追求幸福的过程就是什么

① 如何做一名幸福的人

1.积极面对生活——幸福的人从不抱怨命运

幸福快乐的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度。比如说，他们从不问为什么，而是问为的是什么。那些能够轻松生活的人也会遭遇不幸，但是他们并不抱怨为什么偏偏就发生在我身上，或者他们不会长时间地纠缠在这类无意义的问题上。他们往往能够积极地朝好的方面去想，努力寻求解决问题的办法。

2.变化——幸福的人不贪图安逸的生活

也许在某些人的眼中，安逸就是幸福，其实不然。幸福的人总是离开安逸的生活环境。也就是人们已经习惯的安全舒适的，一成不变的生活环境。幸福可以说是离开了安逸的生活才会积累出来的感觉。从来不对生活作出任何改变的人根本谈不上任何发展，自然也缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到幸福。

3.深厚友谊——精心培养一段友谊会带来幸福

广交朋友并不会带来幸福的感觉，一段深厚的友谊才能让你感受到幸福。友谊所衍生的归属感和团结让人感到被信任，感到充实。但是许多人都寻找理由让朋友之间变得疏远。幸福的人几乎都拥有团结的天才。这能力意味着你要经常与朋友来往，关心他们，坦诚相对。这样朋友才能陪你走过风雨，在你困难时给予帮助和支持。

4.勤奋工作——幸福不会降临在懒惰的人身上，而属于勤奋工作的人

专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌。这种荷尔蒙能够让人脑处于一种愉悦的状态。但是前提是这种活动必须能够发挥你的特长。研究者发现，大多数人都低估了自己的天赋，通过工作能够更好地发掘自己的潜能。工作能使人感到被需要，感到一种责任心，而这给予人一种充实的感觉，自然也生活得更朝气蓬勃。

5.生活的理想——幸福的人都为自己树立一份为什么而活着的理想

这使他们能够充满希望地为每一天奋斗。他们总是不断地为自己立一些目标。这些目标包括长远目标，他们会一步一步脚踏实地地去实践，还包括短期目标。通常我们会过分重视短期目标而轻视长期目标。其实长期目标的实现更能给我们带来幸福的感受。此外，目标应该具体地订立，比如用书面形式写下来，或者记在日记本里，这样有利于我们努力去把目标付诸实现。

② 如何树立正确的人生观、价值观、幸福观

树立正确的幸福观

1、幸福是一个总体性范畴。幸福是相对的，不同的人有不同的幸福标准。追求幸福的过程就是不满足于现状、不断追求和创造更美好生活的过程。幸福都是奋斗出来的。

2、实现幸福离不开一定的物质条件。我们要在追求物质生活水平提高的同时，更加注重追求德性和人格的高尚，注重追求健康、高尚的精神生活。

3、在追求幸福的过程中，我们不能把自己的幸福建立在损害社会整体和他人利益的基础上。
树立正确的得失观

不要拘泥于个人利益的得失;不要满足于一时的得;不要惧怕一时的失。
树立正确的苦乐观

苦与乐既对立又统一，又在一定条件下可以相互转化。真正的快乐只能由奋斗的艰苦转化而来。
树立正确的顺逆观

顺势而快上，乘风而奋进，这是身处顺境的学问;处低谷而力争，受磨难而奋进，这是身处逆境的学问。在人生旅途中没有永远的顺境，也没有永远的逆境。只有善于利用顺境，勇于正视逆境和战胜逆境，人生价值才能够实现。
树立正确的荣辱观

荣辱是一对基本道德范畴。荣辱观是人们对荣辱问题的根本看法和态度，是一定社会思想道德原则和规范的体现和表达。荣辱观对个人的思想行为具有鲜明的动力、导向和调节作用。
树立正确的生死观

③ 人生矛盾有哪些思修

矛盾和矛盾论一样，也有主次之分，我的理解是：生存是主要矛盾，吃喝拉撒、得得失失、恩怨情仇都是是次要矛盾。正是有了人生中各种各样的次要矛盾交织，才使人生富有酸甜苦辣咸、百味俱全，也才有了五彩缤纷地生活。

生活就像万花筒，人生就像七彩虹，让你眼花缭乱，目不暇接；翻手为云，覆手为雨。着实无奈。

人生是矛盾的交织，也是无奈缱绻。美地有，丑地有；喜地有，悲地有；苦地有，甜地有，防不胜防，剪不断理还乱。幸福是一个总体性范畴。幸福是相对的，不同的人有不同的幸福标准。追求幸福的过程就是不满足于现状、不断追求和创造更美好生活的过程。幸福都是奋斗出来的

在纷繁复杂的一生中，每个人都由无数个矛盾和无数个无奈演变交织着。让平静地生活起波澜

④ 在追逐幸福的过程中，该如何去做，能够拥有幸福

真正的幸福，应该由自己的内心去感受。一个人若是真正幸福的时候，你就会发现她的心情是非常的好。面对生活，每天都是非常的乐观。然而一个人的幸福，肯定是要去追求的。在追求的同时，也要问问自己想要的生活状态是怎么样的。只有清楚的知道自己想要什么样的生活方式，那么就能够得到自己真正想要的生活。

努力创造自己想要的生活，这才是幸福。一个人，只有懂得如何去努力创造，那么就能够得到自己想要的生活。每个人得来的生活，并不是轻而易举。自己的幸福生活，那么就一定要去努力创造。

把日子过简单一点，其实也是一种幸福生活。没有必要那么复杂的生活，就算自己能够得到更多，你也会发现这样的日子会过得非常的累。真正的幸福。是把日子过简单，过着简单的日子，才不会让人心去受累，这才是真正的幸福。

⑤ 幸福在于过程还是结果

朋友1：幸福就是08年没在四川，09年没在广东。
总结：幸福就是活了下去，而且活得还不错。
朋友2：幸福是过程，也是结果。但不是为了结果。
总结：跟我原来说的，赚钱是结果而不是目的一回事。纠结。那什么是幸福？
朋友3：幸福是过程
总结：她专门给我说的，幸福是过程。我很欣慰。
朋友4：个人认为：幸福不是什么很厉害的东西
是一种“营养”
不是人终身追求的东西
比如：你的人生幸福不？
这个问题是要等你到生命最后才可以回答的，但往往生命最后人的智商或者情感是不健全的。
比如：你幸福吗？
这个问题也是很难回答的
因为你的幸福必须要有不幸福的事情出现，这样你才知道什么是幸福，什么不是幸福。
所以
幸福什么都不是
不是人的终极目标。
朋友5：对生活的满足和生活给你很大的乐趣
朋友6：都是。哪有这些真理。
朋友7：我的幸福就是有个人好好爱我，可以陪我走完以后的日子
朋友8：我觉得嘛。。。。过程很幸福的 结果不会差。

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希望能帮你抛砖引玉~~~

补充：用心去追求，懂得知足，你一定可以幸福。

⑥ 我们每一个人都在追求幸福，那么幸福到底是什么呢

我们每一个人都在追求幸福，那么幸福到底是什么呢？幸福在人生中的每个阶段，在每个人的生活中都有着不同的样子。有人说：“幸福是什么？幸福就是寻常的人儿依旧。幸福其实只是一种心灵的感受，而只有健康的心灵，才有感知幸福的能力。人生在世，每个人都在追求自己的幸福生活。但有的人终其一生都不曾明白，到底什么才是真正的幸福。

     其实，常常在开始的时候，幸福已经相伴，可我们未能发觉，往往要等到走完一个轮回，回到原点的时候才蓦然醒觉。幸福其实可以很简单：下班走出办公室，你知道自己要去往哪里；夜幕降临的时候，知道有一盏灯会为自己而亮起；摸着饥肠辘辘的肚子，知道有一顿丰盛的晚餐在等着自己。很多时候，最简单也最难得的幸福，却常常被人忽略。

      家是一个人生命的起点，也是终点，是一个人身体和心灵的最大归宿。机遇对每个人都是平等的，看你是否去寻找，在平凡的事情中做出不平凡的成绩来。幸福就是，早上挥手说再见的人，晚上又回来了。书包丢在同一个角落，臭球鞋塞在同一张椅下。最珍贵也是最容易让我们忽视的幸福，不过是有家回、有人等、有饭吃而已。

      如果说我们一直在追求幸福，是否说我们一直处在追不到的痛苦中。追求并不是说是盲目的想要，其实你慢下来之后就会发现，追求的过程本身就是一种享受幸福。我们一直在追求幸福的感觉,其实在我们追寻它的过程中幸福就已经存在,也许在你的不经意间它从你手指的缝隙间溜走了,也许你握的太紧而失去了真正感受幸福的机会.其实我们只要用一颗平常的心,用一种珍惜它的心态去看待,你会发现幸福一直在你的身边.