程，了解他们的学习情况，与老师保持联系，并在家中提供一个适合学习和完成作业的环境。
强化正面行为：通过表扬和奖励来鼓励孩子的好行为，帮助他们建立自信和自尊心。
设立界限：明确规则和期望，一致地执行纪律措施，帮助孩子学会责任感和自我控制。
经济管理：合理规划家庭预算，确保基本需求得到满足，同时尽可能为孩子提供教育和娱乐的机会。
角色模范：作为单亲妈妈，你是孩子的榜样。展示如何以积极的态度应对困难，以及如何坚持个人价值和道德标准。
扩展社会网络：鼓励孩子参与课外活动，结交朋友，这样他们可以从同伴那里获得社交支持，并发展其他重要的成人关系，如亲戚、家庭朋友或导师。
照顾自己的健康：单亲妈妈需要保证自己的身体和心理健康，才能更好地照顾孩子。找到释放压力的方式，如锻炼、阅读或享受爱好。
分享责任：如果可能的话，寻找可信赖的家人、朋友或保姆，分担一些家庭和育儿的责任，以便有时间处理个人事务或简单地休息和恢复。
教育孩子关于多样性和接纳：让孩子理解不同家庭形态的正常性，培养他们的同情心和包容力。
关注孩子的情绪需求：留心孩子是否因为缺少父爱而产生情绪问题，及时进行沟通和疏导。必要时，可以寻求专业的心理咨询。
激励和鼓舞：鼓励孩子追求他们的兴趣和梦想，支持他们尝试新事物，以及克服失败和挑战。
庆祝成就：无论大小，都要庆祝孩子的成就，这能增强他们的成就感和幸福感。
单亲妈妈面临的任务虽重，但通过这些方法，可以有效地为孩子营造一个幸福、健康的环境，促进他们全面发展。重要的是，单亲妈妈要认识到寻求帮助是一种勇气而非弱点，无论是亲朋好友的支持，还是专业服务的帮助，都能使这段旅程变得更加容易。