什么是幸福快乐的人

A. 一个真正拥有幸福感的人是什么样子

我觉得一个真正拥有幸福的人，是非常幸运的，其实我们每一个人都能拥有幸福，也拥有幸福，只是我们没有感受到而异。一个拥有幸福的人是这样的：

1、拥有感恩：对身边的人心怀感恩，对生活保持激情和热情，要学会留心身边美好的事物，懂得去照顾他人的感受，但却不失去自我，人活着，不是为了他人而活，而是为了自己，没有谁是离不开谁的。

2、拥有梦想：梦想对我们来说非常重要的，当你心中有了这样的一个信念之后，梦想就是心中支撑自己继续向前的东西，如果你接近梦想更近一些的话，你就会更加欣喜，这就是幸福的感觉。

3、拥有坚持：学会对一件事情保持信念，并坚持下去，要始终相信，只要在路上，就没有到达不了的远方。

4、拥有爱：要学会爱与被爱，不论是爱情还是亲情，都要心中有爱，这是世间最美好的事情了。

其实幸福真的很简单，每一个人都会拥有，也值得我们去拥有！

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C. 一个人幸福快乐的关键特质是什么,

幸福快乐的人，他们往往都具备以下三个特征：

1、认清自己

我就是我，不是任何人，是这世上独一无二的存在。很多人过的不快乐是因为总喜欢拿自己和别人作比较，而拿来作比较的又往往是真正过得比自己好的一些人，结果就往往是埋怨自己，嫉妒别人。

不是说不可以作比较，只是我们要搞清楚比较的对象不是任何人，而是过去的自己，每个人的起点不同，能力不同，而这本来就没有什么可比性，也许我们终其一生努力到达的也不过是别人的起点，可那又怎么样呢，至少我们经过自己的努力改善了自己以及家人的生活，这难道不就是一件令人感到幸福的事情吗？

小学同学小芳，虽然只有大专水平，家境也很不好，父亲重病好几年，但她没有抱怨，依然每天勤勤恳恳，为了方便照顾父亲，在自己家周围办起了小学辅导班，尽心尽力地对小孩辅导课前预习，课后作业等，收费不高，结果也是有目共睹，家长都很信任她的能力，每次指明要把自己孩子送到那来辅导。就这样通过自己的踏实努力，辅导班越做越大，解决了父亲的医药费问题，同时在招聘辅导班教学老师时邂逅了现在的老公，收获了爱情，日子越来越好，这是属于她的幸福。纵观小芳的人生，她懂得认清自己的能力，没有高学历，没有好的家庭背景，那就会什么做什么，懂得知足，这恰恰是通往幸福的方向。

2、做事专注

专注简单来说就是一段时间只做一件事，并且用心做好这件事。

见同学A考了教师资格证，于是你去报名教师资格证，见同学B在考注册会计师，你又觉得不甘落后，也报名了，临考试了你翻着未看完的教资教材和刚开封的CPA书籍，终是去考场做了个分母。熟话说一口吃不下个胖子，努力上进是好事，但凡事要一步一步走，如果你拿出一段时间只专心备考教资，现在说不定就等着领教师资格证了，所以一个人的专注很重要，或许有人同时做很多事也都能成功，可我们毕竟是平凡的大多数，莫心怀侥幸。

3、改变心态

心态对一个人的影响可以说是伴随一生的，好的心态能帮助我们成就很多事情。

记得有句话是这样说的“一个人要隐藏多少苦难才能巧妙的度过一生”，可见无论是谁，一生中难免遇到一些挫折，首先不要怀疑，因为这才是人生的常态。我们要改变的是在遇到困难挫折时的心态，如果你自怨自艾，惶惶不可终日，那日久之后失去的不仅仅是对生活的热爱，还很有可能影响你的精神健康，心理健康，当今社会的许多焦虑症、抑郁症就是这么来的。所以要明白人的一生不可能完美无缺，无论做出什么选择，都会有得到和失去，我们现在所做的不过权衡利弊罢了，想清楚这一点，坦然面对现实，就没有什么坎是跨不过去的，另外，你要相信你所走的每一步路都是上天给你的安排，它一定会教会你些什么。所以，从此刻开始调节心态，人生有更多美好的事情等我们去发觉、去经历，不要在令你悲伤的事情上浪费时间！

D. 如何做一名幸福的人

1.积极面对生活——幸福的人从不抱怨命运

幸福快乐的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度。比如说，他们从不问为什么，而是问为的是什么。那些能够轻松生活的人也会遭遇不幸，但是他们并不抱怨为什么偏偏就发生在我身上，或者他们不会长时间地纠缠在这类无意义的问题上。他们往往能够积极地朝好的方面去想，努力寻求解决问题的办法。

2.变化——幸福的人不贪图安逸的生活

也许在某些人的眼中，安逸就是幸福，其实不然。幸福的人总是离开安逸的生活环境。也就是人们已经习惯的安全舒适的，一成不变的生活环境。幸福可以说是离开了安逸的生活才会积累出来的感觉。从来不对生活作出任何改变的人根本谈不上任何发展，自然也缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到幸福。

3.深厚友谊——精心培养一段友谊会带来幸福

广交朋友并不会带来幸福的感觉，一段深厚的友谊才能让你感受到幸福。友谊所衍生的归属感和团结让人感到被信任，感到充实。但是许多人都寻找理由让朋友之间变得疏远。幸福的人几乎都拥有团结的天才。这能力意味着你要经常与朋友来往，关心他们，坦诚相对。这样朋友才能陪你走过风雨，在你困难时给予帮助和支持。

4.勤奋工作——幸福不会降临在懒惰的人身上，而属于勤奋工作的人

专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌。这种荷尔蒙能够让人脑处于一种愉悦的状态。但是前提是这种活动必须能够发挥你的特长。研究者发现，大多数人都低估了自己的天赋，通过工作能够更好地发掘自己的潜能。工作能使人感到被需要，感到一种责任心，而这给予人一种充实的感觉，自然也生活得更朝气蓬勃。

5.生活的理想——幸福的人都为自己树立一份为什么而活着的理想

这使他们能够充满希望地为每一天奋斗。他们总是不断地为自己立一些目标。这些目标包括长远目标，他们会一步一步脚踏实地地去实践，还包括短期目标。通常我们会过分重视短期目标而轻视长期目标。其实长期目标的实现更能给我们带来幸福的感受。此外，目标应该具体地订立，比如用书面形式写下来，或者记在日记本里，这样有利于我们努力去把目标付诸实现。

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F. 怎样做个快乐幸福的人

幸福是一种抽象的感受，它因为每个人的境遇不同而呈现各种形态。虽然幸福是摸不着的，看不见的，但是人类却从未放弃和追求幸福的生活。美国拥有全世界唯一把幸福作为研究课题的科研机构。他们最后得出的结论是：幸福与年龄、性别和家庭背景无关，甚至与万贯家财。雄厚的事业也无关。下面就是他们研究的十条在日常生活中令自己幸福快乐的秘诀。
1. 积极面对生活——幸福的人从不抱怨命运。
幸福快乐的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度。比如说，他们从不问为什么，而是问为的是什么。无论谁都会遭遇不行，但是他们从不抱怨为什么事情偏偏发生在我身上，或者他们不会长时间地纠缠在这类无意义的问题上。他们往往能够积极地朝好的方面去想，努力寻求解决问题的办法。
2. 变化——幸福的人不贪图安逸的生活。
也许在人们的眼中，安逸就是幸福，其实不然。幸福可以说是离开了安逸的生活才会积累出来的感觉。从来不对生活作出任何改变的人根本谈不上任何发展，自然也缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到幸福。
3. 深厚的友谊——精心培养一段友谊会带来幸福。
广交朋友并不会带来幸福的感觉，一段深厚的友谊才能让你感受到幸福。友谊所衍生的归属感和团结让人感到被信任，感到充实。幸福的人几乎都拥有团结的天才。这能力意味着你要经常与朋友来往，关心他们，坦诚相对。这样朋友才能陪你走过风雨，在你困难时给予你帮助和支持。
4. 勤奋工作——幸福不会降临在懒惰的人身上，而属于勤奋工作的人。
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌。工作能使人感到被需要，感到一种责任心，而这给予人一种充实的感觉，自然也生活得更朝气蓬勃。
5. 少收看电视节目——生活快乐的人从不会在电视机前花太多的时间，仅相当于平均水平的五分之一。
看电视会使体内引发愉悦感的荷尔蒙加速消耗。每天看电视超过三个小时的人，无论他看什么内容的节目，他感受快乐的能力也下降30％左右。
6. 生活的理想——幸福的人都为自己树立一份为什么而活着的理想。
这使他们能够充满希望地为每一天奋斗。他们总是为自己立一些目标，这样有利于我们努力去把目标付诸实现。
7. 动力的影响力——快乐的人自己给自己以动力。
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能让自己拥有愉快的心情。但是幸福的人即使从恐惧、愤怒中也能获得这种经历。他们把这种消极的经历看成一种学习的机会。
8. 有条理的生活——有条不紊让你充满自信。
幸福的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的，这也有助于保持轻松的生活态度。整齐有序的生活使他们觉得自己是命运的主宰，自信使他们对生活充满向往，充实的精神状态也使他们更容易满足和快乐。
9. 珍惜时间——幸福的人会把每一分钟都安排得很充实。
幸福的人很少体会到被时间牵着走的被动感觉，珍惜时间使他们集中注意力，提高工作效率。
10. 心怀感激——幸福的人总是内心充满感激。
他们常常因为感激所以才感觉幸福。总是抱怨命运的人，几乎把所有的注意力全集中在他对生活的不满之处，而幸福的人则会把注意力放在能令他们开心的事情上。把每一天都认为是有意义有价值的。永远心怀感激。他们更多地感受到生命的美好的一面。
幸福其实是一种感觉，换句话来说：幸福的获得在我看来需要有一颗对幸福敏感的心！