① 怎样才能感觉到自己很幸福呢
生活其实是很简单也很普通的，我喜欢给生活增添一点仪式感，可能因为我自己是比较喜欢仪式感的人，所以我觉得偶尔的仪式感，能够让我获得幸福感。其实每个人对幸福的定义都不一样，每个人的感受也是不一样的，其实，幸福感也是容易满足的。我身边有个朋友，就是很喜欢和别人去比较，做攀比，不能够知足常乐，久而久之，她便常常感到自己不幸福，幸福永远不要去攀比，去追逐那些与自己能力想远离的目标。生活是自己的，踏实的过好每天就可以感到幸福了。
1、不要去攀比。学会满足当前的生活，不要与朋友，亲戚，同事攀比，这样容易让我们的生活变得糟糕，打乱生活的秩序，自己的能力和实力，自己心里知道，那就过好属于自己的生活就好。
2、避免虚荣心。克制自己的虚荣心，这样才会满足当下的生活，才能感到幸福。很多时候我们就是因为虚荣心，导致一些花销大于自己的收入，让生活陷入尴尬。
3、学会挣钱。幸福感来源于物质基础的稳定。我们应该学会挣钱，对待工作要认真，要积极的去面对。提升自己的能力，提高自己的工作效率。这样才会获得更好的物质基础。
4、生活习惯要规律。养成良好的生活习惯。作息也要规律。这样才能保证健康，因此生活也会变得幸福而快乐的。
5、打造属于自己的人际关系。学会为人处世，懂得去营造属于自己的人脉关系，朋友圈。和谐的人际关系，朋友圈可以让我们感到幸福。
6、培养自己的兴趣爱好。培养几门自己的兴趣爱好，可以是插花、绘画、茶艺、瑜伽等等，还可以经常运动，健身，丰富自己的生活。
7、能力的提升。努力去提升自己的能力，多去看书，多去学习，能力强可以让我们从容的去应对生活中，工作中等遇到的各种问题与麻烦。这样拥有强大的能力，才会让生活变得幸福。
8、陪伴家人。可以是每周做几个拿手菜，或者是新学的菜，做给家人孩子吃，周末陪家人孩子逛逛街，看看电影等，幸福就是这么简单！幸福感可以是你自己的直接感受，也可以是你因为家人幸福而感到幸福的间接感受，总之呢，幸福很简单，简单很幸福！
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③ 提高幸福感的八个方法
1、享受瞬间。要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。
2、优待身边的人。人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。
3、控制你的时间。幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。
4、面带幸福感。实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。
5、增强积极情绪。越来越多的证据显示：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。
6、告别枯燥的生活。不要无所事事，不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能的事情
7、关照心灵。对信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿着幸福之路前进。
8、多活动。室外活动是对付压力和焦虑的良药，向感到一定压力的大学生的调查表明：经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。
④ 如何获得幸福幸福感
1、使自己忙起来，就是让自己每天都有事可做，或者尝试以前想做而不敢做的事情，而且最好能做到最好。一件事情的成功会给你带来自信的同时，还会使你的精神世界得到满足和幸福感，从而肯定了自己。
2、不间断的学习，有时你会觉得你特别想做一件事情的时候发现你没有足够的能力，这直接就会导致幸福感降低。必要的知识积累不仅会给你带来意外的惊喜，还会是你过得充实。
3、帮助别人，这是一件快乐的事情，在你眼里的一件小事可能在别人眼里确价值千金，方便别人的同时，从他人那得到的肯定会使你发现你对别人是有很大的价值，愉快的心情自然会带来幸福感。
4、尝试着使自己变得更好，在和别人相处的过程中发现他人的优点从而来弥补自己的缺点。时间久了你会发现自己有很大的变化，这种好的改变会使你感到幸福。
5、多和别人分享，特别是你爱的人，把你开心的事情或东西分享出来，你会发现你的分享会使你在乎的开心你会更开心。
6、出去旅游，如果心里积压了一些烦闷的情绪，那就抽出些时间出去旅游放松自己让压力在旅途中一点点瓦解，心理上轻松了，自然就会体会到幸福。