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我们的幸福感是怎么流失的
发布时间：2024-10-27 13:06:32❶ 幸福心理学的内容介绍
幸福跟什么有关？美国心理学家发现什么东西都跟幸福感有关，比如高收入、高学历、婚姻、年轻美貌、甚至日照时间。在中国，什么东西跟幸福感更相关呢？和谐、友好的人际关系，至爱亲朋的关怀，温暖的社会支持，这些是中国人看重的东西。儒家的核心概念叫仁，儒家很看重的就是人际关系。东方文化提供了幸福学很多的思想来源。
在日常生活中也有很多因素会让我们的幸福感流失。西方心理学家称之为幸福窃贼。就是说有些小偷在我身边，偷我们的幸福感，主要是忧愁、郁闷、焦虑、压力、畏惧、愤怒、怨恨、嫉妒等等，我们一些负面的情绪让我们良好的感觉流失了。那怎么办？幸福心理学告诉我们，我们需要阻止幸福感的流失。
幸福心理学是这样一种东西，它是一种观念，它希望我们可以改变旧有的观念，从现在开始变得更加积极、更加重视我们的幸福生活，同时它也是一种行动，不光要这样的认识，更需要我们的行动。幸福是多样的，人人都可以拥有自己的幸福，关键在自己的感知和体会。
❷ 女人婚后的幸福感比婚前都会降低吗
是的，女人婚后的幸福感比婚前都会降低。很多女人都是为了想要得到幸福才会结婚的。可是当她们结婚后会发现婚后的生活并不是她们所想的那样，婚后的生活是很琐碎，很普通的。所以通常很多女人都会对婚姻产生失望，因此结婚后幸福感反而降低了。
我觉得结婚前幸福是掌握在自己手里的，自己想干什么就干什么。不需要受到别人的干涉，也不会觉得不自由。但是结婚后自己更多的时间需要花费在家庭上，需要花费在丈夫和孩子身上。
就是这样一个婚姻，明明是非常的幸福，完全淹没在婚姻的平淡中，完全被安逸的生活所掩盖，失去了真正的幸福感。
❸ 为什么生活条件越来越好，而人们的幸福感越来越少
自从改革开放以后，中国GDP迅速增长，逐渐步入了全面的小康社会。但是大家的生活条件越来越好了，幸福感却越来越低了，这是为什么呢？
反过来看，那些幸福感高的人，往往显得简单、纯粹、自足。真正的幸福就是知足常乐，平安健康。如果你了解幸福的含义，能够真正放下，以平常心去对待。其实幸福也来的很容易，只要家人平安健康就好，一家子快乐的生活在一起，这就是最大幸福。或许你们家家庭条件不能和富裕的家庭相比，但是得到越多失去的也会越大，想明白就好了。
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