幸福的体验有哪些

④ 生活在幸福中是一种怎样的体验

现在，他躺在我身边睡着了、神情像个孩子。每天他抱着我一起睡觉、早上起来一个早安吻，晚上下班见面要亲亲左脸、右脸、额头、嘴唇。有时候他晚睡了会打呼噜，坚持一定要我先睡他才睡，怕他先睡了会吵到我。我们下班后回家一起打游戏、我带他去吃好吃的、喝我喜欢喝的汤、偶尔兴致来了研究好菜做饭给他吃。有时候他会来接我下班，我们一起买菜、有时候一起做饭一起搞卫生。我们一年去几次旅游、有时候是我们两个、有时候是和朋友们一起。彼此父母都见过，都很满意。爷爷奶奶经常给我们打电话催我们结婚。他爸爸妈妈待我好过他，当亲女儿看待，我们在一种随时可以结婚的状态。我们熬过异地恋、熬过成长期、熬过独立生活在一线城市的挫败和贫穷。我们同一个大学毕业，毕业了两年！在一起快三年了、虽然偶尔会吵架、但是一直很甜蜜。真好！我有一壶酒，足矣慰风尘。

⑤ 感受幸福有哪些技巧

（1）学会感激

要知道，没有一个人是天生要为你服务的，也没有一个人是欠你什么的，所有你得到的都是你值得感恩的东西，记录别人给我们的点点滴滴的恩惠，保持这个感恩之心，最大的获益人是你自己。

我们可以做一个幸福日记，入睡前写下5件让你最快乐值得感激的事情，事情不论大小，如下班回家闻到了诱人的饭菜香，你觉得开心幸福吗？和好朋友谈了一次话，喝了一次茶，是不是也很幸福啊？出门的时候，孩子给你的一个拥抱；父母做你喜欢吃的饭菜，等你下班来吃；你的客户对你的服务很满意等。

当你的心被这些幸福和快乐充满的时候，你就会在一个正面的情绪上。当越来越多的正面情绪替代掉负面情绪时，你就会走入到感情账户的正面上去，处于收入大于支出的状态。当然如果每个月有两次去对帮助过自己的人表达感激的话，这个幸福感也会大大提升。

（2）快乐原则

选择做对你有意义并且让你快乐的事。不要只是为了轻松而选择，而是要选择那些快乐的有意义的事情。不要选择别人认为你该做的事情，而是真正找到你自己内心认为该做的事情、非做不可的事情。

（3）学会失败

我们要知道，成功没有捷径可以走，成功的道路上充满挑战，同时也充满失败和挫折。那么我们能不能在通往成功的路上获得幸福呢？能。我们要清楚，努力奋斗不仅是成功的一部分，也是幸福的一部分。

历史上那些有成就的人都敢于行动，像爱迪生发明灯泡就是经过多少次失败最后才成功的。每一次他都对自己说：“太好了，我又知道了这个材料不能做灯丝。”爱迪生正是以这样的一种方法，让自己在失败的同时，也获得了幸福，并最终赢得了成功。

（4）接受自己

我们要学会接受自己的全部，包括缺点。当然我们不是在纵容自己的缺点，而是要明白，接受自己的一切，才会真正感受到幸福的人生，也才能看到一个更真实全面的自己。

（5）规律锻炼

锻炼是我们生活中最重要的事情，每周只要3次，每次只要30分钟，就可以大大地改善我们的身心健康，让我们体会到人生的惬意和美好。

（6）多献爱心

可能我们钱包里的钱不是特别多，但这不意味着我们没法帮别人。比如坐在公交车里，让一个老爷爷坐一下，既不需要你的钱，又不花你的时间，还能体验到人生的幸福，何乐而不为呢？

（7）勇敢无畏

勇敢不是不害怕，而是虽然害怕仍然向前，明知山有虎偏向虎山行，这才是勇敢。勇敢的人也有恐惧的一面，但是我们要接受这种恐惧，继续向前进，只有这样，我们的人生才是幸福的，才是不断进步的！

⑥ 拥有特别幸福的生活状态是一种怎样的体验

体验就是：岁月静好，现世安稳。1、妹妹忽然来问我：“哥哥，你是不是妈妈生的？”“是啊”“那我咋没在妈妈肚子里见过你？”“因为你不是妈妈亲生的。”套路我？！2、我近视好像又加深了，前几天看红月亮模模糊糊好像有两个挂在天上。我说：“妞妞，天上有两个红月亮，咱俩一人一个。”我又感慨道：“一辈子就这一次啊，跟你看了。”妹妹拉着我的手说：“哥哥，下辈子我还陪你看。”我一下子被戳中了，差点感动哭。然后，她拉着我的手走向了超市，花了我82块大洋。

⑦ 幸福是什么感觉

幸福两字看似平凡，然而又有多少人能够拥有这平凡的幸福呢，体会幸福的感觉。每个人对幸福的定义不一样，感觉也就会不一样。但总的来说，幸福是甜蜜的感觉，体会过就让人回味无穷，永生难忘。我觉得幸福的感觉就是一杯冷水加了热水，喝起来不冷不热，暖暖的正好，就像暖宝宝一样，在关键时刻能够带来温暖。和家人在一起，一家人和和美美的，开心时能够一起开心，难过时有人安慰，有困难的时候可以一起解决，当你在外漂泊累了，回到家看到父母，兄弟姐妹脸上的笑容，这时你的心里会觉得疲惫感消失得无影无踪，心里觉得暖暖的，甜甜的，这就是幸福的感觉。
对于学生来说，幸福是一种快乐的感觉，假期放久一点，作业少一点（最好是没有），周六不用补课，有足够的零花钱，父母不要管得那么严，每天可以随心所欲的打游戏，看小说，每天早上可以睡到自然醒，如果这一切可以实现，他们就会觉得很快乐，对于他们来说，这就是幸福的感觉。幸福是一种感觉，这种感觉让每个人都很沉醉，幸福的感觉就像是走在云端上，感觉整个人都轻飘飘的，心情也很飞扬。

对于有困难的人来说，幸福是在沙漠中遇到绿洲的感觉，当一个人遇到困难，无法解决的时候，这时你对他伸出了援手，他就会觉得很幸福，觉得心里划过暖流，觉得世界充满了爱，感觉未来充满了光明。对于他来说，这就是幸福的感觉，一种新的希望，新的开始。
幸福的感觉是怎么样的，相信每个人心中都有自己的定义，也相信每个人都体会过幸福的感觉。