获得幸福的态度有哪些

❶ 怎样的人生算幸福，知足呢

不同时期，不同阶段，不同环境下人们对幸福的期望是不同的，对幸福的追求也不同，相同的是必须付出努力，幸福不会从天而降。

一.大多数人对幸福的感受

1.家庭是和睦温暖的，家人互相关爱，老人健在，儿孙孝顺，一家人围在饭桌前心情舒畅的用歺，粗茶淡饭总合口。

2.家人身体都无大碍，健 健康 康。

3.幸福感的期望值不高，容易满足，不奢此肆求富足的幸福。

4.家不在大小，够住就行，也不在富有，够花就行，更不在华丽，斗室之间见真情，快乐共分享，困难共承担。

二、少数人对幸福的追求

1.高大宽敞的豪宅，名车，穿着讲究，一身珠光宝气，才能彰现富有与幸福。

2.白天高朋满座，迎来送往，推杯换盏，

满身酒气，口气冲天。满脑子想的就是如何攫取更多财富。

3.生活奢侈，道德底线低下，不良风气缠身。

4.酒醒人散后，孤独一人，幸福何在？

三、幸福就是一种感受

大多数人由于没有天时地理人和等关系，只能凭自己能力追求幸福，平凡腔闹而平淡，在平凡平淡中能随处感受到幸福的滋味，只是用心留忆程度不同，感触不同，农民在收割庄稼时，人是幸福的，建筑工人看到一幢幢高楼、大桥建成，会心地大笑，人是幸福的，老师看到学生们考试成绩优秀，人是幸福的，莘莘学子离开校园，为自己谋划人生是幸福的，科学家的一次次发明创新创造，是幸福的，军人守卫在边防线上，看到祖国繁荣昌盛，是幸福的。

四、幸福靠奋斗而来

要创造美好的生活、得到幸福，必须经过不懈奋斗，也只有奋斗伍扒罩，才能创造更多更好的物质财富和精神财富，不断丰富幸福的内涵，提升幸福的层次，也只有通过奋斗，人们才能增强成就感、自豪感，在创造美好生活的过程中感受幸福，想要获得幸福的人生，必须脚踏实际，一步一个脚印，撸起袖子埋头苦干、实干，没有捷径可走。

幸福的感受就是人一生拔涉的体验，是经历一年四季春夏秋冬，叶落叶生的体验，幸福就在每个人身边，要有一颗平常心，不好高骛远，立足现实，珍惜当下拥有的，看淡名利，远离事非与小人，与脾气相同的朋友品茶聊天，不求大求全，用心感受这份清闲悠静的生活，感受生活带来的幸福，家是幸福的源泉，浓香而温馨的，像一股股永不停息的暖流温暖着家庭的每一个家人；家是营养液，滋养着每一个家人的成长；家是一辆行驶的车，从不抛弃每一个成员，家，永远是幸福的，值得拥有，要用爱心去呵护。

对于人生的幸福，每个人都要求不同，我认为有一个能够养活自己的工作，有一个心疼自己的丈夫，有一双可爱的儿女，老年有一个 健康 的身体，那就是最幸福的，那样我也知足了。

人生根本占不全，占个八九分就差不多，有人却缺钱，有人有钱却缺人，这是经常有的事。就如我丈夫的姐姐家里很有钱，她养了两个姑娘，二姐家里差不多，养了两个儿子。大姐夫和大姐婆婆喜欢儿子，结果生二胎看见是姑娘，大姐夫曾找人想把二姑娘送给人，可一天过去了也没找合适。（没法才来娘家告诉生了个女孩），对于他家来说有个男孩才叫幸福。

那年大女儿已经十七八岁了，大姐夫出车路过一个路口却捡了一个襁褓，里面包着个男婴，这可把大姐夫乐得，他把男婴抱回家，结果他妈看见了也高兴死了，她俩决定留下那个孩子，带孩子去医院检查好像也没毛病，这下苦了大姐了，她愁眉苦脸，自己俩个女儿已经大了，自己婆婆和丈夫又要让自己养捡来的孩子，一家人由于此事乱套了。后来许多人都说是大姐夫想儿子想疯了，自已女儿以后入赘一个女婿到行了，何必自找苦吃，女儿已快找女婿了，你再养个男孩，以后财产分配又是问题，后来大姐夫才答应把那男婴送了人。其实大姐夫家有钱，但一辈子想男孩，他的幸福就是有个自己的男孩子。

而二姐夫家当然是想要女孩了，二姐还想和大姐换一个孩子，结果她婆婆死活不愿意换，她婆婆认为自家孩子亲，换来孩子怕闹矛盾。他们家是希望有个女孩就幸福。

而我家虽然一男一女，但是又没有人家有钱，总是俩人为钱奔波，对于我家是:再有点钱就幸福了。

其实所谓的幸福，每个人都答案不一样，知足常乐，不要肆意地去追幸福，那种幸福既使得到也不叫幸福，幸福就是顺应天意，活出自己想要的样子，到老有个 健康 身体就知足。

其实幸福很简单。

像我们在外打拼的，过年才能和家人团聚，坐在一起有说有笑，吃着一桌不算多么丰盛的团圆饭。——这就是幸福！

在外面疲于奔波挣钱养家，回到家时，看到心爱的人儿甜甜的笑容，还有刚刚热好的饭菜。 ——这就是幸福！

不小心发烧感冒时，有人在你身边小古筝，为你擦汗为你端水，还会自己尝尝水是不是很烫。 ——这就是幸福！

一觉睡到自然醒时，起来发现早餐已经放在桌子上了，自己的碗筷也摆好了。 ——这就是幸福。

遇到事情时，忙碌中朋友向我们打电话问情况。

——这就是幸福！

忙忙碌碌的我们，让我们烦躁不安，却忘记了，静下来看看身边的事情，像这样的小事，每天都有，每天也都会经历。却从来只是被忽略。

身边的人，那么好，那么爱护我们，我们却因为生活的烦恼，忽略了他们。忽略了他们为我们做的点点滴滴。

其实幸福很简单，归于平常心，少一些贪婪，多一些宽容，少一些攀比，多一些知足，少一些抱怨，多一些爱护。简简单单，珍惜身边的人。

怎样的人生算幸福呢？

我问我孩子，你幸福吗？她说她幸福。因为在爸爸妈妈身边所以幸福。

我很幸福！？我的人生没有太多坎坷的经历，从我的童年起，虽然父母比较重男轻女让我受了不少委屈，但是比起很多人我吃得饱穿得暖能上学回家衣来伸手，饭来张口的我敢说我不幸福吗？如今我早已结婚生子，女儿乖巧懂事，父母身体 健康 ，老公爱我如初。虽然我们不富裕，但我们家庭和睦，婆媳关系融洽，老公事事为我和孩子着想，我想，这就是我的人生，这就是我的幸福！

有的人觉得有钱就是幸福，有的人觉得身体 健康 就是幸福，有的人觉得只要跟自己喜欢的人在一起就是幸福，有的人觉得只要父母健在就是幸福等等。幸福取决于自己的欲望，如果你的欲望不休不止，那你一直都是在负重前行，一直都会觉得很累，我也不否认为了自己的追求而拼命确实很有意义，但余生就那么短，你拼的过来吗，你还有多少时间留给自己呢，留给身边的人，留给自己的父母呢，学会放手，学会知足，何尝不是我们这辈子都在追寻的幸福呢。

我就拿穷人来做例子，其实也就是拿我来做例子，我在这座繁华的城市里，就算一个穷人，没有房子，没有车子，也没有什么存款，简直就是一个 “三无产品” 。我是一无所有的时候来到了这座城市——深圳。从一个基层的技术工做到现在的工程师，中间的经历真的跌宕起伏，大起大落，说坎坷也不夸张。好几次拿起电话跟爸妈说我想回家了。但我还是挺过来了，在这座城市有了自己的一个位置。有的时候确实是这样，但凡你想找一个人去依靠的时候，往往都是自己一个人挺过来了，没有一次例外。或许就是因为自己亲身的体验和经历，才让自己知道什么是自己需要的，什么是自己想要去追寻的幸福。“卡里有钱，手机有电，父母健在，自己也身体 健康 ”，这些对我而言就是我想要的幸福了。如果还能找到一个自己喜欢的，也喜欢我的，那就再好不过了。

当你为了幸福迷茫的时候，或许这时候你该把你的欲望卸点下来，装的太多的欲望，怎么能轻松上路呢。欲望这东西，肯定是需要的，毕竟它也是你活下去的动力。但自己要学会知足，因为这一辈让自己追寻的东西太多了，什么时候才是个头呢。往往有的幸福并不是要你拼的头破血流而争取来的，其实就在身边，只是你没有发现，被你忽略了而已。

什么样的人生最幸福？

每个人都希望自己能够拥有幸福的一生，这个朴素而美好的愿望是人类诞生以来古今中外所有人的共同信念，那么，什么样的人生才是最幸福的呢？

解答这个问题之前，我们有必要重新定义一下“幸福”这个词的意义，因为，不同的时代、不同的 社会 对幸福有不同的理解，茹毛饮血的原始 社会 ，幸福可能就是有吃的、不会受到野兽攻击；生产力低下、战火纷飞的时代，幸福也许只是能吃饱、不打仗；而到了物质文明高度发达、人类 社会 基本上不再受战争、瘟疫和饥荒的威胁的现在，幸福包含的要素会比以往要多得多，稳定的生活、 健康 的身体、和睦的家庭、快乐的心境通常都是大家公认的幸福因子。

简单的说，幸福是指人们无忧无虑和随心所欲地体验自己理想的精神生活和物质生活时，获得满足的心理感受。

当然，也有人把拥有巨大的财富或者显赫的地位视为幸福的关键所在，但是即使是这些人也不能不承认这样一个事实——财富、名声、权势等一切外在的东西并不能决定一个人的幸福与否，因为幸福是人们对理想的生活感到满足的主观感受，是自然而然发自内心的感受，并不取决于客观因素。

一个崇尚自然、追求平静的人，即使家徒四壁也会内心喜悦；一个追名逐利、永不满足的人，就算拥有再多也不会开心。

你觉得幸福你就是幸福的，你觉得不幸福你就不会幸福，幸福是一种感觉，来源于内心对自己的生活所作出的判断与感受，它更多的是与人的 情感 世界相关联，而不是外在的物质世界。

这个结论，也已经被许多 社会 实验和科学数据所证实。

什么样的人生最幸福？什么样的人生，才最有可能获得幸福？

他们研究的样本包含了各个 社会 阶层的典型人群，涉及700多人，既有来自于波士顿贫民区、生活毫无保障的穷困小男孩，也有就读于哈佛大学的高材生，这些身份迥异的人群，起点有着天壤之别，但他们都共同经历了二战、经济萧条、冷战、石油危机、金融海啸、911等众多重大事件，在家国兴亡、时代变迁的 历史 洪流里他们的人生也在结婚、离婚、生儿育女、升职、从政、经商、成功、失败等轨迹中交织变化。

75年内，他们有的顺利退休安度晚年，有的遭遇变故早早夭亡，有人成为贩夫走卒，有人成为民权运动领袖，甚至还有国会议员和一名总统，那个人就是赫赫有名的肯尼迪。

每隔5-10年，研究者会对他们的人生进行研究总结，七十多年来，几十万页的访谈资料和医疗记录最终解答了人们对幸福的疑惑。

这个长达75的研究计划，最终得出的结论就是——决定我们幸福与否的关键要素，是良好的人际关系！

良好的人际关系既包含和睦的婚姻关系也包括融洽的亲情，当然，真挚的友情也是幸福生活不可或缺的要素，甚至连你如何应对一个陌生人也会决定你的幸福。

研究表明，那些缺乏良好人际关系的人，会一直被孤独寂寞所困扰，这一类人常常会陷入忧郁、不安全感和缺乏自信的恶性循环，进而导致 健康 状况恶化、大脑功能退化，自然，长寿也往往远离他们，幸福更是与他们无缘。

那些跟家庭成员更亲近、更爱与朋友邻居交往的人，会比那些不善交际、离群索居的人更 健康 、更长寿、更快乐、更幸福。良好的人际关系也会给他们带来更多更好的发展机遇。

研究的结论还证明了另一个事实：与物质方面的损失或事业上的失败相比，更让人感到受伤和不幸的是人生中的争吵、冷战与互相伤害，没有爱情的婚姻带来的危害会比离婚更加致命，亲人的冷漠会比身体上的伤害更痛苦，没有朋友会一生生活在孤单冷清里。

当然，良好的人际关系重点不在于数量，而在于质量，所以进入中年后，我们更应重新梳理和筛选自己的人际关系，把时间和精力花在那些真正值得自己付出的人身上，仓促的应酬与泛泛之交并不会给我们带来任何快乐与成就，你的朋友再多，真正对你好、值得交往一生的也就那么几个。

哈佛的这项研究颠覆了长久以来根深蒂固的传统观念，从小到大，我们就被灌输和教育要加倍努力，要成就更多，要永不停歇、不知疲惫地向前进发，成名要早、成功要大，似乎只有这样才能获得所谓的幸福，然而哈佛却用一项长达75年的研究告诉世人，良好的 社会 关系才是我们获得幸福的终极秘密。

人的一生有限，别把美好的时光浪费在勾心斗角、唇枪舌剑、求全责备和相互伤害上。用心去爱吧，因为只有爱才能收获幸福。用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要去辜负。

“两亩地，一头牛，老婆孩子热炕头”，这是平头百姓的幸福！

睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，这是有钱人的幸福！

不同的人，在不同的人生阶段，幸福感不同。

有人说知足常乐是幸福，有人说家有贤妻是幸福，有人说家有万贯是幸福。

幸福关乎自己和他人。首先自己要身体 健康 ， 健康 是1，财富，荣誉等等是0，1丢失了，其他都是空的。所以要爱护自己，保证 健康 ，一个和医院做朋友的人是很难幸福的。其次要拥有一定的物质基础。物质决定意识，物质是第一性的。贫贱夫妻百事哀，如果自身的生活不能够有保障，那么谈何幸福？仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。物质生活满足以后人还要有精神追求。如果自己觉得活的有价值，无论这个价值在他人看来是大是小，自己还是感觉幸福和快乐的。

这是我认为的人生最大的幸福！

人生的幸福很简单，生活中处处体现着，只是我们没有发现罢了。

作为丈夫，像我们经常在外打拼，过年才能回家团圆一次，回家看到自己的妻子，可爱的孩子，和蔼可亲的父母，大家坐在一起吃个团圆饭，其乐融融，这就是一家人的幸福。

作为妻子，照顾好自己的孩子，给丈夫做一个可口的饭菜，温暖一下丈夫常年在外打拼的心，给家的温暖，相夫教子，这是妻子的幸福。

作为孩子，学习进步，生活无忧无虑，有一大群朋友在一起玩，有说有笑，互相追逐嬉戏，相互打闹，学习上相互学习，相互进步，这就是孩子的幸福。

作为老人，晚年生活身体 健康 ，身心愉快，没有疾病的打扰，没有生活的忧虑。有孩子在身边照顾，有在身边孝敬，享受天伦之乐，儿孙满堂，这就是老人的幸福。

其实，人生的幸福真的很简单，却被忙忙碌碌的我们忽略，没有发现。我们能够静下心来，看看身边的事情，每天都有，其实我们已经身处幸福之中，只是每个人的幸福不同。

一个人的人生幸福，不外乎，自己事业有成，家庭和睦，父母身体 健康 ，孩子学习进步。自己追求的，奋斗的，只是为一个家，只要家平平安安，这样的人生知足了。

怎样的人生是幸福的，这要因人而异，因为每个人都有自己对幸福的理解和感受，有的人追求升官发财大富大贵，有的人安于平平淡淡， 健康 喜乐，有的人喜欢闲云野鹤，自在逍遥。

其实，幸福就是一种感觉。 不以外在的富贵显达或贫穷卑微为标准，每个人都向往和追求更好的生活，每个人都有自己的生活方式，找到自己的生活目标并为之努力，实现人生价值，哪怕这条路走得很艰辛，但你心甘情愿，你喜欢并享受这个过程，你就是幸福的。

知足常乐，珍惜现在所拥有的，才会更有幸福感，获得感。 当你无视身边习以为常的存在，盲目地把幸福寄托在无法触摸的远方，这山望着那山高，填不满的欲望就会蒙蔽你的双眼，甚至摧毁你的幸福，所谓身在福中不知福就是如此。

当你饮食不规律，熬夜玩 游戏 ，失去 健康 时，是不是肠子都悔青了，才知道 健康 最重要。当你一次次伤透爱人的心，而彻底离开你时，当你被现实愚弄而狼狈不堪想回头挽留却发现再也回不去了，你会不会痛悔原来幸福就在你身边，你却弄丢了。 不懂得珍惜，你就忽略了触手可及的幸福！

珍惜眼前人，身边事，幸福就在平淡琐碎的细节里，享受一杯茶的芬香，和知己天南海北地畅聊，可以 健康 地下地干活，老婆孩子热炕头……哪一样不是最简单的幸福，这一串串不就是幸福的人生？

人的阅历多了，心态也会改变。也许当年你孜孜以求的繁华似锦，鲜衣怒马，早已被你遗落身后，转而返璞归真，过起简朴明净的田园生活，守着一亩三分地，你的内心反而更从容，更快乐，更自在，谁能说你不幸福呢！

有人香车宝马，依旧觉得冷清落寞，不快乐，有人一生布衣，辛苦劳动，粗茶淡饭，却安贫乐道，内心敞亮，坦然自得，谁又更幸福呢？

当你口渴时，幸福就是一杯白开水。当你疲惫地行进在茫茫黑夜，幸福就是家门口为你亮着的一盏灯。幸福就是这么简单！

幸福是一种感觉，没有统一的标准，也无法用数据分析。每个人对幸福的理解和感悟不同。

幸福首先是心底善良。君子坦荡荡，小人常戚戚。心底无私天地宽！一个心胸坦荡，光明磊落，心底无私的人，活得从容自在，而不是瞻前顾后，提心吊胆。所以人心向善，清白做人，干净做事是幸福的前提。

幸福还是一种拼搏进取的人生态度。人的出身，机遇，能力虽不同，但努力进取，昂扬向上的态度是一致的。尽管人生之路不平坦，布满荆棘和曲折，但只要努力了，拼搏了，即使没有实现，或者达到预期目标，也无怨无悔。

幸福还是家人 健康 快乐，美满和谐的生活状态。要孝顺父母，体贴爱人，培养好孩子，把家庭经营好，使之成为一个温馨的港湾。

幸福要对他人友爱相助，人不是活在真空中，要以一颗善良之心，友爱之心，尊重他人，团结他人友爱他人，送人瑰桂，手有余香。只有人人献出一点爱，这个世界就会更温馨，更精彩！

幸福虽有物质为依托，但不是主要的。

幸福不是与物质条件成正比的，人的精神世界，品德修养， 社会 认可度才是主要的！

每个人都有追求幸福生活的自由，但有度，有矩。

只有遵纪守法，不越规，不逾矩，清清白白做人，干干净净做事，这种生活是幸福的，愉悦的！

最后，幸福都是靠奋斗得来的，让我们一起摞起袖子加油干，向着幸福出发吧！

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❸ 追求幸福的不同态度，你属于哪一种

克劳狄说：自然界给了每一个人幸福的机会，人们都知道，却不知如何得到它。于是，每个人都按自己对幸福的理解定义，用自己的方式去追求幸福。

《幸福的方法》作者，有一次为了比赛，严格控制自己饮食，比赛结束后为了犒劳自己买了四个汉堡，但就在把汉堡放到嘴边的那一刻，他突然停住了。

他意识到，这四个汉堡可能会满足他对美味的享受，但吃过之后却会影响健康。并且，他通过这四个汉堡感悟到，人在追求幸福的过程中，就和这四种不同口味的汉堡一样，有不同的四种人生态度和行为模式。

1，享乐主义型

就像作者第一个想吃的汉堡，好吃，却没有营养。这样的人注重的是眼前快乐，不顾自己的行为会为未来带来什么负面后果，在享受现在快乐的同时也在为未来埋下痛苦。

他们总是在寻找快乐，逃避痛苦，盲目的满足欲望，从不为未来做打算。这就像很多“月光族”“啃老族”，过度的消费未来，最终的结果也将会没有未来。这种人的幸福观就是“及时享乐”，“今朝有酒今朝醉”。

2，忙碌奔波型

与享乐主义型相反，他们只追求未来的快乐，享受现在的痛苦，认为此刻所有的苦都是为了实现未来幸福所必须经历的。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这是他们的人生信条，“没有痛苦就没有幸福。”，这是他们的人生信仰。

有一个吃苹果的故事，某人有一箱苹果，发现烂了一个，于是他就先把烂的吃掉，把好的留到明天吃。

第二天，他发现又烂了一个，于是又把烂的吃掉，他想着第三天吃好的。就这样苹果每天烂一个，他每天都在吃烂苹果。

结果，苹果吃完，他一个好苹果也没有吃到。这个道理就是说，总把幸福寄托于明天，而导致今天却在忍耐中渡过。明天只有一个，人生却有无数个今天。

3，虚无主义型

这种类型的人，放弃追求幸福，不再相信生活是有意义的，他们往往被过去的阴影所笼罩，除了眼前的不幸，看不到未来的希望。

这种人颓废消极，负面情绪很多，心理学家马丁塞里格曼将这种心态称为“习得性无助”。

有这样一个实验，有人在狗窝里放了一些钉子，狗狗睡觉时被扎到痛醒，不敢睡，后来，人把钉子拿走，狗狗依旧蜷缩到角落，不敢睡，这个实验告诉我们，把一时的痛苦看成不变的常态，就算痛苦没有了，意识还停留在痛苦层面，无法过渡。

人也容易陷入“习得性无助”的状态中，当遭受过失败或无助时，这种人面对未来会选择放弃，甚至还会感到绝望，哪怕有希望转机也不去相信。

4，感悟性幸福。

拥有这种特质的人。不仅能够“享受”当下所做的事情，而且通过目前的行为拥有更加美满的未来。

他们在享受过程中取得人生的进步，就算牺牲当下的快乐，也能在生活的方方面面发掘出希望和为未来努力的动力。

这样的人乐观积极，珍惜当下，也向往未来，能在过程中感受快乐，不被过去所困，对未来也不盲目乐观。

作者说，真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标，快乐地努力奋斗。

幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的的游逛，幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。

通过这四种人生态度，我们去思考自己人生追求幸福的行为方式，每个人都不是绝对的某个类型，但在人生的某个阶段，肯定有一类是我们的行为模型。

为自己做个总结，及时对自己行为反思，让自己更近的去感受幸福。通过总结，让自己慢慢的提高身心健康水平。提高感受幸福的能力。

❹ 大学生应该如何树立正确的幸福观

第一，要学会知足常乐。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会知足常乐，只有懂得知足，我们才会感觉到生活的幸福。

第二，保持积极的心态。

要想让自己树立正确幸福观，我们要时刻保持积极的心态，无论面对什么困难，只要保持积极乐观的心态，总会度过难关的。

第三，多想想别人对自己的好。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会多与周围的人沟通和交流，多去想想别人对自己的好，这样我们才会更加投入的去回报社会。

第四，感谢生命中的每个人。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感谢生命中的每个人，正是他们教会了我们成长，教会了我们如何去更好的生活。

第五，常回家看看。

要想让自己树立正确幸福观，我们平时要常回家看看，懂得孝敬父母，百事孝为先，家永远是我们幸福的港湾。

第六，不要抱怨生活。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感恩生活，不去抱怨，只有这样我们心里才会更加舒坦。

最后，睡觉前原谅所有的人和事。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会睡觉前原谅所有的人和事，这样我们才会更好的休息，更好的投入到明天的工作和学习中。