幸福不简单也不复杂是什么意思

1. 幸福没有那么容易

幸福是一种内在感受，物质富足与否并非决定性因素，然而，幸福也并非虚无缥缈的，如果生活的基本保障都满足不了，就不要妄论追求幸福。

真正发自内心的幸福，来源于两点。

一个来源于家庭。生命通过基因传承而延续，这是幸福感最根本的来源之一，因此当我们和自己的家人在一起时，会发自内心地感到幸福。这是所有生命的本能。这种幸福，是工作的成就无法取代的。

但是，这种幸福任何动物都有，人终究还有高于其他动物的追求。

因此，幸福的第二个来源是实现价值。当一个人得知自己的所作所为会给世界带来或多或少的正面影响时，就会体会到人生的价值，从而意识到活着的意义。

一个幸福的人，必定拥有乐观的人生态度。一个乐观的人生态度比什么都重要。

快乐来自于接受教育、树立理想、建设和谐的人际关系，以及看清人生。人的一生都会有很多无奈的地方，永远也不可能圆满，然而，这才是人生的本来面目。因此，你必须接受所有的结果。这个时候谨记，随缘，不要悔。只有这样，人生才不会有遗憾。

我们把想要幸福的人比喻成四种汉堡可以选择：

第一种：口味诱人，但是标准的垃圾食品

。第二种：口味很差，但富有营养。

第三种：既不好吃也不健康。

第四种：既好吃又健康。

你会选择哪一种呢？

很多人会说当然是第四种了！


但事实上有很多人在生活中会选择前三种。

选择第一种的人是享乐主义型，及时行乐，逃避痛苦；

选择第二种的人是忍辱负重，忙碌奔波；

选择第三种的人是丧失意义，烦恼无助；

选择第四种的人才是真正幸福型的人，既为未来努力，也懂得享受当下的人。

佛教说，心外求法即是外道。幸福说容易也容易，说不容易也不容易。当你能够调节你的想法和对世界的看法时，你才能从容平和的面对人生的种种。这时，你才具备了幸福的能力，也就是对幸福的感知力。

罗伯特·波西格在《父子的世界》中说，他和一群老僧人爬喜马拉雅山，虽然他最年轻，但和僧人比起来，他爬的最累。因为他的注意力只在山顶，而僧人们在享受他们的路途。

所以要有目标，是不是能实现它则在其次。目标是意义而不是结局。

你有哪些事是想做的？哪些事是不得不做的？练习一下，试着不断减少不得不做的事，增加想要做的事，你就会幸福很多。

想要幸福的人，你悟道什么了吗？

2. 答案：简单的幸福是什么意思

就是字面上的意思，幸福很简单。

从心理学角度看，幸福是一种主观感受，当一个人的积极情绪超过消极情绪时，就会感到幸福。幸福感取决于我们对生活的认知评价，即一个人对自己的生活是否满意。从社会学角度看，幸福感取决于个人和他人之间的关系，包括在社会当中所处的位置等。

幸福感一定程度上会影响社会的稳定，也是一个国家治理时所考量的重要因素。近些年，不少人开始疑惑，为什么生活水平提高，幸福感反而下降了。

人类的幸福有10%受生活环境影响，50%由基因决定， 剩下的40%由自己掌控，能通过行动和观念来构建。生活中决定幸福与否的，主要也是这部分因素，抓住这40%就可有效提升幸福感。

回忆一天中的美好时刻。每天的生活一定会存在一些美好的瞬间，比如吃了一口美食，举手之劳换来别人一声由衷的感谢……多回忆这些瞬间可以冲淡生活中的不愉快，有助于营造积极情绪。

3. 一个朋友在朋友圈发幸福就是这么简单是什么意思

幸福就是这么简单，有感而发，只要你心情愉悦，心里有爱，知足常乐，就会感到每天的生活都是美好的，幸福就是这么简单。