A. 怎样的女人容易拥有美满婚姻
拥有幸福婚姻的女人，不一定是很聪明的女人，但绝对不是以稀里糊涂的心态度日的女人。 有些女性朋友的文章，字里行间都流露着对婚姻对家庭的忧郁、忧伤、不满以及伤感。说明婚姻是一个人生命的根，女性对婚姻的渴求非常强烈。然而现实是残酷的，许多家庭面临着婚姻不美满甚至受到即将解体的威胁。婚姻就如一所学校，学得多与少，过得快乐与否，因人而异。那么，究竟什么样的女人最容易拥有美满的婚姻生活呢？ 一、自信乐观且经济相对独立 自信乐观是一种魅力，如果自己都不能认可自己，又怎能得到别人的认同呢？又如何能拥有美满的婚姻呢？女人的乐观自信不仅仅建立在外表上，而且还需要内涵、修养、品德的映衬。同时，经济上不能堂而皇之地把老公当成自己的长期饭票，一旦经济上完全依赖于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。 至于做全职太太，一定要三思而后行，尽管我们知道全职太太的付出其实也不少，但是因为没有实际的经济收入，功劳再大也会显得苍白。除非老公全力支持，或是家底殷实，或是因为其他原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足，会让老公看低。 二、宽宏大量不计较小事 在长期的家庭生活中，吸引对方持续爱情最终的力量，可能不是美貌，不是浪漫，而是一个人性格的明亮，这种明亮的底蕴在于一个女人孩童般的宽容。家是讲情的乐园，不是讲理的法庭。结婚后，从浪漫情怀转入了锅碗瓢盆进行曲中，很多女人都在这些琐碎的小事中挣扎，而且还要面对生活习惯、脾气性格、兴趣爱好的不同，如果过于计较挑剔，非得把对方改成符合自己的标准，就会令对方产生不满和反感。 一个家，总有一摊子事。大事求同，小事存异，大事讲原则不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较和挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情会变淡。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能幸福快乐起来呢？所以，在婚姻中，不需要计较谁在为谁服务，重要的是都能感觉到对方的好。宽容你的爱人，只要彼此的感情没有偏离原则的轨道。 三、热爱生活有自己的空间 女人结了婚也许少了自由，如果有了孩子，就更不自由了，天天围着孩子和丈夫忙碌，很少有属于自己的空间，如果不热爱生活，就更容易失去自己的生活空间，也就容易把自己熬成黄脸婆。女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，但也不能把自己给忘了，要热爱生活，要有属于自己的生活空间，这其实也是珍爱家庭。 如果除了家庭、老公、孩子，没有自己的时间、兴趣、爱好，娱乐等，那么稍微有来自家庭的一些微小的不如意，都极易感到失落、郁闷。家人的幸福是建立在女人积极快乐的基础上的，家庭有一个乐观积极的女人立刻就充满了人情味。而消极失落是把双刃剑，痛苦了自己也会把家人弄得郁闷不乐，那么家庭还能快乐幸福吗？ 四、善解人意且温柔体贴 女人可以不漂亮不性感不聪明，但绝对不可以不温柔。因为没有了温柔的女人就像是一头河东狮，就像没有了女性的性别特征。其实对男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔。女人一旦温柔起来，心底里深藏的浪漫情愫立刻就会变成明媚的阳光，把男人融化掉。 温柔的女人懂得以柔克刚，从不会和老公发生正面冲突。遇到分歧绝不会大喊大叫，也不会当着别人的面让老公下不来台。温柔的女人善解人意，会等气氛缓和后慢慢讲道理，表明自己立场。温柔的女人也不会拿自己的老公和别人的老公比较，灭老公的锐气。这样的女人生活会比较轻松愉悦，比漂亮的女人更有韵味，更能让男人钟爱。 文章二：提高女人幸福指数的116条“参考”（一）1、恋爱时一定要有大致相当的家景和背景，还是要遵循老祖宗说的要门当户对。尤其是男方如果家景不好，肯定会产生强烈的自卑心理，而自卑心理越强，就越是容不得老婆批评，进而一点细小的话题都会成为吵架的导火索。 2、男女双方应该要有基本相当的教育背景，教育层次相差太多肯定会成为问题。特别是从贫困落后地区出来的人，大脑的思维方式跟城市里的人存在很大的差异，而且还认死理，二句话对不上就开始急，吵架自然成了家常便饭。 3、要有共同的人生追求和共同的生活目标，安于现状只能让家人更加生活平庸。我虽然是一介女流，可我很有自己的人生追求，因为我想有更好的生活品质，在单位大小也是个部门领导，而他却只想安于现状，跟他说多了就发脾气。 5、一旦结了婚姻就要学会不断地包容妥协，总想把老公压服迟早有一天会崩盘。千万别把恋爱中男人的好脾气当成结婚后的必然，所有的男人在谈恋爱时都可以言听计从对你百依百顺，然而，很少有人会把这种好脾气延续到婚姻之中。 6、两个人中必须要有一个人擅长妥协谦让，假如是女方能够做到就一定会和谐。不以为夫妻吵架就一定要让老公让着你，如果你闹得太过分了，老公肯定不会惯着你的坏脾气，因此，见好就收或见台阶就下是很重要的，千万别把小事弄得不可收拾。 7、千万别把结婚当成是两个人之间的事情，更别相信自己找到的就是白马王子。恋爱可以由着自己的性子来，可终身大事还是要尊重双方父母的意见，千万不要相信什么灰姑娘与白马王子的故事，这些都是电视剧和电影里虚拟的人物，别走火入魔了。 8、虽然夫妻吵架也是情感沟通的方法之一，但应该学会用更好的方式进行沟通。婚姻不是一个人的世界，生活也不再是一个人的日子，而和睦的生活就是有效的沟通，要学会求同存异，别总是试图用吵架和强势手腕来压服对方，这往往会是适得其反。 9、别以为自己是老婆就可以不去理睬婆婆，在男人的世界里母亲永远高于老婆。作为媳妇你要明白，在男人的眼里，母亲永远是很重要的，自己永远是属于母亲的，因此，在绝大多数男人看来，父母没得选，老婆可以选，如果你对他母亲不孝，那么，你的好日子也就到头了。 10、作为外来媳妇应摆正自己家庭中的位置，善待他人其实就是在善待你自己。别试图去动摇他们母子关系，也别挑拨他兄弟姐妹之间的关系，或许老公可能会一时听从你的意见，可毕竟他们之间是有血缘关系的，而你是外来的媳妇，不插手夫家的事情和不发表自己的意见绝对是明智之举。11、婆媳关系是否和谐绝对跟做儿子的有关，别让老公有两头受气的生活环境。婆媳关系是否和睦除了婆婆和媳妇共同努力之外，最重要的是看儿子是否够强势，在强势的儿子面前，妈妈与媳妇都会礼让三分，关系自然也就和谐；假如儿子懦弱，母亲必然出面保护免受媳妇欺负，久而久之，怎么可能会有良好的婆媳关系？ 12、千万别去讨厌自己的婆婆，也别去动员老公远离他的母亲，这样的做法很幼稚。女人结婚后总是对婆婆敬而远之的，对于强势的婆婆更是心存敬畏，但中国毕竟是一个传统国家，婆婆和媳妇都为了争宠而不可避免的会产生矛盾，因此，不但别在婆婆面前说他儿子的不是，也别试图把公婆赶走，最终结果很有可能是老公带着老娘一起离开你。13、婚姻绝对不是可以展示自己个性的地方，绝对不能由着自己的性子随心所欲。就算是吵架也不可以口不择言和口无遮拦，尤其是不能把双方的父母牵扯进来，或是把双方的父母当成吵架的话题，要知道，许多时候如果把双方父母扯进来就会让原本简单的问题更加复杂化，日积月累就会把两人的关系送上了不归路。14、如果你还未婚就请记住自己的女人身份，如果你已经结婚就记得凡事应宽容。女人如果弄明白了“男主外女主内”的道理，就会在家庭生活中轻松很多，要知道自己就是一个女人，没有能力也没有必要承担起男人的家庭责任，因此，多奉承一下老公，让老公努力承担起养家糊口的责任比你自己拼死拚活要好许多。 16、结婚后别太相信男人，更别过分依赖老公，所有男人婚前与婚后都是态度不一。恋爱时可以天天对你的男朋友发嗲，他会感到你很可爱，但结婚后千万不要天天对你老公发嗲，他会感到你很作也很烦，不是他不再爱你，而是一旦结婚你就不再是他生活的重点，毕竟，男人还是要以事业为重，因此，男人就是这样一个东西。 18、别把全部注意力都集中到老公身上。男人很烦也很怕老婆把全部的注意力和所有的眼光都紧盯着自己，这样会让男人有很强的压迫感与紧张感。聪明的女人就是要学会放风筝，让男人看似可以自由自在飞翔，实则线被牢牢掌控在老婆手上，而紧逼盯人的夫妻大多会因疲惫不堪而劳燕分飞。 此外，无论是在婚前还是婚后，做人都别太较真，不要总想着如何去改变你的男人，无数事实证明要想改变一个人的习惯是不可能完成的任务。同时，女孩子一定要保护好自己的身体，尤其是爱爱前一定要想好是不是想要孩子，如果暂时不想要就要做好万全的避孕措施，否则，一时的疏忽大意就可能犯下大错，而到医院做人流是很伤自己身体的，要知道，再好的男人也不可能承担你的痛苦，更别指望男人会为这件事情负责了。 （二）1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。 3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。 4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。 5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。 6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。 8 、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。 9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 11 、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 13、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。 14 、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。 16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。 17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。 18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。 20 、一次只爱一个人。 21 、知道自己要什么，包括你爱的男人。 22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。 23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。 24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。 25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。 26 、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。 27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。 28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。 29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。 30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。 31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？ 32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。 35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。 36 、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。 37 、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。 38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。 39 、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。 41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。 42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。 43 、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。 44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。 45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。 46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。 47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。 48、不要 24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。 49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。 51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。 52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。 53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。 54 、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。 55 、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。 57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。 58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。 59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。） 60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？ 61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。 62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。 63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。 64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。 66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。 67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。 68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。 69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。 71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。 72 、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。 73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为） 74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。 75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。 76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。 77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。 78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。 79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。 80 、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。 81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。 82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。 83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。 84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。 85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。 86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA 制。 87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。 88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。 89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。 90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。 91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。 92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 93 、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。 94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。 95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。 96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
B. 许多人生活条件越来越好了，物质越来越丰富了，反而幸福感下降了
我说幸福其实很简单。
人们一向认为幸福是件很奢侈的事，
必须通过丰厚的物质来体现。
其实这是追求幸福的方式方法错了。
一个人的幸福程度往往取决于你对外界的依附程度。
比如那些嫁入豪门的靓女
有几个幸福？
七十年代的王钏如嫁给富商蔡辰洋，
遭遇蔡移情别恋成为怨妇。
所以，你以为幸福像鱼，
你买把钓竿可以钓到吗？
你以为幸福像鸟，
你编个鸟笼就可以罩住它吗？
为了拥有幸福你拼命努力。
为了住上大房子，
舍弃休假舍弃回家
拼命加班，直到晕倒。
待到醒来，
妈妈的一碗鸡汤，
才意识到幸福其实很简单。
幸福真的很简单。
对落难海岛的人来讲，
是一艘从远方驶来的船。
对失业的人来讲，
是一份养家糊口的工作。
对沦落他乡的人讲，
是他乡遇故知的惊喜。
幸福真的很简单。
最幸福的生活其实就是最平常的生活。
小小蜗居可以栖身，
有二三知己可以小聚。
家中有花可以怡情，
枕边有书可以养性。
白天可以去工作，
晚上可以进梦乡。
雪中送炭，雨中有伞。
饿时有充饥，冷时有御寒。
心理欲求小，幸福指数高。
在追求幸福的过程中，
我们通常以两种方式“失去自我”。
第一种是“生活给别人看”。
“他穿时尚衣服是为了让别人看，
他开的车也是为了让别人看，
他买别墅也是为了让别人看，
他从事的工作也是为了让别人看，
他的孩子送名校也是为了让别人看，
他一切的一切都是为了给别人看，
所思所想都是以他人眼光作为唯一标准。”
为了刷出“比别人能干”的存在感，
我们终于活成了“别人眼中牛逼的人”。
第二种是“看别人如何生活”。
别人有了豪车，我也想要豪车；
别人有了别墅，我也想要别墅；
别人孩子读名校，我家孩子也要读名校。
为了过上“别人家的幸福生活”，
我们终于活成了“跟别人一样牛逼的人”。
电影《少年派的奇幻漂流》中，
有一个美丽的食人岛。
这岛上不仅景色绝美，
还有丰富的淡水和食物。
躺在沙滩上晒着阳光，
人会感到无比的快乐和幸福。
可到了夜晚，岛上湖水就会变成强酸，
把人与动物全部消融掉。
食人岛是一个隐喻，指的是那些看似能给我们带来幸福的东西，其实恰恰是“吃掉我们”之所在。
有人说：
“我不幸福，因为我没有钱，有了钱就幸福了。”
有人说：
“我不幸福，因为我没有权，有了权就幸福了。”
有人说：
“我不幸福，因为我没有名，有了名就幸福了。”
但最终的结果是——
得到钱之后，我们期待更多的钱.
得到权之后，我们期待更大的权。
得到名之后，我们期待更大的名。
得陇望蜀，这就是我们痛苦的根源。
通往幸福最大的障碍，正是我们对外物苛求太多。
《这个世界会好吗》这本书，
是梁漱溟先生的晚年口述。
梁漱溟认为：人要幸福，需解决三大问题。
先要解决人和物之间的问题，
然后要解决人和人之间的问题，
最后要解决人和内心之间的问题。
解决人和物之间的问题，就是解决人的温饱问题。
解决人和人之间的问题，就是要处理好为人子女、为人夫妻、为人父母、为人上下级的问题。
但前两者的解决，并不能让人获得真正的幸福。
真正的幸福来自于第三层面——解决人和内心之间的问题。
“真正的幸福从不依赖于外在的事物，
而是内心的一种清楚、愉快与平静的状态。”
爱因斯坦说：“同一层面的问题，不可能在同一个层面解决，只有在高于它的层面才能解决。”
在物质层面，永远无法解决幸福的问题。
幸福的问题只有在内心的层面才能解决
他叫约书亚·贝克尔，一个高富帅。
掌管150家店铺，拿着7位数薪水，
有一个美丽妻子。20多岁就买了豪宅名车。
听着是不是很牛？其实他是生活的大输家。
读大学时，约书亚觉得，
“富裕就是每年挣5万。”
毕业后，他很快拿到了5万。
“但我并没有觉得富有。”
这时，他觉得富裕就是每年挣8万。
年后，他年薪达到了9万。
“但我还是没有觉得富有。”
这时，他觉得富裕就是拥有豪车。
于是约书亚成了工作狂。
一周工作80小时，一年工作362天。
28岁时，约书亚就成了公司高管。
拿着7位数薪水，掌管150家店铺，
在别人眼里，他是那么地成功：
一身名牌，住着豪宅，开着名车，
随手一挥就能拥有想要的一切。
他以为拥有这些后，生活会更幸福。
“但幸福感好像一点都没增加。”
实际上，他的生活非常糟糕。
身体不好，每天需要服药入睡。
妻子在抱怨：你还像个丈夫吗？
儿子在抱怨：为什么总不带我出去玩？
母亲不抱怨，因为已经生病进了医院。
除了赚钱，他完全成了家庭的局外人。
那一年，一个月里，
约书亚家发生了两件大事。
首先是，他母亲去世了。
接着，妻子向他提出离婚。
约书亚感到无比伤心和挫败。
失去，让约书亚开始反思：
“过于追求物质，我不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”
反思后，约书亚决定实施“断舍离”，
他把家中所有物品打包放在盒子里。
每一天，只拿出这天所需要的东西。
第一天，他解开了床单及洗漱用具，之后是一些衣物。
就这样生活三个月后，他发现：
“竟然90%的盒子都没打开。”
于是，约书亚把这些东西统统捐赠。
美国家庭平均拥有约30万件物品。
但约书亚的生活里只有288件。
“留下来的每一样都不可或缺。”
这样的极简生活，
约书亚不但没感到空虚，
反而觉得内心越来越充实。
他辞去了7位数的工作，
但从此拥有了大把时间。
精心做一顿美食，
约朋友喝下午茶，
来一场说走就走的旅行。
“小时候，我的梦想是当作家，
现在，我终于拾起了那支笔。”
两年后，约书亚成了畅销书作家。
“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。”
1845年，着名学者梭罗，
只带了一把斧头，
到瓦尔登湖边建了一间小木屋，
独居了2年零2个月零2天，
以验证自己所悟出的人生真谛：
“一个人，只要满足了基本生活所需，
不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，
便可以更从容、更充实地享受人生。”
体验结果，正如他所说：
一个人，放下得越多，越富有。
幸福与否，并不取决于外在东西的多少，
而是取决于一个人内心的生活态度。
亚里士多德说：“幸福就是自足，幸福的自足就是无求于外物，而自满自足。”
所以，人想要获得幸福，
首先就要步出熙熙攘攘的人群，
跳出物质束缚的窠臼，
不要被教条所限，不要活在别人观念里。
要听从内心的声音，去做自己想做的事，成为真正的自己。
“成功有两要素：
外在成功与内在成功。
物质成功是可测量的外在的成功，
是低层次的自由，
而思想上的成熟与自由，
是高层次的内在成功。
幸福往往来源于后者。”罗素说。
我们通讯有了手机，
但忘带手机我们就六神无主，
吃饭的地方没有wifi，
我们就会如坐针毡、食之无味。
我们爬楼有了电梯。
但从三楼下到一楼，
如果电梯迟迟不来，
我们就会焦躁不安。
我们的夏天有了空调，
但如果某一天停电了，
我们就觉得简直没法活下去。
这样的现象在生活中比比皆是——我们的幸福已经不受控于自己，而是受控于外物。
古时候没空调、没电梯、没手机，
但古人照样活得“不亦乐乎”。
可见，外物的充实并不可靠，人生的幸福最终来自于自己的心灵。
普希金说：“世界上所有的幸福，都以内心的宁静作为基本特征。”
一个人的幸福程度，取决于你多大程度上可以摆脱对外部世界的依附。
人生的幸福最终还是来自于心灵的丰盈。
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怎样能增加夫妻亲密感
怎样能增加夫妻亲密感，美满婚姻永远是建筑在彼此忠诚的基础上的，婚姻不是儿戏，婚姻生活的相处也没有那么容易，是要靠两个人去运营，才能拥有幸福美满的家庭，下面分享怎样能增加夫妻亲密感。
有效的沟通
夫妻之间，长时间朝夕相处，基本除了上班时间，彼此都待在一起，话题越聊越少，其他话题缺少交集很难产生共鸣，容易从无话不说变成无话可说。
为了避免生活中沟通的缺失，掌握夫妻沟通技巧很重要：
1、多制造彼此单独相处的时间，特别是跟公婆住的家庭。
2、可以商量一个彼此都能接受的聊天方式，比如妻子不喜欢丈夫太沉默，对家庭事务从来不发表意见，妻子可以引导丈夫表达自己。两个人的时候，增加聊天的深度。
3、夫妻之间可以培养共同的兴趣爱好，比如一起报健身班，有话题才能打开沟通的前奏。
4、不要试图探究对方的隐私，即使是夫妻，只要在不伤害彼此的婚姻关系和身心的前提下，尽量不要追根究底。
5、当双方意见不一致的时候，彼此冷静一下，如果发生争吵，冷静后沟通是必要的，要把矛盾扼杀在当下。
提高身体的吸引力
提高身体的吸引力，不是以色侍人，而是为了更好的管理自己的身体。一个随时都能保持好身材的女人，给别人的印象总是积极正面的，在夫妻生活，更容易激发对方的热情。
所以，感情好的夫妻，他们的夫妻生活一般都很和谐，而那些被丈夫疼爱的女人，气色好，身体棒，心情每天都很好。
提升自己的吸引力，不论男女，都应该保持好身材比例，牢牢吸引伴侣的目光，把幸福指数不断提高，生活充满新鲜感。
给爱人留一点空间
夫妻之间的结合是因为在感情上面达成了共识，但是人格依然是独立的，生活中不需要像影子一样，形影不离。太过粘人的感情就像是每天都在使用的手和脚，会习惯的忽视。偶尔看到一个皮肤白皙，手指纤长的人，你就会忍不住关注。
心理学分析，人为的制造一点距离，会让彼此的印象经常翻新，形成良性的效应。
所以，夫妻之间也要有彼此的空间，经营自己的朋友圈，可以约朋友喝个下午茶、逛街、聊八卦。每个人的情感都应该由亲情、爱情、友情组成，如果一方面的情感缺失，就需要从别的感情中获取，这就无形中加重其他感情的负担。
多一些幽默感
爱情萌芽都是从善解人意开始的。现在的社会变得这么复杂，家庭的生活又很琐碎，很多夫妻都被生活给压得喘不过气，不懂得用正确的方法排解压力，被压力给压倒。
情绪是最具感染力的传播途径，家庭氛围轻松愉悦，亲密关系也会更和谐。
可以在相处过程中带点幽默感，如果爱人生气正在气头上，态度不好肯定要挨批，可以在对方说教半天口渴的时候，你细心的递上一杯水，紧张的气氛瞬间被化解。
生活大部分由小事组成，夫妻之间的矛盾也许是因为一块毛巾的图案不喜欢，也许是因为牙刷放错了位置导致，这些无伤大雅的小事，笑笑就过去了，感情也会在欢声笑语中得到沉淀。
夫妻关系中，有效的沟通、彼此的信任是促进男女之间亲密关系的法宝，彼此分享的秘密越多关系越亲密；提高身体吸引力，比如增加性生活的和谐程度是促进亲密关系的润滑剂；一起经历一些事情或者美好的回忆则是爱情的保鲜剂。
如何保持吸引力
方法一：给爱人留些空间
两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。
有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新鲜感。俗话说"小别胜新婚"，从心理学上讲，这是由于人为地造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说，没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的'强度。
有少数人难以接受爱人与异性的正常交往，总担心有朝一日自己会被"挤掉"，于是常常干出一些愚蠢的事情：爱人接了一次异性的电话或家中来了一位异性朋友，或拐弯抹角地打听人家，或对来的客人左审右视;
也有人以宣布"纪律"的方式控制对方的活动，包括侦察书信、干涉社交，甚至跟踪追击，使对方没有一点自由的时间和空间，等等;这样做的结果，决不可能赢得对方的吸引，而恰恰相反，当事人往往把自己置于被冷漠的位置。
可以这样想想，"占有"得这样吃力、这样紧张、这样戒备森严，还有什么爱情可言?
靠看管住的婚姻，还有多少爱情的内涵呢?爱情首先是一种自觉自愿的感情，是一种被对方的强烈吸引，是推也推不开、斩也斩不断的牵念。
既然自己在婚前可以战胜一切竞争对手获得恋爱的成功，为什么婚后反而没有这样的气派，而只能凭借一纸结婚证书或依靠压抑对方的精神生活，来苟延已到手的一切呢?想要你的时候就叫你，嫌麻烦的时候就让你走，有便宜就占，反正你是知己又不是爱人。
方法二：为已容，为悦已者容
爱美是人的天性，无论男女皆然。婚后的夫妇，要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。
一头扎进厨房，扮演"老妈子"的角色，变得无欲无求，或者不修边幅，变得苍老而呆板。即使是到了中年，甚至进入老年之后，由于男女生理上的原因，男子的魅力期比女性久远，这时更需要主观的努力，用更深的爱与新的理解，去寻求双方的共同点，重塑自己的风采。
谁也不可能红额常驻，但"先天之美虽有失，人工美则足补偿"，得体的淡妆与服饰，加上端庄典雅与深沉、大方，仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说，但更在于后天培养。
方法三：多一些幽默感
善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的调和剂。
以上三种让夫妻间保持吸引力的方法看似通俗简单，但实际上却道出了夫妻相处之道的玄机：理解、包容和爱。要做到也不容易，是一门需要夫妻共同来学习的一项功课。
夫妻应该如何去经营婚姻
多关心对方
现在有越来越多的生活及工作压力，会让人心情烦躁，这对婚姻来说是一种考验，往往在外面受了气，当然希望能在家里有人安慰自己，关心自己，帮自己缓解压力。这就需要夫妻间互相理解、体谅对方，要在对方需要帮助的时候，多听对方诉说，帮对方出出主意，这样才能体现家的温暖。
给对方适当的空间
距离产生美，夫妻之间要互相信任是很重要的。现在有些夫妻喜欢查对方的QQ或是手机之类的私人信息，其实这种方法虽然让查的一方清楚地知道了对方的行踪，但同时也让对方产生了很多想法，会让对方觉得自己不被信任，结果是适得其反的，反而会让对方对自己疏远，不利于婚姻的发展。
分担
婚姻间需要经营的不仅仅是感情，很多家常里短的小事也不容忽略。比如做家务，现在大多夫妻在婚后都需要上班，维持家里的开销，但是家务事却互相推脱，总觉得自己比较辛苦，回家了就想休息，不愿再做其它事；
但是对方的心情往往也一样，如果只是一方来做这些的话，往往心里会产生不平衡感，就会影响到双方的感情。所以这些家务事最好能够共同分担，大家轮着做，这样就不容易闹矛盾了。
要学会沟通
不能因为对方比自己强势，就给对方的势气给压下去了，不管对方是什么态度，都要和对方好好的沟通，把自己的想法说出来，而且选择的方式是对方可以接受的方式并且可以理解自己意思的方式，而不是采用暴力或者忍受的态度去面对。
学会换位思考
要学会交换位置来思考对方的感受，不能一味的只顾着自己的感受，觉得自己委屈，自己没有错，但是你要想清楚，矛盾是相互的，不可能一个人也能够制造矛盾的，有因必有果的，要学会换位思考，如果对方也对自己做同样的事情，自己也是否可以接受。
孝顺父母
婚姻有时不仅仅是两个人的事，更多的是两家人的事。比如夫妻原本各自的收入、学历、性格等等，都可能引起对方父母的一些看法，从而反映到对对方的态度不是很和善；
这时候作为小辈应该多多忍让，投其所好，了解好对方父母的喜好，买些东西或者多做些他们喜欢的事情，从而改变他们对自己的态度，不然大家吵起来的话会令夫妻间的另一方很为难。
制造惊喜
在生活了一年两年之后，如果日子一直平淡无奇，那么夫妻间的感情也会随之慢慢冲淡，所以应该偶尔想些浪漫的创意，给对方一个惊喜，有利于增进夫妻间的情感。
D. 市区哪里有高端大气环境优雅的喝下午茶的地方适合商务的。
那得看你在哪个城市，好多的茶舍还有咖啡厅都有，还有的西餐厅也有，你可以从你在的地方搜一下。
1\推荐去处：Black Magic Chochlate（贝蕾魔法）英式下午茶需要品茶的心情和优雅的举止，茶具和餐具都是最上等的骨瓷，还有精妙的蛋糕，就连桌布都异常的美观与高档。
最独一无二的巧克力蛋糕下午茶
2\推荐去处：百兰特茶馆（PLANTER TEA HOUSE）
推荐理由：市中心CBD内的平价正宗英式下午茶去处。堂吃可享受伦敦风情，外带更不输满大街的星巴克。
这里的英吉利奶茶和东方美人茶是点击率最高的茶饮。英吉利奶茶茶香纯正，选用斯里兰卡红茶和进口脱脂奶，东方美人茶则是一款最具英伦气质的手工滴滤式冲泡茶，从茶叶的选用、冲泡的要领、空间的氛围都是极讲究的。
精美的三层下午茶盘装着各式各样的甜品点心。最特别的应该非托巴斯莫属了，重口味必点，外层法棍里面夹着鸡肉、牛肉以及青红泡椒，甜辣酸爽的口感，最能消除多数甜品甜腻的口感了，让人食欲大开。包裹着酸甜蔓越莓果酱的蔓越莓派、用蛋清现烤的布朗宁、卖相超Q的巧克力豆和口感细腻的芒果慕斯也都是点击率较高的茶点，这些统统出现在下午茶套餐里哦，相当划算。
3\推荐去处：湖滨饭店9楼悦吧
推荐理由：全无锡唯一的能从高空俯瞰整个五里湖、蠡园湖光山色的下午茶去处，还经常能在这儿遇到明星哦。
摩天轮，一直是幸福的代名词，你能想象和闺蜜一边吃着代表幸福的各种美味甜品一边远眺幸福摩天轮在眼前缓缓转动那种幸福360度无死角各种地方都要满溢出来的赶脚吗？在湖滨饭店九楼，你就能瞬间幸福指数爆表！
这里的下午茶甜品制作的相当考究。点击率最高的甜品“德式金字塔”选用了一批特别优质的浓醇的黑巧克力和新西兰淡奶油做原料，每一口都值得让人闭上眼睛细细品味。 “跳舞拿铁”是这里人气款的单品咖啡，具体如何跳舞的，要你自己来看看哦。
4\推荐去处：安薇塔英国下午茶屋
推荐理由：浪漫的人文风格，高品质的英国蓝色茶馆，带你体验来自英式的浪漫。
安微塔英式茶屋，就在蠡湖边，皇家蓝与白色相间的格子门包围了整间茶屋，一进门尽是满眼的蓝色，走进店内，鼻尖嗅到浓浓的玫瑰香，橱柜上放满了精美的各色茶罐，地地道道的英式下午茶氛围呢。
安薇塔家的玫瑰水据说是必点的饮品，酸酸甜甜又冰凉，还带着细碎的玫瑰花瓣，实在是解渴又沁人心脾。经典奶茶，纯正的英式红茶搭配全脂牛奶，细腻丝滑。传统的英式下午茶点分三层，口味层层递进，非常值得尝试。
这就是最传统的英式下午茶精髓。慵懒的午后时光，远眺美丽的金城湾风景线，一杯茶，一块司康，一对闺蜜，在茶香的陪伴下，消磨最好的光阴。
5\推荐去处：湖滨四季春
推荐理由：味道正宗的港式早茶和无敌的湖景下午茶让你一整天都沉浸在湖滨四季春不愿离去。湖滨四季春的下午茶有非常震撼的三层鸟笼型点心塔，量足且大，货真价实，自上而下三层咸甜荤素递进有板有眼。最底层的鳄梨西班牙火腿、烟熏三文鱼三明治、意式腊肠奶酪面包、樱桃鹅肝，二层的提子司康饼大且厚实，搭配了白脱奶油和蓝莓酱，顶层的慕斯和马卡龙，根据他家招牌微缩的鲜果拿破仑也很袖珍招人爱，里面一点不少的加满了火龙果芒果猕猴桃和卡士达酱。诚意推荐只有在四季春才能吃到的朗姆冰糕，混合夏威夷果颗粒的发泡冰淇淋搭配碎奥利奥，微甜微凉终于让这个赏景品茶的如诗下午甜蜜圆满。
最无锡味道的下午茶
6\推荐去处：无锡大饭店
推荐理由：在无锡人心中最能代表无锡的星级酒店，品一顿最嗲无锡味道的下午茶。
无锡大饭店的下午茶朴素而回归本源，简简单单的两杯宜兴红茶或是太湖翠竹，搭配最能代表无锡的黄桥烧饼、宜兴乌米团和红豆拉糕，再来上一碗热气腾腾又百吃不厌的酸辣汤或是三鲜小馄饨，这种味道，只有老无锡的优雅人士才能体会。
黄桥烧饼早在十年前就得过全国名点奖，一口下去层层酥皮窸窸窣窣往下掉，里面的葱猪油馅儿是无锡人最爱的鲜甜口，乌米团更是无锡大饭店参加无锡老味道创新菜的金奖作品，由上过《舌尖上的中国》的无锡大饭店行政总厨周国良大师精心研制，选用宜兴特产乌米，配上低糖低油加入芝麻酱的花生碎馅儿，不甜不腻又口感香糯！