如何提升出行的幸福感

① 外出旅游住宿如何提升幸福感

我觉得外出旅行住宿的幸福感真的特别重要，毕竟是旅行旅途中那么累了，需要找个好地方，让自己放松放松。

在旅行过程中，我觉得住民宿会是一个更好的选择，比起酒店的话。因为很多名宿老板都是很有情怀，有故事的人，住民宿也会遇到很多各种各样，不同经历的人，跟他们闲聊是一件特别有趣的事情，可以了解到以往你根本想象不到的故事。

因为我之前也做过一段时间向别人推荐精品民宿，所以对民宿的要求比较高，我最大的心愿是住遍世界上所有好看高档次的精品民宿。

② 有哪些旅游小技巧可以大幅提升旅行中的幸福感

旅行中有很多提升旅游幸福的小技巧。比如是去旅行是一定要体验当地的风土人情，穿民族服装等等，对于吃货品尝美食也是提升幸福感的方法。当你静下心来做这些事情时，你会发现旅行是多么的幸福。世界那么大，还是得多出去看看。

最后呢，就是尝遍当地的美食和去当地最繁华的街道去买买买。任何一个地方的风土人情都能从美食中体会出来，比如重庆爱吃辣，人也豪爽热情，江南水乡爱吃甜食，人也是小家碧玉的腻歪等等，不同的地方不同的人情，能够领略到不同的风情，这也是一种自然的享受，妥妥的幸福。

③ 通勤时间超三个小时，这样的人生活幸福指数很低，这类人该如何改变现状

通勤时间超三个小时，这样的人生活幸福指数很低，这类人该如何改变现状？

三、努力提升自己的能力，增加自己的就业机会。

大家都说如今的就业压力越来越大，所以需要不断的充实自己，给自己充电，努力增加自己就业的机会，在合适的时候，就可以找一个通勤时间短的工作，正如人们常说的那样，机会永远青睐有准备的人。所以，在平时可以尽量利用通勤的时间，来看书或者学习，尽量把这点时间利用起来，或许自己也会有更大的收获，也会在找工作的过程中拥有更多的就业机会。

④ 五一出游必看｜8个提升旅途幸福感好物，实用又便捷

五一要出去玩的朋友看过来，下面这些是我退休后旅行了20多次总结的8个必带的东西，分别是用在旅途、户外、景区和酒店的时候，每个都很实用，保证你跟我一样既能轻装出行，还能玩的舒心。

长途旅行经常需要在飞机或是高铁度过漫长时光，但是上面光线不太好，我一般不会在上面看书，可是想睡一觉又睡不着（年纪大了睡觉的时候特别怕光和声音），有时候到了酒店也很难入睡，所以我只要旅行就会带上耳塞和眼罩，这样在路上能好好休息保存体力，下车也有精神享受旅行。

旅行会有很多呆在户外的时候，之前我不注意防晒，脸上就长了晒斑，所以现在我每次出去玩，除了涂上防晒，还有会带上遮阳帽，必须全副武装。

我们女同志年纪大了就有点漏尿，总想跑厕所，之前我有次在景区找不到卫生间的时候特别着急，终于找到了厕所裤子已经湿了，当时只想马上回家。

后来我吸取教训，去景区之前会都垫上捷护佳安心垫，这样就不用担心漏尿，能放心的游玩了~

之前每次旅行结束，从酒店收拾东西时我都特别手忙脚乱，所以推荐大家一些实用的收纳用品，这样不容易落东西，回家也好整理。

像这个密封食品袋是我觉得特别好用，我会用它放一些小物件，比如一些常备药，像健胃消食片、蒙脱石散，因为是透明的袋子特别好找。

除此之外，像护照身份证之类的证件以及电子产品就不归我管了，都是我老伴收拾。

赶紧查缺补漏，平时准备好放在行李箱，五一旅行的时候也能和我一样说走就走！

⑤ 开心自由行！有哪些旅行小技巧可以最大程度地提升旅行的幸福感

很多人都非常喜欢旅行，一年可能会出去旅游三四次，但是有时候会因为一些事情在旅途中变得不开心起来，那又有什么办法可以提升我们旅途中的幸福感呢？下面一起来看看吧。

最重要一的一点就是要摆正自己的心态， 要明确一点，自己出来玩，不可能走回头路，这样我们的旅行就会愉快许多，比如你去一个地方，你对它的期待很高，但是去了之后却发现没有自己想象中的那么好，一定要摆正心态，既然来了就好好玩。

以上就是我总结的旅行中最大程度提升幸福感的小技巧，希望大家都能够幸福地去旅行，玩的开心，玩的快乐！

⑥ 自驾游必备的装备有哪些，怎样提升自驾幸福感

18年10月自驾了2000公里到青海湖，结合亲身经历说一下自驾游必备的装备吧。

作为普通的家庭，一年的自驾游出行基本就是一两次。自驾游对于专业的自驾老炮们来说，应该是轻车熟路了，但是对于很多像我们第一次自驾游出行的人们，应该准备好这几个东西。

01 和车相关的

多功能工具箱：里面必须包括搭火线、充气泵、拖车绳、手电筒、安全锤、扳手、胶带、手套、补胎胶条等这些东西。这些东西可以帮助你在地形比较复杂或者恶劣的地方，比如出现陷入泥中等情况，就会迅速帮你脱身。

玻璃水

出行前可以去4S店做一次检查，确认一下车况和备胎的情况。

另外一个就是可以准备好车载灭火器，以防万一。

一定更要保存好保险公司和紧急救援的电话，看下面就明白了。

车载的反光三角架一定要有，防止车抛锚或者出事的时候出现二次事故。

我们在从甘肃的定西到兰州的图中，就在高速上被人追尾了。还好当时事故路段在修路，车速大约在40KM左右，当时第一时间就是按照要求，把反光三角架放在了停车区域后面约80米的距离，实际上最好应该放在150米远的地方。有些无良司机会从应急车道超车，容易出现危险。

02 和人相关的

首先说明一点，累了就及时找个服务区休息一下。

最好能够有2个司机，可以换着开。尤其是一次性驾驶超过300公里以上的，人很容易出现注意力不集中的情况。

给司机准备的：太阳镜、红牛、乐虎、茶水、口香糖随时都准备上；

给家人的：零食、太阳镜、遮光板、矿泉水，如果有小宝宝，就按照给宝宝准备的内容去准备吧。

充电线备2条，车载USB转换头准备1个就可以。

03 和休闲相关的

小凳子、防潮垫、花露水，一个是可以随时休息放松一下，另一方面，可以有效防止蚊虫。

04 和 健康 相关的

自己准备一个小的医药箱，里面最好包括：蒙脱石散（治疗拉肚子）、感冒药（如果吃了，最好不要开车）、温度计。如果去高海拔的地方，最好提前服用红景天。

关于装备提升自驾体验
这个东西其实很难说的，我个人到现在觉得自驾体验最好的装备就是一辆舒适性比较好的车子，其他的都得往后排一排……

下面这些东西也不能说没用，就那么关键的时候用一用就可以首先提升你的自驾 品质，炎炎夏日搞个车载冰箱喝个冷水，冬季出行弄个车载热水壶泡个热茶，这都是极致的体验吧。车上的充电口太慢，直接上个逆变器，跟家里的电一样……

我说的这些就是常规自驾，百分之90的路在高速上，长短途都适用。喜欢越野的朋友关于带什么肯定比我清楚的哈，这里就不办，班门弄斧了。

（凡是跟电路有关的产品，请一定买大厂家大品牌的，尤其那个充气泵，一些三无产品容易把你的车整瘫痪）
搭电宝（自带电源的，不用和别的车子搭电的）

自驾 旅游 因为灵活便利慢慢成为人们喜欢的主流方式，自驾装备可以根据自己游玩计划去准备。

1.首先车子出发前来一次全面检查，做次保养

2.各种证件，人的车的都要带上，盘缠不能少

3.提前规划线路，和目的地天气情况

4.备胎气充足，如果去一些条件恶劣的环境，还需要带上防滑链、拖车绳、车载气泵、补胎剂工兵铲等

5.野营的一些装备，让你随时停下来休息

帐篷、睡袋、防潮垫、手电等

6.提升幸福感只有一个办法，装备一名旅伴，异性。

本人自驾游有一定时间了，说说我的心得。刚开始的时候，什么东西都带，恨不得把家里的东西都带上，结果非常占用车里空间，反而造成累赘与不便。痛定思痛，必须根据 旅游 线路的实际情况，尽量做到精简行装，行装必须考虑容易折叠，体积小重量轻。我主要的出行装备如下，仅供参考：防蚊纱窗、折叠台凳、卡式炉餐具一套、迷你风扇（夏天必备）、户外照明灯、更衣帐篷（可更衣淋浴解决三急，户外过夜必备）。

自驾游要说装备的话，还是要视情况和路线而定，至于幸福感，好熟悉的话题呀，幸福感要看你自己通过自驾游，心理和精神方面得到满足没有。

   以我的一次出行为例，目的地拉萨，青藏线往返，轿车，型号雪铁龙C4L，我的小白。我们是七月份去的，走之前准备的装备主要有衣物、药品、食品、摄像器材等，提前两周开始喝红景天口服液，防止高反，食品需要提到的是自热米饭，简直是神器，衣物的话，一年四季的衣服基本都带一些，冲锋衣和羽绒马甲是肯定要用到的，另外外加一顶滑雪帽，很nice。

   其实除了准备这些东西，车辆的检查也是必不可少的，防冻液，刹车片，机油，轮胎等等，路上发现问题，要及时的修理或者想办法，我们在拉萨才装的底盘护甲，一路上底盘剐蹭了很多次。

    旅途中，我们一共五人，我，我的爸爸，媳妇，小舅子，是不是很神奇的组合哈哈，一路上换着开开车，聊聊天，遇到过堵车，也有争吵，吃到很多 美食 和难吃的食物，有觉得很累，甚至无聊，或者后悔，但是翻起照片回忆起来却全是美好和开心，我不知道路途中我是否感觉幸福，现在回想起来我们一起出行的那种感觉确实很美好，很值得回味的。

路上如果能有充足的电力，能自己简单的熬粥做稀饭,那会是很不错的。带上一个多功能220伏 的多助户外电源。

对年纪大腰不是很好的人来说腰带应是很好的选择，当然如果有条件选择一款可以定速巡航功能的车开起来令省力很多。

睡袋，帐篷，方便野外的时候，露营也是一种不同的体验

出行前要做好路书，从起点到终点的路线合理安排好。做好的准备也要做坏的准备。

车辆的维修工具，如气泵，补胎的硫化胶条等等等等。

自驾目的地是偏远山区还是青藏高原，是大草原还是城市。如前者就要了解一下你车排气筒的结构了，有没有必要装底盘装甲。

玻璃水很重要，雨雪天在高速上没它很危险。

个人携带的要写在纸上，出行前一一核查。

多年自驾领队的经验，车钥匙带上备用的，导航最好两个互相参考，咖啡比红牛管用，榨菜片，筒装方便面，12V烧水杯，矿泉水，糖等等等等。

如冬季或深秋季节去内蒙，西藏，高原地区遇到雨雪天后晚上收车不要拉手刹。

自驾游没有终点，你的目的地是回到起点。

美景在路上，配上喜欢的人，喜欢的音乐，这就是幸福！

山东阳光自驾游俱乐部祝所有车友朋友们一路平安！

一部房车足矣。

⑦ 长期一个人出差，如何提高生活乐趣

出差，是很好的锻炼机会，可以做很多有意义的事情。

1、学习专业知识
出差会去到一个陌生的环境中，在工作的过程中，看到别人全新的工作状态，也能找到自身的差距，发现一些不足，这也是学习的大好时机。

虚心向他人请教学习，取长补短，弥补自身的不足，提升专业能力。

下班后的时间，没有了其他事情的干扰，就可以专心学习专业知识，理论和实践相结合，深度思考，每天总结反思，将薄弱环节补齐，快速成长起来。

出差的过程就是学习和自我提升的过程，不要浪费了这么好的学习机会，尽最大可能获取更多的知识，成为更好的自己。

工作以后，我们很少有认真学习的时候，学习的兴致也会逐渐消退，去大学和图书馆，能够重新燃起我们的学习欲望，在竞争激烈的环境中，坚持学习，努力向更高的目标奋斗。