幸福怎么找到的

‘壹’ 怎样才能找到幸福

要有一个良好的心态。不论干什么都要有一个良好的心态，面对漫长的一生更需要保持良好的心态。有一句话我很赞成“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑”，说的很有道理，因为你放松高兴的心态去看待生活中的各项事时，就会轻松释然很多，也会慢慢感受到生活平平淡淡也是一种幸福。

2/4
发现身边的幸福。俗话说得好：失去才会懂得珍惜；如果失去的再次获得就会感到幸福原来如此简单，原来幸福一直在，我们大多都忽略了。有段时间我出差了3个月，十分想念家人和孩子，当看到别人带着孩子在散步时，觉得他们好幸福，很羡慕那种简单的陪伴，才知道在和家人在一起就是一种幸福。所以身边有很多不起眼的幸福，要善于发现。

如何经营婚姻才会幸福_爱聊交友软件快速下载
关注婚姻的人也在看
深圳市爱聊科技有限..广告
3/4
生活工作中设立小目标。人们在获得成功时，会感到成就感和幸福感，这是人的一种本能体现，不然每天都昏昏噩噩的，生活中的快乐与幸福会被慢慢人生所淹没。设立目标不要太大、太远、太空，要切合实际，短期可以达成的小目标（可以是大目标的一部分）。

4/4
最重要的是要有个健康的身体。身体是革命的本钱，要适当的锻炼身体，如果有一个体育爱好那是最好不过了。身体建康，吃嘛嘛香，这是幸福的基础。

其实幸福取决于自己。

‘贰’ 怎样才能找到幸福

人人都渴望寻找到幸福，但幸福往往是，如同小猫追寻自己的小尾巴，越是跑着跳着追寻，越是抓不到。当小猫安静下来，蹲坐着时幸福的小尾巴就在眼前。

现在给你们讲讲怎么找到幸福的方法。

1、保持运动
运动能让人健康，显得年轻，身材更好，运动还能使体内分泌出愉悦因子，让人快乐。

2、记录生活的美好的片段
生活并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，记录生活中美丽的风景和美好的事物，发现美，留住美，拍照和写日记，让美好定格，还可以随时翻出来回味美好。

3、保持学习
活到老学到老，不学习随时都会被社会淘汰，读万卷书，行万里路，阅人无数，这些都是学习。

4、面带微笑
爱笑的人运气不会差，一个人时，在镜子前多微笑，告诉自己你很好，与家人朋友同事在一起时多微笑，笑口常开，幸福自然来。

5、享受独处
每天给自己留点独处时间，泡杯茶，读会书，听首歌，下厨做饭或者独自去慢跑，这些都是生活中的小确幸，好好享受这些独自的时光。

6、保持充足的睡眠
长期熬夜，睡眠不足，身体迟早出问题，睡眠不足也会让自己状态差，精神差，无论遇上多大的委屈，保持充足睡眠，醒来后，幸福感会满满。

7、善交益友，不交损友
交些正能量的朋友，不交酒肉朋友，远离喜欢抱怨总是说消极话的人，牢记近朱者赤，近墨者黑。

8、多陪伴家人
多陪伴家人，尊敬老人，呵护孩子，关心另一半，让家成为最温暖的港湾，这样幸福感会满满的。

‘叁’ 怎样才能找到自己幸福的点

要自己幸福其实很简单，人要想幸福首先就要让你身边的人幸福你才能幸福。就拿一个中年人来说吧，
1.他【她】要让自己的父母能感觉到孩子的孝顺
2.他【她】要让自己的爱人能感觉到你的爱和安全，3.他【她】要让他的孩子天天开心快乐
4.再有就是让他【她】的朋友能时时刻刻感觉到自己的存在、朋友需要帮助的时候就会马上出现在朋友的身边。
做到了这些你就会是世界上特别幸福的人！

‘肆’ 如何找到幸福

如何找到幸福？十个方法，让你拥有幸福生活一。幸福是快乐与意义的 结合，但想拥有真正的幸福其实不难，是可以通过学习和实践找到的。幸福方式之一，全然接受自己失望烦乱悲伤是人性的一部分，接纳这些，并把他们当作自然之事，允许自己的偶然失落和伤感。幸福方式之二，良好的睡眠每天7-9小时的睡眠是一笔非常棒的投资，这样在醒着的时候你会更有效率，更有创造力，也会更开心！ 幸福方式之三，遵从内心遵从自己的内心，选择对你有意义。并是你快乐的课（或者事情） 幸福方式之四表达感激：生活中不要把你的家人朋友健康教育等这一切，当成理所当然的，他们是你回味无穷的礼物，记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。 幸福方式之五多和朋友在一起：不要被日常工作缠身，亲密的人际关系是你幸福的信号，最有可能为你带来幸福 幸福方式之六勇敢：勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍然向前。幸福方式之七有规律的锻炼。体育锻炼每周只要3次，每次只要30分钟，能改善心肌健康。 幸福方式之八学会失败：成功没有捷径，不要让失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。 幸福方式之九，简化生活：更多不总代表更好，好事多了也不一定有利，但求精而不在多。幸福方式之十慷慨：当我们帮助别人时，我们也在帮助自己，当我们帮助自己时，也是在间接的帮助他人。 打字好累啊，终于打完了，下夜班打字就是慢呢，希望我的回答能够帮到您，给您介绍一个很好的网站吧，不知道楼主有没有兴趣，那里都是励志的文章，很不错的，这个是我从那个网站看到的，不能复制，只能打字啦！

‘伍’ 怎样才能找到幸福的婚姻

1. 结婚的前提是因为彼此相爱，而不只是将就过
之前有个女性咨询者说：“他是一个很不错的人，跟他在一起我应该会过得很不错。”
有爱情的婚姻是生活，没有爱情的婚姻孝枣是凑合。勉强凑合一段没有质量的婚姻，对双方无论从精神上还是精力上都是一种消耗和折磨。
婚姻不是为了依附和寄生，而是我一个人生活很好，但有你更好。
2. 得到双方父母的祝福，是走进婚姻的基础
我坚持认为：大部分得不到家长祝福的婚姻，最后都是不幸福的。
因为父母是世上唯一不求回报爱你的人，他们所有的出发点肯定是为你好，再者，他们经历过，有时候能更直接、本质的看到对方以及你们关系中所存在的问题，他们的反对自然是有理由的，你可以不完全接受，但一定要去倾听他们的建议。
同时也要多接触对方家庭，一方面可以加深对伴侣的了解，另一方面也可以提前筛查，提前预知风险。
当双方父母各自满意，对你们的婚姻抱着支持和祝福的态度，婚姻才算有了可靠的基础。
3. 你们不再去解决差异，而是学会了接受差异
由于观念和习惯上的差异，两个人在一起难免会产生矛盾和分歧，但往往谁也说服不了谁。
每天为了卧室里是否放电视、谁做饭谁刷碗的事情争执不休，不缓慎敬是在为了各自的差异争吵就是在解决差异的路上，长期相处就很疲惫。
当你们不是再去纠结谁对谁错，而是愿意接受差异，学会找到两个人都舒服且轻松的节奏时，就是一段关系大概率可以细水长流的时候了。
4. 当你看到了ta的大部分缺点，且可以包容时
如果说爱情是和优点谈恋爱，那么婚姻就是和缺点过日子。
刚交往时，被爱情冲昏头脑的情侣只能看到对方身上最美好的一面，自动忽略掉缺点部分。
永远不要妄想爱能打败一切，婚后生活是从浪漫到柴米油盐。原来你可能喜欢他的放荡不羁，但现在你可能会因为他的不负责任而头痛。
没有完美的人也没有毫无摩擦的婚姻，当你了解对方所有的真性情，能容忍对方的坏脾气，扰慎接受对方最糟糕的一面，大概就可以考虑结婚了。
5. 能倾听对方诉说，并公平对待对方的想法和抱怨
恋爱你可以随便找一个喜欢的，但结婚是在找一个人生合伙人，是在找一个坚定且靠谱的战友。
多少人曾信誓旦旦的说着：“无论困境逆境，不离不弃，荣辱与共.....”婚后却在各说各话。
你看不到他加班、应酬工作的辛苦，只是埋怨他心里没有这个家；他理解不了你带孩子忙家务多疲惫，只是不明白你每天在家衣食无忧还要喊累.....
一个合格的伴侣，必须要懂得换位思考，不仅能共同分享快乐，也能看穿对方内心的脆弱和不安，公平对待对方的想法和抱怨。
最后，扪心自问，我们是不是充满信心无论面对任何挑战都愿意在婚姻里一往无前？
虽然每个人都希望自己的婚姻生活幸福美满，但谁都无法预料意外和明天哪个先来。
当你们的生活遇到极大的困难或挑战，身边的这个人是否值得你依靠，你又是否有陪对方坚定走下去的决心？