什么决定幸福程度

❶ 心境的纯度，决定幸福的程度！为何这么说有哪些道理

对美好生活的向往是每个人内心的追求和奋斗目标。为了实现这一目标，很多人拼命工作，买房、买车、让孩子上好的学校。毋庸置疑，物质上的满足和富有确实让我们感受到了生活的安逸和踏实。可是随着物质生活达到一定层次，物质需求得到一定的满足之后，精神上的需求开始蠢蠢欲动，不断叩击着我们的心灵，如何提升生命的高度，便成了人生新的课题，或许也是我们这个时代的课题。

不断反思，持续成长

毋庸置疑，当前很多人都已经认识到终身学习的重要性。为何要学习?是为了不断成长。而反思是促进成长的重要法宝。《论语》中，曾子的反思可以说是后人学习的典范。

不论时代和环境如何变化，只要我们始终遵循内心的选择，前进的力量就会无比强大。盖茨基金会北京代表处首席代表李一诺曾说：世界很大、问题很多，我们每个人都很渺小。

但每一个渺小的凡人，在面对千千万万个不堪的境遇的时候，都永远有一个自由，就是我们内心如何选择的自由。希望我们能选择看到真实广阔的世界，希望我们能够选择坚持独立和持续的思考，希望我们能够选择面对真实的生命，感知内心的光亮，然后，坚定的向光而行，而每一个行走在光里的你、我，就是最幸福的!

❷ 婚姻幸福指数和什么有关

我认为伴侣的情绪决定了一段婚姻幸福的程度。

只有双方情绪稳定，才能共同经验好婚姻生活，在面对生活的困难时能理性思考并做出合理的判断及解决事情能力。
1，

双方在遇到观念不一致或闹矛盾时，能及时调节自我情绪，互相理解对方想法和感受，而不是一味的打击对方，否定对方。
2，任何人都有情绪，情绪并没有对错，人与人之间最大的差别在于面对情绪时做出的反应，是如何去处理自我情绪的。是破罐子破摔，还是及时寻找方法缓解情绪，解决问题。

在面对伴侣的情绪时，是选择忽视，讲道理还是选择倾听理解，这点很重要。
3，人一旦有了情绪，不管对方讲多少大道理都不会起作用，只会加剧对方的很多的负面情绪。情绪会使人失去理性，做出一些错误的判断，事后恢复理性后会后悔不已。这也是为什么，在情绪化的情况下，不要做任何重大的决定。
总之，伴侣的情绪稳定会使得婚姻更幸福，在于减少了70-80%不重要的小事情的纠缠，反而更多的是彼此之间的沟通交流，互相尊重和理解对方，双方沟通到位那么基本上的矛盾都是可以避免的。婚姻生活便能在彼此的经验下，越来越幸福美满哦。

❸ 浣犵殑鐢熸椿閲屽摢浜涘洜绱犲喅瀹氢简浣犵殑骞哥忔劅

鎴戣夊缑骞哥忔劅锲犱汉钥屽纾锛屼絾鏄阃氩父鍖呮嫭锅ュ悍銆佸跺涵銆佸弸𨱍呫佺埍𨱍呫佷簨涓氥佽储瀵岀瓑锲犵礌銆

棣栧厛锛屽仴搴锋槸链閲嶈佺殑锲犵礌涔嬩竴銆傚傛灉浣犺韩浣揿仴搴凤纴浣犲彲浠ヤ韩鍙楃敓娲讳腑镄勫悇绉崭箰瓒ｏ纴鍖呮嫭镞呮父銆佽繍锷ㄣ佺ぞ浜ょ瓑銆傝屽傛灉浣犺韩浣扑笉锅ュ悍锛屼綘鍙鑳戒细镒熷埌鐤叉俪涓嶅牚锛屾棤娉曚韩鍙楃敓娲讳腑镄勭编濂芥椂鍏夈

镐讳箣锛屽垢绂忔劅鏄鐢卞緢澶氩洜绱犲叡钖屽喅瀹氱殑銆傛疮涓浜洪兘链夎嚜宸辩殑瀹氢箟鍜屾爣鍑嗭纴浣嗘槸锅ュ悍銆佸跺涵銆佸弸𨱍呫佺埍𨱍呫佷簨涓氥佽储瀵岀瓑锲犵礌閮芥槸寰堥吨瑕佺殑銆傚傛灉浣犳兂鎻愰珮镊宸辩殑骞哥忔劅锛屽氨瑕佸姫锷涘湪杩欎簺鏂归溃鍙栧缑杩涙ャ