坚守幸福应该如何做

⑴ 以《坚守幸福》为话题写一篇作文

坚守幸福
从小就听说，人该去追求幸福；从小就知道，长大了要过幸福的生活。也曾看着一个个人儿向着幸福忙碌地奔跑，也曾听着一个个人儿得到幸福后的欢呼，当然也有许多无奈的感慨与叹息。 于是，便想自己哪一天在别人的面前欢呼雀跃，享受幸福，永远地拥有幸福...... 后来,听说好好读书将来就会幸福。于是便一心一意地读书，拼命地读书。时不时在梦里偷偷体味属于自己的甜甜的幸福。可追求幸福是需要代价的；我常常把自己关在屋子里，听着窗外朋友欢呼嘻笑仍昀押着自己的那份寂寞和执着，常常关掉自己喜欢的电视剧、动画片，独自走向那份黯然和冷清。无论做什么总会想着；无论干什么都会惦着幸福需要追求，需要付出。因此常常放下许多东西--与寂寞相依，与书本相偎。 并不知什么是幸福，只因别人的一句“好好读书将来就会幸福”就拼命读书，忘乎所以，这便是童年的我，一个傻里傻气然而义无反顾的追梦者。后来，是长大了，当然也知道了自己有多么傻。于是不整天想着幸福未来了，但那份执着，那个习惯却再也改不掉了。总觉得与寂寞相依，与书本相偎也是一种享受，为了一个目标而敢于放下许多东西。 本来就是一种心灵的恬然，一份独特的幸福。 渐渐地，有了点体味，一点关于幸福的体味，就是这样：幸福无需太多的刻意追求，幸福也并非遥不可及。一个好的习惯，一个使你感到轻松、愉快的习惯本身就是一种幸福。 再后来，年龄大了点，经历更多了点，一切都变成熟了点。又感到其实幸福很简单，它甚至不是一种习惯而是一句话、一个手势、一个神态甚或一个微笑。幸福也并非只是某一个人，它属于所有人，而且真正的幸福其实是大家的幸福，是分享的幸福。 以后，便不再去追求了，只学着去珍惜和体味，体味别人每一句琐碎的言语，每一个细小的动作，每一个微小的神态，每一个淡淡的微笑。这便是幸福了，因珍惜而得到而享用一生的幸福。 于是，对自己说，要嫁给幸福先与珍惜为友！ 写后札记 “幸福”我们常提，常想，常追求的东西，然而我们往往把它的获得寄予未来，寄予那个连自己也不知是什么样子的未来。于是我们淡忘了许多东西，忽视了许多东西，自然也失去了许多东西。就像那个傻里傻气追梦的我，其时“梦”究竟是怎样的一种景象，自己根本说不清楚。正是因为盲目，因为无知，因为轻信了一些东西就凭着那点肤浅的理解想去遍走天下，追求梦想。自然，就常常出现叹息与哀惋。
其实生活中有许多幸福的细节，捕捉它们，你会时时处处拥有一种幸福，而当你将它与别人分享时，又是两个幸福，甚至更多个幸福，而你自然也更幸福。 伴随着自己的成长，我渐渐体味到了点东西，也许很肤浅。但写出来了，若能使别人幸福，我会更幸福。

⑵ 我们该如何坚守自己的爱情，生活才能一直幸福

补习完课，孩子天天在家嚷嚷着去姥姥家玩。妻子拗不过他，回答道。孩子高兴得跳了起来，迅速把暑假作业和心爱的平板电脑塞进书包。妻子也默默地拿起了她的东西。一大早，我就故作严肃地把老婆的行李和孩子的书包绞在一起。他们被放进了一辆出租车

不管老婆在家不在家，我们都要忠于家庭和爱情，努力把工作做好。老婆不在家的时候，我能感受到她持家的艰辛和节俭，能理解她的唠叨和抱怨。也许窗外虽然没有海，但你应该等待春暖花开；我相信阳光的温暖可以让自律的心灵春风。我相信当我们再次相遇时，相遇的感觉会让人幸福，我相信我们的感情会再次升华

⑶ 婚姻当中怎样才能长久幸福呢

怎么让婚姻持久幸福 怎么让婚姻持久幸福，恋爱不易，婚姻很难，很多情侣会经历各种考验才能走到结婚，可是在婚姻生活中夫妻之间在所难免打打闹闹，想要保持夫妻感情也是很重要的，下面分享怎么让婚姻持久幸福。 怎么让婚姻持久幸福1 一、结婚之前认真思考结婚的目的是什么 我们结婚的原因是什么呢?当然不可能只是为了一句“我爱你”，也更不是因为一时冲动的决定。我们之所以要结婚，是因为想要与最爱的人一起创造生活，一起幸福相伴到老。 也许大部分人都会认为感性的婚姻是浪漫无比、充满激情的，所以很多人都会向往浪漫激情的婚姻。可是结局却大多不尽如意，理性的婚姻才能带来更多的安全感。所以在结婚之前一定要认真聆听自己内心的声音，不要因为外界的压力而让自己失去对婚姻的判断能力。结婚之前一定要清楚地了解自己，同样地也要清楚地了解对方，并且认真想清楚自己结婚的目的是什么。 二、在平淡的生活中认真坚守婚姻的承诺与责任 人一旦步入婚姻就意味着进入了人生中的另一个阶段，同时也意味着将会面临更多的困境。社会的变化以及外在的诱惑都要比过去多得多。有人说婚姻最大的敌人不是外遇而是时间，因为时间能让夫妻感情慢慢变淡，夫妻之间越来越像是伴侣而不是情人，夫妻两人精神上的交流也会变得越来越少。 其实幸福婚姻也是在这些平淡的岁月中慢慢磨练出来的，正因为生活平淡婚姻才能细水长流。只要在平淡的生活中认真坚守婚姻的承诺与责任，夫妻之间也能在平淡的日子里慢慢地培养出更加深厚的感情与默契。不管现实生活如何变化，你需要坚持一如既往地关爱对方，给予对方足够的信任与尊重，那么在平淡的生活中也能创造出甜蜜幸福的婚姻。 每个人都梦想得到甜蜜的爱情与婚姻，但只有善于经营的人才能收获一份持久而幸福的婚姻。做好以上两点幸福公式，并且在平淡的婚姻生活中默默地坚守下去，相信你一定能实现自己的梦想。 怎么让婚姻持久幸福2 一，女人要善解人意，男人要温柔体贴 在你向她索求理解时，她也同样渴望着能得到你的谅解与支持。女人如果能够尝试着去理解男人，男人如果能更加温柔的对待女人，那么相爱就会变成一件很持久的事情。 二，女人怀孕后，男人一定要有耐心 女人怀孕后情绪确实很容易波动，并且口味还会发生变化。所以你妻子情绪化与她突然想吃西瓜，其实都是正常现实。女人怀孕其实很辛苦，你永远不知道她的身体在发生怎样的变化，不知道她的内心承受着多大的压力。女人生孩子是有很大风险的，重则可能危及到生命，所以她冒着生命危险怀胎十月生下你们的宝宝，你更应该耐心的对待她的需求，耐心的爱护她。 三，遇到矛盾时，当天解决问题 夫妻之间一旦引发了矛盾，不管是遇到多大的事情，最好当天解决问题。矛盾存活的时间越长，伤害彼此的感情就会越深。 四，遇事时努力克制情绪，不要随便争吵与冷战 事实上，能管住情绪的人太少。因为我们都渴望对方能理解自己，所以在遇到矛盾时，彼此都会大声的将内心的不满宣泄出来。吵过之后，才发现吵一次寒一次心，感情越吵越淡。所以，当你发现两个人快要吵架时，就应该及时克制自己的情绪，如果克制不住，那就保持沉默。至少，不会用一些刻薄的话伤到她柔软的内心。 五，有效沟通，换位思考 遇到问题时，先通过商量再做决定，如果商量无果，也没必要吵。打个比方，做个假设，引导对方换位思考，互相理解彼此的难处。那么很多事情也会迎刃而解。 六，往日里多用一些肢体语言表达爱 感到高兴时，幸福时，可以用一些拥抱或者亲吻表达爱意。在吵过架时，也可以用一个拥抱化解她的心结。你老婆并非不理解你，而是她很依赖你。一个女人依赖一个男人，是发自骨子里在爱着这个男人。因为你对她而言，是最坚实的后盾，是天是山是她的所有。所以，多表达你的爱吧，这样爱才不会干枯，婚姻才会活色生香。 怎么让婚姻持久幸福3 给予信任。 俗话说：“没有信任就没有幸福。”可见信任在一段婚姻中有着较为重要的作用，若在面对某些事情时，要不就是互相猜忌，要不就是喜欢道听途说的话，不仅容易引发各类矛盾，还可能会因此而留下隐患，甚至导致情感的破裂。建议大家应学会信任对方，对于听来的流言蜚语不要轻易的去相信。 良好心态。 在日常生活中，有些女人会因为内心的虚荣心得不到满足而对男人总是一副过分苛责的模样，甚至会说出一些会伤害到对方自尊心的话语，如“你怎么这么没用”等，一次两次男人或许不会介意，长时间下去便很容易引起男人的反感与厌恶，进而引发婚姻危机。建议大家应尽可能的保持良好的心态，不要随意攀比，不要用他人的成功来奚落自己的爱人。 美好氛围。 恋爱是充满幻想的，而婚姻却是无比现实的，在面对油盐酱醋分生活时，有些人的'心理便会产生较大的落差，故而在彼此独处时很容易出现无话可说或者满口抱怨的情况，对整体的气氛和感情产生一定的影响。建议大家平时应学会营造轻松幽默的氛围，一来缓解压力，二来增进感情。 坚持锻炼。 无论是男人还是女人，都属于视觉动物，在面对水桶腰，啤酒肚等身材时，难免会想要疏远与逃避，对于夫妻来说更是如此，建议大家平时应尽可能的抽出些时间来进行体育运动，如跑步，打羽毛球，瑜伽等，以帮助塑造美好的身材曲线，不仅预防各类疾病，还可以提升自身的气质。 培养爱好。 对于有些全身心回归家庭的女性来说，在等待爱人回家的闲暇时光是很容易出现胡思乱想的情况的，归根结底就是内心世界太过空虚，建议大家可根据自身的喜好来报兴趣班进行学习，如烹饪，绘画，刺绣等，一来可以提高自己的能力，二来可以为生活提供许多的乐趣。 承担家务。 在大多数家庭中，家务似乎都是女性的专属，男人们往往都处于“事不关己高高挂起”的位置，长久下去女性的心理便很容易产生不平衡感，进而诱发争吵，建议大家平时应积极的参与在家务的劳作中，来共同承担家庭的责任，体验家庭存在感。 寻找回忆。 在恋爱阶段，难免会有些承载着两人美好回忆的约会地点，如游乐园，咖啡店等，建议大家可以在周末之时穿上情侣装，手牵手一同去这些地方游玩一下，即可以找寻到曾经的甜蜜感，还可以增进彼此间的距离。

⑷ 中年人怎样才能活得幸福

1、把赚钱放在第一位，没钱，幸福不了。

2、把自己放在第一位，自己都活不好，怎么去照顾别人。

3、看明白 社会 本质和人际关系，别在浪费时间，向外寻求依靠。

4、坚持学习和尝试，世界在变，人不进步，就淘汰。

5、控制自己的欲望，学会存钱，没钱，遇事没有选择权。

6、凡事分析利弊，而不是感情用事。

7、锻炼身体，保持 健康 和活力，早睡早起。

8、学会孤独和放下，放弃无效社交，珍惜自己的时间。

9、学会投资，拥有被动收入，尽量少借钱。

10、放弃体力劳动赚钱，经验、思考最有价值。

怎样才活得幸福？？

1，把身体照顾好。

2，有伴侣的事事睁一只眼闭一只眼，没有的少接触异性，这把年纪了折腾不起，也输不起，因为费钱费时间费生命。

3，要有安身立命的本事，没有就投资自己，让自己有。

4，123都做到了，就幸福了。

中年人怎样才能活得幸福？

我的理解中年人的年龄应该在35岁和55岁之间。这个年龄段是人生最潇洒、最有魅力、最能出成果的时期。人生的四大幸事即洞房花烛夜、金榜题名时、他乡遇故知，久旱逢甘霖。都已经经历和体验过了，仅管感受的程度存在差异，但美好的过程和达到的境界令人心驰神往，其神奇与魔力对任何人都是催人奋进的。因而中年人的生活应为拥抱幸福、追求幸福、获得幸福，才能活得精彩幸福！

拥抱幸福是已经在青春萌动期就开始在婚姻的世界里翱翔，男欢女爱的恋歌已经唱响，凡是每一个感人的情景、每一束温柔的微笑、每一顿难忘的烛光晚餐……都要勇敢地面对，热烈的拥抱！这就是活得幸福。让这样的幸福溜走或事过境迁之后才发现美好的东西由于自己的选择错误失去了，有些可以寻找回来，有些会永远的失去。因此，在幸福降临的时候，必须毫不犹豫地抓住，倍加珍惜，幸福快乐会陪伴着你，切莫错过。

追求幸福是喜忧掺半，挑战与机遇并存。人到中年事业是否成功，都必须要有攀登珠穆朗玛峰的勇气，发扬不到长城非好汉的精神、苦其心志、劳其筋骨，用毅力汗水和智慧开创出事业的新天地。如果成功了拥抱的是高品质的生活，活得是滋润、甜美的令人羡慕的幸福生活。即使没有成功，也很心安理得，毕竟我们尽力了付出了，过的是心态平衡状态下的自我感觉良好的生活，充满了乐趣和幸福，也是无怨无悔的人生归宿。

获得幸福是前两项的结果，再加上品德修养的达标，自始至终坚守做人的底线不动摇。这是一个软件，恰恰是这个思想意识方面无形的东西比硬件还要重要。因为你的爱情婚姻的强大动力和事业有成的重要支撑，你既有成就展示人生的价值和高度，又有公平正义在身的口碑，金钱美色的诱惑抵制住了，黄赌毒等有害病毒抗过去了。你的善良恭谦、你的爱心美徳受到了 社会 和公众的认可。心底无私天地宽，这样的获得，活得能不幸福吗？

中年人怎样才能获得幸福？其实这个问题我也问过我爸，他说“人之所以不幸福，在于，追求的东西太多了，难以满足，所以就会痛苦，要想幸福快乐，你一定要学会放下，才能得到真正的幸福和快乐”。

当然每个人追求的幸福不同，有的人认为，结婚生子，相夫教子是一种幸福；有的人认为一直保持自我是一种幸福。

我觉得你能问出来这个问题，起码是有一点点不开心，想让自己更开心一点，那么我建议你找寻一份工作，或者经济允许找一份自己喜欢的兴趣，并且不断深化了解它。

找工作，是因为当你的时间被工作包围时，你会发现，你已经没有了时间悲伤感秋；找一个兴趣，是因为你的财力已经不能限制你的寻找目标，那你现在就可以更好的去发现自己喜欢的事情，去一点点尝试；

比如我，没钱，也会心情不好，也有点抑郁，但是，我还是会有个小爱好，吃饭、旅行、写书法、画画、跳舞、然后晒太阳、喝咖啡、买买买，虽然听起来很平常，但是一深化起来，就很容易消耗你的时间，并且也需要大量金钱去支撑，具体的我就不多说了，因为我现在也是一个贫民，因为我也只有几个兴趣才刚刚开始，并且现在只能享受最基本的大家都在享受的，但是我很向往深化，因为那在过程中一点一点的小开心，都让你感觉的弥足珍贵，并且幸福加倍。

中年人的幸福高度：就是扎扎实实做好三件事！

人到中年，是人生长路上一个承前启后、继往开来的人生阶段，也是经营事业、经营家庭的一段黄金时期。中年人生如何，基本上决定了一个人的事业和人生高度。

那么，中年人怎样才能活得幸福呢？我认为就是扎扎实实做好三件事。

01经营好财富。 人到中年，是一个人财富创造能力最大的一个时期。民以食为天，家庭经营也是这样。一个家庭能否实现财富自由，也取决于我们的中年人生。

幸福的生活不会从天而降，要靠人到中年的努力打拼。一个人的烦恼百分之九十，就是钱的问题。

家庭日常生活需要钱，孩子上学需要钱，买房买车需要钱，不努力打拼、赚钱攒钱，我们的生活肯定会是一地鸡毛！

人到中年，最大的优势就是有充足的体力与足够的智慧，还有左右逢源的人脉网络。这些都足以应对负重的人生。

人到中年，多数人在事业上风生水起，经济上能赚能花，拥有足够强劲的干事创业激情。

但是，要走好中年人生之路，必须有规划、有布局、有整体安排。像是买房买车这些大事，必须在中年人生阶段去完成。

同时，处于人到中年阶段的你我，无论从事何种职业，一定要缴足养老金、医疗保险等五险一金，或五险二金。

反正，能赚钱的年龄，必须下决心为今后的幸福人生奠基。否则，赚不动钱的年龄，再考虑这些事，就会陷入有心无力、无能为力之困境。

02经营好家庭。 家庭是一个人的初心和归宿，家庭的幸福指数决定着一个人的人生幸福指数。

人到中年更是如此，一个和谐幸福的家庭，在许多的时候，就是我们每天努力奔跑、苦苦打拼的生活动力之源。

人到中年，一方面事业上进入黄金创业时期，在单位充当着独当一面的重要角色；另一方面在家庭中也处于上需要孝敬父母、下需要赡养子女的一个年龄阶段。

同时，婚姻生活也经过花前月下的缠绵浪漫，归于油盐酱醋的平淡时期。

这个时期的你我，需要悉心经营好家庭生活，处理好父母的养老生活，处理好子女们的上学就业事项。

尤其是在婚姻生活中，要关心自己的另一半。因为这个时期，女人很容易发生焦虑不安和抑郁症。

像我们单位有好几个女同事患上抑郁症，其中有一个女同事，仅仅四十多岁，就跳楼自杀。

因此，人到中年，必须关心关爱自己的另一半，该管要管、该医要医，帮助其度过焦虑期。

03经营好 健康 。 正因为人到中年，承载着承前启后、继往开来的责任使命，因此，处于人到中年的你我，必须经营好自己的 健康 。

因为中年人的 健康 决不是仅仅属于自己的，妻儿老小、油盐酱醋、家长里短，这些生活的重负都在我们肩上扛着。

所以，我们必须对自己的 健康 高度负责，这也是对一个家庭全部的幸福生活负责。

最基本的一条，就是每年必须要做一次全面的体检，有病做到早防早治。像许多人都重视身体锻炼，但还是要遵循生理规律，听从医生的建议，选择做自己适合的运动就好。

前天，自己身体不适，找了一位临床经验丰富的老中医号脉。这位老中医尽管八十多岁，但是走起路来健步如飞，感觉像是六十多岁的人。

这位老中医号脉问诊之后，询问了一下自己的体检报告，诊断结论句句说在自己的心坎上，真让人佩服得无天头地。

同时，老中医告诉自己两条：一是每年必须进行一次体检；二是动脑动身、加强运动锻炼。

总之，中年人的幸福，就是扎扎实实做好三件事：经营好财富，经营好家庭，经营好 健康 。这样的三件事，是中年人幸福不二的三元素，也是在为晚年的幸福奠基！

人到中年已是成熟期。

人生的酸甜苦辣咸都已品尝，那幼稚的想法，满腹的抱负都已落地。回归大自然，胸襟如大海，看淡一切。

家和万事兴。上孝父母，下顾孩子。

为人之道首先要孝敬父母，父母有再多的不是，你不要试图改变，你知道孝敬就好。生你养你的人，也是最爱你的人，你得知道感恩。为人子女做好自己应尽的责任。父母生活幸福，你一定会幸福的。

孩子是你的宝贝。正是求学时期。需要你精心的呵护。教育孩子是大事，不可懈怠。除了上班，还得顾好孩子的学习。有个听话的孩子，孩子成绩优秀就是父母引以为骄傲的幸福。

人生本来就是过一天少一天，人到中年已过半，身体机能也在逐年下降。所以有个 健康 的身体非常重要。注意保护好自己的身体，要有一个好的生活习惯，生活要有规律，三餐按时，荤素搭配。适当锻炼身体，不要熬夜，戒烟，少酒，保持良好的心态。好的身体是幸福之源。

不以物喜，不以己悲。看淡一切不攀比。做好本分工作，照顾好家人。不苛求大富大贵，只求平平安安。心情是调节器，心情好看什么都顺眼。再苦再累也乐在其中了。

所以说中年人正是上有老下有小，人生最艰苦的时期。在这个时期，人已过半，也是真正明理成熟期。首先要顾好自己的家，家和万事兴。家是幸福的港湾。第二照顾好自己，保护好自己的身体，才能担当起家庭的责任。第三有个好心情。有了这三条苦和累算什么！家庭和睦，身体倍棒，心情愉快，幸福不请自来。

很简单，难得糊涂。

凡事不要较真，太较真的人活得挺累，还不如顺其自然。

想幸福应做到以下几条：

1.凡事乐观，笑对每一天；

2.对长辈仁慈，对晚辈和善；

3.不操心闲事，不与人争吵；

4.邻里和气，不树敌；

5.心宽体胖，对一切事物泰然处之。

中年人上有老，下有小，正是负担最重的时候。负重前行是中年人的正常情况，负重前行别无选择。

中年人是成熟的年纪，年少轻狂已经成为过去式，为了家庭，为了孩子，无论如何都要出人头地。成功是经过努力取得的，不努力永远不能成功。

幸福，要靠努力争取，不是每个人随便都能幸福的。

幸福，要靠勤劳的双手获取。

心胸豁达是幸福的基础，心胸狭隘是忧愁前置。

中年人，无论再难也要为家人遮风挡雨。只有经历苦难，才能收获幸福。

幸福是什么？幸福就是家人平安 健康 。

幸福是什么？幸福就是简简单单。

家庭和谐，夫妻恩爱，子女孝顺，这些都是幸福的必备基础。

我认为中年人如果上有老下有小，尽管生活过得普通一般，那也可以算是幸福了，因为人生中的身为人子，人夫，人父之人伦之乐你已经享受到了，不会觉的遗憾了。中年人如果还是单身，光棍一条的话，再怎么说你也不如前者。总的来说，幸福是靠自己争取的，只要付出就会有收获，努力越多，付出越多，获得的就越多，人生就过的越幸福！

心态好一点，天大的愁事有了好的心态也能化解；

名利心淡一点，会少了许多不应有的麻烦；

胃口好一点，做到吃嘛嘛香；

脚步勤快一点，不能整天跟椅子亲热，忘了去丈量多情的土地！

中年人想要活得幸福，就要学会参悟人生，理解和明白人生真谛，懂得生命的意义所在。

有些东西该放下的就要放下，该离开的就要果断离开。

一、保持身体 健康 ，因为你上有老，下有小，是家里的顶梁柱，不能倒。

二、钱要努力挣，但达不到你心里所期望的那个水平时，也不要气馁。

三、有两三个真正的朋友就行，不愿意再联系的朋友就别再去舔着脸皮找他了。他不联系你，证明你没那么重要。

四、对自己好点，对你的另一半也好点。因为能和你走过这么多年的人，起码证明她包容了你，也愿意和你在一起。而且，你将和她共度余生。对她好点，人家也情愿伺候你。

五、别再招惹除了婚姻以外的男人和女人了，付出的代价让你承受不起。到最后，后悔都来不及。有个稳定的婚姻比什么都强，要不然，你连工作也干不成，生活也会一塌糊涂。

六、上班不要想着过一天算一天，做一天和尚撞一天钟。该学习还是得学习，总会有需要的时候。活到老还得学到老。不学习，就意味着退步，被更优秀的人替代。

七、合理规划自己的生活和钱，保持良好的心情。如果你人到中年，连一点积蓄也没有，那真的不能说你聪明。有突发事件需要钱时，你拿不出来，就会想跳楼。

八、不要太在意别人说什么，要以自己的感觉为主。不以物喜，不以己悲。

九、无论身处何处，能用开阔的胸襟包容别人，不计较得失。

总之，一句话，知道为什么而活。想通了，也就释然了。

⑸ 幸福要靠 ，要靠 ，做出

幸福是要靠做出的！更是要靠自己去争取呢》你说对吧？

真正的幸福就是自己曾经希望得到的幸福，自己实实在在的得到了，才是真的幸福。
要得到幸福，自己要为之努力，例如：我的幸福是我写的东西能够发表，当发出去的作品有一天真的发表了，而且寄来了稿费的时候，我非常兴奋，切切实实的感觉到自己是最幸福的了。
你的努力也会实现的，你的幸福就回来了。不要担心幸福得到之后会消失，只要你好好的把握，就不会消失的，放心好了。望你采纳哦